Bayi yang baru lahir seperti keajaiban kecil. Dia mungkin mengejutkan anda setiap hari dengan aktiviti, kemahiran, atau kemahiran baru semasa dia berkembang. Tetapi kemahiran yang paling berkesan yang diharapkan oleh kebanyakan ibu bapa setelah 6 bulan berjalan. Beberapa langkah pertama yang diambil oleh bayi menandakan permulaan fasa baru untuk bayi.
Tetapi mesti diingat bahawa tidak ada usia tertentu di mana kanak-kanak mula berjalan. Setiap kanak-kanak berkembang mengikut rentaknya sendiri. Ibu bapa harus ingat untuk melihat beberapa tanda amaran dan tahu bagaimana memudahkan anak berjalan.
Sebelum mengembangkan kemahiran dan mengambil langkah pertama, bayi perlu melalui beberapa peringkat lain. Jalan untuk berjalan bermula sangat awal, walaupun anda mula menyebarkan remah di perut anda. Ia membantu menguatkan otot dan mengawal kawalan pergerakan kepala dan leher dengan baik.
Masa yang diluangkan untuk perut akan membolehkan anak belajar berguling dan kemudian duduk sendiri. Kemudian kebanyakan bayi mula merangkak, kemudian meregang ke posisi berdiri, diikuti dengan langkah bebas pertama.
Berjalan adalah kemahiran hidup dan, seperti kemampuan lain, memerlukan latihan melalui latihan dan permainan yang dimulakan oleh ibu bapa.
Berapa bulan bayi mula berjalan?
Tahun pertama kehidupan adalah mengenai pengembangan dan penyesuaian kemahiran motor dan deria. Bayi mengembangkan deria asas dalam beberapa bulan pertama dan kemudian membina kekuatan motor dan otot melalui aktiviti sederhana seperti duduk, merangkak, dan berguling.
Sebilangan besar bayi mengalami tanda-tanda berjalan dibantu pada 9 hingga 12 bulan, selepas itu mereka hanya meningkatkan kawalan dan kekuatan motor mereka.
Walau bagaimanapun, julat usia ini tidak mutlak, dan sebilangan kanak-kanak yang biasanya berkembang mungkin mengambil langkah pertama pada usia yang lebih tua (misalnya, sebelum 16-17 bulan).
Bagaimana kanak-kanak belajar berjalan?
Bayi akan melalui peringkat perkembangan tertentu. Belajar berjalan melibatkan lebih banyak daripada kerja kaki.
- dari lahir hingga 2 bulan. Terdapat refleks berjalan. Apabila anda memegang anak anda dalam keadaan berdiri di permukaan yang keras, dia akan menggerakkan kakinya seolah-olah sedang berjalan. Refleks hilang selepas kira-kira 2 bulan;
- dari 3 hingga 4 bulan. Kanak-kanak itu melakukan push-up mini. Kanak-kanak itu, yang terbaring di perutnya, mengangkat kepala dan dadanya dari permukaan, menggunakan tangannya untuk sokongan. Mini push-up menguatkan otot-otot bahagian atas badan, yang penting untuk berjalan seterusnya;
- 5 bulan. Apabila dipegang dalam keadaan berdiri, bayi melompat ke atas dan ke bawah. Pergerakan ini membantu membina kekuatan kaki;
- dari 6 hingga 9 bulan. Belajar duduk. Duduk tanpa sokongan memerlukan otot leher yang kuat, kawalan kepala, keseimbangan dan koordinasi - semua kemahiran penting untuk berjalan. Banyak bayi juga belajar merangkak antara usia 7 dan 10 bulan, walaupun ada yang melewati langkah ini sama sekali dan terus berjalan. Boleh tahan memegang sesuatu. Tidak lama lagi anak itu akan melakukan perjalanan - dengan langkah meluncur, memegang apa sahaja yang berdekatan;
- dari 9 hingga 12 bulan. Diangkat ke posisi berdiri dengan objek, sofa atau meja yang stabil. Memahami cara membuat lengkungan lutut dalam untuk duduk dari posisi berdiri. Boleh berdiri tidak disokong selama beberapa saat dan boleh berjalan dengan berpegangan tangan
- dari 12 hingga 15 bulan. Anak itu mengambil langkah pertama, walaupun canggung. Lengan kaki "Frankenstein" yang terentang sangat membantu mengekalkan keseimbangan. Tidak lama lagi bayi akan belajar untuk turun dan bangun semula;
- dari 16 hingga 18 bulan. Dengan pertolongan, bayi dapat berjalan naik dan turun tangga. Dia mungkin boleh kembali. Tarian untuk muzik;
- dari 19 hingga 24 bulan. Boleh meningkatkan kepantasannya sebelum berlari. Menjelang ulang tahun kedua, seorang anak dapat menendang bola, berdiri di atas berjinjit, membawa sesuatu di tangannya semasa berjalan, dan melompat dari langkah rendah ke lantai.
Terdapat beberapa perkara yang mempengaruhi masa kanak-kanak mula berjalan sendiri. Genetik di antaranya biasanya salah satu yang dominan.
Tetapi di sebalik peranan genetik, ibu bapa juga dapat memainkan peranan besar dalam mendorong anak berjalan lebih awal.
Amalan berkala dan dorongan ibu bapa adalah kunci untuk memastikan anak anda dapat memperoleh kemahiran berjalan dengan lancar.
Bagaimana anda dapat menolong anak anda belajar berjalan?
Galakkan anak anda merangkak dan berdiri. Kanak-kanak mula berjalan hanya setelah mereka belajar berdiri. Tetapi sebelum itu, mereka belajar merangkak. Merangkak adalah pergerakan bebas pertama bayi, ia meletakkan asas untuk berdiri dan berjalan.
Galakkan merangkak kerana ini menguatkan otot bayi. Anda boleh bermain permainan yang melatih otot punggung dan kaki bawah.
- angkat anak itu ke kakinya. Setelah bayi anda berumur enam bulan, luangkan beberapa minit setiap hari dengan memegang bayi anda di atas kakinya untuk membantunya membiasakan diri untuk berdiri. Dia akan belajar menjaga berat badan di kedua telapak kaki. Berat yang dipindahkan ke lutut menguatkan sendi dan merangsang pertumbuhan otot kaki;
- susun barang yang menolong anda berdiri. Terdapat beberapa mainan bantu yang direka khas untuk menopang berat badan anak anda ketika berdiri. Beli satu untuk anak kecil anda dan letakkan mainan di sebelahnya ketika dia bermain. Kekacang akan merebutnya ke atas untuk menolong dirinya dari kedudukan berdiri;
- memudahkan untuk berjalan pada mulanya. Apabila anak mula berjalan tetapi belum yakin dengan kebolehannya, letakkan objek sokongan di sekitar untuk membantunya tinggal. Ikuti bayi anda semasa dia dalam perjalanan, tetapi biarkan dia bergerak sendiri.
Biarkan bayi berjalan tanpa bantuan. Apabila anak mula berjalan tanpa sokongan, jangan risau dan jangan tergesa-gesa menjemputnya. Sebagai gantinya, letakkan tangan anda dekat, seperti pembela, sambil perlahan-lahan menyusun semula kakinya. Anak mesti belajar menjaga berat badan di kaki mereka. Bukan hanya otot yang terlibat, tetapi juga otak dan telinga dalam, yang membantu mengekalkan keseimbangan.
Aktiviti dan latihan untuk membantu anak anda belajar berjalan lebih pantas
Bersenam melalui permainan adalah cara yang baik untuk berlatih berjalan kaki. Berikut adalah beberapa langkah mudah untuk membantu anak anda mengambil langkah pertama.
1. Keluarkan mainan.
Umur untuk bermain: enam bulan atau lebih tua.
Latihan: Letakkan anak di permukaan lembut sambil menyokongnya. Minta orang lain (ayah, anak yang lebih tua, nenek, rakan) untuk memegang mainan kegemaran bayi sedikit di atas paras mata sehingga bayi mengangkat kepalanya. Ajak anak anda untuk melompat ke atas kaki mereka, dan biarkan "pasangan" anda memberitahu anak itu cara mengambil mainan itu.
Kebaikan: Menguatkan sendi dan otot untuk mengekalkan berat badan.
2. Tarian kanak-kanak.
Umur untuk bermain: lapan bulan atau lebih tua.
Latihan: Mainkan muzik yang disukai anak anda dan bantu dia berdiri di permukaan lembut, seperti tilam. Pegang tangan remah untuk membantunya bergerak dalam tarian. Oleh kerana lengan bayi akan dipegang, kaki mesti membawa seluruh badan dengan bersendirian. Pergerakan batang tubuh akan mengubah pusat graviti dan anak akan belajar menjaga keseimbangan.
Kebaikan: membantu anak belajar menjaga keseimbangan, menguatkan otot kaki.
3. Seronok dengan bungkus gelembung.
Umur permainan: dari 11 bulan.
Latihan: Letakkan lapisan gelembung besar di atas lantai. Letakkan anak anda di atasnya dan biarkan dia mengambil objek untuk mendapatkan sokongan. Bayi akan mengalami sensasi pelik yang meletup di bawah kaki mereka.
Sekiranya kanak-kanak itu takut, ambil langkah di atas helaian dan tunjukkan kepada anak apa yang akan berlaku.
Bertepuk tangan dan menggelitik akan membuatkan si anak sibuk untuk masa yang lama.
Faedah: Lakukan langkah-langkah sebagai persediaan untuk berjalan kaki penuh.
4. Berjalan-jalan bersama.
Umur permainan: dari 12 bulan.
Latihan: Pergi ke taman atau pantai dengan seluruh keluarga. Berjalan dengan anak itu, memegang tangannya dari pelbagai sisi. Apabila anda merasakan dia cuba merobek tangannya dari tangan anda, lepaskan, tetapi terus berjalan di belakang. Pada saat-saat spontan seperti ini, anda menyedari bahawa anak itu sudah mula berjalan secara bebas.
Faedah: Amalan berjalan kaki, mengeratkan hubungan keluarga.
Aktiviti seperti ini membantu anak anda berjalan. Tetapi penting juga agar ibu bapa mengambil langkah berjaga-jaga.
Langkah berjaga-jaga semasa anak berjalan
- jangan biarkan serpihan tanpa pengawasan.
Jangan sekali-kali meninggalkan anak sendirian, walaupun dia berusia 18 bulan dan boleh berjalan sendiri, kerana kecederaan mungkin berlaku. Sekiranya anda berlatih kemahiran berjalan di luar, berhati-hatilah. Walaupun di rumah, seorang kanak-kanak boleh jatuh secara tidak sengaja, jadi selalu memerhatikannya;
- mulakan latihan pada permukaan yang lembut.
Mulakan latihan pertama di permukaan yang tidak stabil seperti permaidani atau tilam. Ini mengurangkan tekanan pada kaki dan sendi sensitif kanak-kanak, melembutkan kejatuhan. Apabila bayi anda meningkatkan kemahiran mengekalkan berat badannya sendiri, anda akan dapat bergerak ke permukaan yang lebih keras;
- jangan gunakan baby walker.
Ramai pakar pediatrik sangat menentang penggunaan baby walker kerana boleh mengganggu perkembangan otot yang betul di bahagian atas kaki bayi. Dan kerana alat pejalan kaki membantu bayi mencapai objek berbahaya atau bahan kimia yang biasanya tidak dapat dicapai bayi, ia menjadi barang yang tidak selamat;
- Biarkan anak anda berjalan tanpa alas kaki di dalam rumah, tetapi gunakan kasut di luar rumah.
Minta anak berjalan kaki tanpa alas kaki di dalam rumah, kerana ini memberikan perasaan tekstur lantai.
Walaupun berjalan kaki tanpa alas kaki lebih baik, itu tidak bermaksud kasut tidak mempunyai kelebihan. Pakar mengesyorkan agar anda melindungi kaki anak anda dengan kasut ketika anda keluar. Bayi yang cacat adalah prasyarat untuk pembentukan kaki.
Kasut untuk balita mestilah fleksibel, ringan, dan mempunyai lapisan dalaman yang lembut dan ringan. Di bahagian luar, ia harus dilengkapi dengan anti-slip sol untuk mengurangkan tergelincir dan kemungkinan terjatuh;
- jangan tekan anak anda untuk berjalan lebih cepat, biarkan ia datang secara semula jadi.
Berjalan adalah tahap perkembangan yang dicapai oleh anak apabila waktunya tepat. Anak kecil anda akan menunjukkan kecenderungan semula jadi untuk berjalan dengan menunjukkan tanda-tanda minat. Dan ketika itulah anda boleh mula belajar.
Sangat penting bagi si kecil menjelajah rumah. Adalah mustahak bahawa ibu bapa membuang barang-barang berbahaya yang tersebar di lantai. Sembunyikan wayar dan tutup tepi perabot yang tajam. Rumah yang lebih selamat memberi kanak-kanak lebih banyak kebebasan dan kemampuan untuk melakukan kemahiran berjalan.
Mengapa anak tidak mula berjalan?
Ada kalanya kanak-kanak mempunyai prestasi yang tertangguh dalam berjalan.
Jangan panik.
Pakar perubatan mengatakan bahawa jika kanak-kanak di bawah 18 bulan belum mula berjalan, tidak perlu risau atau bimbang sebelum waktunya. Kanak-kanak itu dapat mengejar rakan sebaya dengan mudah kemudian.
Berikut adalah beberapa perkara utama yang boleh menyebabkan anak anda berjalan lebih lambat dari biasa:
- bayi pramatang mungkin belajar berjalan kemudian.
Bayi yang dilahirkan tepat pada waktunya dapat mengambil langkah pertama sendiri pada usia 12 bulan. Walau bagaimanapun, bayi pramatang dalam kebanyakan kes akan mula melakukannya pada usia yang lebih tua - 15 bulan. Bayi seperti ini mempunyai pertumbuhan keseluruhan yang lebih perlahan. Dan ini adalah varian norma bagi mereka. Pemeriksaan berkala oleh doktor memastikan bahawa bayi pramatang mencapai semua peringkat perkembangan, walaupun ia berada di suatu tempat;
- jangkitan neonatal awal kadang-kadang menyebabkan kelewatan perkembangan.
Penyakit berjangkit pada awal kanak-kanak boleh menyebabkan tidak adanya tahap perkembangan atau kelewatannya.
Contohnya, penyakit paru-paru yang disebut displasia bronkopulmonari boleh mempengaruhi kedudukan bayi, yang kemudiannya mengubah aktiviti fizikal seperti duduk dan berjalan. Adalah perlu bahawa pakar pediatrik memeriksa anak selepas setiap serangan penyakit serius untuk diagnosis tepat pada masanya mengenai sebarang kelewatan perkembangan;
- beberapa gangguan genetik dapat melambatkan berjalan.
Gangguan genetik seperti autisme, cerebral palsy, dan Down syndrome boleh melambatkan permulaan kemahiran fizikal seperti berjalan. Periksa anak anda dengan kerap untuk menghadapi masalah ini.
Penggera pembangunan
- Menjelang enam bulan: Anak tidak menyokong berat badan di kakinya dan tidak cuba mencangkung dan melambung.
- Menjelang sembilan bulan: Bayi tidak dapat berdiri dengan sokongan dan tidak dapat menarik dirinya ke posisi berdiri.
- Menjelang dua belas bulan: Tidak mengambil langkah dengan sokongan.
- Oleh lapan belas bulan: tidak berjalan tanpa sokongan objek atau ibu bapa memegangnya.
Apabila kanak-kanak anda menunjukkan gejala ini, bertenanglah. Cukup bawa anak anda berjumpa doktor. Sebaiknya berbincang dengan pakar pediatrik anda mengenai penyebab yang diduga. Mungkin bayi memerlukan sedikit masa lagi.
Walaupun anak bergerak ke arah positif pada tahap perkembangan lain, dia mungkin hanya meluangkan masa untuk memperoleh kemahiran berjalan. Nikmati sekarang, kerana apabila tiba masanya dan anak anda berjalan sendiri, anda akan mengingati dengan nostalgia hari-hari ketika anda tidak mengejarnya 24 jam 7 hari seminggu!
