Bayi yang demam dan demam adalah fenomena yang sering dihadapi oleh ibu. Kit pertolongan cemas yang lengkap selalu siap, ibu memahami diagnostik dan rawatan lebih baik daripada pakar pediatrik tempatan, dan kehidupan menjadi rebutan draf dan pemerhatian abadi: adakah jaket yang sangat ringan, topi, adalah selendang yang menutupi leher anda.
Selsema adalah nama biasa untuk jangkitan virus atau bakteria pada sistem pernafasan. Dengan kata lain, apabila kanak-kanak mempunyai hidung berair, sering batuk dan bersin, ini mungkin selsema. Doktor sering meminta ibu memeriksa warna lendir bayi mereka. Sekiranya berubah dari berair menjadi kuning atau kehijauan, kemungkinan besar akan menjadi sejuk.
Mengapa kanak-kanak sering demam?
Sekiranya seorang kanak-kanak sering menderita selesema, ini bermaksud bahawa pertahanan badan masih belum cukup untuk melindunginya dari keadaan persekitaran yang buruk.
Batuk, selsema, demam, muntah, dan cirit-birit - sistem imun kanak-kanak belajar mengatasi sendiri.
Penyakit adalah cara kanak-kanak untuk menguatkan sistem imun mereka untuk kesihatan masa depan mereka.
Semasa bayi dilahirkan, mereka mengambil kekuatan sistem imun dari ibu mereka. Antibodi adalah protein khas yang melawan jangkitan, dan bayi dilahirkan dengan banyak di dalam darah mereka. Antibodi ibu ini menjadi permulaan yang baik dalam membantu melawan jangkitan.
Apabila bayi disusui, kesan ini meningkat kerana susu ibu juga mengandungi antibodi yang disalurkan kepada bayi dan membantu melawan penyakit.
Semasa anak membesar, antibodi yang diberikan oleh ibu mati, dan tubuh anak mula terbentuk sendiri. Walau bagaimanapun, proses ini memerlukan masa. Sebagai tambahan, anak mesti bersentuhan dengan organisma penyebab penyakit untuk mewujudkan faktor perlindungan.
Lebih daripada 200 virus dan bakteria yang berlainan menyebabkan selesema, dan anak itu mengalami kekebalan terhadapnya satu persatu. Setiap kali patogen muncul di dalam badan, sistem imun kanak-kanak meningkatkan keupayaan untuk mengenali organisma patogen. Walaupun begitu, terdapat begitu banyak patogen di sekitar bahawa ketika tubuh mengatasi satu penyakit, jangkitan lain akan datang. Kadang-kadang nampaknya anak itu selalu menderita penyakit yang sama, tetapi biasanya ini adalah beberapa patogen yang berbeza.
Malangnya, adalah perkara biasa bagi seorang kanak-kanak untuk sakit. Kanak-kanak lebih kerap sakit berbanding orang dewasa kerana sistem ketahanannya belum berfungsi dengan sempurna. Di samping itu, ia belum mempunyai kekebalan terhadap pelbagai virus dan bakteria yang menyebabkan selesema.
Berada di sekitar kanak-kanak lain juga meningkatkan risiko selsema. Pembawa virus dan bakteria lain termasuk kakak-kakak yang membawa jangkitan pulang dari sekolah atau tadika.
Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak di sekolah mempunyai lebih banyak selesema, jangkitan telinga, hidung berair dan masalah pernafasan lain daripada kanak-kanak di rumah.
Pada bulan-bulan yang lebih sejuk, kanak-kanak sering mendapat selesema kerana virus dan bakteria tersebar di seluruh negara. Ini juga merupakan masa pemanasan dalaman, yang mengeringkan saluran hidung dan membiarkan virus selesema berkembang.
Apakah kejadian selesema biasa?
Nampaknya norma itu harus dianggap sebagai tidak adanya penyakit, tetapi statistik perubatan telah membuktikan bahawa perkembangan normal anak setelah kelahiran tidak mengecualikan kambuhnya penyakit.
Sekiranya kanak-kanak di bawah satu tahun mengalami selesema sekurang-kurangnya 4 kali, dia sudah boleh dikaitkan dengan penyakit yang kerap. Dari umur 1 hingga 3 tahun, kanak-kanak ini mengalami selesema 6 kali setahun. Dari 3 hingga 5 tahun, kekerapan selsema menurun hingga 5 kali setahun, dan kemudian 4 hingga 5 jangkitan pernafasan akut setiap tahun.
Petunjuk sistem kekebalan tubuh yang lemah adalah kekerapan dan jangka masa penyakit ini. Sekiranya jangkitan pernafasan akut dan selesema tidak hilang selepas 2 minggu, maka imuniti anak akan menjadi lemah.
Punca
Sebilangan keadaan merosakkan kesihatan dan sistem imun anak:
- kelahiran pramatang;
- jangkitan intrauterin;
- gangguan awal penyusuan susu ibu;
- berhubung dengan sebilangan besar rakan sebaya dan orang dewasa;
- campur tangan pembedahan;
- penyakit serius yang mengganggu sistem imun: radang paru-paru, sakit tekak, akibat selesema yang teruk;
- kehadiran parasit;
- penyakit kronik (sering tonsilitis kronik, sinusitis, adenoiditis);
- ketidakupayaan untuk mengikuti rutin harian yang betul (kurang rehat yang lengkap dan tepat pada masanya, pemakanan yang buruk);
- terapi ubat jangka panjang dengan ubat-ubatan tertentu (antibiotik, imunosupresan, steroid).
- komplikasi selesema biasa.
Selsema yang kerap boleh menyebabkan komplikasi yang cukup serius pada seorang kanak-kanak. Walaupun komplikasi ini tidak begitu biasa, penting untuk berhati-hati dan mengingatnya.
Komplikasi yang mungkin berlaku sejurus selepas anak demam:
- terdapat risiko bahawa bayi yang mempunyai selesema biasa akan mengalami jangkitan telinga. Jangkitan ini boleh dijangkiti jika bakteria atau virus bergerak ke ruang di belakang gendang telinga bayi;
- selsema boleh menyebabkan mengi di paru-paru, walaupun anak tidak mengalami asma atau masalah pernafasan lain;
- selsema kadang-kadang membawa kepada resdung. Keradangan dan jangkitan sinus adalah masalah biasa;
- komplikasi serius selesema lain termasuk radang paru-paru, bronkiolitis, faringitis croupous dan streptokokus.
Bagaimana saya boleh menolong anak saya?
Telah diketahui bahawa kesihatan anak akan bergantung pada tingkah laku ibu semasa mengandung dan perancangannya. Pengesanan dan rawatan awal jangkitan yang ada dan pemakanan yang betul, kesihatan yang baik dan kelahiran yang berjaya mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan bayi. Ini juga penting semasa bayi.
Contohnya, tidak semua ibu bapa memahami bahawa merokok bukan sahaja berbahaya bagi seorang anak, tetapi juga bahan mudah meruap dari produk tembakau yang dibawa oleh ahli keluarga pada rambut dan pakaian mereka. Tetapi langkah-langkah ini sangat sesuai sebagai langkah pencegahan.
Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak sering mengalami selesema:
- Pemakanan yang betul. Adalah perlu untuk mengajar anak makan sihat, kerana diet yang betul membolehkan anda mendapatkan vitamin dan mineral yang diperlukan. Pelbagai makanan ringan tidak hanya berbahaya dalam komposisi mereka, tetapi juga menekan rasa lapar yang semula jadi, memaksa anak untuk menyerah makanan yang sihat dan sihat.
- Organisasi ruang isi rumah. Kesalahan ibu yang sering berlaku adalah penyusunan kemandulan kebersihan yang lengkap, yang dapat menandingi keadaan bilik operasi. Tetapi untuk menunjang kesihatan anak, cukup untuk membersihkan basah, menyiarkan, membuang pengumpul habuk.
- Peraturan kebersihan. Mengembangkan kebiasaan anak membasuh tangan selepas jalan, menggunakan tandas dan sebelum makan adalah peraturan utama. Semakin cepat kemahiran kebersihan diajarkan kepada anak, semakin besar kemungkinan dia akan mula memerhatikannya tanpa berada di bawah kawalan ibu bapa.
- Pengerasan yang diterima oleh anak yang sihat secara semula jadi - draf ringan, berjalan kaki tanpa alas kaki, ais krim dan minuman dari peti sejuk. Tetapi ini adalah larangan bagi anak yang selalu sakit. Namun, untuk membiasakannya dengan keadaan semula jadi, perlu menghabiskan percutian di laut atau di luar bandar, dan sapuan pagi dengan air sejuk tidak begitu menakutkan.
Kanak-kanak itu sering sakit di tadika
Hampir semua orang mempunyai masalah ini. Semasa bayi tinggal di rumah, dia hampir tidak pernah jatuh sakit, dan sebaik sahaja anak itu pergi ke tadika, diagnosis jangkitan pernafasan akut (ARI) dibuat setiap 2 minggu.
Dan fenomena ini bergantung pada beberapa sebab:
- tahap penyesuaian. Dalam banyak kes, kanak-kanak itu sering sakit di tadika pada tahun pertama lawatannya, tanpa mengira usia kanak-kanak itu. Bagi kebanyakan ibu bapa, harapannya adalah bahawa tempoh pembiasaan akan berlalu, tekanan akan berkurang, dan cuti sakit berterusan akan berakhir;
- jangkitan dari kanak-kanak lain. Tidak mahu pergi cuti sakit (atau tidak berpeluang), banyak ibu bapa membawa anak-anak dengan gejala utama selesema ke kumpulan, ketika suhu belum dinaikkan. Hidung berair, batuk ringan adalah teman setia mereka yang mengunjungi institusi pendidikan. Kanak-kanak mudah menjangkiti antara satu sama lain dan lebih kerap jatuh sakit;
- pakaian dan kasut yang tidak sesuai. Anak-anak pergi ke tadika setiap hari, kecuali pada hari sejuk dan hujung minggu.
Pastikan pakaian dan kasut anak anda sesuai dengan cuaca dan selesa untuknya. Kasut dan pakaian luar mestilah kalis air dan hangat, tetapi tidak panas.
Sekiranya seorang kanak-kanak sering sakit di tadika, satu-satunya cara adalah dengan berusaha memperkuatkan daya tahannya. Mulakan pengerasan selangkah demi selangkah, ventilasi bilik, daftarkan anak di bahagian berenang, ikuti prinsip pemakanan sihat dan beri vitamin. Untuk yang terakhir, berjumpa dengan pakar pediatrik terlebih dahulu.
Cara ideal untuk menyesuaikan diri dengan baik di tadika adalah melalui pembiasaan. Dalam 2 - 3 bulan pertama, lebih baik bagi ibu atau nenek untuk bercuti atau bekerja sambilan, agar tidak meninggalkan anak dalam kumpulan untuk waktu yang lama. Tingkatkan masa anda secara beransur-ansur untuk mengurangkan tahap tekanan anda.
Dan ketika anak sakit, jangan tergesa-gesa untuk pergi bekerja dan mengembalikan anak ke kumpulan. Penting untuk menunggu pemulihan sepenuhnya sehingga tidak ada kambuh atau komplikasi.
Mengapa kanak-kanak sering sakit tekak?
Selsema adalah, sebenarnya, ancaman besar.
Kurangnya terapi yang betul dan mengelakkan rehat di tempat tidur penuh dengan komplikasi.
Jenis komplikasi penyakit pernafasan yang paling biasa adalah sakit tekak atau, secara perubatan, tonsilitis.
Tonsillitis adalah keradangan tisu amandel kerana jangkitan yang berasal dari bakteria dan virus.
Amandel adalah sebahagian daripada sistem limfa dan merupakan barisan pertahanan pertama badan. Mereka terdapat di bahagian kiri dan kanan di dalam kerongkong dan terdapat dua formasi merah jambu di bahagian belakang mulut. Amandel melindungi sistem pernafasan atas dari patogen yang memasuki badan melalui hidung atau mulut. Namun, ini menjadikan mereka rentan terhadap jangkitan, yang menyebabkan radang amandel.
Sebaik sahaja amandel terkena dan meradang, ia menjadi besar, kemerahan, dan ditutup dengan lapisan keputihan atau kekuningan.
Terdapat dua jenis tonsilitis:
- kronik (berlangsung lebih dari tiga bulan);
- berulang (sakit kerap, berkali-kali dalam setahun).
Penyebab radang amandel pada kanak-kanak
Seperti disebutkan sebelumnya, penyebab utama tonsilitis adalah jangkitan yang berasal dari virus atau bakteria.
1. Virus yang biasanya menyebabkan angina pada kanak-kanak:
- enterovirus;
- virus influenza;
- adenovirus;
- virus parainfluenza;
- virus herpes simplex;
- Virus Epstein-Barr.
2. Jangkitan bakteria adalah penyebab 30% kes tonsilitis. Punca utama adalah streptokokus kumpulan A.
Beberapa bakteria lain yang boleh menyebabkan tonsilitis adalah klamidia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, staphylococcus aureus, dan mycoplasma pneumoniae.
Dalam kes yang jarang berlaku, tonsilitis disebabkan oleh fusobacteria, agen penyebab batuk rejan, sifilis, dan gonorea.
Tonsillitis cukup menular dan mudah merebak dari kanak-kanak yang dijangkiti ke anak-anak lain melalui titisan udara dan penggunaan rumah tangga. Jangkitan ini terutamanya merebak di kalangan anak-anak kecil di sekolah dan di kalangan ahli keluarga di rumah.
Sebab-sebab jangkitan berulang termasuk sistem kekebalan tubuh kanak-kanak yang lemah, daya tahan (ketahanan) terhadap bakteria, atau mempunyai ahli keluarga yang merupakan pembawa streptokokus.
Satu kajian menunjukkan kecenderungan genetik untuk mengembangkan tonsilitis berulang.
3. Karies gigi, gusi yang meradang menyebabkan pengumpulan bakteria di mulut dan laring, akibatnya sakit tekak juga berlaku.
4. Keadaan sinus, rahang atas, sinus frontal hidung yang dijangkiti dengan cepat menimbulkan keradangan tonsil.
5. Oleh kerana penyakit kulat, bakteria terkumpul di dalam badan yang sukar dirawat, yang mengurangkan daya tahan dan menyebabkan kambuh tonsilitis yang kerap.
6. Kurang biasa, keradangan boleh disebabkan oleh trauma. Sebagai contoh, kerengsaan kimia dari refluks asid yang teruk.
Apabila seorang kanak-kanak sering mengalami sakit tekak, anda mesti memahami bahawa setiap kali dia mengalami banyak kerosakan. Amandel sangat lemah sehingga tidak dapat menahan kuman dan melindungi dari jangkitan. Akibatnya, patogen mula saling melekat.
Seorang kanak-kanak yang sering mengalami sakit tekak boleh mengalami banyak komplikasi.
Tonsillitis boleh menyebabkan kepada akibat berikut:
- jangkitan adenoid. Adenoid adalah sebahagian daripada tisu limfa, seperti tonsil. Mereka terletak di bahagian belakang rongga hidung. Jangkitan amandel yang akut dapat menjangkiti adenoid, menyebabkannya membengkak, menyebabkan apnea tidur obstruktif;
- abses peritonsillar. Apabila jangkitan merebak dari amandel ke tisu di sekitarnya, ia akan membuat saku berisi nanah. Sekiranya jangkitan kemudian merebak ke gusi, ia boleh menyebabkan masalah semasa tumbuh gigi;
- otitis. Patogen dapat dengan cepat menuju ke telinga dari kerongkong melalui tiub Eustachian. Di sini dia boleh mempengaruhi gendang telinga dan telinga tengah, yang akan menyebabkan komplikasi yang sama sekali baru;
- demam reumatik. Sekiranya streptokokus kumpulan A menyebabkan radang amandel dan keadaannya diabaikan untuk waktu yang sangat lama, ia boleh menyebabkan demam reumatik, yang menampakkan dirinya sebagai keradangan teruk pada pelbagai organ badan;
- glomerulonefritis pasca-streptokokus. Bakteria Streptococcus dapat menemui jalan masuk ke pelbagai organ dalaman badan. Sekiranya jangkitan memasuki ginjal, ia menyebabkan glomerulonefritis pasca-streptokokus. Saluran darah di ginjal menjadi meradang, membuat organ tidak berkesan menyaring darah dan membuat air kencing.
Bagaimana jika kanak-kanak sering menderita angina?
Sakit tekak yang berterusan boleh mempengaruhi pemakanan, gaya hidup, bahkan pendidikan dan perkembangan anak. Oleh itu, adalah kebiasaan untuk membuang amandel jika keradangannya adalah masalah biasa.
Walau bagaimanapun, tonsilektomi (pembedahan membuang tonsil) bukanlah pilihan rawatan yang disukai. Sekiranya anak anda kerap mengalami radang amandel, ada beberapa cara untuk mencegahnya.
Bagaimana untuk mengelakkan sakit tekak berulang?
1. Kerap mencuci tangan.
Banyak kuman yang menyebabkan tonsilitis sangat berjangkit. Seorang kanak-kanak dapat mengambilnya dengan mudah dari udara yang dia hirup, dan ini sering tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, penghantaran tangan adalah jalan lain yang boleh dicegah. Kebersihan yang baik adalah kunci pencegahan.
Ajar anak anda untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air. Gunakan sabun antibakteria jika boleh. Pembersih tangan antibakteria berfungsi dengan baik semasa anda dalam perjalanan. Ajar anak anda untuk selalu mencuci tangan setelah menggunakan tandas, sebelum makan, dan setelah bersin dan batuk.
2. Elakkan berkongsi makanan dan minuman.
Air liur mengandungi kuman yang boleh menyebabkan jangkitan. Dengan berkongsi makanan dan minuman dengan orang yang dijangkiti, kanak-kanak pasti membiarkan mikroba memasuki badan mereka. Kadang kala kuman ini berada di udara dan boleh mendarat di makanan dan minuman, yang tidak dapat dielakkan.Tetapi pertukaran makanan dan minuman mesti dikecualikan. Ajar anak anda untuk tidak berkongsi makanan dan minuman untuk mengelakkan pencemaran silang. Lebih baik membelah atau memotong makanan, tuangkan minuman ke dalam gelas, tetapi elakkan berkongsi.
3. Meminimumkan hubungan dengan orang lain.
Anda harus berusaha mencegah bayi anda daripada mendapat jangkitan yang akan menyebabkan radang amandel. Apabila anak anda menghidap radang amandel, anda harus mengurangkan hubungan dengan orang lain. Ini berlaku untuk sebarang jangkitan, terutamanya jika anda tahu bahawa ia sangat menular. Biarkan anak tidak bersekolah atau tadika semasa sakit, jangan terlalu dekat dengan keluarga lain di rumah, yang mungkin dijangkiti. Malah perjalanan ke pusat membeli-belah atau jalan-jalan lain bermaksud bahawa anak itu boleh menjangkiti orang lain. Biarkan anak berehat pada masa ini dan minimumkan hubungan dengan orang lain.
4. Pembuangan amandel.
Tonsillectomy adalah kaedah yang sangat berkesan untuk menghentikan berulang dari sakit tekak. Ini tidak bermaksud bahawa anak itu tidak akan mengalami sakit tekak lagi. Tetapi ia akan memberi dia kualiti hidup yang lebih baik. Terdapat beberapa mitos dan salah tanggapan mengenai tonsilektomi, tetapi ini adalah prosedur yang sangat selamat dan komplikasi jarang terjadi. Pembedahan sangat diperlukan sekiranya tonsilitis tidak bertindak balas terhadap antibiotik atau jika timbul komplikasi serius (contohnya, abses tonsil).
5. Berkumur dengan air garam.
Ini adalah salah satu penyelesaian yang lebih mudah, tetapi juga sangat berkesan. 1 sudu teh garam meja biasa dalam segelas air 200 ml menjadikan kaedah ini cepat dan murah.
Ia hanya boleh digunakan oleh kanak-kanak yang telah mencapai usia ketika membilasnya selamat. Ingat bahawa walaupun berkumur boleh membantu, itu bukan pengganti ubat yang ditetapkan oleh doktor anda. Berkumur dengan air garam menenangkan kerongkong dan dapat memberi kelegaan jangka pendek kepada anak dari gejala radang amandel, tetapi ubat resep seperti antibiotik akan membunuh bakteria yang menyebabkan masalah tersebut.
6. Menjaga kebersihan dan kelembapan.
Perengsa udara seperti asap rokok diketahui dapat meningkatkan peluang anak menghidap radang amandel.
Rokok mesti dihapuskan dari rumah, tetapi berhati-hati juga dengan agen pembersih dan bahan kimia lain, wapnya juga boleh menyebabkan perengsa di udara. Bahkan udara kering yang tidak mengandungi wap kimia yang keras boleh menjengkelkan. Pelembap meningkatkan kandungan kelembapan udara dan membantu dengan radang amandel jika anda tinggal di iklim kering.
7. Rehat dan minum banyak.
Rehat yang mencukupi untuk kanak-kanak dengan angina boleh mempengaruhi jangka masa dan keterukan keadaan mereka. Tidak hanya berjauhan dari sekolah atau tadika dan tidur sepanjang hari.
Sama pentingnya untuk menjaga kedamaian vokal. Cobalah untuk meminimumkan perbualan semasa tekak anak itu sembuh.
Beri anak anda banyak cecair. Makanan cair ditoleransi lebih baik daripada makanan pejal, yang akan mengunyah dan mengganggu amandel lebih jauh. Jaga pemakanan yang baik untuk menyokong sistem kekebalan tubuh yang membantu melawan penyakit bersama dengan ubat yang diambil oleh anak anda.
8. Awas refluks asid.
Refluks asid adalah gangguan pencernaan yang biasa. Kandungan berasid perut naik ke kerongkongan dan boleh sampai ke kerongkong dan hidung. Oleh itu, asid akan merengsakan amandel dan bahkan merosakkannya, yang meningkatkan kemungkinan jangkitan. Pedih ulu hati adalah gejala biasa refluks asid, tetapi kadang-kadang tidak.
Sentiasa awasi anak anda. Dan jika dia mengalami refluks asid, ubah diet dan gaya hidupnya.
Mengapa kanak-kanak sering mendapat bronkitis?
Bronkitis adalah keradangan pada dinding bronkus - saluran udara yang menghubungkan trakea ke paru-paru. Dinding bronkus nipis dan menghasilkan lendir. Dia bertanggungjawab melindungi sistem pernafasan.
Bronkitis merujuk kepada penyakit saluran pernafasan atas. Ini sering memberi kesan kepada kanak-kanak berumur 3 hingga 8 tahun kerana imuniti dan ciri struktur saluran pernafasan atas yang belum matang.
Penyebab bronkitis yang kerap
Penyebab utama yang membawa kepada perkembangan bronkitis adalah jangkitan virus. Patogen memasuki saluran pernafasan atas, kemudian menyerang. Ini menyebabkan keradangan lapisan saluran udara.
Penyebab lain bronkitis yang kerap:
- bakteria. Anak itu sering memasukkan mainan dan benda lain ke dalam mulutnya. Bersama dengan objek ini, bakteria yang menyebabkan penyakit ini masuk ke dalam badan;
- reaksi alahan terhadap kelemumur, acuan, habuk, makanan. Apabila reaksi seperti itu kerap berlaku, ia menyebabkan keradangan berterusan, yang akhirnya menyebabkan bronkitis kronik;
- penyedutan wap dari pelbagai bahan kimia. Debu, kekotoran di udara dari bahan toksik, gas, asap rokok memainkan peranan penting dalam perkembangan penyakit ini;
- tidak dijangkiti sepenuhnya jangkitan virus atau selsema;
- kehadiran dalam badan sebilangan besar parasit. Mereka dapat menembusi paru-paru dan menetap di dalamnya, selalu menjengkelkan dan menyebabkan reaksi keradangan pada bronkus;
- kecacatan kongenital pada struktur saluran pernafasan atas.
Apabila kanak-kanak sering mengalami bronkitis, apa yang harus dilakukan?
Bronkitis itu sendiri tidak berjangkit. Walau bagaimanapun, virus (atau bakteria) yang menyebabkan bronkitis pada kanak-kanak menular. Oleh itu, kaedah terbaik untuk mencegah bronkitis pada anak adalah dengan memastikan mereka tidak mendapat virus atau bakteria.
- Ajar anak anda untuk mencuci tangan mereka dengan sabun dan air sebelum makan.
- Berikan anak anda makanan berkhasiat dan sihat sehingga sistem ketahanannya cukup kuat untuk melawan patogen berjangkit.
- Jauhkan anak anda dari ahli keluarga yang sakit atau selsema.
- Setelah anak anda berusia enam bulan, berikan dia vaksin selesema setiap tahun untuk membantu melindungi daripada jangkitan ini.
- Jangan biarkan ahli keluarga merokok di rumah kerana asap rokok boleh menyebabkan penyakit kronik.
- Sekiranya anda tinggal di kawasan penempatan yang sangat tercemar, ajar anak anda memakai topeng muka.
- Bersihkan hidung dan sinus bayi anda dengan semburan hidung masin untuk menghilangkan alergen dan patogen dari selaput lendir dan hidung hidung.
- Lengkapkan diet anak anda dengan vitamin C untuk menguatkan sistem imun mereka. Hubungi pakar pediatrik anda untuk mengetahui dos yang betul untuk anak anda, kerana dos vitamin yang tinggi boleh menyebabkan cirit-birit.
Ibu bapa tidak boleh menghadkan pendedahan bayi mereka kepada kuman dan penyakit. Lagipun, semua kanak-kanak rentan terhadap penyakit klasik kanak-kanak - sama ada melalui jangkitan semula jadi atau vaksinasi.
Anak kecil anda sering sakit sekarang kerana ini adalah kesan semula jadi pertama penyakit kanak-kanak kepadanya, bukan kerana ada yang tidak kena dengan sistem imun.
Membangun dan menguatkan sistem ketahanannya selama tahun-tahun awal ini membantu mencegah komplikasi di masa depan daripada dijangkiti penyakit-penyakit ini di kemudian hari, apabila mereka mungkin mempunyai akibat yang lebih serius.
Cara terbaik untuk menjaga kesihatan anak-anak anda adalah dengan mengikuti jadual vaksinasi yang disarankan oleh doktor anda, mencuci tangan anda dengan kerap, makan makanan yang sihat dan tetap sihat, dan memberi bayi anda masa untuk membina sistem imun yang sihat.
