Bagaimana memilih pembalut selepas bersalin dan bagaimana memakainya?

Di antara pelbagai kaedah dan kaedah pemulihan selepas melahirkan anak, tempat khas diduduki oleh pembalut selepas bersalin. Memakainya dalam kebanyakan kes tidak dianggap wajib, tetapi banyak doktor mengesyorkan alat ortopedik itu kepada pesakit mereka, kerana ia membolehkan mereka pulih dengan lebih cepat dan cekap baik selepas melahirkan secara fisiologi dan selepas pembedahan.

Dalam bahan ini, kita akan membincangkan tentang bagaimana pembalut mencari wanita selepas bersalin, dengan kriteria apa yang dipilih dan bagaimana ia dipakai sehingga manfaatnya dimaksimumkan.

Mengapa ia diperlukan?

Produk adalah korset atau tali pinggang konfigurasi tertentu yang menjalankan fungsi sokongan. Milik kategori produk perubatan ortopedik. Wanita sering bertanya apakah ada perbezaan antara pembalut selepas bersalin dan pasca operasi. Walaupun terdapat perbezaan besar antara kelahiran semula jadi dan pembedahan caesar, pembalut biasanya universal, seperti yang dibuktikan dengan nama ganda produk tersebut - "postpartum (pasca operasi)".

Selepas melahirkan pada wanita, rahim tetap besar untuk beberapa waktu, ia masih perlu menguncup dan menyusut ke ukuran sebelumnya. Otot perut telah mengalami banyak beban semasa melahirkan, kontraksi dan percubaan tidak dapat berlalu tanpa jejak dinding perut.

Selepas bersalin, keadaan menjadi rumit oleh fakta bahawa terdapat jahitan luaran di perut, dan jahitan dalaman di dinding rahim. Hampir semua ibu bapa yang baru dicetak menyatakan bahawa mereka selalu dihantui oleh perasaan bahawa semua organ utama secara harfiah "menjuntai" di ruang besar dan kosong rongga perut.

Pembalut selepas bersalin, tentu saja, tidak mempercepat penyembuhan jahitan, tetapi membantu pemulihan otot perut dengan lebih cekap dan cepat. Tindakan mengetatkan melegakan perasaan "menggantung organ", dan juga membantu mengurangkan beban pada tulang belakang.

Selama tempoh kehamilan, beban yang berlebihan dikenakan pada ruang tulang belakang, berjalan cepat, mendarat. Sekarang anda perlu bugar, secara beransur-ansur mengembalikan berat badan anda sendiri, dan dalam hal ini produk ortopedik juga akan membantu.

Harap maklum: seorang ibu muda setelah melahirkan, terutama pada waktu awal, membongkok atau duduk, sering memegang perutnya dengan tangannya. Ramai orang berpendapat bahawa ini adalah kebiasaan yang diperoleh semasa mengandung. Pada kenyataannya, dia melakukan ini secara tidak sedar, ketika tubuh berusaha untuk menghilangkan ketegangan pada otot perut yang terkena. Inilah yang dilakukan oleh pembalut.

Produk ini akan sangat berguna selepas bersalin secara pembedahan. Ini akan membantu mengurangkan tekanan pada jahitan, mengelakkan kesakitan yang tidak perlu dan, jika digunakan dengan betul, akan menyumbang kepada pemulihan pasca operasi yang lebih cepat dan lebih berkesan.

Adakah saya perlu memakai pembalut? Pilihan sepenuhnya... Malah doktor tidak sepakat dalam hal ini. Di Rusia, cadangan untuk memakai pembalut sering dijumpai. Tetapi di Itali atau Belanda, doktor melarang pesakit memakai produk seperti itu, kerana mereka percaya bahawa pembalut mengganggu peredaran darah, mencegah penyembuhan jahitan, jika ada.

Membeli pembalut atau melakukan tanpa itu adalah perkara peribadi bagi setiap ibu baru. Tidak ada yang berhak memaksa sesiapa atau memaksa mereka memakai alat sokongan. Tetapi Dalam praktik obstetrik Rusia, dipercayai bahawa pembalut itu berguna bukan sahaja semasa mengandung, tetapi juga selepas melahirkan, dan banyak wanita dalam ulasan mereka menyatakan bahawa produk inilah yang membantu mereka mengembalikan bentuk fizikal mereka dengan lebih cepat.

Siapa yang memerlukannya?

Walaupun dalam praktik obstetrik Rusia, pembalut selepas bersalin dapat disarankan kepada mana-mana wanita yang bersalin, ada kategori wanita yang masih perlu memperhatikan cadangan tersebut.

Senarai petunjuk untuk memakai alat ortopedik yang disediakan oleh pengeluar adalah kecil, tetapi wajar dipertimbangkan dengan lebih terperinci.

Pertama sekali, indikasi termasuk kecederaan tulang belakang, sistem muskuloskeletal, yang berlaku pada masa lalu.
Produk ini berguna untuk wanita yang melahirkan bayi yang mengalami hipotonia otot (multiparous, selepas munculnya kembar, dll.).
Sekiranya seorang wanita terlibat secara profesional dalam sukan sebelum kehamilan, selepas melahirkan, dia mungkin menghadapi fenomena sebaliknya - nada otot yang terlalu tinggi di kawasan perut, lumbar dan belakang. Mereka juga harus mempertimbangkan untuk menggunakan pendakap ortopedik.
Alat ortopedik ini juga akan berguna bagi ibu-ibu yang mengalami berat badan berlebihan dalam tempoh melahirkan anak, yang gemuk, dan juga perut yang kendur.
Jelas bahawa beban di bahagian belakang, punggung bawah dan perut selepas mula memakai produk akan lebih rata. Ini akan meningkatkan mobiliti dan mobiliti wanita selepas bersalin.

Tidak diinginkan memakai alat ini kepada mereka yang telah melahirkan yang mempunyai tanda-tanda keradangan atau pendarahan parut selepas pembedahan caesar, dengan sindrom kesakitan akut di kawasan perut dan tulang belakang.

Juga, pakar ortopedis sangat menyarankan agar tidak menggunakan pembalut untuk pesakit dengan pielonefritis, pembengkakan usus, kembung yang meningkat, dan juga mereka yang alergi terhadap bahan dari mana alat ini dibuat.

Varieti

Alat bantu mungkin kelihatan berbeza. Adalah cukup untuk mengunjungi salon ortopedik sekali untuk memastikan bahawa beberapa jenis produk dilindungi dengan nama umum, yang berbeza dari segi reka bentuk, kos dan tahap sokongan untuk pelbagai otot.

Anda boleh memilih mana-mana dengan mengambil kira keinginan, perasaan selesa dan masalah kesihatan yang ada.

Produk korset Ini adalah seluar pinggang tinggi dengan panel padat yang dapat disesuaikan. Memberi sokongan untuk otot-otot perut, punggung. Sangat sesuai untuk wanita yang menghidap penyakit tulang belakang.

Tali pinggang produk - wakil pembalut subspesies paling mudah. Sebenarnya, ini adalah tali pinggang lebar biasa yang menyokong perut, terutamanya bahagian bawahnya. Ia murah, tersedia untuk semua orang, tetapi tidak selesa untuk dipakai.

Wanita mengadu tali pinggang secara spontan melonggarkan, bergerak ke atas atau ke bawah.

Rok produk mewakili tali pinggang yang lebih lebar, yang agak menyerupai skirt, hanya sangat pendek.

Menyokong bukan sahaja perut, tetapi juga otot lateral kerana sisipan padat.

Produk-produk legging - ini adalah seluar pendek, tugasnya adalah untuk menyokong bukan sahaja otot perut, tetapi juga punggung dan pinggul. Pembalut jenis ini sering disebut sebagai "Bermuda".

Produk sejagat - seluar dalam dengan setinggi mungkin. Menyokong bahagian belakang, perut.

Soalan sering timbul mengenai apakah mungkin terus memakai pembalut yang dibeli dan digunakan selama kehamilan.

Peranti ortopedik pranatal diciptakan untuk tujuan yang sama sekali berbeza, tugasnya adalah untuk melepaskan beban dari anggota bawah dan punggung ketika pusat graviti berubah disebabkan oleh perut yang membesar. Sekiranya kelahiran anak selesai, sokongan diperlukan dengan cara yang berbeza secara kualitatif.

Memilih yang betul

Memilih produk seperti itu adalah tugas yang cukup mudah, tetapi anda pasti perlu mencuba model yang anda sukai. Banyak bergantung pada berat badan dan ciri badan, pada jenis kelahiran.

Untuk memilih produk dengan betul, anda perlu mengambil kira bahawa pengikat dan elemen tab padat tidak boleh mengganggu, menghancurkan, menyebabkan kesulitan. Tali pengikat atau pengikat harus ditempatkan supaya wanita mudah menarik atau melonggarkan pembalut yang terlalu ketat pada bila-bila masa.
Sekiranya kelahiran anak berlaku pada musim panas, lebih baik membeli tali pinggang atau "skirt", kerana seluar pendek atau legging, belum lagi korsetri, akan menyebabkan kesulitan kerana panas.
Memilih ukuran juga penting. Sentiasa gunakan jalur 1-2 saiz lebih kecil daripada yang ada sebaik sahaja bersalin. Ini akan menghilangkan keperluan untuk membeli yang kedua jika tiba-tiba berat badan turun dengan lebih cepat, dan alat besar tidak lagi dapat menahan otot.
Pilih produk yang diperbuat daripada bahan berkualiti supaya kulit di bawah pembalut tidak menjadi mendung. Poliester dan lycra memenuhi keperluan ini dengan baik.
Apa yang harus dibuat pengikat adalah soalan yang agak sukar. Pertama sekali, selesa. Terdapat produk dengan tali, kancing dan cangkuk. Pengikat berasaskan velcro dianggap yang terbaik. Mereka mudah digunakan tetapi, sayangnya, berumur pendek. Walaupun pembalut itu sendiri tidak perlu dipakai terlalu lama.

Sekiranya berat badan telah meningkat dengan ketara, dan angka tersebut menjadi sangat kabur dalam tempoh kehamilan, para pakar tidak mengesyorkan membeli korset. Tidak selesa memakainya.

Cara memohon?

Anda boleh memakai sokongan ortopedik dari hari pertama selepas melahirkan anak, kecuali doktor yang hadir mempunyai pendapat yang berbeza mengenai perkara ini. Pada mulanya, pada minggu pertama, tidak digalakkan memakai produk ketika berehat, ketika wanita sedang berbaring, berehat. Sebaiknya pakai pembalut hanya ketika berada dalam posisi tegak.
Memakai pembalut meningkat dari masa ke masa secara beransur-ansur... Setelah ibu dan bayi tiba di rumah dari kemudahan bersalin, anda boleh memakai produk tersebut selama beberapa jam sehari lebih lama. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memakai pembalut selama lebih dari sepuluh jam sehari.
Lebih baik jika wanita itu pertama kali ditunjukkan cara memakai produk.... Ini boleh dilakukan di hospital bersalin - kakitangan perubatan mungkin memberi nasihat mengenai masalah ini.

Sekiranya pembalut dibeli lebih lambat daripada wanita itu dilepaskan, maka pemasangan pertama akan berlaku di rumah. Dalam kes ini, ingatlah untuk meletakkan peranti semasa berbaring (tidak berdiri atau duduk!). Selepas mengikat, anda boleh bangun.

Anda tidak boleh tidur dengan pendakap selepas bersalin... Ini mesti diingat, kerana aliran limfa yang terganggu dan bekalan darah ke organ dalaman dan banyak kumpulan otot belum membantu sesiapa untuk cepat sembuh setelah kelahiran bayi.
Tidak perlu memakai produk secara berterusan... Selepas empat jam memakai, anda mesti berehat selama setengah jam. Sekiranya pembedahan caesar dilakukan, anda perlu memerhatikannya agar pembalut tidak merosakkan jahitan, sehingga tidak basah, anda perlu merawatnya dengan hidrogen peroksida dan hijau cemerlang setiap hari. Anda tidak boleh menarik terlalu ketat.
Pembalut dibasuh dengan tangan dalam air suam, dikeringkan tanpa pemerasan awal. Dipercayai bahawa setelah 3-4 bulan selepas melahirkan, keperluan untuk memakai sokongan ortopedik ini hilang.

Ulasan wanita

Menurut ibu, memakai pembalut membolehkan anda memperbaiki sosok anda dengan cepat. Selepas kira-kira 4 bulan, hasil pertama dapat dilihatjika anda memakai produk dari awal dan mengikut peraturan. Ulasan paling positif di forum tematik adalah mengenai korsetri padat, dan juga mengenai peranti dengan sisipan laras padat.

Terdapat juga tindak balas negatif. Pada dasarnya, mereka ditinggalkan oleh puerperas yang telah menjalani proses operasi. Mereka berpendapat bahawa pembalut yang disapu pada jahitan, mengganggu dan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan, dan oleh itu harus ditinggalkan.