Mereka mengatakan bahawa kanak-kanak yang dilahirkan pada musim sejuk tumbuh lebih kuat dan sihat. Sukar untuk mengatakan sama ada terdapat bijirin rasional yang sihat di sini, tetapi diketahui pasti bahawa ibu bapa anak-anak musim sejuk mempunyai lebih banyak alasan untuk bimbang, kerana penting untuk mencegah kekurangan vitamin D, dan anda juga perlu berjalan dengan anak anda, tetapi bagaimanapun, cuaca sejuk atau sejuk di luar! Yevgeny Komarovsky, seorang doktor kanak-kanak dan pengarang banyak buku mengenai kesihatan kanak-kanak, menceritakan cara berjalan dengan bayi baru lahir yang dilahirkan pada musim sejuk.
Berjalan adalah semula jadi
Bagi seseorang, kehidupan di bawah atap adalah keperluan yang muncul seiring berjalannya waktu, ketika peradaban mula menaklukkan kecenderungan semula jadi, Komarovsky percaya. Orang dewasa akan menyebut 150 alasan mengapa mereka memerlukan bumbung di atas kepala mereka. Anak itu tidak tahu satu sebab, dia lebih dekat dengan alam, dan syarat-syarat masyarakat yang bertamadun asing baginya. Itulah sebabnya mungkin dan perlu berjalan dengan anak, bahkan yang dilahirkan pada musim sejuk.
Di dalam rumah selalu ada lebih banyak virus dan bakteria daripada di luar, tidak ada cahaya matahari di rumah (cahaya melalui tingkap tidak menggantikannya). Kanak-kanak mendapat udara segar dan cahaya matahari hanya di luar. Untuk berjalan dengan anak, menurut Komarovsky, ibu bapa juga perlu diajar. Lagipun, ketakutan untuk membawa anak keluar kedinginan pada musim sejuk, ketakutan bahawa dia akan menghirup udara sejuk dan jatuh sakit, masih tegas di kepala ibu dan ayah.
Semua ibu bapa harus ingat bahawa semasa anak menghirup udara segar, paru-paru dan bronkusnya dibebaskan dari habuk rumah yang terkumpul di organ pernafasan.
Saluran pernafasan atas juga dibersihkan dan dilembabkan, yang mengurangkan risiko terkena jangkitan pernafasan. Semua sistem badan kanak-kanak mula berfungsi dengan lebih intensif, kerana badan kecil perlu mengekalkan tahap penggunaan tenaga (misalnya dalam keadaan suhu rendah).
Peraturan untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir
Jalan kaki pertama dengan bayi yang baru lahir adalah acara khas untuk seisi keluarga. Komarovsky menasihatkan untuk tidak menangguhkannya, dan mula berjalan pada hari ke-10 setelah keluar dari hospital... Tempoh keluar udara pertama tidak lebih dari 10-15 minit. Tetapi pada keesokan harinya, anda boleh membuat dua pintu keluar untuk masa yang sama. Secara beransur-ansur, pada bulan itu, anak harus menghabiskan banyak waktu di udara segar yang mampu dimiliki oleh ibu bapa dan keadaan cuaca yang baik.
Adalah sangat baik untuk segera menentukan tempat kanak-kanak itu akan berjalan selama beberapa bulan pertama.
Sama sekali tidak perlu menyeret kereta dorong berat ke tangga, pertama turun dan kemudian kembali, untuk menaiki si kecil di jalan yang sibuk selama sepuluh minit, di mana orang yang berlainan berjalan, termasuk pembawa SARS dan selesema.
Sebaiknya berjalan di balkoni pada musim sejuk. Sekiranya tidak ada balkoni, maka di halaman rumah anda sendiri. Sekiranya ini tidak mungkin, pilih tempat yang tenang untuk berjalan-jalan di mana tidak ada orang ramai, pada musim sejuk ini adalah taman dan dataran. Memandu di jalanan hanya disebabkan oleh keperluan mendesak - anda perlu ke klinik, anda perlu pergi ke farmasi atau kedai, tetapi tidak ada pembantu.
Soalan penting ialah bagaimana berpakaian kanak-kanak, ini benar terutamanya pada musim sejuk. Anda tidak perlu takut angin, salji, es, kerana anak yang sihat, yang juga berpakaian dengan baik, tidak akan merasakan sedikit pun ketidakselesaan ketika berjalan kaki. Namun, ini tidak bermaksud bahawa anda perlu membawa bayi ke luar dalam keadaan sejuk.
Komarovsky menasihatkan untuk mengingati peraturan mudah yang membolehkan anda mengetahui dengan cepat sama ada berjalan hari ini atau tidak. Untuk setiap bulan kehidupan kanak-kanak - tolak 5 darjah, tetapi tidak lebih rendah daripada 15 darjah untuk bayi mana pun. Oleh itu, jika seorang kanak-kanak berumur 1 bulan, maka anda boleh berjalan dengannya pada minus lima, dan jika dua bulan, maka sudah berusia minus sepuluh.
Tidak ada petua universal mengenai cara berpakaian bayi. Anda hanya dapat memahami sama ada anda melakukannya sebaik sahaja kembali dari jalan pertama. Sekiranya bayi berpeluh, memerah, jalan keluar seterusnya anda perlu mengurangkan jumlah pakaian... Sejuk adalah ketakutan semua orang dewasa tanpa terkecuali. Tetapi, menurut Komarovsky, kanak-kanak beku beratus-ratus kali lebih jarang daripada kanak-kanak yang telah dibungkus dengan teliti. Sangat mudah untuk difahami bahawa seorang kanak-kanak panas - dia mula berubah-ubah, menangis, keluar dari pakaian, tidak mahu menikmati berjalan-jalan dan enggan tidur di jalanan.
Anak-anak mempunyai kadar metabolisme yang sama sekali berbeza, dan oleh itu, di mana ibu dan ayah membeku, anak-anak merasa normal, dan di mana ahli keluarga dewasa hangat, anak menjadi panas. Oleh itu, berpakaian mestilah sedikit lebih mudah daripada yang diperlukan oleh nenek anda. Terdapat lebih banyak penyakit akibat berpeluh daripada hipotermia ringan.
Sekiranya kanak-kanak itu sakit
Kekebalan bayi yang baru lahir jauh dari sempurna, dan jika seorang ibu menyusui, maka perlindungannya sedikit lebih tinggi daripada yang buatan. Selalunya, setelah keluar dari hospital, bayi itu jatuh sakit. Ibu bapa pada masa ini juga tidak membenarkan memikirkan jalan-jalan yang mungkin.
Yevgeny Komarovsky mendakwa bahawa hanya suhu tinggi dapat menjadi kontraindikasi untuk menghirup udara musim sejuk. Sekiranya tidak panas, bersiar-siar dengan anak kecil anda tanpa keraguan.
Sekiranya, setelah beberapa kali berjalan, bayi mengalami batuk basah, jangan takut, ini adalah perubahan keadaannya yang sangat positif, yang menunjukkan bahawa selaput lendir sistem pernafasan mula membasahi, bayi mula batuk.
Sama ada berjalan-jalan dengan bayi yang baru lahir pada musim sejuk berguna, lihat di bawah program Dr. Komarovsky.
