Kami mengajar bayi untuk berpusing pada 3-4 bulan: latihan lakonan sederhana (+ video)

Untuk mengajar seorang anak berguling dari belakang ke perut dan belakang, anda perlu mengikuti beberapa petua, trik dan latihan.

Baru-baru ini, sebahagian besar pergerakan tidak tersedia untuk bayi. Tetapi sekarang dia berlalu 3 bulan, dan dia mula berusaha meraih mainan itu. Sekarang bayi itu tidak berbaring dalam satu posisi, dan dia ingin memusingkan badannya, cuba berguling dari belakang ke perutnya. Bagi setiap kanak-kanak, detik-detik ini datang secara individu.

Biasanya, kanak-kanak mula berguling-guling pada usia 4 bulan, maka kemahiran ini, dengan 5 bulan, dengan lancar berubah menjadi bergulir dari belakang ke perut. Menjelang akhir bulan kelima - awal bulan keenam, banyak bayi sudah boleh berguling-guling - dari perut ke punggung. Kami juga membaca: berapa bulan bayi mula berguling

Sekiranya pakar pediatrik telah menentukan bahawa perkembangan kanak-kanak itu sesuai dengan norma-norma penunjuk usia, maka tidak perlu risau bayi akan kehilangan sesuatu atau tidak akan belajar. Secara beransur-ansur, anak itu akan memperoleh semua kemahiran yang ada pada dirinya.

Sekiranya pada usia enam bulan bayi tidak tahu bagaimana dan tidak cuba berguling, maka perlu berjumpa pakar. Doktor akan memeriksa kanak-kanak itu, mengesampingkan gangguan neurologi, dan menasihati sejumlah latihan, urut dan prosedur lain yang akan membantu anak mengejar ketinggalan.

Mengajar dan menolong kanak-kanak itu untuk berpindah - persiapan

Berikut adalah latihan untuk menguatkan otot punggung, leher, perut dan menyiapkannya untuk pergerakan baru, untuk bayi dari tiga bulan:

Bengkokkan dan lepaskan kaki bayi secara bergantian mengikut jenis latihan "basikal".
Beri ibu jari ibu jari anda untuk digenggam. Sebarkan lengan ke sisi, dan kemudian bawa bersama, mengumpulkannya di dada bayi.
Juga, berikan jari anda kepada bayi anda untuk mencengkam dan perlahan-lahan tarik pemegang ke arah anda. Lama kelamaan, bayi akan meraih tangannya sendiri.
Sebarkan serpihan pada perut anda. Ini dapat dilakukan seawal usia 1 bulan, bermula dari minit ke-1 dan secara beransur-ansur meningkatkan masa menjadi 10 minit. Senaman membantu menguatkan otot-otot leher yang menyokong kepala.

Lebih baik memulakan gimnastik selepas urut awal (urut untuk anak). Tempoh latihan adalah 15 minit.

Apabila anak mula memegang kepalanya dengan yakin, bersandar pada pegangan, menjadi lebih aktif dan ingin tahu, anda boleh mula mengajarnya untuk berguling.

Cara menolong anak anda bertukar

Untuk menjadikan pembelajaran lebih mudah dan menarik, berikan syarat-syarat untuk bayi:

kanak-kanak itu mesti duduk di permukaan yang keras dan tidak lentur;
buat tujuan untuk bayi dalam bentuk mainan terang yang ingin dicapai olehnya;
anak mesti positif;
lebih baik melakukan gimnastik dengan telanjang, sambil mengeraskan anak.

Gimnastik pembetulan untuk bayi akan membantu bayi belajar berguling dari belakang ke perut:

Latihan untuk kembali dari perut ke perut:

Letakkan anak di belakang. Minta dia meminati mainan itu dengan menggerakkannya ke atas dan ke bawah di atas anak pada jarak 30 cm. Apabila anda melihat bahawa anak itu berusaha mencapainya, letakkan mainan itu di satu sisi anak, tetapi agar dia tidak dapat meraihnya. Sekarang, ketika bayi sedang berusaha berguling-guling di sebelahnya, ke arah mainan, anda sedikit boleh mendorongnya. Mungkin ini cukup untuk anak itu berguling.
Letakkan anak di punggungnya, bengkokkan satu kaki di sendi lutut dan bawa ke sisi terbalik sehingga lutut menyentuh permukaan di mana bayi berbaring. Biarkan bayi menarik dirinya ke arah yang betul.
Bayi itu berbaring lagi, berikan tangan anda untuk mencengkam, dan dukung kedua dengan tumit sehingga kaki anak itu bertentangan dengannya. Sekiranya terdapat sokongan pada kaki, bayi akan lebih senang berguling dari belakang ke perut.
Letakkan bayi di tong, dan diri anda duduk di belakangnya, dan buat sokongan untuk bayi itu supaya dia tidak berguling ke belakang. Letakkan mainan di hadapan anak anda. Latihan ini juga menguatkan kemahiran berbaring di sisi anda.
Bayi itu berada di sisinya lagi, anda memegangnya dengan bahu dan pada masa yang sama dengan tangan yang lain memimpin pelvis ke arah rampasan. Kemudian lakukan sebaliknya: betulkan pelvis, dan tarik bahu dan pegang ke arah terbalik. Tujuan latihan ini adalah untuk mendorong keinginan untuk berpusing.

Gambar

Latihan untuk berpusing dari perut ke belakang:

Bayi terbaring di perutnya, anda berada di belakang. Pegang mainan di hadapan anak anda. Tarik tangan kanan bayi ke depan sehingga dia dapat meraih mainan, dan kemudian perlahan-lahan memindahkannya ke atas bayi dan ke kiri. Kanak-kanak itu akan berguling untuk mendapatkan mainan itu.
Semasa anak berbaring di perutnya, bengkokkan kaki kiri dan bawa di belakang kanan. Bayi akan berusaha untuk mengangkat tangan dan berguling dari perut ke belakang. Sekiranya tidak berjaya, bantu dengan menarik sedikit tangan. Pastikan bayi tidak memukul kepalanya semasa pusingan tajam.
Angkat sebentar bayi yang terbaring di perut sehingga keluar dari permukaan dengan pegangan. Ini boleh dilakukan mulai bulan 1.

Jangan lupa melakukan latihan di kedua-dua belah pihak dan jumlah yang sama, untuk pengembangan alat otot di sebelah kanan dan kiri. Lakukan setiap latihan hingga 3 minit, beberapa kali sehari.

Video # 2

Anak dengan cepat akan mula berguling dan menguasai kemahiran lain jika, selain gimnastik, prosedur berikut dilakukan:

urut (menguatkan otot, melegakan nada fisiologi, menegangkan sistem saraf);
urut jari (kesan positif pada seluruh badan, terutamanya pada kemahiran berfikir dan pertuturan);
berenang (pengukuhan sendi dan otot, bentuk pada postur, pengembangan alat vestibular, kesan yang baik terhadap latar belakang emosi, rangsangan imuniti);
pengerasan (menguatkan sistem kekebalan tubuh, dapat dilakukan selari dengan gimnastik atau urut. Mengenai pengerasan);
bola jaring - pelatih yang sangat baik untuk keseluruhan alat otot. Gimnastik seperti itu berdasarkan pergerakan refleks bayi. Anda boleh mula berlatih dari 2 minggu. Terdapat keseluruhan sistem latihan tentang fitball, yang merangkumi latihan untuk mengembangkan kemahiran membalikkan badan. Latihan fitball