Dill wangi bukan hanya perasa biasa, tetapi juga komponen diet wanita yang tidak dapat diganti ketika menyusu. Bagaimana anda tidak dapat memperhatikannya? Bagaimanapun, ia adalah gudang nutrien, vitamin penting dan unsur mikro yang sebenar. Ia mempunyai khasiat perubatan yang unik dan banyak digunakan dalam bentuk teh dan koktel untuk meningkatkan penyusuan. Ia berguna bukan hanya untuk ibu. Air Dill berkesan melawan kolik usus pada bayi. Inilah sebabnya mengapa ia sangat popular di kalangan ibu menyusu.
Kata "dill" berasal dari bahasa Yunani Latin "anethum", yang diterjemahkan sebagai "bau", "mempunyai bau yang kuat."
Dill dan menyusu
Dill wangi adalah perasa yang paling popular dan lazat yang dapat memberikan rasa siap dan aroma yang menyenangkan kepada hidangan siap. Ini sangat diperlukan dalam penyediaan sup dan salad, daging dan lauk. Ia boleh ditambahkan ke dalam jus sayur-sayuran untuk menjadikannya lebih sihat dan lebih beraroma.
Bukan kebetulan bahawa ahli terapi dan pakar pediatrik mengesyorkan penggunaan dill untuk penyusuan. Selalunya, masalah seorang ibu muda adalah sakit kepala, berat di perut, gangguan tidur, pemburukan sistitis. Dill berjaya mengatasi penyakit ini. Ia diakui secara meluas kerana kemampuannya yang luar biasa untuk meningkatkan penyusuan dan meningkatkan jumlah susu ibu.
Dia juga menolong bayi. Adas (dill farmasi) digunakan untuk menyediakan air dill, yang berkesan menghilangkan kolik usus dan kekejangan pada bayi.
Pakar menasihatkan untuk memasukkan diet ibu mengandung pada hari ke-10 selepas kelahiran. Ia digunakan segar sebagai perasa untuk salad vitamin, hidangan pertama dan lauk pauk. Penyembuhan penyembuhan disediakan dari biji untuk memperbaiki penyusuan. Anda hanya boleh mengisi bungkus mini dengan biji dill dan menggantungnya di ruangan tempat anda biasanya memberi makan bayi anda. Dipercayai bahawa bau yang keluar dari beg kanvas boleh mempengaruhi aliran susu ibu.
Mengapa dill begitu sihat?
Ia dinilai sebagai khazanah nutrien yang memajukan kesihatan. Ia kaya dengan vitamin C, kumpulan B, vitamin penting untuk tubuh ibu yang menyusui, asam folat, E, rutin, asid nikotinik, yang memberikan metabolisme yang optimum, mengatur kolesterol darah, diperlukan untuk penglihatan yang baik dan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Ia mengandungi antioksidan yang kuat - karotena (provitamin A).
Dill adalah sumber unsur mikro berharga seperti besi, fosforus, garam kalsium, kalium, zink. Ia mengandungi sejumlah besar serat yang membantu usus berfungsi, yang sangat penting dalam tempoh selepas bersalin. Kekayaan unik dill adalah adanya komposisi anetin - bahan antispasmodik yang sangat baik yang mempunyai keupayaan untuk melebarkan saluran darah dan kapilari, yang sangat berguna dalam rawatan penyakit kardiovaskular.
Penyembuhan sifat
Sifat penyembuhan dill adalah seperti berikut:
- Oleh kerana komposisi yang bermanfaat, dill dan bijinya sangat diperlukan dalam pencegahan dan rawatan penyakit jantung, darah dan saluran gastrousus;
- Ia membantu menormalkan tekanan darah bagi mereka yang menderita darah tinggi;
- Dill meningkatkan pencernaan dan metabolisme;
- Serat yang terkandung di dalamnya membersihkan usus dengan berkesan dan menghilangkan kembung;
- Penggunaannya mengaktifkan rembesan jus gastrik dan ini membantu meningkatkan selera makan;
- Dill terkenal dengan sifat diuretiknya yang sangat baik. Ia digunakan dalam rawatan sistitis;
- Ia mempunyai sifat ekspektoran. Resipi berdasarkan minyak patinya membersihkan saluran udara dan menghilangkan kahak dari badan. Dill decoctions memberikan hasil yang sangat baik dalam rawatan batuk, bronkitis dan tracheitis;
- Sifat bakteria juga diketahui. Minyak dan infus biji membantu menghilangkan gatal-gatal pada kulit, melegakan keradangan dan mempromosikan penyembuhan luka yang cepat.
Semua sifat ubat ini, digabungkan dengan sifat penambah laktasi yang luar biasa, menjadikan dill sangat bermanfaat bagi wanita yang sedang menyusui.
Langkah berjaga-jaga
Doktor yang berpengalaman tidak menasihati ibu-ibu dengan tekanan darah rendah untuk makan biji hijau dan dill. Anetin, yang merupakan sebahagian dari komposisinya, melebarkan saluran darah, dapat menyebabkan penurunan tekanan yang tajam. Sekiranya anda mengalami hipotensi, ia boleh menyebabkan mual, kelemahan, pening, kehilangan penglihatan sementara, dan juga pingsan.
Dill harus digunakan dengan sangat berhati-hati jika ibu mempunyai kecenderungan untuk alergi atau sekiranya intoleransi individu terhadap perasa ini.
Sekiranya terdapat batu besar di saluran empedu seorang wanita, disarankan juga untuk merawatnya dengan berhati-hati. Bahan aktifnya mendorong pembentukan dan pembuangan hempedu dan boleh mencetuskan serangan.
Adakah allspice dill benar-benar membantu meningkatkan penyusuan?
Pada zaman kuno, doktor dan penyembuh dianggap sebagai ubat yang luar biasa, rebusannya dapat meningkatkan jumlah susu ibu pada perawat. Nenek dan nenek kita menggunakan resipi rakyat secara aktif berdasarkan dill dan bijinya.
Hari ini, ibu sering menyelesaikan masalah penyusuan dengannya. Dari segi daya hentaman, ia mungkin lebih lemah daripada sediaan laktogenik farmasi yang mahal. Tetapi, bertindak dengan perlahan dan lembut, ia dapat memberikan hasil yang berkesan jika digunakan setiap hari tanpa gangguan yang lama.
Resipi Dill untuk meningkatkan penyusuan
Sekiranya anda menyusu secara eksklusif dan perlu meningkatkan bekalan susu ibu, anda boleh mencuba teh dill.
Ia mudah dibuat:
- Dalam cawan teh besar, letakkan satu sudu besar biji rempah, sebelumnya digiling dalam penggiling kopi atau pengisar;
- Tuangkan air mendidih ke atasnya (250 ml);
- Tutup cawan dan biarkan teh;
- Saring minuman dan minuman yang dihasilkan dalam meneguk kecil sebelum memberi makan bayi sepanjang hari.
Mengapa mengisar biji sebelum dikukus? Ini akan menjadikan teh sehidup mungkin. Teh ini bukan sahaja akan meningkatkan pengeluaran susu, tetapi juga mempunyai kesan hipnosis ringan dan membantu melegakan ketegangan saraf.
Koktel dill yang indah juga membantu meningkatkan penyusuan. Untuk menyediakannya:
- Pada penggiling kopi atau pengisar, kisar biji anise, dill, adas dan fenugreek, diambil dalam bahagian yang sama;
- 1 sudu besar campuran yang dihasilkan dikukus dengan air mendidih (250 ml) dan bersikeras selama setengah jam;
- Kemudian mereka menapis dan minum 2 kali sehari selama setengah jam sebelum menyusu.
Sekiranya anda melihat kemunculan reaksi alergi pada bayi, maka lebih baik membatalkan koktail.
MENGENAI TOPIK LACTASI:
Cara meningkatkan penyusuan susu ibu di rumah (ubat-ubatan rakyat dan pil) -https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html
Cara memulihkan laktasi - 10 cadangan utama -https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Bagaimana dill membantu bayi?
Ramai ibu menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan seperti kolik, peningkatan pengeluaran gas atau kembung di perut bayi. Dia banyak menangis, membongkok dan menggoyangkan atau meyakinkannya adalah mustahil. Kolik disebabkan oleh gelembung udara, yang merengsakan usus bayi dan menyebabkan kesakitan.
Selama beberapa dekad, ibu telah menyelamatkan anak-anak mereka dengan air dill, yang dapat meringankan penderitaan anak dan menghilangkan kembung perut. Ia boleh dibeli siap pakai di farmasi, tapi ingatbahawa jangka hayat air tersebut tidak melebihi sepuluh hari, asalkan disimpan di dalam peti sejuk.
Di farmasi, anda boleh membeli produk siap berdasarkan biji adas "Plantex", yang dibungkus dalam sachet. Ia diencerkan dengan air rebus pada suhu bilik dan diberikan kepada bayi dari usia dua minggu. Sebelum menggunakannya, disarankan untuk berjumpa dengan pakar pediatrik.
Bagaimana membuat air dill di rumah?
Biji adas digunakan untuk penyediaannya. Ia kelihatan seperti dill wangi biasa, tetapi mempunyai rasa dan aroma yang lebih jelas.
Resipi air Dill untuk bayi:
- Kisar satu sudu biji adas dalam pengisar atau penggiling kopi dan tutup dengan segelas air mendidih;
- Berkeras selama satu jam dan ketegangan.
Dianjurkan untuk bayi hingga sebulan untuk meneteskan 15 tetes air dill pada lidah sekaligus. Bagi mereka yang lebih tua, anda boleh meningkatkan dos hingga 25 tetes. Bilangan temu janji setiap hari sangat dipersetujui dengan pakar pediatrik. Biasanya bayi yang berumur hingga sebulan diberi air dill 2-3 kali sehari antara pemberian makanan, dan anak yang lebih tua - 4-5 kali. Air Dill boleh dicairkan dalam susu ibu atau formula yang disediakan.
Penggunaan air dill secara berkala tidak menyebabkan ketagihan pada anak dan secara positif dapat mempengaruhi kesejahteraan bayi secara keseluruhan. Ia juga boleh diberikan untuk mencegah kolik. Anak akan menjadi lebih tenang, kurang menangis dan anda benar-benar dapat menikmati kegembiraan ibu.
BACA LEBIH LANJUT: Dill air untuk bayi baru lahir: resipi untuk membuat air dill, faedah dan berapa banyak yang harus diberikan kepada bayi -https://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html
Video: Ciri-ciri berguna dill
Fakta Dill Menarik: Orang Mesir kuno menggunakan rebusan dill untuk sakit kepala. Oleh itu, omong-omong, sifat "pagi" penyembuhan acar timun, relevan bagi sebilangan rakyat kita, kerana minyak dengan minyak pati yang sangat berguna adalah komponen yang sangat diperlukan ketika memetik timun.
