Melahirkan boleh bermula dengan tiba-tiba: dengan pencairan air, permulaan kontraksi biasa. Dalam keadaan apa pun, seorang wanita perlu memahami dengan jelas bagaimana bertindak dalam situasi ini. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bagaimana mengenali rasa sakit buruh yang sebenarnya, dan apa yang harus menjadi algoritma untuk tindakan seorang wanita yang bersalin jika kelahiran anak sudah bermula.
Bagaimana untuk memahami bahawa semuanya bermula?
Pada minggu-minggu terakhir sebelum melahirkan, seorang wanita dapat diseksa oleh pelbagai sensasi - peregangan di punggung bawah, sakit di bahagian bawah perut. Plag mukus yang disebut boleh menjauh, keputihan berubah warna, cirit-birit bermula, selera makan hilang atau muncul. Semua ini bukan kelahiran anak, tetapi hanya penderitaan mereka.
Fakta bahawa kesakitan persalinan yang paling nyata telah bermula ditunjukkan dengan munculnya sensasi khas yang menyerupai kesakitan semasa haid. Tetapi ciri utama mereka, yang membolehkan anda mengenali kontraksi - frekuensi tertentu. Biasanya, kontraksi pertama diulang setiap 25-30 minit, dan lebih banyak lagi. Pertarungan itu sendiri tidak berlangsung lama - sekitar 10-15 saat. Tetapi setiap pertarungan seterusnya semakin kuat. Selang masa di antara mereka dikurangkan.
Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mempersenjatai diri dengan jam tangan atau program khas untuk telefon pintar, konter pengecutan yang disebut, dan mengira berapa kerap sensasi ketegangan pada rahim dan punggung bawah muncul, dan setelah berapa lama ia berulang.
Walaupun gabus tidak keluar sehari sebelumnya, dan serviks, menurut hasil pemeriksaan baru-baru ini oleh pakar sakit puan, belum bersedia, anda tidak boleh mengabaikan sensasi kekejangan berkala. Penampilan mereka tidak bermaksud anda perlu segera mengambil beg dan bergegas ke hospital dengan keadaan penuh.
Wanita yang bersalin mempunyai beberapa jam untuk tinggal di rumah, menanti kelahiran, menenangkan, memeriksa apakah semua yang anda perlukan dikumpulkan.
Bila hendak memanggil ambulans
Kontraksi pertama dalam obstetrik disebut laten, dan jangka masa buruh ini berlangsung paling lama. Pada primiparous - hingga 8-10 jam, bagi mereka yang telah melahirkan lebih awal - hingga 6-8 jam. Selama ini, leher akan terbuka sekitar tiga sentimeter. Rasa sakitnya belum sengit, dan oleh itu masa menderita.
Anda perlu menghubungi ambulans semasa kontraksi, apabila kekejangan rahim berulang setiap 5-7 minit, sekiranya kelahiran pertama akan datang. Sekiranya seorang wanita telah melahirkan, maka dia harus pergi ke hospital sedikit lebih awal, kerana semua tahap di dalamnya lebih cepat. Dianjurkan untuk memanggil "ambulans" apabila kekerapan kontraksi dilakukan setiap 10 minit.
Namun, ada situasi di mana anda perlu menghubungi pertolongan kecemasan tanpa menunggu dan mengira masa. Oleh itu, wanita yang kehilangan air sebelum bermulanya persalinan memerlukan rawatan di hospital dengan cepat. Tidak layak menunggu rahim terbuka. Juga, ambulans dipanggil tanpa menunggu terlebih dahulu ketika darah dari saluran kemaluan muncul - ada kemungkinan terjadi gangguan plasenta, dan wanita itu perlu menjalani pembedahan caesar secepat mungkin untuk menyelamatkan bayi.
Sekiranya kontraksi biasa berlangsung beberapa jam, dan tiba-tiba berhenti, anda juga perlu segera pergi ke hospital, kerana kelemahan kelahiran primer tidak dikecualikan, yang memerlukan rangsangan ubat.
Semasa memanggil pasukan kecemasan, pastikan anda mengatakannya pukul berapa kontraksi bermula, berapa kerap berlaku sekarang, jika terdapat simptom umum keadaan yang semakin teruk - pening, muntah, kehilangan kesedaran, sakit perut yang teruk, pelepasan luar biasa dari alat kelamin.
Prosedur
Telah terbukti bahawa ketiadaan kekecohan dan ketenangan fikiran seorang wanita dalam persalinan adalah kunci untuk kelahiran yang cepat dan mudah. Oleh itu, mari kita buat algoritma tindakan yang betul, dengan melakukan mana, seorang wanita dapat menenangkan dan menyesuaikan dengan betul.
Memeriksa barang dan dokumen
Biasanya, wanita, sebelum 39-40 minggu, meletakkan beg dengan barang dan dokumen di hospital. Permulaan kontraksi biasa adalah masa yang tepat untuk memeriksa sama ada semuanya sudah siap. Dari dokumen untuk dimasukkan ke hospital, anda pasti memerlukan pasport, polisi insurans perubatan, kad pertukaran dan surat beranak.
Sekiranya tidak dapat memasang beg sebelumnya, anda tidak perlu panik dan tergesa-gesa cuba mengumpulkan semua yang anda perlukan pada saat terakhir. Hadkan diri anda pada dokumen yang diperlukan dan apa yang anda perlukan semasa proses kelahiran. Yang anda perlukan hanyalah selipar getah, yang senang dibersihkan, dan sebotol air pegun (kira-kira satu liter). Anda boleh mengambil telefon bimbit dan pengecas.
Selebihnya, jika barang tidak dikumpulkan, akan dibawa kemudian oleh saudara-mara atau rakan mengikut senarai yang disediakan oleh anda. Anda tidak perlu mengambil gaun malam dan gaun berpakaian dengan segera, kerana kelahiran anak akan dilakukan dengan kemeja rasmi, tidak secantik pakaian anda, tetapi steril, dan ini adalah kelebihan utamanya.
Bagaimana cara menguruskan diri?
Masa membolehkan anda mengatur diri - anda boleh mencuci dan mengeringkan rambut, mandi air suam. Anda tidak boleh berbaring di tab mandi - bila-bila masa air boleh keluar, dan peristiwa penting ini mungkin tidak disedari. Sekiranya ada pembantu, anda boleh menggunakan pertolongan mereka dan mencukur pubis anda - anda masih harus melakukan ini, tetapi dalam keadaan jabatan kemasukan di hospital bersalin.
Perawat yang bertugas tidak selalu rapi dan lembut dalam pergerakannya; baginya, mencukur pubis anda adalah pekerjaan rutin. Sekiranya tidak ada pembantu, bawa mesin pakai buang baru dengan anda.
Mandi tidak perlu dilakukan untuk keselamatan bayi. Sekiranya palamnya terputus, maka jangkitan di sepanjang laluan menaik boleh masuk ke dalam rahim dari air paip. Pastikan untuk menghilangkan cat kuku, potongnya. Manicure yang panjang bukanlah penyelesaian terbaik untuk melahirkan anak, lebih-lebih lagi kotoran dan mikroba boleh terkumpul di bawah kuku.
Adakah ok untuk makan dan minum?
Dengan permulaan kontraksi, tidak digalakkan makan dengan ketat. Tetapi anda boleh minum secara sederhana.
Anda boleh minum teh jika merasa lapar, dibenarkan makan sesuatu, hanya ringan, tidak membebankan perut, sesuatu yang cepat dicerna, seperti buah atau yogurt rendah lemak. Makanan berat tidak boleh diambil kerana alasan keselamatan - kemungkinan anestesia mungkin diperlukan semasa melahirkan anak. Sekiranya terdapat pembedahan caesar, anestesia umum dilakukan dengan ketat semasa perut kosong.
Bawa sebiji coklat coklat ke hospital, lebih baik susu, tanpa kacang dan kismis. Anda boleh menikmati makanan ringan sejam selepas melahirkan, ketika rasa lapar akan menjadi yang utama dan paling tajam dari semua perasaan manusia.
Bagaimana membuat kontraksi lebih mudah?
Untuk menjadikannya lebih mudah untuk menanggung kontraksi, anda tidak perlu berbaring dan mengharapkan ia meningkat. Anda boleh berjalan, mengambil posisi di mana seorang wanita paling selesa menunggu saat kekejangan rahim. Berjalan, duduk, berdiri, berjongkok - semua ini dapat diterima dengan sempurna, bahkan sehingga mendorong.
Cuba bernafas dengan betul. Semasa bertengkar, lakukan nafas dalam-dalam dan pernafasan panjang yang perlahan. Di antara kontraksi, cuba berehat, gunakan imaginasi anda untuk ini. Bayangkan bahawa anda berada di pantai tepat di selancar, ini akan membantu anda lebih mudah mengalami kontraksi pada semua peringkat buruh.
Jangan panik, jangan berlari atau berteriak, semuanya berjalan mengikut rancangan.
Lagipun, anda telah menunggu masa ini selama sembilan bulan yang panjang, dan anda mungkin mula mengimpikan anak lebih awal. Anggaplah setiap penguncupan sebagai hitungan mundur, menjadikan anda lebih dekat untuk bertemu bayi anda.
Setibanya di hospital
Sekiranya kad pertukaran ditandatangani oleh ketua pegawai perubatan atau ketua doktor hospital bersalin tertentu, ambulans akan menyerahkan pesakit tepat di sana, malam dan siang. Sekiranya kad pertukaran tidak ditandatangani, wanita yang sedang bersalin akan dibawa ke hospital bersalin yang bertugas. Oleh itu, pastikan untuk mengukur jarak ke kemudahan obstetrik dari rumah anda, memilih masa untuk memanggil "ambulans". Di jabatan kemasukan, beritahu masa permulaan kontraksi, jika air sudah surut, beritahu kami warna apa itu, ini akan membantu doktor memilih taktik obstetrik dengan betul dan cepat.
Pastikan anda bertanya mengenai ubat apa yang mereka berikan kepada anda. Sebelum tiba, jangan minum pil, ramuan, atau suntikan. Beri amaran mengenai sebarang penyakit dan alahan yang anda alami.
Anda akan belajar bagaimana dan apa cara terbaik untuk pergi ke hospital dalam video berikut.
