Merokok semasa menyusu - bahaya dan akibatnya

Merokok adalah momok masyarakat moden. Amat menyedihkan apabila para pelajar sekolah yang hampir tidak melengkung, bersembunyi di sebalik sudut, merosakkan tubuh mereka yang masih muda dengan merokok. Tetapi lebih menakutkan apabila melihat seorang ibu muda melancarkan kereta dorong dan menghembus asap. Dan bayi itu berbaring, terengah-engah, menyumbat paru-paru yang sedang berkembang dengan karsinogen tembakau dari udara, dan jika wanita itu masih menyusukan bayi, maka pada amnya ia sangat mengerikan. Apa yang boleh menyebabkan merokok semasa menyusu, kita akan mempertimbangkan dalam artikel ini.

Merokok adalah ketagihan psikologi berterusan yang sukar disingkirkan sendiri, tetapi anda selalu dapat mengurangkan jumlah bahaya. Ibu-ibu yang menyusu pasti memikirkan kerosakan yang mereka bawa kepada anak mereka kerana keseronokan mereka. Walaupun sangat sukar untuk berhenti merokok, cuba ikuti peraturan mudah ketika merokok ibu menyusu. Untuk memerangi nikotin, banyak sistem telah dibuat, termasuk sistem psikologi. Ada kemungkinan bahawa setelah mengetahui pengalaman berjaya ibu-ibu lain di forum, anda juga dapat mengatasi kebiasaan ini dalam diri anda.

Kerosakan terbesar dari merokok semasa menyusu adalah nikotin. Ini adalah bahan toksik yang sangat berbahaya bagi manusia. Nikotin mempunyai dos mematikan 1 mg per 1 kg berat badan untuk orang yang sihat, iaitu, jika seorang wanita beratnya 55 kg, dia perlu menghisap 55 batang rokok untuk menghentikan jantungnya dan berhenti bernafas. Tetapi dalam kes ini, nikotin, yang terdapat di dalam asap tembakau itu sendiri, belum diambil kira. Sebagai contoh, dalam kalium sianida - racun terkuat - dos mematikan tidak jauh lebih tinggi - ia adalah 1.7 mg setiap 1 kg berat. Lebih-lebih lagi, setiap perokok tidak dapat dibatalkan mengambil masa 20-25 tahun ...

Mengapa rokok berbahaya?

Kami mula mengetahui bagaimana merokok berbahaya dari meja sekolah. Namun, semakin sedikit wanita hamil bersedia untuk berpisah dengan ketagihan ini demi kesihatan bayi mereka. Mungkin mereka lupa itu mana-mana rokok mengandungi kira-kira 4000 komponen berbahaya bagi tubuh manusia. Dari jumlah ini, sekitar 70 mampu menyebabkan barah.

Saksikan persembahan mengenai bahaya merokok (boleh diklik)

Bahaya dari asap tembakau bukan sahaja dialami oleh perokok langsung, tetapi juga oleh orang-orang di sekitar mereka. Mereka adalah perokok pasif kerana mereka menyedut "awan rokok" dari merokok anda. Merokok seorang wanita hamil atau ibu yang menyusu tidak boleh menjejaskan keadaan bayi, tanpa menghiraukan keinginannya, dia pasti akan menerima sebahagian daripada bahan berbahaya terlebih dahulu melalui tali pusat, dan kemudian melalui susu ibu.

Akibat merokok

Seorang wanita menyusui yang merokok harus ingat bahawa nikotin diserap ke dalam aliran darahnya dalam 30 minit pertama. Kemudian dia pergi ke anak dalam komposisi susu. Telah diperhatikan bahawa penyusuan susu pada perokok berbeza daripada penyusuan pada ibu yang tidak mempunyai minat terhadap nikotin.

Pertama, pengeluaran susu jauh lebih rendah. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kepekatan hormon prolaktin menurun dan tidak membenarkan pengeluaran susu dalam jumlah yang diperlukan.
Kedua, seiring dengan kelantangan, kualiti susu juga merosot. Ia tidak begitu tepu dengan pelbagai vitamin, enzim berguna, hormon, antibodi pelindung.

Merokok berbahaya bukan sahaja ketika anak disusui, merokok pasif kanak-kanak tidak kurang berbahaya. Anak-anak dari keluarga yang merokok, dalam kebanyakan kes, menjadi perokok berat yang sama yang sudah berada di peringkat awal baligh, dan kebiasaan buruk diturunkan dari generasi ke generasi.

Asap tembakau di mana bayi terjun boleh menyebabkan mual, alergi, kekejangan vaskular, dan pelbagai penyakit pernafasan. Contoh bahaya tembakau yang paling jelas adalah bahawa bukannya oksigen tulen, seorang kanak-kanak menerima karbon monoksida, yang terkenal dengan sifat toksiknya.

Bahaya merokok kepada ibu menyusu

Kehamilan menghilangkan seorang wanita bukan sahaja banyak kekuatan, tetapi juga zat berguna dari tubuh. Semua elemen yang diperlukan untuk asal usul kehidupan sepenuhnya diambil dari sumber ibu, oleh itu, setelah 9 bulan melahirkan anak, seorang wanita berakhir di wad bersalin lelah dan keletihan. Adalah mungkin untuk meningkatkan kesihatan anda sebaik sahaja bayi dilahirkan. Makanan berkhasiat dan sihat, pematuhan terhadap peraturan akan memulihkan kekuatan yang hilang, mengisi "bagasi" unsur mikro penting. Dengan wanita yang merokok, proses pembaharuan kemungkinan besar tidak akan berlaku: nikotin telah berakar kuat di dalam badan, menggantikan bahan yang diperlukan dan sekarang mereka tidak mempunyai tempat tinggal.

Ketagihan terhadap rokok memberi kesan negatif terhadap keadaan emosi bukan sahaja ibu yang menyusu, tetapi juga bayi. Kerengsaan dan kerengsaannya yang berterusan menyebabkan ibu yang letih tidak seimbang, jadi nampaknya keadaan ini tidak akan pernah berakhir.

Bagaimana merokok merosakkan susu ibu?

Enzim berbahaya yang terkandung dalam rokok terutamanya bertindak pada kapal: mereka menyekatnya, dan saluran susu tidak terkecuali. Menyempit, mereka tidak memungkinkan susu ibu keluar sepenuhnya, oleh itu masalah dengan pengeluaran hormon prolaktin bermula. Tahapnya yang tidak mencukupi akan mengurangkan kadar susu di payudara wanita.

Nilai pemakanan susu, yang membawa zarah nikotin, dikurangkan dengan ketara (baca artikel mengenai komposisi dan kebaikan susu ibu). Apa-apa produk yang dimakan pasti akan mempengaruhi rasanya, jadi perawat basah yang merokok pasti akan mempunyai rasa rokok yang tidak menyenangkan. Sekiranya pergantungan pada tembakau, tempoh penyusuan tidak lama - hingga 4 - 6 bulan. Kemudian susu itu sendiri mula "hilang" dan tidak mungkin untuk mengelakkannya, kecuali seorang ibu yang peduli menghentikan "hasratnya".

Penting: cara meningkatkan penyusuan

Memudaratkan bayi dari susu ibu ibu yang merokok

Sekarang bayangkan bahawa bahagian nikotin melalui susu ibu memasuki badan bayi. Ia menyebar dengan cukup cepat, dan proses merosakkan mula berlaku di badan kecil bayi yang masih belum matang.

Pertama sekali, jantung kecil bayi mula menderita - nikotin menyebabkan disfungsi organ ini, dan jika ibu merokok sepanjang penyusuan, anak mungkin mengalami kegagalan jantung. Dari penembusan nikotin setiap hari ke dalam darah bayi yang baru lahir, degupan jantung bayi secara beransur-ansur terganggu, akibatnya penyakit tersebut muncul, seperti aritmia, takikardia... Bagi organisma bayi, ini adalah bahaya serius yang mengancam nyawa.

Apa kesan lain yang boleh berlaku bagi bayi dari ibu yang merokok?

Gangguan tidur - tidur anak sering terganggu, bayi sangat gelisah, terlalu bersemangat;
Penurunan selera makan, penurunan berat badan, melambatkan perkembangan dan pertumbuhan anak;
Hampir seratus peratus kecenderungan untuk reaksi alergi - sangat sukar untuk memperkenalkan makanan baru untuk memberi makan, kulit bertindak balas dengan ruam dan keradangan;
Kerosakan saluran gastrousus - kanak-kanak menderita gas, kolik, sembelit, muntah yang kerap;
Kecenderungan penyakit paru-paru (nikotin mempengaruhi sistem pernafasan anak, menyebabkan asma dan pelbagai penyakit pernafasan), penurunan imuniti;
Bahaya merokok ketika menyusui boleh mempengaruhi sistem saraf anak, akibatnya, ini boleh menyebabkan kelewatan perkembangan anak;
Merokok ibu menjadikan anak ketagihan nikotin pada masa akan datang;
Dan yang paling teruk adalah kecenderungan untuk barah dan risiko kematian bayi secara tiba-tiba meningkat.

Bahaya merokok dengan hepatitis B tidak ada bandingannya dengan "kesenangan" yang diterima ibu ketika menghisap rokok. Mengurangkan kesan rokok terhadap kesihatan hanya dapat dilakukan dengan menghentikan ketagihan ini, tidak ada cara lain.

Sekiranya anda berminat dengan persoalan apa yang lebih disukai - menyusu dan merokok, atau memindahkannya ke makanan buatan, tidak ada kesepakatan di sini. Susu ibu lebih disukai untuk bayi, dan WHO mengatakan bahawa penyusuan susu ibu dapat diteruskan sehingga lima batang sehari. Sebaliknya, tidak diketahui kekebalan siapa yang akan lebih sihat: anak "buatan" atau anak yang diberi susu ibu dengan nikotin.

Semasa terus merokok dalam tempoh hepatitis B, bersiaplah untuk memastikan bahawa penyusuan anda akan berumur pendek - menurut statistik perubatan, memberi makan ibu seperti itu hanya berlangsung selama 4-6 bulan. Susu ibu, "berperisa" dengan nikotin, mempunyai rasa pahit dan bau rokok - sehingga bayi anda dapat menolaknya ketika masih di hospital.

Akibat merokok untuk anak di kemudian hari

Seorang ibu yang menyusu, yang belum berpisah dengan rokok, mempertaruhkan kesihatan anaknya, bukan hanya semasa bayi. Ketagihan boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan emosi dan fizikal bayi, melambatkan perkembangan mentalnya pada usia yang lebih dewasa.

Penyelidikan oleh saintis telah membuat kesimpulan bahawa dengan baligh lebih lanjut, seorang anak yang terbiasa dengan nikotin pada masa bayi akan menjadi bergantung kepada tembakau pada awalnya. Kanak-kanak yang terpaksa menggunakan nikotin dengan susu ibu kemudiannya disifatkan oleh peningkatan kerengsaan dan keagresifan. Mereka biasanya kurang baik di sekolah, mempunyai masalah dengan ingatan dan tingkah laku. Sekiranya kita bercakap mengenai kesihatan, maka bayi yang diberi susu dengan nikotin lebih cenderung menderita penyakit pernafasan, masalah dengan sistem pernafasan dan pelbagai reaksi alergi. Kekebalan yang lemah dan kelewatan perkembangan tidak akan membolehkan anak menjadi antara murid dan murid terbaik.

Cara mengurangkan bahaya merokok semasa hepatitis B

Sekiranya anda masih tidak dapat "berhenti" atau anda berpendapat bahawa penyusuan susu ibu dan nikotin cukup serasi, maka sekurang-kurangnya anda harus membatasi jumlah rokok yang dihisap. Peraturan asas untuk mengurangkan kesan berbahaya asap rokok pada susu anda:

Jumlah maksimum rokok yang dihisap setiap hari adalah 5. Merokok hanya dibenarkan pada siang hari, kerana pada waktu malam tahap paling prolaktin kerja prolaktin bermula dan tembakau tidak boleh mengganggu proses ini.
Anda harus menghisap rokok sebaik sahaja bayi makan, sehingga sekurang-kurangnya 2 jam telah berlalu dari saat nikotin memasuki paru-paru ibu sehingga makan berikutnya.
Jangan merokok di bilik yang sama dengan bayi anda.
Tukar pakaian selepas merokok, gosok gigi dengan teliti dan bilas mulut, basuh tangan anda dari bau tembakau.
Selang masa antara rokok adalah 2-3 jam.
Makan makanan dan vitamin yang berkhasiat, kaya mineral.
Minum lebih banyak cecair, ia akan membuang nikotin dari badan dengan lebih cepat.
Kerap berjalan kaki bersama bayi di jalan.
Kurangkan dos nikotin secara beransur-ansur, menjadikannya sifar.

Oleh itu, jangan merokok di bilik yang sama dengan bayi anda, semasa berjalan di atas kereta sorong, kurangkan penyedutan asap oleh bayi anda. Sebelum memanipulasi bayi - menukar lampin, memberi makan - basuh tangan anda dengan sabun dan air dan gosok gigi. Sekiranya anda benar-benar tidak dapat melepaskan tabiat ini, maka jadikan peraturan untuk merokok setelah makan - dengan cara ini jumlah nikotin yang lebih kecil akan memasuki tubuh bayi.

Ingat, rokok adalah racun. Jangan membuli anak anda, kerana menjaga kesihatannya adalah tujuan utama dan hak prerogatif anda. Singkirkan ketagihan dan sihat!
Cara berhenti merokok
Perlu difikirkan perkara ini sekiranya anda seorang ibu, dan bayi anda kini menggunakan GW. Untuk membasmi rokok sendiri, sudah cukup untuk membuat senarai fakta positif yang dapat anda peroleh ketika anda berhenti merokok. Ini dapat menjimatkan wang, meningkatkan kesihatan, keinginan untuk sukan, dll. Anda harus menjadi contoh terbaik untuk anak-anak anda. Melihat ibu bapanya, anak itu akan membina hidupnya dengan cara yang serupa.
Kaedah berhenti merokok untuk berhenti merokok telah mendapat populariti. Dari senarai di atas, anda hanya perlu memilih 4 peraturan dan cuba mengikutinya. Setelah mereka mengikuti gaya hidup anda, tambahkan 2 lagi dari senarai. Kebebasan sepenuhnya dari rokok akan datang kepada anda sekiranya anda mengikuti keseluruhan senarai.
Ganti masa yang dihabiskan untuk merokok dengan sukan atau aktiviti luar.
Jangan merokok 2 jam sebelum makan.
Jangan merokok semasa perut kosong. Usahakan untuk tidak merokok pada waktu pagi selama mungkin, melambatkan dos nikotin.
Jangan merokok sebaik sahaja anda makan.
Cuba ganti menghisap rokok dengan sesuatu yang enak (lolipop, biji).
Asap dalam keadaan tidak selesa (berjongkok atau berdiri dalam posisi tidak selesa).
Jangan bawa lebih ringan dengan anda.
Jangan merokok semasa menggunakan telefon atau komputer.
Beri masa rehat anda untuk aktiviti yang menarik dan bermanfaat, jangan buang masa untuk meracuni badan anda.
Hanya menghisap setengah rokok.
Jangan menyedut dalam-dalam.
Pilih rokok yang tidak anda gemari.
Berhenti merokok jika seseorang "merokok" berdekatan.
Sekiranya anda perlu menghidupkan sebatang rokok, cubalah mengalihkan perhatian diri dengan sesuatu dan meluangkan masa.
Jangan merokok di luar rumah.
Jangan mengambil rokok sebagai persembahan.
Jangan tergesa-gesa untuk membuka sebungkus rokok baru.
Beli tidak lebih dari satu bungkus rokok pada satu masa.
Jangan merokok di rumah atau tempat kerja anda.
Sekiranya anda kehabisan rokok, anda tidak boleh memintanya atau meminjamnya.
Jangan merokok semasa menunggu bas, dll.
Bersama dengan kesan ini, anda boleh menggunakan ubat tradisional (kawanan herba) dan kaedah farmasi (tampalan nikotin, gusi khas, tablet).
Bagaimana cara berhenti merokok tanpa permen karet, tompok, pil, pengekodan? Kaedah baru telah muncul: Teh monastik adalah ubat semula jadi yang dapat membantu menghilangkan ketagihan nikotin hanya dalam 3 minggu (untuk maklumat lanjut, klik pada gambar)
Anda boleh membaca ulasan dan memesan teh di sini >>>
Kisah bagaimana Anastasia berhenti merokok - baca sejarah >>>

Sesiapa yang masih teragak-agak untuk berhenti merokok atau tidak harus mengunjungi forum dan blog khas. Di sana anda dapat membaca kisah nyata dari kehidupan, misalnya, tentang fakta bahawa sindrom kematian bayi secara tiba-tiba berlaku pada keluarga perokok 7 kali lebih kerap daripada pada keluarga tanpa ketagihan rokok. Mungkin ini akan membuat anda tertanya-tanya apa memudaratkan anda boleh menjatuhkannya pada anak anda, dengan menghilangkan ketagihan anda pada masa depan bayi atau kehidupannya yang berjaya. Tidak ada kepuasan dalam ketagihan anda yang dapat dibandingkan dengan kesihatan dan perkembangan anak anda sebagai orang dewasa.

Kami juga membaca:

Merokok semasa mengandung - bagaimana ia mempengaruhi bayi dan bahaya apa yang boleh dilakukannya
Alkohol semasa menyusu
Apa yang dilarang sama sekali semasa menyusu

Sangat berguna mengenai topik GW: