29 minggu mengandung

29 minggu mengandung. Berat janin adalah sekitar 1.4 kg, panjang keseluruhan badan adalah sekitar 38 cm. Sudah tiba masanya bagi ibu hamil untuk menguasai kaedah mengira pergerakan.

Berapa bulan sekarang?
Minggu obstetrik ke-29 adalah 27 dari konsepsi yang dimaksudkan. Bulan kehamilan bulan kelapan anda bermula. Baca lebih lanjut mengenai masa dan pengiraan di sini.

Apa yang berlaku pada bayi

Kini serpihan baru tumbuh dan menggabungkan pencapaian sebelumnya. Perkembangan lemak subkutan berterusan paling aktif, dan bukan hanya yang biasa dimiliki oleh mana-mana orang. Janin juga mengembangkan lemak coklat khas. Semasa bayi dilahirkan, bahan ini akan melindunginya dengan sempurna dari selesema. Ini penting, kerana peraturan panas pada bayi baru lahir tidak segera meningkat.

Di samping itu, pembentukan enamel gigi berterusan pada asas gigi susu. Kerangka janin masih aktif melakukan mineralisasi. Ini memerlukan kira-kira 250 mg kalsium setiap hari. Jadi ada produk tenusu yang anda perlukan setiap hari. Sekiranya tidak ada kalsium yang mencukupi, ia mula membasuh tulang ibu secara harfiah. Gigi adalah yang pertama terkena, mereka menjadi rapuh dan sensitif. Sekiranya anda melihat simptom seperti itu pada diri anda, segera beritahu doktor tentangnya. Anda mungkin memerlukan makanan tambahan kalsium dalam keadaan anda.

Apa lagi yang diketahui mengenai perkembangan janin:

hati, paru-paru bertambah baik;
pankreas dan korteks adrenal sudah menghasilkan hormon;
mengurangkan jumlah pelincir kulit dan rambut vellus ke seluruh badan.

Bagaimana janin sekarang berada? Banyak kanak-kanak telah menetap dengan betul, iaitu ke bawah. Tetapi kedudukan badan bayi mungkin berubah lebih dari sekali sebelum bermulanya persalinan. Tidak ada alasan untuk bimbang sekarang. Apabila dua anak tumbuh di bawah hati ibu sekaligus, mereka sesak, tidak banyak ruang untuk rampasan kuasa. Tetapi kembar tidak selalu menempati kedudukan yang betul dalam tempoh ini.

Gegaran janin menjadi lebih ketara, kadang kala mereka memberikan sensasi dan kesakitan yang tidak menyenangkan. Sekiranya bayi sering memukul tulang rusuk, anda mungkin terlalu banyak membengkak. Duduk sehingga anda boleh berbaring di kerusi, kerusi berlengan atau sofa, jika boleh, letakkan bantal di bawah punggung.

Kami mengira pergerakan

Ramai ibu sering mendengar tentang pengiraan pergerakan janin, tetapi tidak tahu mengapa ia diperlukan. Sekarang adalah masa untuk mengetahui semuanya secara terperinci.

Menghitung pergerakan adalah cara lain untuk mendiagnosis keadaan bayi. Anda tidak memerlukan peralatan untuk ini - hanya persekitaran yang tenang:

Pilih masa yang tepat apabila anda tidak akan terganggu. Anda hanya memerlukan satu jam.
Buat diri anda selesa: duduk, berbaring.
Luangkan masa anda dan hitung setiap pergerakan janin. Sekiranya anda takut tersesat, ambil sekeping kertas dan tandakan kotak itu - maka anda akan menghitung.

Pada usia kehamilan 29 minggu, biasanya anda perlu mengira kira-kira sepuluh pergerakan. Sekiranya anda kurang berjaya - mungkin bayi hanya tidur. Tetapi ini juga bermaksud beberapa masalah dalam perkembangannya. Jangan biarkan diri anda bimbang lebih awal. Tunggu sebentar dan ulangi kiraannya. Kali ini, cuba luangkan masa sebaik sahaja makan - mungkin kali terakhir bayi tidak mempunyai cukup tenaga.

Sekiranya beberapa kali tidak dapat mengira sepuluh pergerakan dalam satu jam, beritahu doktor anda. Dia akan melakukan pemeriksaan tambahan, menetapkan imbasan ultrasound dan / atau CTG (ini adalah kardiotokografi, pemeriksaan aktiviti jantung janin).

Sekiranya anda mengira lebih dari sepuluh pergerakan, beritahu juga doktor anda. Adalah dipercayai bahawa aktiviti janin yang berlebihan menunjukkan hipoksia. Ini dipanggil kekurangan oksigen.

Foto ultrasound pada minggu ke-29:

Inilah cara bayi bergerak 🙂

Perasaan anda

Pada trimester ketiga kehamilan, banyak wanita mula perlahan-lahan bosan dengan keadaan mereka. Trimester kedua sudah berakhir, biasanya ia adalah yang paling bahagia dan termudah sepanjang tempoh ini. Tubuh anda sedang bersiap untuk melahirkan anak, sebelum itu tidak ada banyak masa lagi.

Sudah menjadi biasa:

keletihan cepat;
mengantuk;
ketidakupayaan untuk membongkok, melihat kaki anda sendiri;
peningkatan selera makan;
kencing lebih kerap;
pusar yang menonjol.

Sekarang, banyak sensasi yang tidak menyenangkan dapat ditambahkan pada kegembiraan menunggu anak. Mereka merosakkan mood anda dan boleh memburukkan keadaan anda.

Semasa mengandung, badan anda menghasilkan hormon khas yang mengendurkan otot licin anda. Ini adalah tisu otot dalaman. Relaksasi diperlukan agar rahim tidak mengalami ketegangan sehingga kelahirannya, dan tidak terlalu kencang. Tetapi harta bermanfaat ini dalam tubuh anda mempunyai dua kesan sampingan.

Pedih ulu hati. Terdapat otot annular kecil antara perut dan esofagus. Biasanya, ia menjembatani sempadan antara dua organ ini dengan kuat. Apabila pilorus ini menenangkan, jus gastrik dapat keluar dari perut ke kerongkongan. Apabila ini berlaku, anda mengalami pedih ulu hati. Bubur dan jeli akan membantu mengatasi fenomena ini. Mereka membuat lapisan menyelimuti di perut dan melindungi esofagus hingga tahap tertentu.
Sembelit. Relaksasi otot licin mengurangkan pergerakan usus, iaitu mengurangkan bilangan pengecutannya. Kerana itu, najis bergerak perlahan dan kadangkala terkumpul. Ini sangat tidak diingini - pembentukan dalaman seperti itu menghalang rahim tumbuh. Anda tidak boleh melakukan pergerakan usus kurang dari sekali sehari. Sekiranya terdapat masalah, prun, aprikot kering dan kompot daripadanya akan cepat membantu. Sekiranya anda tidak duduk di tandas untuk waktu yang lama dan ketegangan, jika tidak, sembelit boleh menjadi rumit oleh buasir.

Sensasi lain yang tidak menyenangkan termasuk sesak nafas, kekejangan, bengkak dan vena varikos di kaki. Baca tentang bagaimana lebih mudah untuk mengatasi keadaan ini dalam cadangan kami.

Tidur berpose

Anda tidak dapat tidur di perut selama berbulan-bulan. Pada trimester ketiga, banyak wanita bosan dengan tidur di sisi mereka, mereka mahukan pelbagai jenis. Malangnya, anda juga tidak boleh berbaring.

Faktanya adalah bahawa di kawasan antara vertebra lumbal keempat dan kelima, saluran darah yang sangat besar bermula - vena cava inferior. Ia menuju ke hati. Apabila seorang wanita hamil berbaring di punggungnya, rahim yang tumbuh bertahan dari vena cava dan sangat menghalang aliran darah. Pada masa yang sama, sebilangan wanita merasa pening dan pening. Sebilangan orang tidak mengalami gejala seperti itu. Tetapi tanpa menghiraukan perasaan wanita itu, bekalan darah ke janin juga terganggu.

Inilah sebabnya mengapa posisi tidur yang disarankan sekarang berada di sebelah. Bagi mereka yang mengalami gangguan jantung, lebih baik berbaring di sebelah kanan. Untuk keselesaan sepenuhnya, disarankan meletakkan bantal di bawah perut dan di antara lutut. Adalah baik jika bahagian belakang juga mempunyai sokongan semasa tidur.

Sekiranya anda tidak boleh berbaring dengan selesa di sebelah anda, anda boleh duduk separuh duduk. Badan anda harus dilipat ke belakang pada sudut kira-kira 45 darjah.

Kedudukan tidur yang betul

Peruntukan

Rembesan faraj mesti banyak, telus, tanpa bau yang tidak menyenangkan. Kolostrum boleh dikeluarkan dari payudara. Anda tidak boleh menyatakannya. Sekiranya pakaian anda kotor, ada alas coli khas, gunakannya atau hanya sehelai pembalut dilipat beberapa kali.

Anda mungkin mendapat penyakit buasir sendiri. Ini akan ditunjukkan oleh pelepasan berlebihan, bau putih dan masam. Pelepasan kuning, cheesy menunjukkan proses keradangan pada sistem genitouriner. Sekiranya pelepasan anda tidak normal, segera berjumpa doktor.

Pada minggu ke-29 kehamilan, pelepasan berdarah dan berair dianggap paling berbahaya.

Sakit

Ramai ibu hamil sering mengalami sakit di kaki mereka dalam tempoh ini. Kita hanya perlu berjalan lebih lama. Ini tidak menghairankan - bagaimanapun, beban pada anggota bawah telah meningkat. Anda mahu kaki anda lebih kerap berehat. Anda tidak boleh menolak untuk berjalan sepenuhnya, jika tidak, akan ada masalah dengan peredaran darah. Penting untuk mengekalkan keseimbangan antara aktiviti dan rehat.

Anda mungkin merasakan perut bawah atau seluruh perut menarik kadang-kadang. Dalam kes pertama, ligamen diregangkan, sehingga mereka menyesuaikan diri dengan rahim yang tumbuh. Pada detik, anda mungkin merasakan kontraksi latihan. Dari masa ke masa mereka muncul selama beberapa saat, tetapi cepat berlalu. Isyarat penggera - jika pengecutan menjadi lebih kerap dan berlaku secara berkala.

Kelahiran pramatang

Bahaya mempunyai bayi sebelum waktunya selalu ada. Melahirkan pada usia kehamilan 29 minggu adalah fenomena yang tidak diingini. Peralatan perubatan moden kemungkinan besar dapat membantu anak itu bertahan, tetapi bayi masih lemah dan tidak berkembang sepenuhnya. Seboleh-bolehnya, doktor berusaha menghentikan persalinan pada masa ini dan memberi peluang kepada ibu untuk memberitahu bayi. Tetapi jika perairan sudah berangkat, maka hanya ada satu jalan keluar - untuk melahirkan.

Kelahiran pramatang boleh disebabkan oleh doktor secara buatan. Keputusan ini hanya boleh dibuat sekiranya berlaku ancaman terhadap nyawa ibu dan / atau anak. Contohnya, dengan toksikosis lewat. Baca mengenai keadaan ini di sini.

Pemerhatian doktor

Pada minggu ke-29, pemeriksaan dan ujian dijadualkan mengikut budi bicara doktor anda. Sekiranya kesihatan, berat badan dan tekanan anda normal, anda hanya perlu mematuhi kalendar lawatan.

Gambar perut

Cadangan

[sc: rsa]

Tingkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam makanan anda jika boleh. Jangan masukkan buah eksotik dalam makanan anda. Tubuh boleh bertindak balas terhadap makanan yang tidak biasa dengan gangguan pencernaan.
Pakai pembalut dan coli sokongan.
Pastikan pakaian dan kasut anda tidak menghalang pergerakan anda, jangan memerah atau menggosok ke mana sahaja.
Untuk pencegahan buasir, pastikan anda mencuci dengan air suam.
Sekiranya buasir sudah bermula, jangan gunakan ubat apa pun (seperti suppositori) tanpa cadangan doktor. Tidak semua ubat untuk buasir diluluskan untuk digunakan pada wanita hamil.
Untuk pembengkakan ringan pada lengan dan kaki, pakai kain pelindung yang berbeza.
Sekiranya anda berfikir untuk mengambil darah tali pusat, teliti masalah ini, termasuk aspek kewangannya. Anda harus membayar bukan sahaja untuk prosedur itu sendiri, tetapi juga untuk menyimpan bahan tersebut di bank darah. Bank itu sendiri mesti mempunyai lesen negara. Jika tidak, terdapat risiko kehilangan sel induk yang diterima.
Malah pembesaran vaskular kecil di kaki memerlukan perhatian. Stoking mampatan atau setinggi lutut akan membantu anda. Anda mesti berbincang untuk memakainya dengan doktor anda.
Jangan dengar takhayul. Sekiranya anda sudah mengetahui sama ada anda akan mempunyai anak perempuan atau lelaki, anda boleh membeli barang pertama untuk anak perempuan atau anak lelaki anda. Ini sangat penting jika selepas melahirkan anda tidak akan ada orang yang menunggu pertolongan. Malangnya, ini juga berlaku.
Bercakap dengan bayi anda, nyanyikan lagu kepadanya, nyalakan muzik kegemaran anda. Biarkan keluarga anda bercakap dengan perut anda jika mereka mahu.
Cuba elakkan emosi yang kuat, bahkan yang menggembirakan. Hormon stres dan terutamanya hormon ketakutan berbahaya bagi kanak-kanak.
Jangan lupa berjalan-jalan setiap hari. Walaupun musim sejuk dan sejuk di luar, pilih waktu paling panas sepanjang hari dan pergi ke luar. Untuk berjalan dalam hujan, beli kasut getah dan payung yang bagus.
Awas selsema dan jangkitan. Jangan teragak-agak untuk memakai topeng semasa wabak selesema. Dalam cuaca panas, terdapat semburan penyakit usus. Mencuci tangan dengan kerap akan membantu melindungi dari mereka. Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan bersih.
Lakukan senaman Kegel, terutamanya jika anda mempunyai sedikit air kencing ketika bersin atau batuk.
Sebilangan wanita mengalami kemurungan khusus selepas melahirkan. Sesuatu sudah boleh dilakukan untuk mencegahnya. Tinjau komedi dan melodi kegemaran anda, baca semula buku yang anda suka. Ingat saja: kandungannya mesti ringan, menggembirakan. Penting bagi anda untuk mengumpulkan emosi positif untuk masa depan.

Sekarang anda perlu bekerja keras untuk memastikan trimester ketiga kehamilan anda berlalu tanpa komplikasi.

← 28 minggu 30 minggu →

Pengumpulan dan penyimpanan darah tali pusat