Berjalan dengan bayi anda adalah mustahak bagi ibu bapa yang ingin membesarkan anak yang sihat. Ibu yang sibuk berusaha mencari masa untuk membawa anak mereka ke taman permainan untuk permainan luar yang aktif sekurang-kurangnya dua kali sehari. Secara keseluruhan, berjalan kaki sekurang-kurangnya 3 jam. Ibu dari anak-anak yang lebih muda tertanya-tanya berapa banyak berjalan dengan bayi sehingga satu tahun pada musim sejuk dalam suhu beku.
Berjalan pada musim sejuk
Keanehan berjalan dengan bayi yang baru lahir pada musim sejuk
Berjalan untuk bayi sangat berbeza dengan bagaimana kanak-kanak berusia lebih dari satu tahun menghabiskan masa mereka di luar rumah. Bayi paling kerap tidur ketika berjalan-jalan, dan ibu melancarkan kereta dorong bersamanya di jalanan. Oleh itu, disarankan untuk berjalan bayi di balkoni terbuka, jika ada, sehingga mereka masih tidak dapat berguling dan merangkak.
Penting! Kanak-kanak yang berumur lebih dari 3 bulan tidak boleh dijaga di balkoni jika reka bentuk kereta sorong tidak mampu mengamankan anak dengan selamat di buaian dengan tali pinggang dan ritsleting sampul surat.
Sejauh mana anda boleh berjalan dengan bayi
Suhu beku tidak berbahaya bagi bayi. Anda boleh berjalan dengan dia dan di minus. Perkara utama adalah sebilangan besar lapisan pakaian dan krim khas atau salap pada wajah yang melindungi kulit daripada kehilangan kelembapan, pecah-pecah dan radang dingin. Cadangan umum menunjukkan fakta bahawa anda dapat mengira suhu minimum yang dibenarkan untuk anak menggunakan formula: selepas satu bulan, tolak 5 darjah.
Dengan kata lain, tidak digalakkan berjalan dengan bayi yang baru lahir pada suhu negatif. Bayi bulanan dapat berada di luar rumah dengan selamat pada suhu -5˚C. Bayi berusia dua hingga tiga bulan berjalan dengan senang hati pada suhu -10˚C. Untuk Rusia tengah, jalan-jalan selamat walaupun pada suhu -15˚C. Bayi yang tidur di kereta dorong boleh merasa selesa walaupun pada suhu -30˚C. Hanya ibu bapa yang sangat takut bahawa anak akan membeku, tetapi mereka tidak akan menyedarinya.
Suhu negatif
Sekiranya orang dewasa meragui keselamatan berjalan kaki, anda boleh melakukannya dengan selamat sehingga fros mereda di jalan. Sekiranya keluarga memutuskan untuk menenangkan keadaan yang teruk di rumah, mereka harus lebih memperhatikan kualiti udara di bilik:
- musim sejuk bukan alasan untuk membatalkan penayangan;
- dibenarkan memanaskan bilik tidak lebih dari 22˚C;
- kelembapan udara mesti dijaga antara 55 hingga 70%.
Perhatian! Sekiranya keluarga tidak mempunyai pelembap udara, anda dapat menyelesaikan masalah udara kering dengan menggunakan tuala basah yang menutupi radiator, mencuci lantai secara berkala atau menyemburkan bunga, langsir dan perabot berlapis dengan botol penyembur.
Sehingga berapa darjah anda boleh berjalan dengan anak sehingga setahun pada musim sejuk, selalunya ibu sendiri dapat membuat keputusan. Sekiranya dia mengajar bayinya tidur di jalan dari musim panas atau musim luruh, sebelum musim sejuk, maka dengan kedatangan mereka, dia hampir tidak akan dapat membiarkan bayi tidur di udara segar.
Agar tidak bimbang tentang keadaan anak semasa berjalan dalam cuaca sejuk, anda perlu ingat perkara berikut:
- haba disimpan di antara lapisan pakaian, oleh itu, untuk memberikan kehangatan yang mencukupi kepada anak, ia mesti dipakai dengan beberapa lapisan;
- pakaian tidak boleh meremas badan atau menekan bahagian-bahagiannya sendiri - ketidakupayaan untuk menggerakkan lengan dan kaki dalam keadaan sejuk boleh menyebabkan hipotermia;
- seorang kanak-kanak semasa berjalan pada suhu negatif dengan mudah kehilangan haba berlebihan dengan bernafas, oleh itu mustahil untuk memanaskannya dalam keadaan cuaca seperti itu, yang memberi hak kepada ibu bapa untuk memakai pakaian bayi yang mereka inginkan;
- tidak seorang pun anak akan diam-diam menderita hipotermia, jika dia benar-benar membeku, dia pasti akan memberitahu ibunya tentang perkara ini dengan kuat.
Takut untuk keluar dengan selsema dengan bayi yang baru lahir, perlu difikirkan bagaimana seluruh bandar di utara Rusia hidup. Di sana termometer berada di bawah suhu -30˚C selama 5-6 bulan dalam setahun. Ini tidak menjadi alasan bagi ibu-ibu yang biasa membeku untuk menjaga bayi mereka di rumah.
Frost di Yakutsk berbeza dengan beku di St Petersburg, walaupun termometer menunjukkan nilai yang sama. Perbezaan kelembapan udara membuat penyesuaiannya sendiri. Udara kering di lintang utara menjadikannya lebih mudah untuk menyedut udara yang sejuk, sementara iklim lembap di ibu kota utara menjadikan -15˚C tanpa rasa takut menjadi sensasi -30 inC.
Kelembapan tinggi dalam fros
Pediatrik, menjawab soalan ibu bapa mengenai berapa darjah anda boleh berjalan dengan bayi pada musim sejuk yang sejuk, menjawab bahawa jika suhu yang sangat rendah jarang berlaku untuk wilayah tertentu, lebih baik tinggal di rumah dan tunggu sehingga suhu suhu kembali normal. Sekiranya keluarga tinggal di iklim di mana -30˚C anda dapat melihat tingkap selama beberapa bulan berturut-turut, anda tidak perlu takut berjalan-jalan.
Tempoh masa bayi dalam keadaan sejuk mesti disesuaikan, meningkat secara beransur-ansur. Kali pertama anda boleh mengehadkan diri hingga 30 minit. Lain kali dibenarkan keluar selama satu jam.
Penting! Tanpa takut keluar di luar dalam keadaan sejuk, ibu bapa akan dapat memberi udara segar, penuh oksigen, dan tidur nyenyak kepada tubuh anak. Pilihan yang paling masuk akal untuk berjalan dalam keadaan sejuk adalah meletakkan kereta dorong di balkoni. Walaupun pada suhu -30˚C, bayi anda akan tidur lena selama 4 jam.
Apa yang perlu anda bawa bersiar-siar
Sekiranya bayi tidur di kereta dorong pada musim sejuk bukan di balkoni, tetapi semasa berjalan-jalan di jalan dengan bantuan ibu atau ayah, anda harus memikirkan hakikat bahawa bayi, tidak seperti yang ditemani, dilindungi dari angin oleh buaian dan kereta dorong, dan orang dewasa yang menggulungnya tidak. Oleh itu, tidak perlu malu menjaga diri semasa berjalan anak-anak anda: sediakan termos dengan teh aromatik, yang akan membolehkan anda berjalan lebih dari 30 minit.
Tidak ada peralatan khas yang diperlukan untuk bayi. Dia akan tidur dengan hangat dibungkus buaian. Adalah mustahak untuk bimbang tentang kawasan terbuka wajahnya terlebih dahulu. Terdapat pelbagai jenis produk perlindungan angin dan sejuk di kedai hari ini.
Perhatian! Anda boleh memakai kosmetik tersebut pada kulit selewat-lewatnya 20 minit sebelum keluar. Krim mesti ada masa untuk diserap.
Bayi pada musim sejuk
Sekiranya bayi berumur 10-11 bulan sudah tahu berjalan dan aktif menjelajah jalan bersalji, anda harus selalu memakai sarung tangan yang boleh dilepas, sekiranya pakaian yang dipakai basah.
Tempoh berjalan di musim sejuk
Tidak ada had masa untuk berjalan dalam keadaan sejuk, semuanya sangat individu. Untuk meragui ibu bapa, anda boleh menggunakan jadual contoh sebagai panduan.
Ketergantungan jangka masa berjalan pada keadaan cuaca dan usia kanak-kanak
| t˚С / umur, bulan | Baru Lahir | 1-3 | 3-7 | 7-12 |
|---|---|---|---|---|
| 0 | 30 minit | 1 jam | 1,5 jam | 2 jam |
| -5 | - | 1 jam | 1,5 jam | 2 jam |
| -10 | - | 30-40 minit | 1 jam | 1,5 jam |
| -15 | - | 30 minit | 40-50 minit | 1 jam |
Perhatian! Jangan tutup mulut dan hidung bayi dengan selendang, kerana kondensasi terkumpul meningkatkan risiko radang dingin. Tugas utama ibu adalah memastikan anak dapat bernafas melalui hidung; jika pernafasan hidung terganggu, sangat mustahak untuk menggunakan titisan vasokonstriktor.
Sekiranya seorang ibu, bergantung pada jadual di atas, memutuskan untuk berjalan-jalan dengan kereta sorong beberapa kali, dia sendiri akan menjadi lebih yakin pada dirinya sendiri, dia akan memahami bahawa tidak ada yang salah dengan berjalan kaki seperti itu. Kelebihan yang paling penting dari jalan keluar adalah tidur bayi yang sihat dan imuniti yang kuat. Belajar berjalan dalam cuaca apa pun adalah pengerasan semula jadi.
