Penyusuan susu ibu adalah perkara terbaik yang dapat anda berikan kepada bayi. Bagaimanapun, ini adalah jaminan kesihatan dan perkembangan bayi yang selesa. Kelenjar susu ibu yang menyusu sentiasa menghasilkan susu. Kebetulan ada sebab mengapa seorang wanita perlu mengekspresikan susu. Untuk ini, terdapat alat khas - pam payudara.
Dalam artikel ini kita akan melihat:
- bagaimana memilih pam payudara?
- bagaimana menggunakan pam payudara?
Bagaimana cara mengekspresikan susu ibu dengan betul dan berkesan?
- ini harus dilakukan di bilik sahaja, supaya tidak ada yang mengganggu. Bilik mesti hangat.
Fikirkan tentang bayi anda. Jadi susu akan cepat laju;
- jika payudara padat apabila disentuh, lebih baik mengurut diri anda sebelum prosedur mengepam;
- perlu dinyatakan setiap 3 jam pada siang hari dan mencuba sekurang-kurangnya sekali pada waktu malam;
- berlaku bahawa susu meninggalkan satu payudara dengan teruk, jadi beralih ke payudara kedua, dan kemudian ke yang pertama. Dan anda akan melihat bahawa susu mula mengalir dengan lebih baik;
- untuk retakan, anda harus menggunakan minyak sayuran, atau melincirkan puting dengan krim Dexpanthenol.
Jenis pam payudara:
- elektronik;
- manual: omboh, pam, pir, picagari.
Pam payudara elektronik
Terdapat banyak pam payudara elektronik di pasaran sekarang.
Yang paling biasa adalah pam payudara Avent. Untuk harganya, produk ini agak mahal - kira-kira 3000 rubel. Kit ini juga boleh merangkumi bekas khas untuk menyimpan susu.
Pam payudara manual
Tempat terbaik untuk memulakannya adalah.
- Pam payudara omboh. Mudah untuk digunakan. Terdapat omboh khas berkat susu yang dinyatakan. Kelemahannya ialah tangan ibu cepat letih.
- Pam payudara jenis pam. Mempunyai aksesori - pam, muncung, botol. Kelemahan besarnya ialah kekurangan keupayaan pensterilan.
- Pir. Mentol getah khas dan alat tambahan memudahkan penggunaannya. Boleh disterilkan.
- Jarum suntik, atau vakum, pam payudara. Dari segi struktur, ini adalah dua silinder yang terletak satu di antara yang lain. Satu silinder ditumpangkan pada payudara, dan yang kedua dibuat pergerakan translasi, yang menyebabkan kekosongan dibuat dan susu mula menonjol dari payudara.
Bagaimana cara mengekspresikan susu ibu dengan pam payudara manual?
- Sebaiknya mulailah mengekspresikan susu ibu dengan pam payudara manual. Dengan cara ini anda akan merasakan kekuatan dan tekanan yang selesa untuk anda.
- Pam payudara manual mesti direbus selama beberapa minit sebelum digunakan.
- Basuh tangan anda dengan sabun dan air. Tidak perlu mencuci payudara dengan sabun, kerana sabun mengeringkan kulit dan meningkatkan kemungkinan retakan puting.
- Letakkan puting di bahagian tengah pam payudara. Lekapkan dada anda dengan tangan kanan.
Puting tidak boleh dicubit, tidak boleh ada rasa sakit yang tajam.
- Sekiranya pam payudara anda mempunyai pelocok, tekan perlahan-lahan. Pada mulanya, tetesan akan muncul, secara beransur-ansur susu akan mulai mengalir keluar dalam tetesan.
Jangan tekan di dada, lebam mungkin kekal. Dengan gerakan lembut, anda boleh mengurut payudara untuk memudahkan aliran susu. Juga bermanfaat untuk mandi air panas sebelum bersuara. Pam payudara pir berfungsi dengan cara yang sama, kecuali bahawa bukan piston, ada mentol getah.
- Gunakan pam payudara sehingga anda merasa lega di payudara anda. Anda tidak boleh mengosongkan sepenuhnya, dan anda tidak boleh, sedikit, susu akan tinggal di payudara. Secara umum, dengan ekspresi mekanikal, satu prosedur memakan masa sekitar 10 minit.
Semasa satu prosedur mengepam, dua payudara harus dikosongkan secara bergantian.
- Selepas manipulasi ini, pam payudara mesti dibongkar dan dibasuh dengan sabun dan air mengalir. Kemudian keringkan dengan tuala tanpa mengelap. Tidak perlu mendidih.
Susu ibu boleh disimpan di dalam peti sejuk dalam bekas khas sehingga enam bulan.
Menggunakan pam payudara dengan alat elektrik
Bagaimana menggunakan pam payudara dengan mekanisme ini? Pertama, baca arahannya.
Seperti yang telah disebutkan, yang paling mudah pam payudara moden dari Avent.
Kelebihan:
- tidak menyumbang kepada keletihan ibu, lembut pada puting;
- ingatan. Mengingat mod tekanan dan mengepam;
- kemudahan penggunaan, pensterilan;
- ada mod di mana pertama ada ungkapan cepat, kemudian lambat dan lebih mendalam.
Pam payudara ini dikuasakan oleh soket elektrik atau bateri.
Jangan bimbang jika anda tidak berjaya dengan segera. Ini memerlukan beberapa membiasakan diri.
Anastasia, 28 tahun: “Selepas kelahiran anak perempuan saya, saya terpaksa menggunakan pam. Digunakan pam payudara manual. Pada mulanya ia menyakitkan dan tidak menyenangkan, tetapi dalam beberapa hari saya terbiasa. Tidak ada yang salah dengan itu ".
Mengapa mengepam sama sekali?
Dengan penyusuan normal, bayi harus mengambil susu ibu sebanyak yang dia perlukan. Dan anda tidak perlu mengepam. Tetapi jika anda merasakan bahawa payudara terasa kencang atau sakit, maka terdapat sedikit genangan susu. Maka perlu dinyatakan dalam bahagian kecil sehingga lega.
Juga, prosedur mengepam harus dilakukan semasa pemisahan dari bayi, penyakit ibu, dengan mengambil ubat-ubatan yang dikontraindikasikan semasa menyusui.
Pakar pediatrik atau pakar penyusuan anda juga dapat membantu anda memilih pam payudara yang betul. Pasti, pam payudara manual tidak semudah itu, tetapi lebih baik anda mula mengepamnya.
Peringkat artikel:
