Anak itu menghabiskan sembilan bulan panjang di ruang rahim ibunya yang sesak. Di sana dia (terutama pada akhir kehamilan) tidak mempunyai cara untuk meluruskan anggota badannya, meregangkan, meluruskan. Itulah sebabnya semua bayi sejak lahir mempunyai masalah fisiologi dengan nada otot. Urut direka untuk membantu ibu bapa mengatasinya dengan lebih cepat, serta mendorong perkembangan fizikal bayi yang lebih harmoni. Kami akan memberitahu anda bagaimana melakukannya untuk bayi sendiri dalam artikel ini.
Manfaat
Sebilangan orang berpendapat bahawa urutan hanya diberikan kepada bayi yang mempunyai masalah kesihatan tertentu. Ini sememangnya benar. Tetapi urut umum ditunjukkan untuk semua kanak-kanak, bahkan mereka yang sihat sepenuhnya. Memandangkan bahawa sesi yang dilakukan oleh ahli terapi urut profesional cukup mahal, persoalan bagaimana melakukan urut sendiri tidak akan relevan.
Pada tahun pertama kehidupannya, bayi berkembang pesat. Diperlukan manusia selama beberapa milenium untuk berdiri dan berjalan dengan sokongan pada dua anggota badan. Bagi seorang kanak-kanak, alam memerlukan masa tidak lebih dari setahun untuk ini. Dari benjolan yang tidak berdaya, dia dengan cepat berubah menjadi homo erectus. Setiap peringkat "evolusi" ini memerlukan sokongan orang dewasa. Belajar memegang kepala, berguling di sebelah, duduk, merangkak dan berjalan adalah tugas utama bayi. Ibu bapa boleh membantunya dalam hal ini.
Pada peringkat awal perkembangan, urut membantu menghilangkan nada fisiologi, bayi dapat tumbuh dan berkembang dengan lebih bebas. Bermula dari 3 bulan, prosedur ini dirancang untuk menguatkan kerangka otot supaya giliran pertama bayi dan cubaan merangkak sebaik mungkin. Pada usia berapa pun, urut meningkatkan peredaran darah, dan juga memberi kesan yang baik pada sistem saraf bayi: membantu "menggembirakan" anak yang tidak aktif dan memberi kesan yang menenangkan pada bayi hiperaktif.
Sesi urut juga merupakan kaedah komunikasi yang baik antara ibu dan anak. Pernahkah anda terfikir mengapa bayi sering menangis ketika disentuh oleh orang asing dengan diploma tukang urut? Jawapannya jelas: anak itu memerlukan kontak sentuhan, tetapi tidak dengan siapa saja, iaitu dengan ibunya, yang dia pelajari untuk merasakannya semasa dia berada di dalam rahim.
Hanya seorang ibu yang dapat mengubah prosedur perubatan dan pencegahan biasa menjadi permainan yang menyeronokkan dan menggembirakan yang bukan sahaja membawa manfaat untuk tubuh, tetapi juga kegembiraan. Hanya seorang ibu yang tahu bagaimana merasakan bayinya, sedikit nuansa dan nuansa moodnya, dan oleh itu hanya dia yang dapat memilih masa yang paling sesuai untuk sesi urut.
Urut profesional sangat diperlukan, tetapi hanya jika anak itu mempunyai patologi kongenital sistem muskuloskeletal, kecederaan kelahiran, kelumpuhan dan paresis, dan penyakit lain yang memerlukan prosedur khusus yang bertujuan untuk kumpulan otot tertentu. Bayi yang sihat memerlukan urutan klasik dan umum, yang mana mana ibu boleh dikuasai dengan mudah. Sesi yang dijalankan dengan baik meningkatkan tidur, meningkatkan selera makan, memberi kesan baik pada mood dan kesejahteraan bayi, dan juga membantu menguatkan kekebalannya bersama dengan terapi berenang, berjalan, mengeras, dan terapi vitamin. Ini adalah pengukuhan imuniti bayi yang merupakan tugas terpenting bagi setiap ibu.
Kontraindikasi
Dengan semua faedah yang jelas, urut boleh membahayakan bayi, oleh itu, tidak digalakkan untuk beberapa keadaan dan penyakit.
- Demam. Sekiranya anak demam (demam, demam, dll.), Peningkatan peredaran darah semasa sesi urut boleh menyebabkan kenaikan suhu yang lebih tinggi.
- Penyakit berjangkit. Apa-apa penyakit yang berkaitan dengan kemunculan lepuh, pustula, ruam yang berasal dari kulat, virus atau bakteria pada kulit adalah kontraindikasi yang ketat dan langsung. Pergerakan tukang urut boleh mengganggu integriti ruam, dan jangkitan pada kawasan kulit yang berdekatan boleh berlaku.
- Penyakit kulit yang tidak berjangkit. Perkembangan panas berdarah, alergi kulit, ruam lampin, serta calar dan lecet, luka bakar juga merupakan kontraindikasi untuk mengurut, jadi prosedur ini dapat dilakukan hanya setelah kulit kembali semula keutuhannya.
- Kecacatan jantung. Pelanggaran peredaran darah pada anak yang dilahirkan dengan kecacatan jantung boleh berlaku walaupun dalam keadaan rehat sepenuhnya. Urut adalah beban tertentu pada tubuh, dan bagaimana hati kecil akan merasakannya, tidak ada yang dapat meramalkan. Bagi kanak-kanak dengan kecacatan jantung, prosedur urut dilakukan secara eksklusif oleh pakar di bawah pengawasan pakar kardiologi.
- Penyakit darah dan saluran darah. Gangguan darah dan kerapuhan saluran darah tertentu menimbulkan risiko pendarahan dalaman semasa mengurut. Prosedur ini dilarang sekiranya berlaku hemofilia, pendarahan, dan beberapa penyakit kongenital yang berkaitan dengan gangguan hemostasis.
- Kecenderungan untuk kejang, epilepsi. Urut dikontraindikasikan untuk bayi seperti itu kerana risiko memprovokasi serangan kejang baru.
- Hernia besar. Ini adalah hernia umbilikus dan inguinal pada usia muda. Sekiranya cukup besar dan bahagian organ, urat keluar ke dalam kantung hernial, mengurut boleh menyebabkan pengecutan otot, yang seterusnya, boleh menyebabkan pelanggaran hernia.
Di samping itu, masalah urut bayi pramatang harus dipertimbangkan dengan berhati-hati. Sesi seperti itu tidak dikontraindikasikan untuknya, tetapi prosedurnya dapat ditunda untuk sementara waktu (sehingga anak mencapai berat badan tertentu). Bagi kanak-kanak seperti itu, persoalan kapan memulakan urut diputuskan secara eksklusif oleh pakar pediatrik.
Sekatan umur
Untuk usia di mana anda boleh mula melakukan urut, tidak ada persetujuan di kalangan pakar pediatrik. Sebilangan doktor mengesyorkan agar kanak-kanak yang sihat mula melakukan sesi sedemikian dari satu setengah bulan, yang lain mengatakan bahawa anda boleh mula melakukan urut sebaik sahaja luka di pusar sembuh.
Pediatrik moden lebih cenderung ke arah pilihan kedua: kanak-kanak yang tidak mempunyai kontraindikasi di atas boleh dan harus mula melakukan urutan klasik umum secara harfiah dari 2-3 minggu kehidupan, dengan syarat luka pusar sembuh sepenuhnya. Untuk bayi berusia dua bulan dan tiga bulan, urut harus menjadi bahagian penting dan tidak terpisahkan dari senaman harian, bersama dengan mencuci, mandi, berjalan kaki, dan memberi makan. Anda tidak boleh berhenti mengurut dan anak berusia tujuh bulan atau lapan bulan, kerana pada usia ini anak memperoleh kemahiran motorik baru, yang memerlukan sistem otot yang kuat dan maju.
Walau apa pun, sebelum memulakan urut, kanak-kanak berumur sehingga satu tahun mesti meminta pendapat doktor mengenai perkara ini. Oleh itu, ia akan menjadi lebih tenang bagi ibu dan doktor.
Jenis urut
Urutan untuk bayi boleh menjadi pemulihan, santai, santai, dan juga tonik. Semua jenis urut ini tergolong dalam kumpulan urut klasik. Ia boleh dilakukan di klinik jika anda bersedia mengunjunginya setiap hari bersama anak anda, kerana tidak diinginkan untuk mengganggu kursus ini. Lebih senang melakukan urutan di rumah. Pakar yang datang ke rumah anda dengan bayaran agak mahal. Sekiranya urut terapi yang sangat spesifik tidak ditetapkan, maka perbelanjaan tersebut tidak diperlukan.
Teknik urut klasik berdasarkan kesan dalam tiga peringkat berturut-turut. Pada peringkat pertama, pukulan dilakukan, yang menyesuaikan kulit dan sistem saraf anak dengan manipulasi berikutnya. Pada peringkat kedua, gosokan berlaku, kemudian pengulangan berlaku. Selesaikan sesi itu lagi dengan pukulan lembut dan lembut.
Terdapat juga jenis urut yang sangat praktikal dan sangat berguna: getaran (perkusi kanak-kanak) - urut yang memudahkan penyingkiran kahak pada bronkitis dan penyakit lain pada saluran pernafasan atas; terdapat dacryomassage, yang membantu bayi yang menderita dactriocystitis (radang kantung lakrimal).
Teknik
Tidak sukar untuk menguasai teknik mengurut bayi. Ini dapat dilakukan walaupun semasa kehamilan di kursus khas untuk ibu hamil, yang bekerja di setiap klinik antenatal. Selepas kelahiran anak, anda boleh mendapatkan nasihat daripada pakar pediatrik atau jururawat di taska, yang akan menunjukkan teknik dan teknik asas kepada anda. Bagaimanapun, pada abad ke-21 adalah mungkin untuk menggunakan tutorial video, yang banyak terdapat di Internet. Mari kita jelaskan dengan lebih terperinci teknik asas beberapa jenis urutan di rumah.
Pengukuhan am
Urut hendaklah dimulakan dalam keadaan terlentang. Setelah mengurut perlahan-lahan perut, anda harus terus mengurut anggota badan. Pertama, pemegangnya diurut, kerana ini ibu membetulkan satu pegangannya sendiri, dan dengan tangan yang lain dia mengusap lembut pegangan bayi dari semua sisi. Kemudian pemegang kedua diurut dengan cara yang sama. Satu kaki diangkat dan diperbaiki dengan tangan dengan pergelangan kaki, gerakan membelai dilakukan dengan tangan yang lain, dan kemudian digosok lembut, setelah itu kaki yang sama diulang dengan kaki kedua.
Perut diurut dengan pergerakan cahaya dalam bulatan. Bahagian kedua sesi dilakukan dalam keadaan rawan. Otot punggung diurut, tetapi ruang tulang belakang tidak terjejas, kemudian pukulan dan gosokan ringan pada otot lateral dilakukan.
Tonik
Ciri khas urutan tonik adalah penggunaan refleks kanak-kanak kongenital. Pada kedudukan lateral, jari ditarik di sepanjang tulang belakang sehingga bayi membongkok punggung, dan dalam kedudukan rawan di perut, kaki diangkat ke atas dan disokong di bawah kaki dengan telapak tangan. Setelah sedikit gerakan ke depan dengan telapak tangan, bayi secara refleks akan melakukan pergerakan merangkak.
Sekiranya bayi berusia lebih dari empat bulan, anda boleh menambahkan urutan ringan pada kawasan leher dan tali pinggang bahu. Ia harus dilakukan dengan sangat berhati-hati dan terhad kepada mengusap dan menggosok cahaya.
Dilarang menguli kawasan yang berdekatan dengan tulang belakang di rumah.
Santai
Urutan yang santai didasarkan pada pukulan yang menenangkan dan lembut, tanpa menguli otot secara intensif. Prosedur untuk mengurut adalah sama seperti di atas: anggota badan, perut dan dada, punggung, otot lateral. Anda boleh menyelesaikan urutan dengan pukulan melingkar pada kulit kepala dan kaki. Urutan relaksasi dilakukan sebelum mandi, sementara penting untuk memastikan bahawa anak tidak terlalu bersemangat semasa melakukan kompleks. Anda tidak boleh menggabungkan urutan santai dengan senaman gimnastik atau latihan terapi senaman, kerana kesannya akan menjadi sebaliknya.
Dengan bronkitis
Urutan getaran (perkusi) membantu anak cepat mengatasi batuk basah, disertai dengan pembentukan dan pembuangan kahak. Kanak-kanak itu mesti diletakkan di perutnya di atas lutut orang dewasa. Dengan hujung jari, tulang rusuk dan bahagian kostum diketuk dari belakang dan sisi. Selepas itu, bayi diubah menjadi posisi tegak dan ditepuk ringan di bahagian belakang untuk membuatnya batuk.
Urut semacam itu sangat berguna pada peringkat akhir penyakit virus dan lain-lain, apabila batuk menjadi basah dan anda perlu membuang sisa-sisa rembesan bronkus dengan cepat. Prosedur mengambil masa kira-kira 10 minit.
Dengan kolik
Sekiranya bayi menderita kolik, anda perlu mengurut perut. Letakkan anak di belakang, dengan ibu jari orang dewasa membuat gerakan melingkar ringan di sekitar pusar mengikut arah pusingan jam. Kemudian anak dibaringkan di perut selama 10-15 minit. Sesi seperti ini membantu menghilangkan gas usus, yang merupakan penyebab kolik, dan melegakan keadaan anak. Untuk keberkesanan yang lebih besar, gabungkan urut dengan kaedah lain: sapukan lampin hangat, diseterika, atau pad pemanasan, serta ambil produk berasaskan simethicone.
Dengan dacryocystitis
Kanak-kanak dengan dacryocystitis diberi urutan untuk membebaskan saluran nasolacrimal nanah dan cecair. Untuk melakukan ini, dengan ibu jari yang bersih, ibu bergerak dari tepi mata bayi ke arah jambatan hidung 8-10 kali dengan sedikit tekanan. Ini membolehkan anda mengembalikan kelenturan saluran nasolakrimal dan memudahkan penyingkiran cecair air mata. Produk urut tidak digunakan untuk prosedur.
Peraturan umum
Agar prosedur urut bermanfaat, ikuti peraturan umum pelaksanaannya:
- lebih baik mengurut anak pada waktu pagi, kerana mengurut sebelum tidur boleh menyebabkan kegembiraan sistem saraf dan gangguan tidur;
- jangan mengurut di bilik yang terlalu panas, suhu udara tidak boleh melebihi 22 darjah;
- juga perhatikan kelembapan udara - kelembapan 50-70% dianggap normal;
- semua produk urut yang akan digunakan ibu untuk urut mestilah hypoallergenic dan diluluskan untuk digunakan pada masa bayi, sambil mengelakkan produk dengan aroma yang kuat atau warna yang jelas - wangian dan pewangi minyak wangi tidak akan memberi manfaat kepada anak;
- lakukan prosedur di permukaan yang tegas dan rata, meja ganti atau meja biasa paling sesuai untuk tujuan ini;
- sediakan dan atur terlebih dahulu semua yang anda perlukan semasa urut sejauh lengan, sehingga tidak sesaat untuk berpaling dari anak dan tidak membiarkannya bersendirian di atas meja (jika tidak, urut yang menenangkan atau tonik boleh mengakibatkan terjatuh dan mengalami kecederaan serius);
- urut dengan tangan yang bersih dan hangat, kerana sentuhan tangan yang sejuk tidak menyenangkan bagi kanak-kanak;
- cuba mengurut 45 minit selepas memberi makan atau satu jam sebelum makan yang akan datang (supaya anda dapat mengelakkan regurgitasi semasa sesi atau tangisan lapar);
- meningkatkan masa prosedur secara beransur-ansur dan berturutan (mulakan dengan 3-4 minit, secara beransur-ansur meningkatkan masa dan menjadikan sesi menjadi 15 minit);
- jangan buang masa yang berharga, gunakan dengan berkesan dan dengan faedah maksimum - hidupkan muzik untuk kanak-kanak semasa manipulasi, nyanyikan lagu kepadanya, baca sajak atau hitung sajak; selari dengan otot, bayi akan mengembangkan persepsi pendengaran, penglihatan dan pertuturan;
- jika kanak-kanak menangis semasa sesi, berubah-ubah, tidak ada gunanya meneruskan kesannya, kerana tidak akan ada manfaat daripada urutan seperti itu (anda harus berhenti memanipulasi dan mengadakan sesi pada masa yang lain ketika anak itu sihat, ceria, ceria dan gembira dengan segalanya).
Pendapat Dr Komarovsky
Pakar pediatrik terkenal Yevgeny Olegovich Komarovsky sangat mengesyorkan agar ibu-ibu menguasai urut yang menenangkan dan menenangkan sendiri dan hanya dalam kes yang melampau meminta pertolongan daripada tukang urut profesional. Keadaan seperti itu merangkumi manipulasi perubatan, terutamanya jika tidak mungkin dilakukan di rumah (contohnya, urut digabungkan dengan elektroforesis ditetapkan). Untuk mencapai faedah maksimum, Evgeny Olegovich menasihatkan agar tidak terhad kepada satu urutan, tetapi untuk memperkuat kekebalan kanak-kanak secara komprehensif: menggabungkan urut dengan pengerasan, mandi sejuk dan berjalan wajib di udara segar dalam cuaca apa pun.
Bersenam, gimnastik, latihan pada fitball (dari 6 bulan) berguna.Tetapi dalam semua perkara yang perlu anda ketahui bila berhenti, jadi anda perlu berehat antara kursus urut - selama 1-2 minggu.
Ulasan
Urut sendiri senang dilakukan oleh kebanyakan ibu. Sudah dari prosedur kedua atau ketiga, pemahaman yang tepat tentang apa yang sedang dilakukan dan mengapa ia datang. Beberapa ibu dalam ulasan mereka mengadu bahawa suhu anak meningkat selepas urut. Sekiranya ini berlaku, kemungkinan manipulasi terlalu sengit, peredaran darah meningkat dan menyebabkan kenaikan suhu. Anda perlu mengurangkan beban pada badan anak, melakukan urutan yang menenangkan, yang lebih halus.
Sebilangan ibu mendakwa bahawa urut di rumah membantu bayi mereka bukan sahaja cepat menghilangkan hipertonik, tetapi juga, secara amnya, memperbaiki keadaan mereka dengan hemoglobin rendah, dengan pertuturan yang tertunda atau perkembangan psikofizik.
Sebilangan besar ibu bersetuju bahawa mencari pakar urut bayi yang baik di rumah bukanlah sesuatu yang mudah. Sekarang sangat mudah untuk bertemu dengan amatur - orang yang sama sekali tidak mempunyai pendidikan perubatan, yang tidak menghalangi mereka untuk mengiklankan perkhidmatan mereka dan mencari pelanggan. Orang seperti itu boleh membahayakan anak anda tanpa memikul tanggungjawab. Atas sebab ini, anda perlu mempelajari teknik urutan mudah sendiri.
Mengenai jenis urut apa, seberapa kerap dan mengapa melakukannya, Dr. Komarovsky akan memberitahu dalam video seterusnya.
