5 ketakutan melahirkan anak

Melahirkan tanpa rasa takut

Agar melahirkan anak berjaya, anda perlu fokus dan menyesuaikan diri dengan cara yang positif sebelum melahirkan. Walau bagaimanapun, setelah membaca kisah ibu mengenai kelahiran anak di forum wanita, ini tidak begitu mudah dilakukan. Mari kita lihat 5 ketakutan utama yang dihadapi oleh wanita hamil.

Takut 1. menakutkan tidak diketahui

Ketidakpastian selalu menakutkan, dalam keadaan melahirkan anak - lebih-lebih lagi:

Pelajari dengan teliti semua maklumat mengenai kelahiran yang akan datang. Perhatikan apa yang perlu anda lakukan pada setiap peringkat buruh. Kaji semua momen yang menggembirakan anda: bagaimana kelahirannya, apa yang perlu dilakukan pada satu tahap atau tahap lain, apa perasaan yang dialami oleh ibu hamil semasa kelahiran.
Baca sastera khas, berbual dengan ibu-ibu yang telah melalui kelahiran anak. Tonton juga video pengajaran mengenai kelahiran anak. Sekiranya sumber-sumber ini tidak memberikan jawapan yang lengkap, daftarlah untuk kursus khas untuk ibu. Biasanya, pakar obstetrik profesional hadir di kursus seperti itu yang dapat memberi anda nasihat tentang cara berkelakuan semasa melahirkan anak, posisi apa yang paling selesa, cara bernafas dengan betul, cara mengurangkan kesakitan, dan sebagainya.

Takut 2. Kelewatan ke hospital

Ketakutan tidak mempunyai masa untuk tiba di hospital menghantui banyak ibu mengandung, dan lebih kerap daripada itu, ibu yang mengharapkan anak pertama mereka takut akan perkara ini. Seperti yang anda ketahui, pemikiran adalah material, jadi kegembiraan hanya dapat mempercepat permulaan buruh, jadi jaga diri anda. Sekiranya anda takut untuk bersalin lebih awal, kumpulkan semua perkara yang diperlukan untuk hospital terlebih dahulu supaya anda dapat bersedia pada bila-bila masa. Walaupun anda mula bersalin awal, anda masih mempunyai masa untuk sampai ke hospital; perkara utama adalah menjaga pengangkutan.

Takut 3. Kesihatan anak

[nama sc = "rsa"]

Semasa mengandung, semua ibu merasa takut akan bayinya: “Adakah semuanya baik-baik saja dengan bayi di perut saya? Adakah dia mendapat semua nutrien yang dia perlukan? Adakah ia berkembang secara normal? " - semua soalan ini benar-benar wajar. Mereka menjadi tidak wajar hanya apabila anda terlalu sering bertanya kepada diri sendiri dan memikirkannya. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk bayi anda adalah menjaga diri anda, menjaga rejimen, menjaga kesihatan anda, mengikuti diet, berjalan lebih banyak di udara segar dan memikirkan perkara-perkara baik. Dan hantarkan isyarat cinta bayi anda! Fikiran bersifat material.

Takut 4. Sakit yang teruk

Ramai ibu bimbang bukan sahaja tentang anak, tetapi juga tentang diri mereka sendiri. Ketakutan terbesar semasa melahirkan anak adalah kesakitan yang teruk. Ramai wanita takut bahawa mereka tidak akan dapat mengatasi dan menahan kesakitan dan memerlukan bahagian epidural atau cesarean. Ingat bahawa kelahiran anak adalah proses fisiologi yang semestinya alami yang telah dilalui oleh banyak orang. Kemampuan untuk melahirkan orang baru adalah anugerah yang akan membantu merealisasikan hakikat keibuan. Ketakutan akan kesakitan yang teruk semasa melahirkan biasanya muncul selepas kisah-kisah seram mengenai kelahiran anak dari wanita yang telah melahirkan. Namun, mempercayai cerita orang lain tidak masuk akal, kerana setiap orang mempunyai kelahiran yang berbeza. Sekiranya anda takut kesakitan, percayai doktor: mereka akan menerangkan cara bersikap anda sehingga kelahiran berjalan lancar.

Takut 5. Keadaan yang tidak dijangka

Kadang-kadang semasa melahirkan anak, keadaan yang tidak dijangka dapat timbul dan doktor perlu melakukan pembedahan caesar atau episiotomi. Ramai wanita, ketika menghadapi keadaan yang tidak terduga seperti itu, boleh panik. Ini menyukarkan operasi. Agar tidak takut dan tidak keliru pada masa itu, bincangkan semua senario yang mungkin berlaku dengan doktor anda terlebih dahulu. Ketahui bagaimana kelahiran anak secara semula jadi, apa saja kesulitan yang mungkin timbul dan bincangkan pilihan untuk menyelesaikannya. Perkara utama adalah untuk menyesuaikan diri secara positif, kerana ada pertemuan yang lama ditunggu-tunggu!