Anak itu merangkak - dan ini adalah peristiwa penting dalam hidupnya. Kemahiran ini adalah kemahiran pertama yang membolehkan anda bergerak secara bebas di ruang angkasa.
Tahap merangkak diperlukan untuk tubuh anak untuk pengembangan sistem muskuloskeletal, mempersiapkannya untuk beban menegak, yang akan menggantikan merangkak. Dalam sumber ini, kami akan menunjukkan kepada anda kapan dan bagaimana bayi mula merangkak, dan bagaimana latihan yang berkesan dapat membantu ibu bapa mendorong bayi mereka merangkak.
Norma dan syarat
Bayi yang baru lahir tidak mempunyai kemahiran muskuloskeletal, kecuali refleks tanpa syarat, yang merangkumi menggenggam, meluruskan badan "sejajar" sambil memegangnya di sepanjang tulang belakang, menyebarkan lengan ke sisi dan mendorong kaki jauh dari pesawat dalam posisi tegak. Hanya beberapa minggu selepas kelahiran, bayi mula melakukan pergerakan yang lebih awal atau kurang sedar.
Pertama, dia belajar memegang kepalanya, mengangkat badan atas tangan sambil berbaring di perutnya. Kemudian dia menguasai rampasan kuasa. Kemudian timbul keinginan untuk duduk dan merangkak - kadang-kadang serentak, kadang-kadang secara bergilir, dan mengikut urutan apa pun.
Sebenarnya, seorang kanak-kanak dalam perkembangannya pada tahun pertama mengulangi dengan cara yang dipercepat seluruh perubahan evolusi yang telah dilalui oleh manusia. Perbezaannya adalah bahawa manusia memerlukan berpuluh-puluh ribu tahun untuk berdiri di atas dua anggota badan yang lebih rendah, dan untuk seseorang - bayi anda - sifat hanya menumpukan 12 bulan pertama hidupnya untuk ini.
Rata-rata, norma pediatrik menunjukkan bahawa bayi mula merangkak pada usia 5-9 bulan. Umurnya sangat luas, kerana semua bayi sangat berbeza. Dan merangkak pada lima bulan, dan menguasai kaedah baru untuk menggerakkan badan di angkasa pada 8 bulan - ini adalah fenomena biasa dan tidak dapat disangkal lagi.
Walaupun bayi enggan merangkak sama sekali (ada juga kanak-kanak seperti itu), ini tidak dianggap sebagai penyimpangan dalam program pertumbuhan dan pematangan bayi dan tidak boleh menimbulkan kebimbangan pada ibu dan ayah.
Untuk merangkak, anak pertama perlu menguatkan otot perut, dada, leher. Seorang kanak-kanak yang belum belajar memegang kepalanya dengan yakin, menaikkan batang badannya di pegangan dan berguling di sebelahnya, di punggungnya, di perutnya tidak akan dapat merangkak kerana tidak matang kumpulan otot yang bertanggungjawab untuk proses merangkak. Hanya apabila otot dan ligamen bersedia untuk menguasai tahap baru, bayi dengan senang hati akan menerima gimnastik, latihan dan tindakan keibubapaan lain yang bertujuan untuk merangsang merangkak.
Mengenai norma-norma, harus diperhatikan bahawa mereka cukup rata-rata dan sangat umum sehingga tidak dapat diterapkan pada bayi individu. Jangan risau jika anak anda berada di hadapan atau di belakang mereka. Setiap bayi berkembang mengikut programnya sendiri.
Apa yang mempengaruhi masa?
Kanak-kanak itu mungkin tidak menunjukkan keinginan untuk merangkak setelah enam bulan, dan mungkin ada banyak sebab untuk ini. Adalah mustahak untuk mengambil kira "keadaan" individu. Dan ia boleh menjadi seperti berikut:
- kanak-kanak itu dilahirkan sebelum waktunya;
- bayi telah menubuhkan dan mendiagnosis gangguan neurologi;
- bayi tidak aktif;
- remah-remah mempunyai perangai jenis melankolik atau phlegmatic bawaan (aktif dan kadang-kadang bahkan orang-orang yang kurus dan koleris mula bergerak lebih awal dan lebih rela, mereka berminat dalam segala hal, sementara phlegmatic lebih berminat dengan pemakanan yang baik dan tidur yang berpanjangan sihat);
- kanak-kanak itu mempunyai masalah dengan berat badan berlebihan: kanak-kanak lelaki dan perempuan yang berat badannya melebihi nilai umur yang dibenarkan, secara amnya, dengan kesukaran dan lebih lambat daripada rakan sebaya, menguasai kemahiran motor baru;
- kanak-kanak itu mesti mempunyai "habitat" yang sesuai: jika dia selalu dikurung di luar buaian atau tempat bermain, tidak akan ada insentif untuk merangkak;
- kanak-kanak itu mempunyai masalah penglihatan: kanak-kanak cacat penglihatan tidak dapat mengaitkan jarak antara objek dan melihat sasaran yang jauh, dan oleh itu merangkak tidak dirangsang.
Tahap pengembangan kemahiran
Keupayaan untuk duduk atau berjalan hampir semua kanak-kanak kelihatan sama. Dan hanya merangkak adalah "ruang" yang indah untuk menyatakan gaya individu: semua kanak-kanak, jika anda memerhatikan dengan teliti, merangkak dengan cara yang berbeza, dengan cara yang sesuai dengan mereka. Kemahiran berkembang secara berperingkat, dan pada setiap tahap gaya individu ini akan dapat dikesan dengan jelas.
Kemahiran itu dibentuk mengikut undang-undangnya sendiri, tanpa mengira gaya merangkak bayi. Mari pertimbangkan peringkat utama pemerolehan kemahiran.
Di bahagian perut
Bayi biasanya mula merangkak pada perutnya terlebih dahulu. Kaedah ini tidak memerlukan banyak latihan fizikal dari bayi; ia melibatkan otot perut dan punggung.
Paling mudah untuk belajar cara baru dengan cara seperti loceng, kerana dalam posisi ini bayi merasa selamat. Tidak ada yang mengancam keseimbangan dan kedudukannya di angkasa. Anda juga boleh berehat dan berbaring di posisi biasa - di perut anda, jika anda bosan bergerak ke hadapan.
Tarikh mula untuk peringkat ini adalah yang paling awal. Rata-rata, bayi belajar menggerakkan perut pada usia 5-6 bulan. Pada peringkat awal, kanak-kanak memerlukan otot lengan yang agak kuat, kerana setelah berlaku rembatan pada perut, mereka perlu belajar cara menolak pesawat dengan tangan mereka.
Pada peringkat ini, bayi jarang dapat merangkak ke hadapan dengan tujuan. Selalunya, kanak-kanak kecil menggembirakan ibu bapa mereka dengan percubaan untuk menggerakkan perut mereka ke sisi atau belakang. Perkara ini dianggap normal dan tidak boleh diperbetulkan.
Di bahagian perut yang melibatkan kaki
Kira-kira sebulan setelah menguasai pergerakan di perut, anak itu mulai memahami bahawa untuk mencapai tujuan di hadapannya, anda perlu bergerak ke arahnya, kerana bergerak ke belakang atau ke samping tidak membawa mainan yang dihargai sedikit pun. Kemudian kebanyakan kanak-kanak mula menggunakan kaki - mereka ditolak. Ternyata pergerakan badan ke hadapan, tetapi remah masih di perut.
Sebagai kemampuan untuk menolak dengan kakinya secara serentak atau bergantian, keterampilan sepenuhnya merangkak ke depan di perutnya terbentuk, di samping itu, anak itu mulai memahami bahawa kaki yang bengkok membesarkannya di atas pesawat, dan dia belajar untuk menggunakan empat. Waktu asas (sangat bersyarat) untuk permulaan peringkat adalah 6-8 bulan.
Di lutut
Sebaik sahaja bayi belajar untuk memindahkan berat badan ke kaki dan lengannya, dia akan mula bangun dengan pantas. Pada masa yang sama, dia akan jatuh, sakit untuk memukul dagu dan hidungnya, dan oleh itu, pada tahap ini, ibu bapa mesti memastikan bahawa ada tempat untuk merangkak di rumah - dengan penutup lantai lembut yang akan mengurangkan kegagalan.
Tidak mungkin memaksa kanak-kanak merangkak keempat-empat. Naluri pemeliharaan diri dengan jelas memberitahu anak kecil bahawa jika tidak ada rasa keseimbangan, tidak perlu bergerak ke mana-mana. Oleh itu, serpihan akan mengayunkan keempat-empat punggung sebanyak yang diperlukan untuk menguatkan otot-otot anggota badan, kerana mereka yang sekarang mempunyai beban utama. Rata-rata, tempohnya bermula dari 7-9 bulan. Tempohnya adalah semata-mata individu.
Pada keempat-empat dengan permutasi
Ini adalah peringkat terakhir, di mana bayi, setelah belajar menilai berat badan dan keseimbangannya pada empat titik sokongan, mula menyusun semula anggota badan, dan pada masa yang sama mengagihkan berat badan ke tiga atau dua anggota badan yang lain. Mula-mula, anak-anak menyusun semula lengan mereka, menarik kaki ke belakang mereka, kemudian mereka menguasai penyusunan semula lengan dan kaki segerak.
Sejak saat ini, anak itu menyerupai "penyapu elektrik" yang terkenal, yang di sini, di sana dan di bilik sebelah berjaya hadir hampir serentak. Tempoh ini memerlukan penjagaan khas dari ibu bapa untuk keselamatan bayi. Dia sudah sampai ke kotak, rak, dapur, dapur dan tong sampah yang dilarang sebelumnya. Hati-hati.
Jantina bayi dan merangkak
Selalunya, di forum di Internet, anda boleh mendapatkan pernyataan daripada ibu bahawa anak perempuan mula merangkak lebih awal daripada kanak-kanak lelaki. Menyalahkan anak lelaki kerana kemalasan dan tidak aktif sama sekali tidak betul - sistem otot dan motivasi mereka berkembang tidak lebih lambat daripada kanak-kanak perempuan.
Kepantasan menguasai kemahiran motor, menurut perubatan rasmi, tidak bergantung pada jantina anak. Pendapat ibu tidak lebih dari pemerhatian peribadi mereka terhadap sekumpulan anak yang terhad - anak mereka, anak jiran dan anak rakan. Dalam kerangka statistik global, tidak ada kelebihan yang pasti dalam perkembangan fizikal di kalangan kanak-kanak perempuan. Anak-anak dari kedua-dua jantina mempunyai potensi yang sama, dengan syarat kesihatan, berat badan dan keadaan sosial di mana mereka tinggal juga hampir sama.
Sekiranya anak tidak mahu merangkak
Terdapat anak-anak yang sangat menyusahkan ibu bapa mereka sehingga mereka pasti tidak mahu merangkak. Mereka boleh bergerak dengan cara alternatif - contohnya, melompat dari posisi keempat-empat, atau bergulir dari sisi ke sisi sehingga mereka "berguling" ke sasaran. Pertama sekali, ibu bapa mungkin mempunyai pemikiran mengenai kemungkinan patologi perkembangan.
Jangan panik. Perhatikan anak anda dengan lebih dekat. Sekiranya dalam pergerakannya dia menggunakan anggota badan yang sama di sisi kanan dan kiri, jika semasa pergerakan, walaupun tanpa merangkak, anak itu sama-sama mengkoordinasikan pergerakan lengan kanan dan kiri dan kedua kaki dengan ukuran yang sama, kemungkinan besar tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Sekiranya tidak ada kejang, paresis, "menyeret" anggota badan individu atau keadaan tidak bergerak sepenuhnya, tidak perlu risau. Cukup untuk mewujudkan keadaan yang tepat, untuk membantu anak menjadi berminat merangkak, sehingga dia dapat menguasai kemahiran ini sendiri.
Sekiranya saya mengajar anak saya merangkak? Sekiranya kekurangan kemahiran yang sesuai menghalang ibu bapa menjalani kehidupan yang tenang, maka anda boleh menggunakan satu set latihan khas semasa melakukan gimnastik setiap hari. Perkara utama adalah tidak memberi tekanan kepada bayi, bukan memaksanya melakukan sesuatu secara paksa. Percubaan untuk mengajar merangkak tidak boleh berubah menjadi obsesi, bagaimanapun, ada anak-anak yang melewati tahap merangkak - duduk dan kemudian bangun dengan dua kaki.
Ekstrem yang lain adalah percubaan merangkak berterusan. Sebilangan ibu bapa mengadu bahawa mengganti pakaian bayi adalah mustahil kerana dia tidak dapat berbaring dengan tenang walaupun sebentar dan berusaha merangkak. Kadang-kadang kanak-kanak itu menunjukkan tingkah laku pelik sama sekali - dia bangun pada waktu malam dan segera mula merangkak di atas katil sehingga dia bersandar di pagar. Ia bersambung dengan keterlaluan sistem saraf. Bayi seperti itu dapat dibantu dengan urutan santai sebelum tidur, mandi dengan mandi air sejuk.
Gimnastik dan senaman untuk kanak-kanak yang mudah bersenang-senang harus diberi dos mengikut waktu dan tahap aktiviti fizikal, dan kelas harus dilakukan secara eksklusif pada waktu pagi, sehingga bayi mempunyai masa untuk bertenang dan berehat sebelum tidur malam.
Senam dan senaman merangkak
Gimnastik bagus untuk semua kanak-kanak. Ia meningkatkan peredaran darah, merangsang perkembangan sistem tulang dan otot, ligamen, mempunyai kesan positif terhadap perkembangan pertuturan dan keadaan sistem saraf. Sekiranya anak tidak merangkak, walaupun, menurut ibu, sudah tiba masanya dia melakukannya, anda dapat merangsang pemerolehan kemahiran dengan menambahkan latihan khas untuk latihan harian.
Perlu diingatkan bahawa latihan ini aktif, iaitu, anak juga turut serta dalam pelaksanaannya. Di samping itu, anak tidak akan merangkak tanpa motivasi yang betul, tidak kira sekeras mana pun anda mencuba - anda perlu memastikan bahawa anda mempunyai objek, mainan yang menarik dan terang, yang akan menjadi rangsangan yang akan membuat anak mula bergerak mengikut peraturan baru.
Berikut adalah beberapa latihan yang berguna dan sederhana yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot lengan, kaki, perut dan punggung, serta mempromosikan pengembangan alat vestibular, yang diperlukan untuk memulakan merangkak.
"Pemburu"
Untuk aktiviti ini, anda memerlukan permaidani perkembangan kanak-kanak dengan busur untuk mainan. Sekiranya tidak, buat sendiri dari kepingan kain terang. Untuk busur, gunakan dawai tebal yang dilapisi dengan getah dan kain busa. Latihan ini bertujuan untuk yang terkecil - dari 5 bulan. Letakkan anak di atas permaidani di perutnya dan ikatkan mainan kecil ke busur sehingga dapat dilihat oleh anak itu dengan jelas, tetapi tidak dapat diakses.
Pegang dada bayi dengan telapak tangan anda semasa dia cuba mencapai mainan dengan satu tangan. Sokongan mesti berkurang setiap hari. Perkara penting ialah mainan mesti digantung supaya, setelah meregangkan, anak masih dapat mencapainya. Latihan merangsang perkembangan lengan dan leher, membolehkan bayi merasakan perpindahan berat badan ke satu anggota badan, yang penting untuk merangkak.
"Pengembara dengan belon"
Untuk latihan ini, anda memerlukan bola gimnastik. Letakkan anak di fitball terlebih dahulu di punggungnya, putar ke belakang dan ke kanan dan ke kiri dan ke kiri. Kemudian putar bayi ke perutnya dan ulangi gerakan goyang. Di hadapan bola, letakkan mainan atau objek menarik untuk bayi, pegang bayi berbaring di perut dengan kaki dan kaki. Dia akan meraih mainan itu, menyentuh permukaan fitball dengan tangannya.
Tugas anda adalah menjaga kaki agar bayi tidak jatuh dari bola terlebih dahulu. Latihan berakhir ketika anak mengeluarkan mainan. Kemudian pindahkan lebih jauh dan ulangi latihan lagi.
"Kereta sorong"
Ini adalah latihan yang popular dan biasa bagi banyak orang, yang menggembirakan kanak-kanak. Tugas ibu adalah memegang anak dengan kaki, tugas anak adalah melangkah dengan pegangan di lantai. Melangkah ke depan akan menyerupai kereta sorong, maka namanya sendiri. Perkara utama adalah tidak melakukan pergerakan ke depan secara tiba-tiba, jika tidak, anak mungkin kehilangan keseimbangan dan memukul kepalanya dengan kuat di lantai. Latihan ini sesuai untuk kanak-kanak berumur lebih dari 7-8 bulan.
Katak Pelancong
Latihan ini adalah versi yang lebih baik dari latihan Frog yang terkenal. Letakkan bayi di perut anda. Sebarkan kakinya sedikit, membongkok di lutut, ini akan menyerupai pergerakan katak melompat. Selesaikan latihan dengan membuat sokongan untuk anak dengan telapak tangan anda sendiri. Bermula dari mereka, bayi, dengan inersia, akan dapat merangkak sentimeter pertamanya ke arah mainan menarik, yang ibu letakkan di hadapannya terlebih dahulu. Latihan ini sesuai untuk yang terkecil - dari 5,5 bulan.
"Menari keempat-empat"
Sekiranya kanak-kanak itu sudah berusia empat tahun dan tidak dapat memutuskan untuk menyusun semula lengannya untuk merangkak, bantu dia dengan melengkapkan gimnastik harian dengan senaman bergerak yang menyeronokkan. Hidupkan muzik berirama, dapatkan bayi dengan bayi dan bergoyang sedikit pada kedudukan ini, lebih baik dalam irama yang sama dengan bayi. Dan kemudian menantang membuat "langkah" dengan tangan anda ke hadapan. Tidak hari ini, jadi selepas beberapa sesi bayi pasti akan memutuskan untuk mengulangi pergerakan ini selepas anda.
Banyak yang boleh dikatakan mengenai contoh peribadi. Tetapi akan cukup jika kita ingat bahawa kanak-kanak di bawah satu tahun, contoh peribadi adalah guru terbaik. Itu akan kelihatan lucu dan tidak masuk akal, tetapi ada kemungkinan ibu dan ayah terpaksa menghabiskan beberapa hari untuk bergerak di sekitar apartmen.Percayalah, setelah dia melihatnya, bayi akan mula mengulangi pergerakan yang tidak dapat difahami, tetapi sangat lucu setelah para penatua.
Petua Berguna
Seorang ibu yang bertekad untuk mengajar bayinya merangkak anda harus memperhatikan beberapa petua berguna, diuji pada ribuan wakil kecil generasi yang sama sekali berbeza.
- "Ini kepunyaan saya!". Setiap kanak-kanak adalah pemilik yang mengerikan. Walaupun anak anda bersedia untuk memberi anda mainan terakhir, bayi itu masih menjadi pemilik dan orang yang tamak. Perkara ini biasa berlaku pada semua kanak-kanak. Manfaatkan ini. Ajak rakan dengan anak yang merangkak atau berjalan untuk berkunjung, bawa tetamu masuk ke taman asuhan kanak-kanak, dan biarkan mereka bermain dengan mainan yang mereka lihat. Anak lelaki atau anak perempuan anda akan terlebih dahulu memerhatikan bagaimana budak lelaki atau perempuan orang lain mengambil barangnya, dan kemudian dia pasti akan berusaha untuk menyerang dan menyerang belakangnya. Mungkin tidak pada lawatan pertama atau yang kedua. Tetapi dia pasti akan merangkak untuk mengambil mainannya. Ianya adalah fakta.
- Kerja kuda. Permainan ini akan membantu anak anda mula merangkak dengan lebih pantas. Lakukan kendali dari lembaran, angkat anak di bahagian dada dan fasilitasi pergerakannya pada empat titik sokongan, pegang dengan tamparan. Permainan ini tidak boleh ditawarkan kepada kanak-kanak dengan kecacatan jantung kongenital dan kecacatan dada.
- Pakaian yang selesa. Tidak ada yang mengganggu anak. Periksa almari pakaiannya, hilangkan tanpa belas kasihan semua perkara yang secara teorinya boleh menghalang pergerakan dengan jahitan, pengikat. Kadang-kadang ukuran ini saja sudah cukup bagi si anak, merasa bebas, untuk mula bergerak dengan lebih rela.
Pendapat Dr Komarovsky
Pediatrik terkenal Yevgeny Komarovsky memanggil merangkak kemahiran penting dan perlu. Kanak-kanak anda boleh mengalami masalah kesihatan tulang belakang dan muskuloskeletal yang serius jika, daripada mendorong perayapan, ibu bapa meletakkannya di alat pejalan kaki atau bouncer. Tekanan menegak pada tulang belakang dan otot tidak boleh terlalu awal.
Sekiranya seorang kanak-kanak takut merangkak, Komarovsky menasihati untuk melihat dunia melalui matanya. Untuk melakukan ini, ibu perlu duduk di lantai dan melihat segala-galanya dari bawah ke atas. Sudut tajam dan benda berbahaya, elemen besar perabot dan dalaman yang menakutkan anak, akan segera kelihatan. Juga, percubaan seperti ini akan membantu ibu apa bahaya sebenar yang perlu dihilangkan (angkat, tutup, picit dan pasangkan) agar anak itu, ketika merangkak, tidak cedera.
Sekiranya kanak-kanak itu sudah mula merangkak dan memilih cara sendiri untuk melakukannya (contohnya, bayi merangkak ke belakang), Komarovsky menasihati ibu bapa agar tidak berusaha memperbetulkan cara ini, memaksa bayi mengubah lintasan pergerakan atau kedudukan anggota badan.
Keinginan ibu bapa untuk melihat anak mereka berkembang, dengan baik, sekurang-kurangnya "seperti orang lain" dapat difahami. Tetapi Evgeny Olegovich tidak mengesyorkan membandingkan perkembangan bayi dengan perkembangan orang lain. Percubaan awal oleh ibu bapa untuk mengajar anak merangkak boleh membawa akibat negatif yang sangat serius: gangguan postur dan berjalan, kecederaan sendi. Segala-galanya harus tepat pada waktunya, dan oleh itu Komarovsky menasihatkan untuk memulakan kelas tidak lebih awal daripada selepas 7 bulan, jika anak itu tidak cuba merangkak.
Merangkak terlalu awal, walaupun itu adalah alasan untuk kebanggaan ibu bapa muda, tidak baik untuk bayi. Biasanya, kanak-kanak yang menguasai merangkak lebih awal mula menguasai berjalan lebih lama - mereka cukup selesa dan selesa dengan empat anggota badan, stabil dan boleh dipercayai. Ibu bapa harus mula bimbang dengan alasan baru - kurangnya kemahiran berjalan.
Anda perlu berjumpa doktor dengan anak jika, setelah 9 bulan, bayi terus berbohong, tidak cuba merangkak, duduk. Sebelumnya, Yevgeny Komarovsky tidak mengesyorkan membunyikan penggera dan menyeret bayi ke pakar neurologi. Ahli neurologi dengan tahap kebarangkalian yang tinggi akan menemui salah satu penyakit yang sebenarnya tidak ada, dan ibu bapa akan menghabiskan banyak saraf dan wang untuk "menyembuhkan" anak itu, yang sudah berkembang sepenuhnya normal.
Untuk cara mengajar anak merangkak, lihat video seterusnya.
