Pernahkah anda melihat suatu kebetulan: apabila seorang kanak-kanak perlu belajar atau membuat kerja rumah, dia segera mahu makan, minum, berbaring? Anak itu hanya mencari alasan untuk mengelakkan tugas yang membosankan dan sukar. Sebabnya ialah tumpuan perhatian yang lemah, sukar bagi anak untuk menumpukan perhatian pada satu perkara penting. Walaupun bagi orang dewasa, tidak mudah mengumpulkan kekuatan menjadi penumbuk dan menyelesaikan kerja dengan sabar, apalagi anak kecil! Terdapat banyak keseronokan di sekitar: jalan, rakan, TV - apakah aktiviti? Dalam kes seperti itu, anak tidak dapat melakukan tanpa latihan khas.
Untuk melatih perhatian anda, anda harus melakukan beberapa latihan mudah:
1. Simpan pose. Kanak-kanak sangat aktif dan mudah bergerak, duduk di meja dengan cepat melelahkan mereka. Untuk membantu anak anda mengekalkan ketekunan, bermain permainan dengannya:
- Monumen - dalam permainan ini anda perlu menggambarkan orang terkenal dan membeku. Ibu akan meneka wira yang tersembunyi. Tugas anak adalah tidak bergerak atau berkelip, jika tidak, dia akan kehilangan;
- Laut bimbang - permainan yang tidak asing bagi banyak orang, kami mengucapkan kata-kata berikut: "laut bimbang sekali, laut bimbang dua, laut bimbang tiga, tokoh laut membeku!" Selepas perkataan "Freeze", anak harus mengambil gambar atau objek. Ibu mesti meneka siapa anak yang digambarkan.
2. Kami melegakan ketegangan. Untuk perhatian yang baik, anak mesti belajar untuk berehat. Latihan kecil akan membantunya dalam hal ini:
- Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan sebanyak 6 kali;
- Regangkan dengan meregangkan lengan dan kaki;
- Urut bahagian hidung, wiski, gosokkan tapak tangan anda.
3. Mari berdiam diri. Ada satu perkara lagi yang menghalang anak daripada menumpukan perhatian - ini adalah perbualan luar biasa. Di suatu tempat, dia tidak bertanya mengenai kes itu, mula "oykat", mengeluarkan suara dari kartun, tanpa sengaja meninggalkan inti karyanya. Anda boleh menyingkirkan tabiat ini dengan bermain permainan:
- Kami diam - kami mengajar anak itu untuk diam lama, kami mengucapkan kepada anak-anak kata-kata berikut: "Tercekik, gigi di cangkuk, siapa pun yang mengucapkan kata, klik!" dan diam dengan anak. Sesiapa yang mengatakan perkataan pertama telah hilang;
- Buaya - dengan bantuan ekspresi wajah dan gerak tubuh, perlu menggambarkan haiwan. Peserta kedua akan meneka. Yang meneka paling banyak menang.
4. Kami memperbaiki pandangan. Untuk dapat memusatkan perhatian anak-anak, perlu belajar untuk menahan objek tersebut dalam jangka waktu yang lama. Permainan berikut sesuai untuk ini:
- Anak panah - melemparkan anak panah ke sasaran, anda boleh menggunakan bola Velcro untuk keselamatan;
- Menembak pada sasaran dalam jarak tembak;
- Serso - melemparkan cincin pada tongkat;
- Sulaman - untuk kanak-kanak perempuan;
- Burnout adalah untuk kanak-kanak lelaki.
5. Beralih perhatian. Agar anak tidak terganggu untuk waktu yang lama dan cepat bergabung dalam pekerjaan, dia perlu belajar mengalihkan perhatiannya. Permainan dengan isyarat terkawal akan membantunya dalam hal ini:
- Tepuk tangan - setelah mendengar satu tepukan, anak harus mengangkat tangannya, dua tepukan - jongkok, tiga - putaran;
- Kekeliruan - anda perlu menunjukkan bahagian tubuh kanak-kanak dan memanggilnya dengan tidak betul, tugas anak adalah dengan cepat memberikan nama yang betul, contohnya: menyentuh dagu dan mengatakan "telinga", kanak-kanak mesti cepat membetulkan anda, kemudian menyentuh mulut dan mengucapkan "mata", dll. Semasa permainan anda mempercepat, jangan bingung sendiri.
6. Memori latihan. Kami mengajar anak untuk mengingati tempat, perkara. Untuk melakukan ini, mainkan permainan "Letakkan di tempat". Susun objek, biarkan anak mengingatnya dan tempat di mana mereka berbaring. Kemudian minta anak itu keluar dari bilik, dan pada ketika ini, tukar objek. Tugas kanak-kanak adalah meletakkan semuanya di tempatnya.
Sekiranya selepas melatih anak sukar menumpukan perhatian, maka anda harus memperhatikan kesihatannya. Beberapa kes mungkin menunjukkan adanya hiperaktif atau gangguan perhatian. Semua ini tidak boleh diabaikan, pastikan anda berunding dengan pakar.
