Rejimen hari anak pada 6 bulan

Usia enam bulan adalah tonggak penting pertama dalam kehidupan seorang lelaki kecil, yang diraikan oleh semua ibu bapa. Pada masa ini, anak telah menyesuaikan diri dengan keadaan sekitarnya dengan baik, dan orang yang dikasihi telah belajar memahami dengan baik dan bahkan menjangkakan keperluannya.

Dalam rutin harian anak berusia enam bulan, terdapat beberapa perubahan yang berkaitan dengan peningkatan jangka waktu bangun tidur, kerana bayi yang lebih kuat dapat tetap aktif untuk waktu yang lebih lama.

Rejimen hari anggaran untuk kanak-kanak pada usia 6 bulan: jadual
6:00-8:30 Masa bangun, membuat tandas pagi, mandi air dan makan pertama bayi;
8:30-10:00 Tidur pagi yang mendalam;
10:00-13:00 Tempoh kedua terjaga, termasuk memberi makan, melakukan satu set latihan fizikal, diikuti dengan urutan ringan;
13:00-13:30 Makan bayi ketiga;
13:30-15:00 Tidur siang di udara segar;
15:00-17:00 Mengembangkan masa lapang aktif, yang terdiri daripada latihan gimnastik bergantian dan mengembangkan permainan;
17:00-17:30 Waktu makan keempat;
17:30-19:00 Jalan yang bermaklumat, dengan lancar berubah menjadi tidur;
19:00-21:00 Masa terjaga, dipenuhi dengan aktiviti perkembangan, komunikasi dengan orang tersayang; memandikan bayi;
21:00-21:30 Makan terakhir;
21:30-6.00 Rehat malam.
Beberapa pilihan tambahan dengan rutin harian (anda sudah memilih pilihan terbaik dengan mengambil kira ciri bayi anda):
Ini adalah gambaran anggaran rutin harian yang dirancang untuk memenuhi keperluan fisiologi bayi pada usia 6 bulan untuk makanan, terjaga dan berehat. Ia menyediakan jurang empat jam antara pemberian makan, tiga tidur siang dan dua jalan di udara segar..
Dengan mengambil kira cadangan ini dan melihat perilaku remahnya, setiap ibu yang peduli dapat secara mandiri membentuknya sebagai rejimen harian individu, dengan mempertimbangkan pilihan dan ciri bioritma semula jadi sebanyak mungkin.

Prosedur kebersihan

Prosedur penjagaan kanak-kanak yang bersih terdiri daripada ritual tandas pagi yang wajib, mencuci anak selepas setiap buang air besar dan mandi malam.

Kompleks prosedur kebersihan pagi, termasuk mencuci remah-remah, merawat telinga, mata dan mulut, sangat penting baik untuk kesihatan anak dan untuk pembentukan tabiat yang sihat. Sedikit ibu tahu bahawa perlu membersihkan rongga mulut anak daripada mikroorganisma patogen sebelum gigi pertama muncul. Untuk ini, serbet khas dimaksudkan, dibuat dalam bentuk hujung jari yang direndam dalam larutan sayur pembersih. Untuk mengelakkan perkembangan karies, sariawan dan stomatitis pediatrik, anda harus mengelap selaput lendir dan permukaan lidah dengan serbet di atas setiap kali makan. Komposisi pembersih sangat selamat sehingga tisu yang direndam di dalamnya dapat digunakan untuk membersihkan rongga mulut kanak-kanak pada hari-hari pertama kehidupan. Tidak perlu dibilas atau dibilas selepas digunakan;
Semasa menukar lampin bayi, anda perlu membasuhnya di bawah aliran air mengalir yang hangat, atau mengelapnya dengan bersih dengan kain lembap yang bersih (pilihan pertama lebih disukai). Selepas mencuci, anda tidak perlu tergesa-gesa memakai lampin baru, memberi bayi peluang untuk berbogel sebentar: mandi udara membantu mengeraskan remah-remah dan berfungsi sebagai pencegahan ruam lampin yang terbaik;
Ritual mandi malam untuk bayi berusia enam bulan sebaiknya dilakukan sejam sebelum tidur. Suhu air optimum untuk ini tetap sama: 37 darjah, tetapi dan bukannya rebusan herba biasa, anda boleh memasukkannya ke dalam produk khas yang bertujuan untuk memandikan anak... Memandangkan bahawa bayi pada zaman ini tahu cara duduk dengan baik, memegang mainan getah di pegangan, prosedur mandi cukup menyenangkan dan menarik.

Kami membaca artikel terperinci mengenai kebersihan anak - https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Tidur

Keseluruhan waktu tidur bayi berusia 6 bulan biasanya sekitar lima belas jam, sepuluh daripadanya diperuntukkan untuk rehat malam, dan tempoh setiap waktu tidur dikurangkan dari dua hingga satu setengah jam..

Sebilangan besar bayi masih memerlukan rehat tiga hari, walaupun terdapat beberapa bayi yang sangat aktif dan cukup untuk dua waktu tidur siang.

Sekiranya ibu melihat bahawa bayinya merasa hebat dan tidak menunjukkan tanda-tanda keletihan, walaupun pada hakikatnya sudah tiba masanya untuk tidur siang, anda tidak boleh memaksanya tidur. Kanak-kanak itu sudah dapat menyatakan rasa tidak puasnya dengan mengatur amukan sebagai tindak balas terhadap tindakan sedemikian di pihak orang dewasa.

Petunjuk yang sangat baik untuk tidur yang sihat adalah kemampuan kanak-kanak untuk mudah tertidur tanpa gangguan pergerakan dan rangsangan tambahan (dalam bentuk puting susu dan nyanyuk nyanyuk). Dari usia ini adalah perlu untuk mengajar bayi tidur hanya di tempat tidurnya..

Jadual tidur bayi, bagaimana kita tertidur pada 6 bulan:

Makan

Penyusuan susu ibu masih merupakan pilihan pemakanan yang ideal untuk bayi berusia enam bulan. Menurut pakar yang berwibawa, ia harus dijaga selama mungkin, namun nilai pemakanan susu ibu menjadi tidak mencukupi untuk memberi makan anak yang sudah dewasa. Itulah sebabnya diet bayi memerlukan pengenalan makanan pelengkap yang wajib. (orang tiruan telah bertemu dengannya dua bulan sebelumnya).

Jus dan puri monokomponen dari buah-buahan dan sayur-sayuran (selalunya epal, brokoli, kembang kol, labu dan zucchini digunakan) adalah produk yang sesuai untuk memberi makan anak setengah tahun. Anda harus memulakan makanan pelengkap dengan sangat berhati-hati: dengan beberapa tetes jus epal atau setengah sudu teh puree sayur.

Masa terbaik untuk bayi berkenalan dengan produk baru adalah tempoh penyusuan kedua, kerana dalam hal ini ibu berpeluang untuk memerhatikan reaksi tubuhnya terhadap makanan baru... Sekiranya ruam kulit dan perubahan sifat najis tidak berlaku, jumlah makanan pelengkap secara beransur-ansur meningkat setiap hari.

Dengan cara yang sama, bijirin bijirin bebas susu harus diperkenalkan: bermula dengan setengah sudu dan memastikan produk itu dapat diterima dengan baik, bahagiannya secara beransur-ansur meningkat menjadi jumlah yang sepenuhnya menggantikan satu pelekat pada payudara ibu. Kuning telur ayam rebus sangat berguna untuk bayi berusia enam bulan. Ia dimasukkan ke dalam makanan oleh beberapa biji-bijian yang dicairkan dalam susu.

Setelah produk baru (bijirin, jus, kuning telur dan kentang tumbuk) menjadi biasa bagi bayi, diet hariannya akan seperti ini:

6:00 Penyusuan susu ibu;
10:00 Pure sayur (200 ml) dengan beberapa butir kuning telur;
13:00 Penyusuan susu, puri buah (30 ml)
17:00 Bubur satu bijirin tanpa susu (200 ml), 30 ml jus sayur (wortel, bit);
21:00 Makan susu ibu.

Memandangkan bahawa untuk satu penyisipan ke payudara, anak menerima 200 hingga 250 ml susu ibu, ransum hariannya terdiri daripada 850 ml susu dan 400 ml makanan pelengkap. Makanan bayi tiruan terdiri daripada jumlah bijirin susu, jus dan puri buah yang sama.

Kami membaca tentang cara memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayi yang disusui - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Kriteria utama kecukupan pemakanan adalah tingkah laku bayi itu sendiri: jika dia berkelakuan tenang selama empat jam yang memisahkan satu makanan dari yang lain, itu bermakna makanan yang diterima menjenuhkannya dengan baik... Juga, jika anak itu menambah berat badan dengan betul, maka ia mendapat nutrisi yang mencukupi.

Sebilangan separuh tahunan mengekalkan kebiasaan bangun di tengah malam, menuntut makan. Biasanya bayi berkelakuan seperti ini; tiruan, makan malam dengan bubur, tidur dengan nyenyak, tidur nyenyak.

Jadual makanan pelengkap saya mengikut bulan (6-9 bulan):

Membangunkan aktiviti

Untuk bayi berusia enam bulan, mainan dan objek yang terang dan mengeluarkan bunyi yang berbeza memang menarik. Semasa memberi bayi mainan baru, ibu mesti memanggilnya.
Adalah sangat penting bahawa mainan dibuat dari pelbagai jenis bahan: getah, plastik, kayu, bulu dan kain. Dengan menyentuh permukaannya, bayi memperkayakan sensasi sentuhan dan deria. Sekiranya ibu mengiringi permainan bayi dengan memberi komen mengenai sifat setiap mainan (kiubnya keras, tumbuknya halus, beruang lembut), perbendaharaan kata pasifnya akan diperkaya dengan banyak perkataan baru, yang kemudiannya akan memberi kesan penting kepada perkembangan pertuturan yang betul.
Jangan lupa bahawa pada usia ini bayi aktif tumbuh gigi, jadi ibu bapa harus menyediakan mainan teether kepada mereka. Proses membasuh mainan yang sudah berada di tangan remah semestinya menjadi setiap hari.
Untuk mengembangkan kemahiran motor halus, anda boleh membeli mainan spiral berkualiti tinggi yang mengandungi objek yang digantung pada mereka: bola, kubus dan cincin. Mainan yang mengandungi sebilangan besar bahagian kecil, lubang, poket, tali dan kunci tidak kurang berguna. Semasa bermain dengan mereka, kehadiran orang dewasa adalah wajib.
Sekiranya ibu bapa belum membeli pusat perkembangan untuk bayi, usia enam bulan adalah masa untuk pembelian tersebut. Banyak kesan cahaya, bunyi dan deria yang tersembunyi di dalam mainan ini akan memberi bayi keseronokan dan peluang untuk mengembangkan pendengaran, sentuhan dan mata.
Perkembangan kemahiran motor halus pen kecil sangat disokong oleh permainan jari "Ladushki", "Magpie-gagak".

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gimnastik, urut dan berjalan bersama bayi

Umur enam bulan adalah masa pencapaian fizikal yang hebat bagi seorang anak. Sebilangan besar kanak-kanak mula duduk, merangkak secara aktif dan berguling dari belakang ke perut, melakukannya ke arah mana pun. Agar perkembangan fizikal remah menjadi seefektif mungkin, perlu menguatkan ototnya setiap hari dengan bantuan gimnastik, urut dan latihan fizikal..

Kami juga membaca mengenai apa yang boleh dilakukan oleh anak pada 6 bulan - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html

Di kompleks gimnastik pagi dan pendidikan jasmani, adalah mustahak untuk memasukkan latihan untuk meregangkan lengan dan kaki, lenturan dan panjangannya, latihan berdasarkan keempat-empat anggota badan, dengan bayi di kaki dan beban daya;
Setelah selesai melakukan latihan, bayi semestinya melakukan urutan yang menenangkan: dengan menghilangkan ketegangan dari otot, ia akan menggembirakan bayi. Melakukannya di rumah, ibu dapat menggunakan gerakan mengurut yang diketahui olehnya, yang lembut hingga menggosok, membelai, mencubit, menguli kulit bayi yang halus dan otot yang tumbuh. Sebelum meneruskan rawatan urut, ibu perlu berunding dengan pakar pediatrik yang mengawasinya: dia akan memberi nasihat mengenai teknik yang paling berkesan;
Tidak kurang berguna adalah urutan yang dilakukan selepas mandi remah pada waktu malam. Pada masa ini, ia dapat digabungkan dengan melakukan gimnastik sederhana, memaksa remah-remah untuk mengayunkan kaki dan lengan, duduk dengan lutut disatukan, merobek batang tubuhnya dari permukaan meja, mengangkatnya dengan tangan atau kaki.

Menyedari kelebihan udara segar yang luar biasa untuk menguatkan kesihatan bayi berusia enam bulan, dalam rutin hariannya, ibu harus meluangkan masa untuk dua berjalan kaki. Tempoh mereka dalam cuaca baik boleh sekurang-kurangnya 2.5 jam.

Sekiranya ibu sangat sibuk dengan perniagaan, ayah atau salah seorang ahli keluarga dewasa boleh berjalan-jalan kedua dengan bayi. Sekiranya pilihan ini mustahil, perlu dilakukan pengudaraan di bilik asuhan sekerap mungkin dan letakkan bayi tidur dengan tingkap terbuka (tentu saja, menjaga ketiadaan draf).

Cara menilai perkembangan anak pada usia 6 bulan:

[sc: rsa]

Mengapa begitu penting agar anak itu terbiasa dengan rutin harian tertentu? Pertama, ia menyumbang kepada mood, kesihatan dan kejayaan bayi sendiri. Kedua, ramalan tingkah lakunya dan kebiasaan tertidur pada jam-jam tertentu membantu ibu untuk menghabiskan satu minit untuk dirinya sendiri, serta mengulangi banyak pekerjaan rumah tangga yang berguna.

Routine rutin harian pada 5 bulan rejimen harian pada 7 bulan →

Kami juga membaca mengenai perkembangan kanak-kanak pada usia 6 bulan - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html