Pembangunan

Gambaran Keseluruhan Multivitamin untuk Kanak-kanak

Sebatian vitamin sangat berguna untuk tubuh anak dan terkandung dalam makanan, tetapi kadang-kadang terdapat situasi ketika mereka tidak mencukupi. Kemudian doktor mengesyorkan memberi multivitamin pesakit kecil.

Apa ini?

Tidak seperti suplemen vitamin yang mengandungi hanya satu vitamin, seperti Aquadetrim atau Ascorbic Acid, persediaan multivitamin mengandungi lebih banyak komponen. Ini membolehkan satu suplemen menyediakan keperluan beberapa nutrien sekaligus. Selain itu, mineral sering dimasukkan dalam komposisi multivitamin, serta komponen berharga lain, misalnya, ekstrak sayur-sayuran, lesitin atau kolin.

Sebelum beralih ke tinjauan suplemen multivitamin kami, perlu dinyatakan bahawa penggunaan ubat-ubatan tersebut, walaupun sebenarnya bukan ubat-ubatan, disyorkan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Dalam kes ini, ibu akan memastikan bahawa ubat itu akan bermanfaat dan tidak memberi kesan yang berbahaya.

Ini sangat penting jika anak anda mempunyai keadaan perubatan atau batasan, seperti makanan bebas gluten atau intoleransi laktosa.

Jenis

Mengikut usia

Kriteria utama untuk memilih produk multivitamin yang tepat untuk kanak-kanak mestilah kategori umur yang sesuai, kerana norma untuk bayi, kanak-kanak prasekolah, kanak-kanak berumur 6-11 tahun dan remaja berbeza dengan ketara. Di samping itu, ketika membuat kompleks untuk usia tertentu, pengeluar mengambil kira keunikan proses perkembangan dan metabolik dalam jangka waktu kehidupan seperti itu.

  • Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, yang tumbuh secara aktif, vitamin D, asid folik, vitamin A, asid askorbik, dan antara mineral - kalsium, zat besi, zink, magnesium dan fosfor sangat diperlukan.
  • Kanak-kanak berumur 3-6 tahunpemula yang menghadiri institusi prasekolah memerlukan cukup vitamin A, E, D dan C. Kanak-kanak ini juga perlu mendapatkan banyak vitamin B, dan dari mineral - zink, kalsium dan yodium.
  • Pelajar muda berumur 7-11 tahun, yang menukar gigi, tekanan yang ketara di sekolah dan kelab sukan, harus menerima lebih banyak vitamin A, kumpulan B dan C. Mineral yang paling penting bagi mereka dipanggil kalsium, yodium dan zat besi.
  • Remaja, dalam badan yang latar belakang hormon dan metabolisme berubah, diperlukan cukup vitamin D, gr. B, A, C dan E. Mineral utama untuk zaman ini adalah iodin, zink, besi, magnesium, fosforus dan kalsium.

Melalui borang

Bergantung pada ketekalan dan penampilan, Semua suplemen multivitamin boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut.

  • Sirap. Borang ini paling sesuai apabila anda perlu memberikan makanan tambahan kepada anak kecil yang tidak dapat mengunyah atau menelan tablet. Vitamin manis yang paling popular dalam bentuk cecair adalah Pikovit 1+, Multi-Sanostol dan Multivitamol.
  • Lozenges dan gusi. Produk vitamin seperti ini sangat digemari oleh pesakit kecil, kerana sangat serupa dengan gula-gula. Selalunya mereka juga mempunyai bentuk yang menarik, seperti beruang, lumba-lumba, bintang, buah-buahan atau ikan. Ini termasuk vitamin Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids dan lain-lain.
  • Tablet yang boleh dikunyah. Vitamin ini juga mempunyai rasa manis dan bentuk yang bervariasi, tetapi teksturnya sedikit berbeza yang mungkin tidak disukai oleh beberapa kanak-kanak. Walau bagaimanapun, komposisi tablet kunyah seringkali lebih kaya, jadi permintaan daripada ibu bapa. Antara kompleks tersebut ialah bahan tambahan "Multi-tab", "Complivit Active chewing", "Vitrum Kids", "Jungle" dan sebagainya.

Beberapa pengeluar juga menawarkan multivitamin dalam bentuk tablet, gel, titisan, kapsul, atau tablet bersalut.

Petunjuk

Sebab untuk menetapkan kompleks multivitamin untuk kanak-kanak adalah:

  • hipovitaminosis, yang disahkan oleh doktor;
  • diet tidak seimbang;
  • penurunan bermusim dalam jumlah vitamin dalam makanan;
  • peningkatan beban kerja di sekolah;
  • tempoh pemulihan selepas pembedahan atau penyakit berjangkit;
  • aktiviti fizikal yang tinggi;
  • musim selsema dan SARS;
  • berada dalam keadaan tertekan;
  • penyakit sistem pencernaan yang mempengaruhi penyerapan atau sintesis vitamin dalam usus.

Kontraindikasi

Makanan tambahan yang mengandungi beberapa vitamin sekaligus boleh menyebabkan alergi, jadi makanan tersebut dilarang sekiranya terdapat hipersensitiviti sebelumnya terhadap komponennya. Contohnya, jika kanak-kanak mempunyai reaksi alergi terhadap vitamin C, dia tidak boleh diberi produk multivitamin yang mengandungi asid askorbik.

Sebagai tambahan, hipervitaminosis adalah kontraindikasi penting untuk suplemen multivitamin. Anda tidak boleh memberikan ubat ini dan dengan penyakit buah pinggang yang teruk.

Arahan penggunaan

Semua multivitamin harus diambil dalam kursus, yang durasinya ditentukan oleh doktor (selalunya 1-2 bulan). Dos tunggal dan harian suplemen mesti dinyatakan pada bungkusan atau dalam anotasi; tidak mungkin melebihi dos yang disyorkan oleh pengilang. Kompleks ini paling kerap diambil sekali pada waktu pagi, semasa sarapan.

Makanan tambahan dari jenama terkenal

Banyak pengeluar makanan tambahan yang popular untuk orang dewasa juga menghasilkan kompleks untuk kanak-kanak. Mari kita pertimbangkan beberapa daripadanya.

  • Solgar. Syarikat terkenal ini menawarkan tablet berperisa buah dan beri kepada kanak-kanak bernama Kangavites. Mereka mengandungi bukan sahaja 13 sebatian vitamin yang digabungkan dengan 10 garam mineral, tetapi juga pelbagai komponen tumbuhan, termasuk bioflavonoid. Tablet boleh dikunyah oleh bayi dari usia dua tahun. Produk multivitamin lain dari pengeluar yang sama dipanggil U-Cubes. Ini diwakili oleh pastri ceri, anggur dan oren yang dibuat dari ubi kayu. Dari jumlah tersebut, anak akan mendapat vitamin gr. B, asid askorbik, vitamin E, D dan A, serta 4 mineral dan inositol. Kompleks seperti ini juga dibenarkan dari umur 2 tahun.

  • Sana-sol. Syarikat Finland ini membuat beberapa makanan tambahan multivitamin sekaligus. Yang paling kecil (kanak-kanak berusia lebih dari satu tahun) digalakkan diberi Monivitamiinivalmiste, sirap berperisa oren manis. Ia hanya mengandungi vitamin yang paling penting untuk perkembangan kanak-kanak dan dari usia tiga tahun boleh diganti dengan analog Vitanaleet - kunyah beruang. Bagi remaja, syarikat ini menghasilkan tablet berry dan oren, di mana yodium, selenium dan zink ditambahkan pada vitamin. Mereka dipanggil Pehme ja pureskeltava dan dibenarkan dari usia 11 tahun.

  • Doppelherz. Syarikat terkenal ini menjadikan Kinder multivitamin kunyah untuk kanak-kanak berusia lebih dari empat tahun dalam bentuk beruang berperisa raspberry yang comel. Makanan tambahan ini berfungsi sebagai sumber 9 vitamin dan berdasarkan gelatin dan pekat buah.

  • Oriflame. Garis kesejahteraan pengeluar ini merangkumi produk multivitamin yang bertujuan untuk kanak-kanak (kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun). Tablet sedemikian mempunyai rasa oren yang menyenangkan dan komposisi yang kaya, kerana 8 mineral lagi ditambahkan pada 13 vitamin yang ada di dalamnya, yang penting untuk imuniti, gigi, tenaga, fungsi otak dan penglihatan.

Kedudukan multivitamin kanak-kanak terbaik

Yang paling popular di kalangan ibu adalah makanan tambahan vitamin, yang dihasilkan secara bersiri, termasuk multivitamin untuk usia yang berbeza: baik untuk kanak-kanak di bawah 3 tahun, dan untuk pelajar yang lebih muda dan remaja yang aktif. Di samping itu, biasanya ubat-ubatan seperti ini ditawarkan oleh pengeluar terkenal, yang membolehkan anda tidak perlu risau tentang kualiti kompleks vitamin dan pastikan faedahnya untuk tubuh yang tumbuh.

Garis multivitamin dari satu syarikat tidak kurang diminati, tetapi dengan komposisi yang sedikit berbeza, sehingga ibu bapa dapat dengan mudah memilih ubat yang mereka perlukan untuk anak tertentu. Kompleks multivitamin yang paling popular untuk kanak-kanak merangkumi makanan berikut.

  • Vitrum. Makanan tambahan jenama ini kaya dengan komposisi dan termasuk mineral, di antaranya terdapat "trio pertumbuhan" - tiga bahan paling berharga untuk pertumbuhan anak-anak. Pelbagai jenis Vitrum termasuk lozenges dan tablet untuk kanak-kanak dari 3 tahun.

  • "Pikovit". Dengan nama ini, tablet sirap dan kunyah dihasilkan, dan juga tablet bersalut. Secara berasingan, pengeluarnya menawarkan multivitamin bebas gula yang sesuai untuk kanak-kanak dengan berat badan berlebihan, kerosakan gigi atau diabetes.

  • "Huruf". Kompleks vitamin ini adalah tiga dos di mana vitamin tertentu digabungkan dengan mineral tertentu untuk memaksimumkan penyerapan suplemen dan kurang alergenik. Yang paling kecil ditawarkan serbuk, dan persediaan untuk kanak-kanak dari 3 tahun disajikan dengan tablet manis.

  • "Vitamishki". Pastil ini mempunyai rasa yang menyenangkan, dan tidak ada warna tiruan dalam komposisi. Sebagai tambahan kepada kompleks multivitamin, garis Vitamishek juga termasuk makanan tambahan untuk tulang yang kuat, pencernaan yang baik, kesihatan mata dan sokongan imun.

  • Selesaikan. Dengan nama ini, tablet, lozenges dan serbuk dihasilkan untuk kanak-kanak dari pelbagai peringkat umur. Antaranya tidak hanya makanan tambahan multivitamin untuk bayi yang aktif, tetapi juga kompleks untuk menyokong penglihatan dan gigi yang sihat.

  • "Pelbagai tab". Multivitamin khusus usia ini tidak mengandungi bahan pengawet, perisa atau warna. Mereka datang dalam bentuk tetes dan tablet kunyah.

Untuk maklumat mengenai vitamin mana yang terbaik untuk diberikan kepada anak dan bagaimana memilihnya, lihat video seterusnya dari Dr. Komarovsky.

Tonton videonya: Review Vitamin Kanak-Kanak Untuk Sihat Dan Bijak Daripada Qaireen dan Hasya (Julai 2024).