Terdapat banyak mitos mengenai penyusuan susu ibu. Ada yang berpendapat bahawa penyusuan susu ibu sangat sukar dan tidak setiap wanita dapat mengatasi tugas ini, yang lain - sebaliknya, bahawa ia sangat mudah, berguna dan secara amnya memberikan kesenangan semata-mata. Hanya kebenaran, seperti yang anda ketahui, selalu ada di antara keduanya.
Kenyataannya adalah bahawa kehidupan seorang ibu muda tidak pernah mudah dan riang, dan tidak kira sama ada dia menyusukan bayinya atau tidak. Walaupun demikian, penyusuan susu ibu yang betul sangat memudahkan beberapa tugas dan menjimatkan banyak masa untuk ibu (dan ini memberi kesan yang sangat positif terhadap kesihatan anak). Oleh itu, apakah perbezaan antara realiti dan semua yang ditulis di Internet?
Memberi makan menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan
Semua orang yang telah membaca Anna Karenina mengetahui perkara ini. Hanya dalam kenyataan, klasik dan juga ibu, nenek, bidan boleh menjadi salah. Penyusuan susu ibu tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan: banyak ibu mengadu tentang ini, tetapi sebab-sebab kesakitannya adalah lampiran yang tidak betul, frenulum yang dipendekkan, jangkitan, atau bersama-sama. Apabila seorang wanita belajar menerapkan bayi ke payudara dengan betul atau sembuh, gejala ini akan berlalu.
Susu kerap habis 3 bulan
Salah satu masalah utama ibu menyusu tidak cukup susu. Perkara ini tidak akan banyak dibincangkan sekiranya doktor tidak mengesyorkan makan setiap jam. Selepas beberapa minggu dalam mod ini, susu benar-benar tidak mencukupi.
Dari mana asalnya, jika jumlahnya secara langsung dipengaruhi oleh seberapa kerap bayi menyusu? Terdapat hubungan langsung di sini, sama dengan prinsip penawaran dan permintaan. Sekiranya lebih sederhana, maka semakin banyak daun susu, semakin banyak yang akan datang.
Sudah tentu, ia juga berlaku secara berbeza: ibu sering mengalami masalah dengan hormon, jadi tidak ada usaha yang banyak untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu. Walaupun dalam keadaan sukar, anda boleh meneruskan penyusuan, walaupun anda memerlukan makanan tambahan.
Bayi akan sentiasa "menggantung" di dada
Ibu yang menyusu sering menjalani kehidupan yang sama seperti orang lain: banyak pekerjaan dan bahkan perjalanan dalam perjalanan perniagaan, menerima pendidikan dan menulis disertasi. Untuk menyusu, tidak perlu duduk berpelukan dengan anak kecil sepanjang masa. Satu-satunya perkara adalah bahawa sehingga usia sekitar 6 bulan, serpihan akan menjadi sukar untuk bergerak ke tempat lebih dari beberapa jam.
Sekiranya anda menyusu, ia akan kendur
Tidak betul. Sama ada payudara akan kehilangan bentuknya atau tidak, lebih bergantung pada faktor lain: keanjalan kulit, kehadiran tabiat buruk (terutama merokok), usia, jumlah kilogram yang diperoleh semasa kehamilan, dan kadar penurunan berat badan. Oleh itu payudara mungkin kehilangan ketegasan kerana mengandung, tetapi bukan kerana penyusuan.
[nama sc = "iklan"]
Menyusukan bayi anda akan mengelakkan ibu bapa tidur pada waktu malam
Bayi boleh bangun selalu. Hanya parameter ini semata-mata individu dan hampir tidak bergantung pada ciri diet. Walau bagaimanapun, susu ibu benar-benar dicerna lebih cepat daripada formula, dan bahkan serbuk mungkin meminta suplemen. Juga penting untuk diingat bahawa penyusuan pada waktu malam diperlukan untuk anak dan ibunya: pada waktu malam, jumlah maksimum prolaktin hormon terbentuk, yang, bersama-sama dengan oksitosin, menyokong pengeluaran susu ibu.
Dengan kata lain, makanan malam akan membantu mengelakkan kekurangan susu yang sangat dibimbangkan oleh semua orang. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, timbul persoalan: bagaimana anda cukup tidur? Soalan balas segera timbul: dari mana pendapatnya bahawa ibu yang menyusu tidak tidur sepanjang malam? Para saintis telah mengkaji irama tidur pada wanita yang baru saja melahirkan dan membawa hasil yang sebaliknya. Ternyata ibu menyusu lebih banyak tidur, walaupun mereka sering bangun untuk pergi ke anak kecil. Mereka juga mempunyai kualiti tidur yang lebih baik, iaitu, jangka masa fasa dalam lebih lama daripada ibu yang menyusui bayi dengan formula: 182 minit berbanding 62 (dalam kumpulan kawalan - 86).
Sungguh mengagumkan bagaimana ibu menyusu melakukannya. Rahsianya ialah mereka sering memilih untuk tidur bersama - tidak di tempat tidur yang sama dengan anak kecil, tetapi, misalnya, menggunakan buaian yang terpasang (bayi selalu ada - buaian untuk bayi baru lahir). Oleh itu, wanita boleh membuat payudara mereka separuh tertidur, bahkan tidak bangun, dan kemudian segera tertidur (prolaktin yang dihasilkan juga memberikan tidur yang nyenyak dan sihat). Sementara itu, ibu yang menyusui bayi mereka dengan formula terpaksa bangun, memanaskan badan, memberi makan. Hanya setelah semua manipulasi ini anda dapat tidur lena.
Seorang ibu yang menyusu mesti mengikuti diet yang ketat.
Mitos lain yang tidak tahan dengan kritikan. Seorang ibu yang sedang menyusui boleh memakan segalanya (hanya sayur-sayuran dan buah-buahan yang lebih baik memilih bermusim). Ia tidak termasuk sosej, makanan dalam tin, cola dan produk-produk berbahaya yang tidak disyorkan kepada orang lain daripada diet. Selain itu, 2 bulan pertama selepas melahirkan, lebih baik tidak mengambil apa-apa susu.
Keperluan untuk sekatan hanya muncul apabila bayi menunjukkan tanda-tanda alergi. Walaupun dalam kes ini, ibu tidak perlu segera beralih ke soba dengan ayam belanda dan air bersih. Pertama, anda harus meninggalkan alergen yang paling biasa: susu, ayam, kacang, madu. Nuansa penting: akar masalahnya tidak selalu menjadi menu ibu - selalunya diet yang ketat tidak membantu, kerana reaksi alergi menyebabkan pelbagai sebab. Dapat disimpulkan bahawa diet ibu yang bervariasi semasa menyusu mencegah perkembangan alahan pada anak.
- Pemakanan ibu menyusu semasa hepatitis B
- TOP-100 petua berguna untuk ibu menyusu
- Petua Menyusukan Ibu yang Menyusu
- Peraturan asas untuk penyusuan susu ibu
Kami juga melihat mitos TOP 7 mengenai penyusuan susu ibu dari supermom:
[nama sc = "iklan"]
