Pembangunan

Psikosomatik perut kembung pada kanak-kanak dan orang dewasa

Perut kembung sangat sering terjadi pada masa kanak-kanak dan orang tua, tetapi orang pertengahan umur sering mengalami pengumpulan gas yang berlebihan di dalam usus. Rawatan dan diet tidak selalu membantu, lebih-lebih lagi, tidak selalu mungkin untuk menentukan penyebab fenomena ini. Dalam kes-kes ini, perlu dipertimbangkan kemungkinan sifat psikosomatik pembentukan gas usus yang berlebihan.

Maklumat am

Perut kembung dalam perubatan disebut kembung disebabkan oleh pengumpulan gas pencernaan yang banyak. Pada semua orang dewasa yang sihat, sehingga 0.5 liter gas terbentuk di usus dan dikeluarkan tanpa rasa sakit setiap hari. Kami tidak merasakan ini, ini adalah proses fisiologi biasa. Sekiranya pengumpulan gas melebihi 3 liter, mereka bercakap mengenai perut kembung. Gas usus mengandungi bahan yang dilepaskan selama proses metabolik: nitrogen, karbon dioksida, metana, oksigen dan hidrogen, serta sejumlah amonia dan hidrogen sulfida.

Mengisi usus dengan gas pencernaan menyebabkan simptom-simptom khas: perut membengkak, membengkak, belching yang tidak menyenangkan muncul, cegukan mungkin bermula, ada rasa kenyang di perut, mungkin ada rasa sakit yang cukup parah yang surut segera setelah sebahagian gas melewati bukaan (dubur) semula jadi.

Proses evakuasi gas, yang terkenal dengan sebutan kasar, mempunyai nama Latin "flatus" yang harmoni. Dan suara yang dihasilkan disebut resonans sfingter.

Selalunya, kembung perut adalah tanda kerosakan fungsi saluran gastrousus. Ia adalah salah satu gejala dysbiosis, pankreatitis, enterocolitis. Perut dapat membengkak sekiranya terdapat jangkitan usus akut, serangan helminthik, dan juga pelanggaran usus. Sekiranya seseorang makan dengan tergesa-gesa, menelan banyak udara dengan makanan, dia juga sering mengalami perut kembung.

Sekiranya tidak ada patologi, doktor mengesyorkan mencari penyebab ketidakselesaan dalam diet: mengelakkan makanan yang tinggi karbohidrat, kekacang, kubis dan epal, minuman berkarbonat, roti hitam, bir dan kvass, serta produk tenusu jika terdapat intoleransi laktosa.

Rawatan biasanya terdiri daripada menghilangkan penyebab kembung. Sekiranya masalah itu ada di cacing, mereka dirawat dengan ubat anthelmintik, dengan dysbiosis, probiotik diresepkan, dll.

Bilakah masalah itu psikosomatik?

Adalah mungkin untuk mengesyaki sifat kembung psikosomatik apabila tidak ada sebab objektif untuk peningkatan pengeluaran gas: pemeriksaan tidak mendedahkan patologi gastrointestinal, tidak ada pencerobohan helminthik, dysbiosis, pemakanan manusia tidak mengandungi produk yang mendorong penapaian dan pembentukan gas di dalam usus. Pada masa yang sama, para doktor yang menjadi pesakit biasanya berpaling mengatakan bahawa "tekanan" adalah yang harus disalahkan dalam segala hal. Punca tekanan ini akan membantu mencari psikosomatik.

Anda juga harus memperhatikan situasi ketika rawatan yang ditetapkan tidak membawa kelegaan, pembentukan gas menurun sedikit atau sama sekali tidak berkurang. Dalam kes ini, penyebab penyakit ini juga boleh menjadi psikogenik.

Sekiranya serangan perut kembung muncul dengan keteraturan yang dapat dicemburui, perlu dipertimbangkan juga alasan emosi dan psikologi yang menyebabkannya.

Punca psikosomatik

Psychosomatics menganggap gejala atau penyakit dalam kompleks: fisiologi, anatomi dan psikologi. Oleh itu, adalah mungkin untuk menentukan tekanan dan emosi mana yang dapat mempengaruhi kemungkinan mengembangkan penyakit tertentu.

Dari sudut pandang psikosomatik, dan juga dari sudut pandang fisiologi, usus melakukan dua fungsi penting: ia mengambil bahagian dalam pencernaan makanan dan penyerapan nutrien. Berkenaan dengan metafizik, makanan harus difahami sebagai maklumat yang diterima seseorang dari luar. Asimilasi dalam kes ini bermaksud penerimaan maklumat tertentu dari luar.

Maklumat "makanan" adalah peristiwa, kesan, masalah yang dihadapi seseorang. Sekiranya dia dengan mudah menerima maklumat, memprosesnya tepat pada masanya, tidak bersembunyi dari masalah, dengan senang hati menerima idea dan trend baru, kritikan dan nasihat, belajar dari semua ini sesuatu yang berguna untuk dirinya sendiri, maka dia biasanya tidak menghadapi masalah dengan usus.

Sekiranya berlaku pelanggaran penerimaan dan pemprosesan maklumat luaran, seseorang mengalami tekanan, keengganan untuk menerima sesuatu, keengganan untuk "mencerna" (dia mengatakan demikian - "Saya tidak mencerna sesuatu atau seseorang"), badan bertindak balas agak cepat dan menimbulkan masalah sebenar dengan pencernaan khususnya, pengeluaran gas pencernaan yang berlebihan.

Di tengah perut kembung, menurut para penyelidik dalam bidang psikosomatik, adalah ketakutan, ketakutan seseorang untuk menghadapi kenyataan dan masalah. Hormon tekanan, yang dihasilkan setiap kali dia secara sedar atau tidak sedar menolak tawaran berguna, nasihat praktikal atau penyelesaian untuk masalah yang menyakitkan, menyebabkan gangguan metabolik pada tahap sel, akibatnya, motilitas usus terganggu, dan kejang muncul. Perasaan ini dijelaskan dengan tepat dalam kesusasteraan dan cerita rakyat: orang yang takut akan sesuatu dalam keadaan tertekan mengatakan bahawa "semua yang ada di dalam diri semakin menyusut ketakutan." Ini bukan sekadar perbandingan yang cantik - sebenarnya.

Dunia berkomunikasi dengan kita melalui peristiwa tertentu, orang. Bahkan ungkapan orang asing yang lewat dari anda secara tidak sengaja terdengar di perhentian bas atau di kedai boleh menjadi petunjuk hanya untuk anda. Orang yang sering mengalami perut kembung cenderung kaku dan konservatif. Mereka tidak mahu menerima dan "mencerna" semua yang baru (sebab itulah penyakit ini sangat meluas di kalangan orang tua, hampir mustahil untuk meyakinkan mereka).

Masalahnya masih belum dapat diselesaikan, maklumat dan petua tidak diterima, tubuh tidak mempunyai pilihan selain menarik perhatian seseorang (bahagian sedar) kepada ini dengan kesakitan akut.

Ahli psikoanalisis memperhatikan prasyarat berikut untuk perkembangan perut kembung:

  • bergulir secara berterusan di kepala perincian pengalaman negatif, peristiwa tidak menyenangkan, kewujudan mental seseorang pada masa lalu, dan bukan pada masa sekarang;
  • ketidakselesaan kerana ketidakmampuan atau keengganan untuk menyelesaikan beberapa urusan, tugas, kerja, tugas;
  • seseorang telah mengumpulkan banyak idea, tetapi dia tidak dapat merealisasikannya, dia takut atau tidak yakin bahawa ideanya akan berjaya (mereka benar-benar meletupkannya dari dalam);
  • seseorang merasakan kepentingannya sendiri, dia merasa puas dan bangga pada dirinya sendiri.

Kategori lain yang menderita perut kembung adalah orang yang terbiasa mengalami ketakutan masyarakat sebelum menerimanya atau menolaknya. Mereka adalah ahli keramaian yang ideal, bersedia untuk bersetuju dan pergi ke mana sahaja orang lain pergi. Perkara utama adalah tidak menonjol, tidak kehilangan reputasi, tidak menjadi subjek kecaman orang lain.

Pada kanak-kanak

Ahli psikoterapi percaya bahawa mereka yang "memakan segala-galanya" juga terdedah kepada peningkatan pembentukan gas usus, iaitu, orang yang menerima dari dunia benar-benar semua yang datang: baik yang diperlukan dan tidak perlu, dan berguna dan berbahaya. Perkara ini sering dilakukan oleh remaja dan kanak-kanak usia sekolah menengah. Mereka tidak suka memilih temu janji, muzik, filem, mereka menyerap segalanya. Mekanisme perut kembung pada kanak-kanak biasanya berbeza dengan orang dewasa: pembentukan gas berkembang kerana usus terlalu banyak, terdapat terlalu banyak maklumat, menjadi mustahil untuk mencerna dan mengasimilasi semuanya, dan anak itu tidak mempunyai pengalaman, pengetahuan, dan kesediaan hidup yang diperlukan.

Harap maklum bahawa pada bayi, kolik bayi yang disebut, yang mana ubatnya masih belum dapat dijelaskan, bermula pada kelahiran dan berakhir pada 3-4 bulan. Pada usia inilah tahap pertama penyesuaian, yang paling tepu dengan maklumat, berakhir. Selepas kelahiran, begitu banyak bunyi, gambar, sensasi sentuhan jatuh pada bayi sehingga dia tidak dapat memproses dan mencerna semua yang dia rasakan dan rasakan. Ketika bayi terbiasa dengan dunia ini, mula mengenali ibunya, tersenyum untuk pertama kalinya, terbiasa dengan makanan, rutin harian, cahaya dan suara, kolik biasanya hilang tanpa jejak. Oleh itu, kolik bayi boleh dianggap sebagai contoh kembung psikosomatik yang paling mencolok.

Kanak-kanak sekolah sering mengalami sakit perut sebelum acara penting, seperti pertandingan atau peperiksaan. Ini adalah pembentukan gas psikosomatik yang tipikal, yang disebabkan oleh rasa takut tidak dapat mengatasi, tidak menang, dan anak itu enggan menerima dan “mencerna” idea kegagalan atau penilaian yang buruk. Kanak-kanak yang dapat menerima idea tentang kemenangan mereka sendiri dan kemungkinan kegagalan biasanya tidak mengalami sakit perut sebelum peristiwa yang menentukan.

Rawatan

Orang dewasa perlu berfikir dengan baik dan memahami bahawa tidak semua peristiwa itu manis, seperti makanan - ia boleh menjadi masam, pahit, dan bahkan beracun. Anda cuba makan apa sahaja yang anda gemari, contohnya, hanya kuih muih. Diet mesti seimbang. Diet maklumat juga memerlukan "makanan" yang berbeza: mulailah mengkritik dengan lebih tenang dan konstruktif, berminat dengan cadangan produk lain, produk baru.

Adalah penting untuk mengajar anak untuk menerima sejumlah maklumat, tidak membebani dirinya sendiri, memilih beberapa bidang keutamaan dan menerima maklumat baru di dalamnya.

Secara berasingan, anda perlu bekerja dengan ketakutan pada kanak-kanak dan orang dewasa. Sakit perut psikosomatik akan reda jika seseorang yakin pada dirinya sendiri, kekuatannya, kemampuannya menyelesaikan semua masalah yang datang dari luar.

Untuk maklumat mengenai jenis gimnastik yang akan membantu perut kembung, lihat video seterusnya.

Tonton videonya: Perut Kembung Dijamin Hilang Dengan Gerakan Ini. Ayo Hidup Sehat (Julai 2024).