38 minggu mengandung

Apabila doktor membincangkan minggu kehamilan ke-38, ini bermakna 36 minggu telah berlalu sejak pembuahan, iaitu tepat 9 bulan. Bayi anda semakin berat dan beratnya sekitar 3 kg, dan tingginya mencapai 48-50 sentimeter. Bayi betul-betul bersedia untuk dilahirkan.

Minggu ke-38 boleh menjadi minggu terakhir kehamilan anda, terutamanya jika anda tidak mengandung bayi pertama anda. Bayi betul-betul bersedia untuk dilahirkan. Ibu selalu perlu berhubungan dengan orang yang disayangi, kerana melahirkan boleh bermula pada bila-bila masa.

Berapa bulan?
Apabila doktor membincangkan minggu kehamilan ke-38, ini bermakna 36 minggu telah berlalu sejak pembuahan, iaitu tepat 9 bulan (baca mengenai masa dan kaedah pengiraan di sini).

Bagaimana janin berkembang pada 38 minggu

Bayi anda sudah bersedia sepenuhnya untuk hidup di luar rahim ibu. Tidak ada perubahan drastik yang berlaku dengannya. Bayi terus bertambah sedikit berat badan dan memanjang. Dan di badannya yang kecil, kerja sedang dilakukan untuk menyempurnakan fungsi semua sistem dan organ.

Perubahan dalaman

Plasenta, yang memberi khasiat untuk janin, bertambah tua dan semakin kurus. Penurunan jumlah nutrien yang diterima oleh anak menyebabkan penghambatan proses kenaikan berat badan. Kini jisim bayi tidak bertambah banyak, kerana sebahagian besar nutrien dihabiskan untuk fungsi vitalnya. Jantung kecil berdegup pada frekuensi 120 - 160 denyutan seminit.

Pada usia 38 minggu, bayi menjadi sangat sempit di rahim, sehingga bayi mendorong dan bergerak semakin kurang. Tetapi koordinatnya bertambah baik, dan pergerakan kaki dan tangannya tidak lagi huru-hara. Anda harus merasakan sepuluh gegaran sehari. Refleks menghisap dan mencengkam juga berkembang dengan baik. Bayi sudah mempunyai cengkaman yang kuat, seperti yang dapat dilihat segera setelah melahirkan. Anak kurang cegukan.

Organ janin berada dalam keadaan baik. Dan permukaan alveoli sudah ditutup dengan surfaktan pulmonari, yang akan membantu bayi menarik nafas pertama sebaik sahaja dilahirkan. Hati dan pankreas terus berkembang. Dan di dalam usus, mekonium sudah terkumpul - tinja, terbentuk akibat penyerapan cecair amniotik.

Sekiranya anda menjangkakan seorang gadis, maka anda harus tahu bahawa lebih kerap daripada tidak, gadis lebih suka dilahirkan lebih awal daripada anak lelaki. Oleh itu, ibu gadis itu harus lebih bersedia untuk melahirkan anak minggu ini.

Perubahan luaran

Bayi tidak lagi dapat dibezakan dengan bayi baru lahir. Kulit berwarna merah jambu lembut disentuh, kerana bulu itu hampir hilang sepenuhnya. Dan kepalanya boleh ditutup dengan rambut yang cukup panjang. Pelincir asal hanya tinggal di lipatan badan. Sebilangan kuku kanak-kanak sudah menonjol di luar hujung jari. Oleh itu, jangan terkejut jika badan atau wajah bayi yang baru lahir sedikit calar.

Dalam tempoh ini, testis pada bayi lelaki harus diturunkan ke dalam skrotum.

Juga, ibu bapa perlu mengetahui bahawa petunjuk pertumbuhan dan berat janin yang diberikan adalah perkiraan, kerana parameter ini sangat bergantung pada data keturunan. Sekiranya ibu dan ayah mempunyai berat badan yang kecil, maka anda tidak boleh mengharapkan kelahiran anak yang besar.

Sekiranya anda cukup bernasib baik untuk membawa anak kembar, maka minggu ini kemungkinan besar anda akan berada di hospital. Kemungkinan mengandung anak kembar pada usia 36 dan 37 minggu sangat tinggi. Namun, jika ini belum berlaku, maka kontraksi dijangka pada minggu ke-38. Berat dan tinggi bayi dengan kehamilan berganda tentu saja kurang daripada yang biasa dilakukan oleh kanak-kanak biasa. Tetapi setelah dilahirkan, mereka cepat menyusul.

Kedudukan janin

Pada minggu ke-38 kehamilan, perut sudah semestinya turun, dan bayi harus berbaring, bersiap untuk kelahiran. Lokasi janin ini disebut persembahan cephalic. Inilah norma. Tetapi kepala anak tidak selalu terletak di bahagian bawah pelvis wanita.

Dan jika terdapat gambaran yang jelas mengenai janin sebelum minggu ini, maka kemungkinan besar ia tidak akan berubah. Tetapi kemungkinan seperti itu ada, terutama jika jisim anak kecil. Oleh itu, jika masalah ini timbul, ibu pasti harus melakukan senaman khas. Mungkin bayi akan "berubah fikiran" dan masih tenang dengan kepalanya ke bawah.

Keadaan ibu masa depan

Minggu ini, mood ibu mengandung tidak begitu pasti. Di satu pihak, dia ingin melahirkan secepat mungkin, agar bayi dapat melihat dengan lebih cepat dan menghilangkan rasa tidak selesa yang berterusan, dan di sisi lain, dia mula diatasi oleh rasa takut akan kelahiran yang akan datang. Sebagai peraturan, wanita mengalami kehamilan yang ketiga puluh delapan minggu dengan agak sukar, sehingga keinginan untuk melahirkan lebih cepat mengatasi rasa takut melahirkan anak.

Pada masa ini, kebanyakan ibu berasa letih. Terdapat perasaan bahawa perut menarik, yang seharusnya sudah turun. Agak sukar untuk ibu berdiri lama, tidak selesa duduk, berbaring dan tidur. Pada masa yang sama, banyak dikunjungi oleh keinginan untuk melengkapkan "sarang" mereka, sehingga mereka melakukan pekerjaan rumah tangga dan bahkan memperbaiki dengan kekuatan tiga kali lipat. Walau bagaimanapun, hanya perlu mengambil pekerjaan yang layak untuk wanita hamil.

Rahim juga bersiap untuk melahirkan anak. Ketinggian fundus rahim kira-kira 35-38 cm, dan dari pusar terletak pada jarak 16-18 sentimeter. Serviks menjadi semakin lembut. Sekiranya perut sudah turun, maka wanita itu lebih mudah bernafas, pedih ulu hati berlalu. Tetapi sekarang rahim memberi tekanan lebih banyak pada pundi kencing, yang menyebabkan kerap membuang air kecil. Perkara yang sama berlaku pada saluran gastrointestinal, jadi cirit-birit berulang adalah perkara biasa pada wanita yang hamil 38 minggu.

Berat

Dalam tempoh ini, bukan sahaja bayi bertambah berat badan, tetapi juga ibu sendiri. Dan banyak wanita menurunkan berat badan. Sebabnya ialah persiapan untuk melahirkan anak dan pembuangan plag mukus. Secara amnya, kenaikan berat badan purata sepanjang kehamilan mestilah sekitar sepuluh hingga lima belas kilogram. Tetapi wanita yang tidak berhati-hati dengan diet mereka dapat menambah berat badan, yang menyebabkan rasa sakit, bengkak dan keletihan.

Edema

Juga untuk tempoh ini, edema adalah ciri. Ini adalah satu perkara ketika pembengkakan kecil, yang merupakan norma kehamilan. Dan perkara lain adalah ketika mereka muncul secara tiba-tiba dan disertai dengan kenaikan berat badan. Dalam kes terakhir, anda harus segera berjumpa doktor, kerana ini mungkin merupakan tanda gestosis (mengenai toksikosis dan gestosis).

Tanda regangan

Ibu mengandung juga tidak senang dengan penampilannya. Rahim yang membesar meregangkan perut. Kulit berada dalam keadaan tegang, dari mana ia tidak hanya gatal-gatal, tetapi juga boleh ditutup dengan stretch mark. Tanda regangan boleh muncul di perut, paha dan juga kelenjar susu. Mereka adalah alur kemerahan yang menjadi lebih ringan dari masa ke masa selepas melahirkan.

Pencegahan penampilan stretch mark adalah penggunaan krim khas dan pelbagai minyak sayuran. Tetapi kadang-kadang tindakan ini tidak berdaya melawan stretch mark, kerana keturunan memainkan peranan penting dalam isu ini. Punca kegelisahan anda yang lain mungkin adalah perut anda, yang ternyata di bawah berat perut anda. Tetapi jangan risau, kerana setelah kelahiran bayi, dia akan kembali ke tempat asalnya.

Apa yang menggambarkan permulaan buruh

Minggu obstetrik yang ketiga puluh lapan dari awal kehamilan adalah masa di mana anda harus mengetahui dengan jelas apa yang menyusahkan kelahiran. Jadi, tanda-tanda utama anda mesti pergi ke hospital:

pengecutan Braxton-Hicks;

Ini adalah kontraksi latihan (palsu) yang menyiapkan rahim untuk proses kelahiran. Pengecutan ini bermula kira-kira dua minggu sebelum bayi dilahirkan. Pengecutan palsu, mengingatkan pada kontraksi haid, menjadi semakin terasa dan menyebabkan ketidakselesaan berterusan di bahagian bawah perut.

Sekiranya pengecutan latihan anda membuat anda takut kehilangan yang sebenar ketika mereka mula semula, bangun dan berjalan di sekitar bilik. Pengecutan Breakson-Hicks mesti berlaku semasa memandu. Dan jika selang antara kontraksi berkurang, dan intensitasnya meningkat, maka ini mungkin bermaksud permulaan persalinan.

kolostrum dirembeskan dari payudara;

Ini adalah cecair kuning yang akan berfungsi sebagai makanan untuk bayi yang baru lahir pada beberapa hari pertama. Titik kecil pada coli anda memberi isyarat bahawa pertemuan dengan bayi anda akan berlaku tidak lama lagi. Ketepikan bra cantik tetapi tidak praktikal anda. Bra kapas dengan tali bahu yang kukuh adalah kaedah terbaik untuk menyokong payudara anda yang berat. Oleh kerana tidak ada jejak kolostrum pada linen, anda boleh menggunakan pembalut khas.

perubahan tahap hormon, peningkatan mobiliti sendi, pengembangan tulang pelvis dan perut yang kendur.

Pada minggu ke-38, badan anda dibina semula sepenuhnya dan bersiap untuk anak lelaki atau anak perempuan anda dilahirkan. Pada masa ini, anda mungkin terganggu dengan tidur yang buruk, kontraksi yang salah, bengkak, dan juga perasaan bahawa perut kaku dan turun. Sudah tentu, tidak semua ibu hamil mempunyai gejala ini dengan begitu teruk. Walaupun begitu, ketahui bahawa bayi anda akan muncul tidak lama lagi, dan kebimbangan baru akan menggantikan masalah ini.

Sekiranya anda tidak membawa anak pertama anda, bersiaplah untuk memulakan kelahiran secara tiba-tiba. Kelahiran anak kedua, ketiga dan seterusnya biasanya berlaku lebih cepat dan mudah, tetapi lebih menyakitkan. Walau bagaimanapun, pernyataan ini tidak benar dalam semua kes.

Apa yang menyakitkan mengganggu 38 minggu

Selain kontraksi Brexton-Hicks yang berulang, wanita hamil mengalami beberapa sensasi kesakitan yang lain. Sakit belakang dan sakit belakang bawah sudah menjadi perkara biasa. Perasaan menarik perut ke bawah juga membuat seorang wanita merasa tidak selesa. Selalunya, terutama pada waktu petang, kaki mula sakit akibat beban yang berat.

Sensasi kesemutan di tangan dan kaki sering ditambahkan pada ini. Ini menunjukkan peredaran darah yang lemah, yang normal pada hari-hari terakhir kehamilan. Pelbagai penyakit bertambah teruk. Contoh yang sangat mencolok adalah urat varikos, yang sering mula menampakkan diri dengan tepat semasa kehamilan. Kerana beban pada kapal dan pemakanan yang tidak betul, buasir dapat berkembang.

Biasanya, kesakitan di atas menyebabkan insomnia dan kurang tidur. Semua ini dari sensasi yang menyenangkan meningkatkan keinginan wanita untuk melahirkan lebih awal. Tetapi bayi itu memutuskan sendiri bila dia akan dilahirkan. Oleh itu, perlu bersabar, terutama kerana masih ada sedikit yang tersisa sebelum kelahirannya. Sekiranya boleh, melegakan kesakitan dengan segala cara yang mungkin dan selamat. Contohnya, anda boleh berjalan-jalan sebelum tidur, atau meminta orang yang berdekatan dengan anda untuk urut.

Peruntukan

Biasanya, pelepasan anda dalam tempoh ini sama seperti sepanjang tempoh kehamilan. Maksudnya, mereka mestilah berwarna susu, strukturnya seragam dan tanpa bau yang tajam dan tidak menyenangkan. Pelepasan dari saluran kemaluan mungkin sedikit berbeza. Sekiranya mereka memperoleh warna kuning hijau atau terang, segera dapatkan bantuan perubatan. Mereka boleh menunjukkan jangkitan pada saluran kemaluan dan kemungkinan jangkitan pada janin.

Sekiranya, selain pelepasan biasa, anda melihat lendir di seluar dalam anda berwarna telus, kekuningan atau merah jambu dengan garis merah, jangan risau. Ini adalah apa yang disebut penutup mukus yang menutupi pintu masuk ke serviks. Dia mungkin mula keluar beberapa bahagian sebelum bayi dilahirkan, atau dia mungkin keluar tepat sebelum melahirkan.

Tanda permulaan proses generik adalah pembuangan air. Kadang-kadang mereka keluar dalam aliran tajam, dan kadang-kadang mereka mula bocor perlahan. Walau apa pun, kedua-dua situasi ini bermaksud anda perlu segera pergi ke hospital bersalin, kerana masih ada sedikit masa sebelum kelahiran.

Sekiranya anda melihat darah pada seluar dalam anda, berjumpa doktor dengan segera, terutamanya jika ia berwarna merah. Pembuangan seperti itu boleh menjadi akibat daripada gangguan plasenta, yang dapat membahayakan anak.

Kemungkinan bahaya

Pada masa ini, terdapat risiko yang perlu diketahui oleh ibu mengandung. Salah satu ancaman adalah gangguan plasenta. Detasmen pramatang boleh berlaku tanpa diduga, walaupun seorang wanita berada dalam keadaan sihat. Tanda-tanda termasuk sakit perut dan keputihan berdarah. Dalam keadaan seperti itu, diperlukan campur tangan pembedahan oleh doktor.

Keadaan lain yang berbahaya adalah gestosis. Istilah ini merujuk kepada penyakit yang dicirikan oleh peningkatan tekanan darah yang kuat yang mengancam janin dan ibu. Perkembangannya dapat dipahami oleh peningkatan protein dalam air kencing dan tekanan darah tinggi. Gestosis boleh berubah menjadi eklampsia, di mana kehilangan kesedaran, kejang dan bahkan penangkapan pernafasan adalah mungkin. Bahaya lain adalah hipoksia janin (kebuluran oksigen), akibatnya dapat dielakkan dengan diagnosis tepat pada masanya.

Perlu disebutkan pelbagai jenis jangkitan. Mereka memerlukan rawatan di bawah pengawasan ketat doktor. Anda juga harus berwaspada ketika suhu meningkat, munculnya cirit-birit, mual dan muntah berterusan. Waspada, kerana anda bertanggungjawab bukan hanya untuk keadaan anda, tetapi juga kesihatan lelaki kecil yang ada di dalam diri anda!

Seks pada minggu ke-38

Minggu ini, kebanyakan pasangan, atas inisiatif mereka sendiri, lebih suka meninggalkan kehidupan intim mereka sehingga masa yang lebih baik. Walau bagaimanapun, ada orang-orang yang "kedudukan menarik" seorang wanita tidak mengganggu menjalani kehidupan seks yang aktif. Sesungguhnya, jika tidak ada kontraindikasi, anda boleh melakukan hubungan seks dalam keadaan di mana tidak ada tekanan pada perut.

Tetapi harus diingat bahawa seks boleh memprovokasi kelahiran anak. Itulah sebabnya kadang-kadang doktor sangat mengesyorkan melakukan hubungan seks untuk merangsang proses kelahiran. Hubungan intim dilarang jika wanita hamil mengalami komplikasi, penyampaian yang salah atau pembedahan caesar dirancang. Anda tidak perlu mengambil risiko sekiranya anda mengesyaki pasangan anda dijangkiti.

Apa ujian yang perlu dilalui

Di klinik antenatal, anda akan lulus ujian urin umum, tekanan darah anda akan diukur, keliling perut anda, ketinggian bahagian bawah rahim akan diukur dan ukuran pelvis anda akan ditentukan. Pakar obstetrik-ginekologi akan memeriksa pembengkakan di lengan dan kaki anda, dan melihat bagaimana serviks disiapkan untuk melahirkan anak. Ultrasound pada masa ini hanya diresepkan apabila perlu, misalnya, apabila perlu untuk mengecualikan kemungkinan terjerat dengan tali pusat.

Seperti minggu lalu, anda perlu menjalani kardiotokografi. Prosedur CTG akan mencatat degupan jantung janin dan kontraksi rahim. Pemeriksaan ini menunjukkan sekiranya terdapat penyimpangan dalam perkembangan bayi. Prosedur inilah yang membolehkan anda mengenal pasti semua kemungkinan keadaan yang tidak diingini.

Ia penting: sentiasa simpan kad pertukaran anda (dokumen utama wanita hamil) dengan anda! Ia akan diperlukan di hospital bersalin, di mana anda boleh mendapatkannya pada bila-bila masa.

Di kalangan ibu mengandung, terdapat banyak yang menunjukkan pembedahan caesar. Operasi itu dijadualkan untuk minggu ini. Dan jika ia akan dikeluarkan kemudian, maka anda boleh dimasukkan ke hospital (seminggu atau dua minggu sebelum operasi). Walau apa pun, bayi sudah dapat wujud sepenuhnya di luar badan anda, jadi anda tidak perlu risau.

Bagaimana kelahiran semula jadi

Sudah tentu, jika anda menjadi ibu buat pertama kalinya, anda sudah berminat bagaimana proses ini berlaku. Sudah tentu, kelahiran setiap wanita berbeza. Tetapi semua orang melalui peringkat utama:

Pelebaran serviks, saliran air dan kontraksi biasa.
Percubaan di mana wanita yang bersalin mendorong dan bernafas, berikutan arahan bidan, kelahiran seorang anak.
Percubaan dan keluar dari plasenta, termasuk tali pusat, membran janin dan plasenta.

Wanita yang melahirkan diperiksa oleh doktor dan, jika diperlukan, jahitan. Bayi itu kemudian diletakkan di atas payudaranya dan mereka berehat bersama.

Petua berguna untuk ibu mengandung

[sc: rsa]

Nikmati hari-hari terakhir, jika bukan waktu kehamilan anda. Tidak lama lagi bayi akan bersama anda, tetapi anda akan merindukannya di dalam. Cuba fikirkan perkara yang baik dan isi hari anda dengan emosi positif. Cuba kelilingi diri anda dengan orang tersayang yang bersedia menyokong anda pada masa yang tepat.
Terus berkomunikasi dengan bayi anda seolah-olah dia sudah dilahirkan. Dengarkan muzik yang tenang bersama-sama, baca kepadanya, bercakap dengannya. Sekiranya anda belum memutuskan nama kanak-kanak, sudah tiba masanya untuk melakukannya.
Beg yang disediakan untuk perjalanan ke hospital harus mengandungi semua yang anda perlukan untuk seorang wanita yang bersalin dan bayi yang baru lahir. Letakkan barang-barang kanak-kanak yang akan berguna untuk pertama kalinya, sediakan dokumen yang diperlukan.
Pada awal minggu ke-38, anda seharusnya sudah menjalani diet khas. Cuba hilangkan makanan manis, berkanji, goreng dan terlalu berlemak. Makan makanan yang tinggi kalsium. Sekarang bahagian utama diet anda mestilah sayur-sayuran segar, buah-buahan, ikan tanpa lemak dan produk tenusu. Anda harus menahan diri dari kopi dan teh hitam yang kuat. Makan lebih sedikit garam untuk mengurangkan bengkak.
Sekiranya anda masih memakai pendakap, anda perlu melepaskannya agar tidak mengganggu persiapan bayi anda untuk melahirkan anak.
Fikirkan bagaimana anda merancang untuk pergi ke hospital. Tentukan apa yang anda boleh dan tidak boleh bawa ke sana bersama anda. Ketahui barang dan ubat apa yang mungkin anda perlukan.
Walaupun keletihan, berjalan di udara segar. Ada baiknya jika anda melakukan gimnastik untuk wanita hamil.
Di rumah, selesaikan perkara yang tidak dapat anda lakukan setelah bayi tiba. Anda sekali lagi dapat melihat perkara-perkara kanak-kanak dan melengkapkan tapak semaian.
Dapatkan rehat yang banyak. Pasti, anda mempunyai posisi kegemaran di mana anda boleh berehat dengan mudah. Tetapi lebih baik mengelakkan kedudukan terlentang.
Sekiranya suami atau orang terdekat anda akan melahirkan anda, inilah masanya untuk dia lulus semua ujian yang diperlukan.

Walaupun pada hakikatnya menjadi lebih sukar untuk menanggung kehamilan, anda semakin terisi dengan kegembiraan pertemuan yang akan datang dengan darah anda. Apabila bayi berada di tangan anda, kenangan kehamilan yang paling cerah dan panas akan kekal!

← Minggu 37 Minggu 39 →