Pada usia berapa anda boleh memberikan anggur kepada anak, dan apa yang harus dipertimbangkan?

Ramai ibu menganggap anggur bukan sahaja enak, tetapi juga buah beri yang sangat sihat. Tetapi sebelum merawat bayi dengan kelezatan semula jadi, yang baru mula mencuba pelbagai produk, ada baiknya mempelajari lebih lanjut mengenai kebaikan dan keburukan anggur, serta sekatan umur penggunaannya. Di samping itu, semua ibu bapa muda berminat untuk memilih anggur untuk pemakanan anak, dan berapa banyak beri yang boleh diberikan setiap hari agar tidak membahayakan kesihatan bayi.

Manfaat

Anggur berair kaya dengan garam mineral, sukrosa, asid organik, pektin, sebatian vitamin dan flavonoid. Sifat berguna lain termasuk:

Penggunaan anggur mempunyai kesan positif terhadap imuniti, metabolisme, proses pembentukan darah, kekuatan tulang, fungsi sistem saraf pusat dan jantung. Produk sedemikian mempunyai kemampuan untuk mempercepat penghapusan toksin dan bahan radioaktif dari tubuh, dan juga mempunyai kesan antioksidan.
Anggur mengandungi 15-20 g karbohidrat dan 65-95 kkal per 100 gram produk, yang menjadikannya berkhasiat dan penting dalam diet anak-anak yang menambah berat badan, makan sedikit atau sembuh dari penyakit.

Memudaratkan

Anda perlu mengetahui nuansa berikut:

Oleh kerana karbohidrat dalam jumlah besar, pencernaan dan penyerapan anggur sukar dilakukan, jadi beri harus diberikan kepada anak-anak di antara waktu makan. Anda tidak boleh menikmati produk seperti itu pada waktu malam.
Oleh kerana anggur cukup tinggi kalori, sebilangan besar anggur tidak diinginkan dalam diet bayi yang mempunyai kecenderungan untuk berlebihan berat badan. Obesiti dan diabetes adalah kontraindikasi untuk beri ini.

Anggur dikelaskan sebagai makanan alergenik (terutama jenis dengan kulit berwarna gelap). Selain itu, anggur gelap mengandungi banyak tanin dan polifenol, jadi produk seperti itu dapat menimbulkan sakit kepala.
Setelah makan sebilangan besar anggur, proses penapaian boleh bermula di usus anak. Atas sebab ini, anda perlu mengehadkan jumlah makanan istimewa ini dan mengambil kira keserasian dengan produk lain - jangan beri anggur bersama dengan makanan berlemak, susu dan makanan lain yang meningkatkan penapaian dan pembentukan gas.

Kehadiran sebilangan besar asid organik dalam anggur menjadikan produk sedemikian berbahaya bagi enamel gigi kanak-kanak yang belum matang. Ini adalah salah satu faktor penting dalam mengehadkan kemasukan anggur dalam menu anak kecil.
Pada sesetengah kanak-kanak, anggur tidak hanya dicerna dengan buruk, tetapi juga merangsang pergerakan usus, yang menyebabkan penipisan najis setelah memakannya.

Pada usia berapa untuk memperkenalkan makanan pelengkap?

Menurut kebanyakan doktor kanak-kanak, dibenarkan untuk memperkenalkan anak kepada anggur segar. tidak lebih awal dari 2 tahun. Ramai pakar pediatrik menasihatkan untuk menangguhkan sampel pertama produk tersebut sehingga 3 tahun untuk mengurangkan risiko reaksi negatif tubuh anak.

Pada masa yang sama, anda boleh menambahkan anggur ke dalam pinggan, misalnya, dalam puding, kaserol atau souffle, sedikit lebih awal - dari 1-1.5 tahun.

Pada usia yang sama, untuk pertama kalinya, seorang kanak-kanak dapat ditawarkan jus kompot atau jus anggur, tetapi dengan syarat remah tidak mempunyai kecenderungan alergi.

Bagaimana memberi?

Untuk memberi makan anak berusia 2-4 tahun, anggur segar harus dikupas dan diadu. Sekiranya bayi mencubanya untuk pertama kalinya, cukup untuk memberi sebiji beri sahaja dan melihat reaksi.

Dengan toleransi yang baik, jumlahnya dapat ditingkatkan secara beransur-ansur, tetapi tidak melebihi 100 gram sehari... Sebaiknya masukkan anggur segar dalam menu kanak-kanak tidak lebih dari 2-3 kali seminggu.

Bolehkah anda memberikannya dengan biji?

Sistem pencernaan anak kecil tidak dapat mengatasi pencernaan biji anggur, jadi tidak diinginkan untuk diberikan kepada anak-anak. Walau bagaimanapun, jika serbuk makan beberapa buah beri secara tidak sengaja bersama dengan biji, tidak ada yang buruk akan terjadi. Mereka tidak akan dicerna di dalam usus dan akan segera meninggalkan tubuh anak dengan najis.

Bahaya hanya boleh menjadi biji anggur dalam jumlah besarjadi adalah penting untuk memastikan bahawa anak itu tidak memakan banyak anggur yang tidak dicucuk.

Kompot dan jus anggur

Kompot anggur, walaupun kehilangan beberapa vitamin C semasa memasak, mempunyai banyak kelebihan daripada anggur segar. Itulah sebabnya minuman seperti itu boleh disediakan walaupun untuk kanak-kanak berusia satu tahun:

Ia mengekalkan unsur surih, vitamin B dan antioksidan yang bermanfaat.
Oleh kerana rawatan haba, asid buah dalam buah beri musnah, yang menjadikan kompot selamat untuk enamel gigi dan mukosa gastrik.
Anggur itu sendiri cukup manis, jadi tidak perlu menambahkan gula tambahan ke dalam minuman.

Buah anggur yang dicuci dengan teliti perlu dicurahkan dengan air 1: 2 dan dibakar. Sebaik sahaja cecair mendidih, kecilkan api dan biarkan kompot masak selama 3-5 minit.

Seterusnya, angkat loyang dari kompor dan biarkan mendidih selama 1-1.5 jam. Semasa menawarkan minuman ini kepada anak untuk pertama kalinya, hanya 1-2 sudu teh yang harus diberikan. Sekiranya organisma remah melihat kompot secara normal, isipadu secara beransur-ansur meningkat.

Untuk jus, disarankan untuk mulai berkenalan dengan produk semacam itu dengan jumlah yang sedikit, memberi anak hanya beberapa tetes jus anggur yang dicairkan (1: 3).

Sekiranya najis anak tidak berubah, keadaan kesihatannya normal dan gejala alergi belum timbul, jumlah jus meningkat kepada jumlah yang dibenarkan oleh usia. Biasanya jus anggur ditawarkan kepada kanak-kanak 1-2 kali seminggu.

Untuk menghilangkan kesan buruk jus pada gigi, disarankan untuk meminum minuman tersebut melalui jerami.

Petua memilih

Pilihan terbaik untuk makanan bayi adalah anggur yang telah tumbuh di pondok musim panas mereka sendiri. Dalam produk seperti itu, ibu boleh yakin sepenuhnya, yang membolehkannya memberikannya tanpa rasa takut.

Sekiranya anggur dibeli untuk bayi di kedai atau di pasar, anda harus mengambil kira nuansa berikut:

Sebaiknya kanak-kanak memilih varieti tanpa biji warna terang (kismis). Anggur ini mudah dikupas, cenderung menimbulkan alahan dan mempunyai rasa manis.

Anggur yang dibeli untuk kanak-kanak mesti masak. Sekiranya anda tinggal di kawasan di mana beri tersebut ditanam, maka anda perlu memasukkannya ke dalam makanan bayi semasa tempoh berbuah.
Semasa membeli anggur, periksa dengan teliti - semua buah beri harus tegas dan tegas. Anda juga boleh mengguncang sekumpulan dan melihat apakah beri tetap di tempatnya (jika runtuh, lebih baik tidak mengambil produk seperti itu, kerana sudah lama disimpan).

Sekiranya anda menjumpai anggur yang rosak setelah dibeli, lebih baik membuangnya. Anda juga perlu menyingkirkan buah-buahan yang berkulat atau busuk. Tetapi bintik-bintik hitam kecil pada buah beri, yang sering dijumpai pada anggur masak, tidak perlu ditakuti.
Sekiranya anda dapat merasakan produk tersebut, koyakkan bahagian bawah tandan kerana ia akan bertahan lama.

Apa yang perlu dilakukan jika anda alah kepada anggur?

Tubuh kanak-kanak dapat bertindak balas dengan gejala alergi terhadap pelbagai bahan dalam komposisi anggur - misalnya, pigmen dalam varieti gelap (burgundy, ungu, ungu, raspberry).

Selain itu, ragi di permukaan kulit atau bahan kimia yang digunakan untuk melindungi produk daripada perosak dan untuk penyimpanan jangka panjang dapat menimbulkan reaksi alergi.

Selalunya, reaksi negatif terhadap anggur bersifat tempatan, sebagai contoh, sistem pencernaan kanak-kanak membalas produk baru dengan cirit-birit atau loya. Ramai kanak-kanak alah kepada anggur dengan ruam atopik atau gatal-gatal. Kadang-kadang, selepas satu atau lebih ujian, gejala dari sistem pernafasan berlaku - hidung berair dan batuk kering.

Pada manifestasi alahan pertama, anggur segera dikeluarkan dari menu kanak-kanak.... Sekiranya gejala mengganggu kanak-kanak, anda harus menghubungi pakar pediatrik atau ahli alergi untuk doktor untuk menetapkan rawatan, sebagai contoh, nasihatkan antihistamin yang sesuai dengan usia. Selepas reaksi negatif, anda boleh mencuba lagi anggur tidak lebih awal dari 2-3 bulan.