Tidak jarang anak yang tidak mahu tidur di tempat tidurnya, yang dipilih oleh ibu bapanya dengan penuh kasih sayang. Keadaan ini boleh berlaku pada usia berapa pun, dan dapat dinyatakan dengan cara yang berbeza. Tetapi masalahnya selalu jauh lebih besar daripada yang kelihatannya pada pandangan pertama. Perlu dipertimbangkan mengapa anak itu tidak mahu tidur di tempatnya, dan juga bagaimana membiasakannya dengan buaiannya.
Punca
Seorang kanak-kanak mungkin tidak mahu tidur di tempat tidurnya kerana pelbagai alasan. Pertama sekali, katilnya tidak selesa. Sekiranya bayi secara fizikalnya tidak selesa di tempat tidur bayi, maka dia akan menunjukkannya dengan keseluruhan penampilannya. Ketidakselesaan ini disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
- tilam tidak rata;
- tempat tidur yang keras atau kasar;
- pelanggaran rejim suhu - panas di tempat tidur;
- lokasi tempat tidur di dalam bilik - sesuatu yang menakutkan bayi, terdapat lebihan atau kekurangan cahaya, dan lain-lain.
Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan fizikal, kanak-kanak itu mungkin menunjukkan wataknya. Sekiranya kanak-kanak itu terbiasa tidur bersama, dan secara semula jadi mereka berusaha mengusirnya ke tempat tidur yang terpisah, protes tersebut akan dikaitkan secara eksklusif dengan ketidakselesaan psikologi.
Sebab-sebab sifat fisiologi lebih mudah dihapuskan. Tetapi situasi ketika anak tidak tidur di dalam buaian "di luar prinsip" boleh mempunyai jalan yang agak panjang, dan memerlukan banyak kesabaran dari ibu bapa.
Sekiranya pilihan tempat tidur dibenarkan?
Sebilangan ibu bapa dengan tenang menerima penolakan anaknya untuk buaian, kerana mereka tidak melihat sesuatu yang tidak biasa atau tidak normal dalam mimpi bersama. Sekiranya anak itu dibenarkan memilih tempat untuk tidur, dia pasti akan berbaring dengan ibu bapanya. Sekiranya bayi yang baru lahir terbiasa tidur di tempat tidur ibu bapa sejak awal, agak sukar untuk menahannya dengan usia. Tidur antara anak dan ibu bapa mempunyai kebaikan dan keburukannya.
Pro adalah kemudahan relatif. Sekiranya bayi bangun di tengah malam untuk makan, ibu tidak perlu bangun di mana sahaja - anak akan berada di tangan. Ahli psikologi mengatakan bahawa kedekatan ibu untuk bayi yang baru lahir memainkan peranan besar, tetapi, sayangnya, tidak ada bukti yang meyakinkan untuk teori-teori ini.
Terdapat lebih banyak keburukan. Dan yang utama adalah ketidakmampuan untuk cepat menyapih anak dari tidur di tempat tidur ibu bapa. Orang dewasa secara tidak sengaja boleh mencederakan anak dalam mimpi, bayi boleh mati lemas (ini juga berlaku). Tidur bersama tidak selalu sesuai dengan peraturan kebersihan, dan secara praktikal juga tidak membenarkan seorang wanita mendapat tidur yang cukup, dan kedua ibu bapa tidak mempunyai peluang untuk menjalani kehidupan intim yang normal.
Semua orang memahami perkara ini - keluarga berpisah, pasangan bercerai, anak-anak membesar dalam keluarga ibu bapa tunggal. Nampaknya ini hanya soal tempat tidur, dan betapa serius dan negatifnya akibat dari jawapan yang salah untuk soalan ini.
Apa nak buat?
Mula-mula anda perlu menentukan sebab-sebab apa yang menyebabkan anak tidak menyukai tempat tidur mereka sendiri. Sekiranya bayi tidur di tempat tidurnya, tetapi tidak lama dahulu ia menolak tidur seperti itu, anda perlu mempertimbangkan semula masalah kemudahan. Tilam itu perlu dibeli supaya bahagian belakang anak tidak jatuh, cukup keras dan sekata. Seprai dan pakaian bayi di mana dia tidur mesti dijahit dari kain semula jadi. Anda perlu memilih seluar dalam yang lembut dan menyenangkan untuk disentuh.
Suhu di dalam bilik di mana tempat tidur bayi mesti disimpan pada suhu 21 darjah celcius. Suhu yang lebih tinggi boleh menyebabkan peluh bayi meningkat, menjadi terlalu panas. Dan juga sebelum tidur, anda perlu mengudarakan bilik - udara "basi" tidak menyumbang kepada tidur normal dan tidur malam yang nyenyak. Sebaiknya elakkan kehadiran cermin di bilik kanak-kanak, kerana dalam gelap mereka menakutkan anak. Dan juga jangan meletakkan katil di dalam draf. Tidak begitu sukar untuk mewujudkan ruang yang selesa dengan penggunaan mainan kegemaran bayi anda.
Jauh lebih sukar untuk membiasakan anak dengan buaian setelah anak kecil terbiasa tidur bersama. Keputusan untuk mengusir anak dari tempat tidur ibu bapa dibuat sekali dan selamanya. Sekiranya ibu dan ayah teragak-agak dan mengubah fikiran mereka, proses membiasakan diri ke tempat tidur akan berlarutan dalam jangka masa yang lama dan akan menghilangkan banyak kekuatan dan saraf dari semua peserta dalam proses tersebut. Dianjurkan untuk meletakkan katil bayi di sebelah ibu bapa.
Untuk kemudahan, disarankan untuk membuang salah satu sisi buaian sehingga pada waktu malam pada bila-bila masa ibu dapat menjangkau bayi jika dia mula menangis dan bimbang. Tetapi dalam kes ini, mustahil untuk membawa anak ke tempat tidur anda. Dia harus merasakan bahawa ibunya agak dekat, tetapi dia tidak perlu lagi di bawah ibu yang hangat.
Pada peringkat ini, ibu bapa perlu melihat tujuan akhir dengan jelas, mencapainya, walaupun terdapat banyak bantahan daripada anak itu. Dan dia pasti akan membantah. Pada peringkat pertama, adalah penting untuk tetap tenang dan terus-menerus menghentikan percubaan anak untuk meninggalkan tempat tidurnya dan berpindah ke ibu bapanya. Tertidur dan tangisan sedih kanak-kanak boleh memakan masa hingga beberapa jam. Walau bagaimanapun, kanak-kanak itu akan tertidur - keperluan fisiologi untuk berehat akan membawa kesan buruk.
Secara beransur-ansur, tempat tidur dipindahkan dari tempat tidur orang tua dalam jarak dekat, dan tertidur akan menjadi lebih pendek dan lebih pendek. Berapa lama masa yang diperlukan untuk membiasakannya sukar untuk dinyatakan. Itu semua bergantung pada anak, wataknya, ketabahan ibu bapa. Sebilangan berjaya menyelesaikan latihan dalam beberapa hari, sementara yang lain memerlukan beberapa minggu. Kesalahan ibu bapa yang biasa berlaku adalah penolakan yang tiba-tiba dilakukan sekiranya bayi tiba-tiba jatuh sakit atau gigi lain mula memotong dengan sakit. Mereka segera membawanya kembali kepada mereka untuk menenangkan dan meredakan keadaannya. Selepas ini, anda harus mulai dari awal lagi, tetapi kali ini reaksi terhadap pengusiran si kecil akan menjadi lebih emosional, protes akan menjadi lebih lama.
Pendapat Dr Komarovsky
Pediatrik dan penyampai TV terkenal Yevgeny Komarovsky mendakwa perkara itu secara praktikalnya tidak ada faedah untuk tidur bersama. Ia nyata dibesar-besarkan. Tetapi jika ibu bapa masih mengajar bayi untuk tidur dengan mereka, lambat laun mereka pasti akan menghadapi keperluan untuk menyapihnya dari tempat tidur orang tua. Dan anda juga harus mengajar anak untuk tidur sendiri, yang merupakan tugas yang agak sukar. Menurut Komarovsky, di jalan ini mereka cenderung menghadapi gangguan tidur anak-anak. Bayi mungkin mula tidur dengan gelisah, sering bangun, walaupun sebelumnya dia dengan mudah dan secara semula jadi tertidur dengan ibu bapanya dan tidur sepanjang malam. Tidur terganggu, yang pasti memerlukan perubahan tertentu dalam rejim. Sebaiknya jangan biarkan mereka, kata Komarovsky.
Sekiranya bayi "berjuang" setengah malam untuk mendapatkan hak tidur dengan ibunya, dan tertidur pada waktu pagi, dia mesti dibesarkan seperti biasa - pada jam 7 atau 8 pagi. Godaan untuk membiarkan bayi tidur akan menjadi hebat, tetapi ibu akan melakukan kesalahan besar dengan membiarkannya mengganggu rutinnya. Sekiranya kanak-kanak itu terbangun, maka pada waktu makan tengah hari dia akan sangat letih dan cenderung tertidur tanpa penyakit mabuk dan ritual lain, dan di tempat tidurnya sendiri. Sekiranya ini tidak berlaku, anda perlu berusaha mengekalkan rejim pada separuh kedua hari ini. Menjelang petang, si kecil pasti akan tidur sendiri.
Kanak-kanak yang sangat degil dan gigih boleh mengganggu diri mereka dan orang di sekitarnya sehingga tiga hari. Selepas waktu ini, menurut Komarovsky, biasanya dapat menyelesaikan masalah tertidur secara bebas, sekiranya ibu bapa agak gigih dalam membuat keputusan. Makanan yang sesuai dengan makanan ringan petang tidak semestinya memuaskan. Seorang kanak-kanak yang kekurangan zat makanan akan lebih lapar untuk makan malam, dan selepas prosedur air, makan dengan baik, akan dapat tidur lebih cepat. Sekiranya bayi tidak dapat tidur, mungkin ada dua sebab - sama ada dia berlebihan dan secara fizikalnya sukar untuk mencerna makanan sebanyak itu, atau dia tidak letih.
Masa lapang anak sepanjang hari harus cukup aktif, termasuk berjalan kaki, permainan aktif dan bergerak. Ibu mesti melakukan segalanya untuk membuat anak letih. Maka membiasakan diri untuk tidur sendiri di tempat tidur anda sendiri tidak akan kelihatan seperti tugas yang luar biasa.
Untuk memudahkan tugas untuk dirinya dan bayinya, Komarovsky menasihatkan untuk melakukan semua tindakan harian dengan cara yang ketat dan wajib pada masa yang sama.
Untuk maklumat mengenai cara menyapukan bayi daripada tidur bersama, lihat video seterusnya dari Dr. Komarovsky.
