Adalah masuk akal untuk menyesuaikan rutin harian ketika bayi sudah berusia tiga bulan. Sehingga masa ini, penggantian tidur dan terjaga pada anak adalah huru-hara, bayi yang baru lahir sering mengelirukan siang dan malam. Sehingga satu setengah bulan, bayi tidur hampir sepanjang waktu antara penyusuan, jadi masih mungkin untuk membawa irama tertentu ke dalam hidupnya.
Ibu bapa harus melindungi dan melindungi tidur bayi yang baru lahir
Ciri tidur sehingga 1.5 bulan
Ibu bapa muda sering memikirkan berapa bayi yang harus tidur pada usia 15 bulan. Tidak ada norma tunggal pada usia ini, kerana setiap bayi adalah individu. Semuanya bergantung pada kesihatan bayi. Bayi pramatang dan lemah tidur lebih lama daripada bayi yang dilahirkan tanpa kecacatan atau penyakit kelahiran. Pediatrik membezakan ciri tidur berikut hingga satu setengah bulan:
- Bayi tidak dapat tidur lebih dari dua hingga tiga jam berturut-turut dan sering bangun;
- Kanak-kanak itu mudah tertidur dan bangun dengan mudah;
- Semasa waktu bangun tidur, bayi terutamanya makan;
- Dengan jadual yang salah, bayi boleh mengelirukan siang dan malam, kes seperti itu tidak biasa.
Agar bayi dapat tidur nyenyak, anda perlu lebih kerap berjalan bersamanya dan mandi setiap hari sebelum berehat pada waktu malam. Mandi dengan ramuan perubatan (misalnya, chamomile) menyumbang untuk tidur nyenyak. Sekiranya kanak-kanak terjaga untuk waktu yang lama kerana kolik usus, yang biasa terjadi, pakar pediatrik boleh memberi ubat untuk membantu menormalkan pencernaan. Juga, penyebab biasa tertidur adalah ruam lampin. Dalam kes ini, anda harus menggunakan kosmetik bayi khas untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Perhatian! Pada setengah bulan pertama kehidupan, bayi sering bangun untuk memberi makan dan tidak dapat tidur sepanjang malam tanpa gangguan. Ini adalah perkara biasa, bayi yang sihat, selepas makan, tertidur semula. Bilangan bangun malam boleh berbeza-beza.
Berapa banyak yang harus tidur anak
Kadar tidur untuk usia sehingga satu setengah bulan mungkin berbeza. Anda tidak boleh berusaha menyesuaikan anak dengan standard apa pun, semua kanak-kanak berbeza. Walau bagaimanapun, beberapa corak umum masih dapat dikenal pasti. Perlu diingat:
- Umur bayi;
- Keadaan kesihatannya;
- Mempunyai keadaan yang sesuai untuk tidur;
- Jenis penyusuan (tiruan atau semula jadi).
Semakin tua bayi, semakin kurang dia tidur dan semakin lama dia terjaga.
2 minggu
Dalam tempoh ini, bayi yang baru lahir yang sihat tidur hampir sepanjang waktu antara penyusuan dan terjaga beberapa kali sehari selama 15-20 minit. Beberapa penyusuan susu ibu atau susu formula dibenarkan pada waktu malam.
3 minggu
Rejimen tetap sama seperti pada 2 minggu. Namun, secara beransur-ansur tempoh terjaga aktif mulai memanjang. Kanak-kanak itu juga makan beberapa kali pada waktu malam.
Sebulan setengah
Bayi berusia satu setengah bulan bukan lagi bayi yang baru lahir. Bayi seperti itu dapat berjaga hingga tiga puluh minit berturut-turut. Pada masa ini, anda boleh melakukan urut atau gimnastik dengan anak anda, melakukan aktiviti perkembangan. Secara beransur-ansur, bayi mula berminat dengan dunia di sekelilingnya, tetapi ketika berjalan, dia masih tidur nyenyak. Prosedur berjalan dan marah akan membantu menghilangkan masalah dengan tertidur, serta menyumbang kepada perkembangan bayi yang betul.
Cara meningkatkan tidur anak
Ketika ditanya berapa bayi berusia satu setengah bulan yang harus tidur, pakar pediatrik menjawab: semuanya bergantung pada bayi tertentu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa panduan umum untuk membantu anda mendapatkan rejimen yang betul:
- Berbaring pada waktu malam pada masa yang sama;
- Sekiranya mandi menggembirakan bayi, ia harus dilakukan sejam sebelum tidur supaya bayi dapat tenang;
- Bayi mesti selalu tidur di tempat tidurnya;
- Sekiranya bayi lapar, pastikan anda memberi makan sebelum meletakkannya.
Mematuhi petua yang mudah tetapi perlu ini akan membantu menghilangkan masalah serius dalam satu setengah bulan dan menetapkan rejimen yang betul, yang sangat penting bagi ibu bapa muda. Jadual makan dan rehat yang jelas akan membantu orang dewasa merancang urusan mereka sendiri.
Rutin harian adalah jaminan kesihatan bayi
Cara tidur
Ibu bapa sering bertanya adakah bayi berusia dua bulan boleh tidur di perutnya. Tidak ada larangan, sebaliknya, tinggal lama dalam posisi ini membantu melegakan kolik usus dan memberi kesan yang baik terhadap kesejahteraan bayi. Namun, jika bayi berusia 3-4 minggu berada dalam kedudukan seperti ini, dia harus berbaring hanya di bawah pengawasan ibu bapa dan selalu tanpa bantal - menguburkan dirinya di bantal lembut, bayi itu mungkin tercekik.
Doktor mengesyorkan membalut bayi pada waktu siang dan malam supaya dia tidak takut pada tangannya dan tidak menggelincir. Kanak-kanak itu tidak tahu di mana meletakkan anggota badannya, dan bimbang akan perkara ini. Swaddling tidak boleh ketat, tetapi longgar. Anda boleh membeli "beg tidur" khas untuk bayi, anak merasa selesa dan terlindung di dalamnya, sementara pada masa yang sama dapat bergerak bebas di dalam kepompong lembut.
Meletakkan bayi di tempat tidur adalah mudah, perkara utama adalah mewujudkan keadaan untuk ini
Perhatian! Apabila ibu meletakkan bayinya yang berusia 1.5 bulan untuk tidur pada waktu malam, matikan lampu dan tutup langsir. Keheningan sepenuhnya tidak diperlukan; sebaliknya, bunyi latar belakang yang monoton (contohnya, bunyi TV atau peti sejuk yang tenang) akan membantu bayi tertidur, memberikan kesan yang menenangkan.
Kemungkinan masalah kerana tidak mematuhi peraturan
Kegagalan mematuhi rejimen pada usia 3-4 minggu sering kali menyebabkan bayi mula keliru siang dan malam. Tidak sukar untuk menyingkirkan masalah ini, sudah cukup untuk mengubah jadual anak dengan 10-15 minit setiap hari, dan secara beransur-ansur semuanya akan berjalan lancar. Perkara utama adalah berpegang teguh pada sistem dan tidak menyimpang dari niat anda.
Pediatrik mengatakan: lebih awal bayi berusia dua minggu terbiasa dengan rutin harian, lebih baik untuk ibu bapa. Pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran, perlu memastikan bahawa bayi bangun tepat pada waktunya untuk makan pada minggu kelima atau keenam kehidupan, jika tidak, dia akan membesar dengan teruk dan menambah berat badan. Bayi yang lemah dan pramatang perlu dijaga pada waktu tertentu agar tidak terlepas makan.
