Selalunya wanita sukar menentukan ovulasi, bukan hanya kerana mereka tidak dapat mengikuti perhitungan, tetapi juga kerana mereka sama sekali tidak merasakan sesuatu yang luar biasa dalam tempoh ini. Dan untuk masa yang lama dipercayai bahawa ketiadaan sensasi yang tidak menyenangkan adalah kebiasaan. Tetapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini, doktor telah mempertimbangkan semula sikap mereka terhadap sensasi wanita di tengah kitaran dan mengakui kemungkinan adanya beberapa gejala yang tidak menyenangkan, yang mereka gabungkan menjadi satu konsep - sindrom ovulasi.
Apa ini?
Tempoh ovulasi adalah tahap penting dalam kitaran wanita, masa untuk pembebasan telur matang dari gelembung folikel di permukaan gonad (ovari). Prosesnya bersifat mikroskopik, yang memberi alasan untuk waktu yang lama untuk mempercayai bahawa mustahil untuk merasakan ovulasi. Dalam praktiknya, banyak wanita mendakwa bahawa mereka merasakan tempoh ovulasi, dan ada yang menentukannya dengan perasaan mereka sendiri dengan ketepatan hari, yang menghilangkan keperluan untuk menggunakan ujian ovulasi, mengukur suhu basal.
Sindrom ovulasi merangkumi beberapa gejala yang secara teorinya dapat menyertai proses ovulasi, kerana dalam tempoh ini, walaupun mikrotraum kecil, tetapi masih berlaku (folikel pecah dan melepaskan telur, yang disertai dengan pencairan sejumlah kecil cairan dari gelembung dan darah dari saluran darah yang rosak) ...
Adalah sangat penting untuk membezakan dengan jelas sindrom yang terdapat pada ovulasi dari penyakit dan patologi lain, yang secara eksklusif bertepatan dengan tempoh ovulasi pada masa kejadian. Untuk ini, doktor menetapkan konsep sindrom dan memasukkannya tanda-tanda yang mempunyai kaitan yang jelas dengan proses fisiologi semasa ovulasi. Dengan cara ini, sakit tajam di telinga atau muntah tidak boleh dianggap sebagai manifestasi sindrom ovulasi, kerana simptom-simptom seperti itu bahkan tidak dapat dihubungkan secara teori dengan proses pecahnya folikel pada permukaan kelenjar seks.
Ia dibezakan dari penyakit lain oleh fakta bahawa setiap bulan ia menyertai pembebasan oosit dengan keteraturan yang dapat dicemburui, jatuh di tengah-tengah kitaran dan berlangsung tidak lebih dari satu atau dua hari setelah hari ovulasi. Sekiranya rasa sakit itu berlanjutan lebih lama dan bermula lama sebelum ovulasi, maka kemungkinan besar mereka tidak ada kaitan dengannya - penyebabnya mesti dicari dalam perkara lain.
Menurut statistik perubatan, gejala sindrom tertentu sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka dirasakan oleh separuh gadis dan wanita yang baik... Pada seperlima wanita, sindrom ini berlaku secara sistematik dan teratur. Hanya 5% populasi wanita yang mengalami sindrom ovulasi sehingga mereka terpaksa meninggalkan aktiviti harian mereka: melakukan hubungan seks, melawat tempat kerja, belajar.
Adalah dipercayai bahawa sindrom ovulasi berlaku pada wanita dari kumpulan umur yang cukup luas - dari 24 hingga 40-43 tahun. Walaupun bagi mereka yang mengalami ketidakselesaan beberapa minggu sebelum haid, mereka mempunyai gambaran yang jelas dan berulang setiap bulan, mereka hilang sepenuhnya dengan munculnya menopaus.
Sebab dan prasyarat
Sebab utama penampilan kesakitan biasanya terletak pada proses ovulasi. Pada separuh pertama kitaran, setelah berakhirnya haid, tahap hormon FSH meningkat, yang bertindak sebagai gambar perangsang pada folikel ovari kanan dan kiri. Mereka mula berkembang. Dalam beberapa hari, gelembung dominan menonjol di antara mereka, yang tumbuh secara lebih intensif, dan selebihnya mengalami perkembangan terbalik.
Menjelang pertengahan kitaran, folikel utama mencapai ukuran maksimumnya, estrogen dan LH dihasilkan secara aktif dalam tubuh wanita, kombinasi ini membawa kepada kehalusan dan stigma membran folikel. Gelembung pecah, telur matang keluar, yang segera diambil oleh tiub fallopio, mengarahkan oosit ke rahim dengan pengecutan otot. Di tempat gelembung yang meletup, pembentukan korpus luteum bermula - kelenjar endokrin, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran progesteron.
Untuk memahami berapa hari sindrom ovulasi berlangsung, anda harus tahu bahawa proses ovulasi itu sendiri tidak lebih dari satu jam, selepas itu sel telur tetap dapat bertahan selama 24 hingga 36 jam maksimum. Sebelum folikel pecah, semestinya tidak ada rasa tidak selesa. Oleh itu, manifestasi sindrom dibenarkan pada hari ovulasi dan dalam 1-2 hari selepasnya.
Sekiranya kita membicarakan mengapa ia masih menyakitkan, maka beberapa alasan yang benar-benar wajar harus dicatat sekaligus.
- Pertumbuhan dan pembesaran folikel. Folikel dominan meregangkan kapsul ovari semasa pertumbuhan. Ia mencapai peregangan maksimum sebelum ovulasi, ketika gelembung bersiap pecah.
- Peringkat rehat. Membran folikel mempunyai ujung saraf mereka sendiri, dan membran ovari juga kaya di dalamnya. Apabila gelembung pecah, eksitasi neuron berlaku, yang dianggap oleh pusat otak sebagai dorongan kesakitan.
- Pengurangan tiub fallopio. Setelah oosit berada di saluran ovum, ia mula menguncup, mendorong sel pembiakan ke rongga rahim. Oosit tidak dapat bergerak secara bebas. Ketegangan jangka pendek pada otot oviduct menyebabkan getaran vili di permukaan dalamannya, dan mereka mendorong sel pembiakan ke hadapan.
- Kerengsaan peritoneal... Apabila vesikel pecah, kedua oosit dan cairan dilepaskan darinya, yang berfungsi sebagai medium nutrien untuk pematangan sel kuman. Selain itu, membran folikel dengan jaringan saluran darah mereka sendiri cedera, mengakibatkan pendarahan tempatan yang kecil. Cecair ini boleh menyebabkan sedikit kerengsaan tempatan.
Nuansa fisiologi seperti itu berlaku pada semua wanita, tetapi tidak semua menderita sindrom ovulasi. Biasanya, wanita dengan kecenderungan individu mengalami tempoh pembebasan telur dengan lebih menyakitkan dan tidak selesa. Kumpulan risiko termasuk wanita dengan sejarah ginekologi yang membebankan, pembentukan sista, lekatan yang tersisa selepas pembedahan, yang menderita haid yang menyakitkan.
Pada semua wanita yang mengalami sindrom ovulasi, sistem saraf pusat mudah terangsang, mereka tidak bertoleransi secara umum.
Gejala
Tanda sindrom ovulasi yang paling biasa adalah sakit perut bawah. Mereka menarik, sakit, seperti semasa haid, atau sedikit lemah, tetapi boleh menjadi lebih kuat. Jarang sekali, rasa sakit itu amat teruk. Ramai wanita mengadu bahawa mereka juga merasa sakit pada dubur dan punggung bawah. Lebih kerap, sensasi dilokalisasikan dari sisi tertentu (bergantung pada sisi lokasi ovari yang berovulasi). Dengan ovulasi dua hala, kesakitan dapat dilihat dari kedua-dua belah pihak sekaligus.
Telah diperhatikan bahawa manifestasi yang tidak menyenangkan meningkat ketika mengangkat yang berat, dengan perubahan kedudukan tubuh yang tajam, semasa hubungan seks.
Satu lagi tanda sindrom ovulasi adalah kemunculan rembesan mukosa coklat muda, dan juga serous. Mereka dikaitkan dengan pencurahan sejumlah kecil darah ke rongga perut dari saluran membran folikel yang rosak dan biasanya hilang setelah 1-2 hari. Manifestasi sindrom ovulasi lain termasuk:
- sedikit peningkatan suhu badan (lebih daripada 37.0 darjah, tetapi tidak lebih tinggi daripada 38.0 darjah);
- keletihan, rasa kosong, berpeluh kuat;
- perubahan mood, emosi yang merajalela, tangisan dan kerengsaan;
- masalah tertidur;
- sakit di kepala (disebabkan oleh sedikit kekejangan saluran otak pada masa penurunan estrogen yang tajam, yang berlaku ketika folikel pecah);
- pembengkakan di dada - sebagai reaksi tisu kelenjar terhadap perubahan tahap hormon.
Apabila kesakitan terasa sengit, berlangsung lebih dari 48 jam, tidak normal, tidak terletak di bahagian bawah perut, tetapi di bahagian lain badan, jika terdapat muntah, ruam, cirit-birit, jika suhu tinggi berterusan, ini bukan sindrom ovulasi, tetapi tanda-tanda penyakit lain dan keadaan patologi. Anda perlu berjumpa doktor.
Bahaya
Sindrom ini tidak menimbulkan bahaya besar bagi tubuh wanita. Ini sama sekali tidak mempengaruhi kemampuannya untuk melahirkan anak, melahirkan, melahirkan, tidak dapat mempengaruhi kadar pengurangan rizab ovari, tidak menyebabkan perkembangan penyakit ginekologi, tidak mempengaruhi sifat persalinan. Oleh itu, kehadiran sindrom ovulasi boleh dikaitkan dengan kepada ciri-ciri individu organisma.
Pada masa yang sama, sindrom yang sangat ketara dapat memperburuk kehidupan seorang wanita, kerana setiap bulan di pertengahan kitaran dia harus menangguhkan beberapa urusan penting, bekerja, sukan, melepaskan hubungan intim dengan lelaki kesayangannya hanya kerana dia tidak merasa sihat. Ini, menurut pakar, meningkatkan kemungkinan terjadinya kemurungan klinikal.
Bukan sindrom itu sendiri yang berbahaya, tetapi persamaannya dengan beberapa penyakit yang dapat menyamar sebagai penyakit itu, kerana wanita itu tidak bergegas ke doktor, mempercayai bahawa ini adalah fenomena biasa baginya. Oleh itu, endometriosis, sista folikular, serta beberapa tumor dan neoplasma tetap tidak dapat dikesan untuk jangka masa yang panjang.
Peraturan rawatan
Perubatan tidak mengetahui satu kaedah rawatan khusus untuk sindrom ovulasi. Dan rawatan itu sendiri tidak selalu diperlukan. Sekiranya gejala tidak membatasi tindakan wanita dan tidak mengganggu wanita itu menjalani kehidupan yang normal, maka, pada umumnya, tidak ada yang perlu dirawat.
Sekiranya kesihatan yang buruk menghalangnya hidup secara aktif dan untuk kesenangannya di pertengahan kitaran, maka ubat simptomatik, senarai yang tepat bergantung kepada aduan tertentu. Biasanya, untuk sakit di bahagian perut, sakit kepala, disarankan untuk mengambil ubat dan ubat anti-radang dengan kesan antispasmodik. Mandi suam dan bantal pemanasan pada perut membantu, tetapi hanya dengan syarat wanita tersebut tidak mengalami radang pada organ pelvis, kerana pemanasan dapat mempergiatkan proses keradangan.
Pakar tidak mengesyorkan mengambil ubat penahan sakit kepada wanita yang merancang kehamilan, mereka disyorkan sebagai antispasmodik. Juga, seks yang adil, yang mengalami ovulasi menyakitkan yang tidak menyenangkan, disarankan untuk membatasi aktiviti fizikal dalam tempoh ini, tidak melakukan hubungan seks, kecuali, tentu saja, tidak ada tujuan untuk mengandung bayi.
Bagi mereka yang tidak berniat melahirkan anak dalam masa terdekat, pil kontraseptif boleh disyorkan, yang menekan ovulasi. Ini akan memberikan kontrasepsi dan ketiadaan sakit ovulasi.
Ubat-ubatan yang terkenal dapat membantu semua orang dengan sindrom ovulasi, seperti "No-Shpa", "Solpadein", "Ketorol", "Papaverin", "Mig", ulasan positif mengenai "Ibuprofen"... Wanita yang mengalami sindrom teruk dinasihatkan lawati ahli psikologi atau psikoterapis, kerana dalam hampir setiap kes kelima, penyebab sebenar sindrom terletak pada keadaan psikosomatik.
Wanita dengan sindrom ovulasi disarankan untuk memantau kitaran mereka dengan lebih dekat. Sebelum ovulasi, anda boleh mula mengambil antispasmodik, ini akan mencegah munculnya sensasi yang tidak menyenangkan semasa pembebasan telur.
Ia juga sering membantu mengurangkan timbulnya gejala dengan menormalkan gaya hidup: tidur yang mencukupi pada waktunya, pemakanan yang baik dan seimbang.
Lihat video berikut untuk sindrom ovulasi.