Agar bayi dapat berkembang dengan betul pada tahun pertama kehidupan, vitamin mesti dimasukkan dalam makanannya. Salah satu makanan tambahan yang paling bermanfaat secara tradisional dianggap sebagai minyak ikan, kaya dengan vitamin D. Ia memainkan peranan penting dalam pencegahan riket dan penyakit serius kanak-kanak lain yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D.
Minyak ikan adalah makanan tambahan yang berharga
Kelebihan minyak ikan untuk anak
Minyak ikan adalah produk semula jadi yang diperoleh dari ikan laut (terutamanya ikan kod) dan dimakan dalam bentuk cair atau kapsul untuk jenuh badan dengan vitamin, mineral dan bahan berguna lain. Pengambilan suplemen ini secara berkala menyumbang kepada:
- Menguatkan tulang;
- Pertumbuhan intensif rambut dan kuku;
- Pencernaan yang baik;
- Menguatkan sistem saraf dan kardiovaskular.
Untuk mencapai kesan yang diinginkan, perlu mengambil produk tidak sekali-sekala, tetapi secara berkala, sesuai dengan petunjuk. Aplikasi bergantung pada bentuk pelepasan.
Komposisi dan nilai pemakanan
Makanan tambahan vitamin yang berguna termasuk vitamin D, bahan yang secara aktif menghalang perkembangan riket pada anak-anak. Juga antara bahan berguna ialah asid Omega-3, yang menyumbang kepada perkembangan tubuh anak dengan betul, mempunyai kesan yang baik pada otak dan ingatan. Mineral, yang kaya dengan bahan berguna, meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh anak melawan jangkitan. Oleh itu, minyak ikan harus dianggap sebagai kompleks multivitamin kuat yang mudah diserap, tidak menyebabkan reaksi alergi dan intoleransi individu.
Dos bergantung pada usia
Varieti minyak ikan
Di farmasi domestik moden, anda boleh menemui beberapa jenis produk, seperti:
- Dari hati;
- Dari bangkai ikan;
- Dalam bentuk cecair;
- Dalam kapsul.
Produk bangkai atau hati dijual dalam tin besar. Anda boleh membeli lemak cair dalam botol.
Hati atau bangkai
Anda boleh memberi bayi ikan yang baru lahir minyak yang diperlukan untuk perkembangan dari bangkai atau hati. Kelemahan pilihan ini ialah produk seperti itu cepat merosot. Sekiranya sebulan telah berlalu, dan masih terdapat banyak produk di dalam balang terbuka, anda perlu segera membuang lemaknya agar tidak terkena keracunan serius. Makanan tambahan vitamin hati atau bangkai biasanya dibuat di Norway dan negara maritim lain.
Lemak datang dalam pelbagai bentuk
Kapsul atau cecair
Anda boleh membeli minyak ikan bayi dalam bentuk kapsul di mana-mana farmasi. Perkara yang sama berlaku untuk bentuk ubat yang cair. Kapsul dibuat dari gelatin ikan. Mereka diberi bentuk asli dan diwarnai dengan pewarna semula jadi untuk menjadikan produk itu semenarik mungkin bagi anak. Anda perlu mengambil kapsul dengan ketat mengikut arahan untuk mengelakkan pengambilan vitamin D. yang berlebihan. Biasanya, kanak-kanak mengambil vitamin terang dengan senang hati. Kapsul mempunyai rasa dan bau yang neutral; mereka sangat mudah ditelan tanpa mengunyah. Bau amis yang tidak menyenangkan sama sekali tidak dirasakan. Lemak dalam bentuk ini juga disyorkan untuk wanita hamil dan menyusui untuk mencegah kekurangan vitamin.
Pada usia berapa anda boleh memberi
Biasanya, pakar pediatrik menetapkan persediaan vitamin D dari tiga bulan, tetapi dalam beberapa kes, anda boleh mula mengambilnya lebih awal, misalnya:
- Sekiranya kanak-kanak itu lemah;
- Sekiranya berlaku pramatang;
- Kanak-kanak yang sering sakit;
- Bayi dengan sistem imun yang lemah.
Rumusan susu moden untuk kanak-kanak dari 0 hingga dua hingga tiga bulan diperkaya dengan vitamin D, oleh itu, kanak-kanak yang diberi makan secara buatan tidak perlu diberi minyak ikan. Sebaliknya, bayi yang diberi makan secara semula jadi harus diberi vitamin ini tanpa gagal, kerana susu ibu dapat mengandung sejumlah kecil bahan berguna. Daripada minyak ikan, menurut pakar pediatrik, anda boleh memberi bayi "Aquadetrim" ubat ini, ia mempunyai komposisi yang serupa dan tidak menyebabkan reaksi alergi.
Vitamin D sangat penting untuk perkembangan
Bila hendak memberi kapsul
Kapsul vitamin D boleh diambil oleh anak-anak yang pandai mengunyah dan menelan sendiri. Doktor biasanya mengesyorkan memberikan bentuk dos ini kepada bayi yang berumur tiga tahun. Kapsul kecil mudah ditelan, dan bayi tidak mengalami ketidakselesaan. Juga, kanak-kanak prasekolah menyukai vitamin dalam bentuk gusi; minyak ikan juga dihasilkan dalam bentuk ini. Ibu bapa mesti mengawasi dos yang betul.
Norma untuk bayi baru lahir mengikut bulan
Ibu bapa sering bertanya apa standard makanan tambahan ikan. Setiap usia mempunyai pengambilan vitamin D. tersendiri. Doktor, termasuk Komarovsky, disyorkan untuk memberi kanak-kanak bahan berguna ini mengikut skema berikut:
- Pada 3 bulan - 3 tetes lemak cair;
- Enam bulan - 10 tetes;
- Tahun - satu sudu teh;
- 2 tahun - 2 sudu teh.
Dari usia tiga tahun, anda boleh memberikan satu sudu pencuci mulut lemak baik dari mana-mana syarikat. Overdosis vitamin D sama berbahayanya dengan kekurangannya, dan boleh menyebabkan keracunan. Sekiranya, setelah mengambil vitamin, kesejahteraan anak semakin merosot, minyak ikan harus segera ditarik dan doktor harus berunding. Ini jarang berlaku, selalunya kanak-kanak hanya mempunyai reaksi positif terhadap ubat tersebut.
Berapa kerap memberi
Dos di atas harus diberikan kepada anak-anak tahun pertama kehidupan dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang, tanpa mengira makanan. Sekiranya bayi tidak minum dengan baik dari sudu, anda boleh memberikan lemak dengan lembut dari pipet. Perkara utama adalah tidak ketinggalan, maka vitamin akan sangat berguna. Sekiranya ubat itu diberikan secara tidak sengaja, dari kes ke kes, kesannya juga akan menjadi, tetapi jauh lebih kecil. Sekiranya kanak-kanak menerima vitamin untuk pertama kalinya, untuk beberapa hari pertama, anda boleh memberikannya sekali sehari dan memerhatikan reaksi bayi. Sekiranya tidak ada tanda-tanda alergi pada bayi, anda boleh memindahkan si kecil kepada dos ubat dua kali.
Masalah yang mungkin berlaku
Bayi biasanya tidak menghadapi masalah pemakanan setelah mengambil vitamin D. Sebaliknya, kanak-kanak telah meningkatkan selera makan dan kesejahteraan umum. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku intoleransi individu terhadap komponen minyak ikan tertentu, bayi mungkin mengalami kolik usus, kembung dan najis tersinggung. Dalam kes ini, ubat itu dibatalkan buat sementara waktu.
Kontraindikasi untuk digunakan
Hampir tidak ada kontraindikasi untuk digunakan, kecuali intoleransi individu. Tetapi, jika bayi sudah mendapat nutrisi buatan yang diperkaya dengan vitamin D, dia tidak memerlukan makanan tambahan tambahan.
Tanda-tanda mabuk
Overdosis minyak ikan pada usia dini berbahaya kerana boleh menyebabkan mabuk badan. Tanda keracunan yang paling biasa adalah muntah dan cirit-birit. Juga, kulit bayi dapat memperoleh warna khas icteric, ini juga merupakan tanda hipervitaminosis - kelebihan nutrien. Keadaan ini tidak mengancam nyawa. Perkara utama adalah berhenti mengambil makanan tambahan pada waktunya agar tidak memburukkan lagi keadaan bayi, mungkin doktor akan menolong anda memilih analog minyak ikan. Anda perlu berhati-hati ketika memberi lemak pada anak di bawah 6 bulan.
Penting! Sekiranya kanak-kanak membuang kandungan sudu atau sebahagiannya, anda tidak boleh segera memberikan dos lagi; semasa dos seterusnya, dosnya tidak dua kali ganda.
Sebelum memberi bayi anda makanan tambahan vitamin untuk pertama kalinya, anda harus berjumpa doktor. Pakar pediatrik akan memberitahu anda cara memasukkan minyak ikan kanak-kanak ke dalam makanan anak dengan betul, mengelakkan alahan dan gangguan pencernaan. Jangan mengabaikan bahan berguna, ia memainkan peranan penting dalam perkembangan tubuh anak dengan betul.
