Psychosomatics adalah cabang perubatan yang berada di sempadan psikologi dan perubatan tradisional. Dia mengkaji hubungan rapat antara penyakit badan dan masalah psikologi yang dialami seseorang. Hubungan ini sudah jelas bagi para doktor Yunani Kuno, ia dikaji pada masa yang berlainan oleh Sigmund Freud dan Profesor Bekhterev, Walter Breutigam dan Paul Christian.
Baru-baru ini, terutamanya doktor profesional dan ahli psikologi yang berkelayakan bekerja dalam perubatan psikosomatik. Tetapi Liz Burbo pada asalnya bukan doktor atau penyembuh jiwa manusia.
Orang asli Kanada memulakan kerjayanya pada tahun 1966 sebagai pakar penjualan dan mencapai kejayaan besar dalam hal ini, dari peringkat paling bawah sehingga mencapai kedudukan sebagai pengurus serantau di salah satu syarikat Kanada terbesar. Bukannya Liz sangat menggemari wang. Dia mencintai orang, dan oleh itu dengan cepat mula melatih pekerja dalam kaedah kerja psikologi dengan pelanggan. Selama 16 tahun, dia mengadakan seminar latihan untuk hampir 40 ribu orang, yang membolehkannya memahaminya masalah utamanya bukanlah dalam keadaan, tetapi pada diri sendiri, pada hakikatnya orang secara kronik tidak tahu bagaimana merasa bahagia.
Secara beransur-ansur, Liz Burbo mencipta tekniknya sendiri. Teknik Dengarkan Tubuh Anda pada tahun 1982 mendapat pengiktirafan yang luas. Liz harus berhenti dari pekerjaannya dan mula berusaha bagaimana menolong sebanyak mungkin orang menjadi sedikit lebih bahagia dan, dengan itu, sedikit lebih sihat.
Teknik ini berdasarkan pernyataan bahawa tubuh manusia adalah rakannya, dia sendiri akan "memberi isyarat" tentang pelanggaran tertentu dalam pekerjaannya, serta menunjukkan apa sebenarnya yang dilakukan atau difikirkan oleh orang itu. Liz mengajar orang untuk mendengarkan tubuh mereka dengan teliti, memperhatikan tabiat pemakanan, dan juga mendengarkan penyakit mereka dengan sangat teliti: mereka selalu bukan petunjuk, tetapi ucapan langsung badan, petunjuk kesalahan, tangisan pertolongan, permintaan untuk mengubah sesuatu.
Pada tahun 1984, pusat latihan Burbo pertama dibuka, yang di Kanada beberapa tahun kemudian di peringkat pemerintah diiktiraf sebagai institusi pendidikan rasmi. Sehingga kini, Liz telah menulis lebih daripada 23 buku, mereka telah diterjemahkan ke dalam lebih dari 20 bahasa.
Liz Burbo sering diundang ke seminar, televisyen. Dia juga mendapat pendidikan falsafah dan pengajaran. Kini Dr. Liz, walaupun usianya sudah lanjut, mengadakan kuliah di seluruh dunia, sekolahnya dianggap salah satu yang terbesar - mengajar metodologinya dilakukan di 27 negara di dunia.
Kaedah Liz Burbo didasarkan pada kepercayaan bahawa setiap masalah psikologi atau kehidupan mempengaruhi seseorang bukan hanya pada metafizik, tetapi juga pada tahap tubuh yang cukup nyata. Emosi terkuat selalu negatif. Merekalah yang mengganggu latar belakang hormon, menyebabkan pengapit dan kekejangan pada tahap otot, mengganggu metabolisme pada tahap sel semua organ dan sistem.
Mengetahui hal ini, menjadi jelas mengapa doktor di hospital tidak selalu dapat mencari penyebab sebenar penyakit ini: ada rasa sakit, dan pemeriksaan tidak menunjukkan adanya kelainan. Ini juga dapat menjelaskan penyakit kronik jangka panjang, yang, walaupun mendapat rawatan, tidak tergesa-gesa untuk mundur.
Kebencian, ketakutan, kemarahan dan kemarahan, keengganan untuk memaafkan, ditambah dengan rasa tidak senang yang besar terhadap dirinya sendiri - dalam arti harfiah kata, koktail yang mematikan, yang, jika ditolak untuk menyelesaikan masalah awal, akan terkumpul dan suatu hari akan berubah menjadi diagnosis perubatan yang tidak menyenangkan.
Setelah menganalisis ciri-ciri psikologi puluhan ribu pesakitnya, Liz Burbo membuat senarai penyakit yang menunjukkan kemungkinan penyebab perkembangannya. Sudah jelas bahawa menghilangkan penyebabnya akan menjadi permulaan rawatan. Baik Liz mahupun pengikut idea perubatan psikosomatik yang lain meminta untuk meninggalkan rawatan tradisional.... Sekiranya operasi diperlukan, ia mesti dilakukan; jika ubat diperlukan, pesakit harus selalu mengambil ubat yang diresepkan oleh doktor.
Seseorang akan dapat menangani beberapa masalah sendiri, dan pastinya pengetahuan yang diperoleh akan berguna baginya untuk pencegahan penyakit.
Liz Burbo mencadangkan untuk memecahkan semua kekayaan menjadi empat blok.
- Sekatan fizikal - manifestasi fizikal masalah yang ada, aduan, yang pada akhirnya pesakit, berjumpa doktor. Untuk memahami apa itu penyumbatan ini, seseorang harus menjawab pertanyaan: "Bagaimana saya dapat mencirikan sensasi fizikal saya pada masa ini, dengan julukan apa yang dapat saya bandingkan sensasi ini?" Contoh: gigi sakit dan bergoyang - kehilangan keseimbangan dan sokongan, ketidakpastian, jangkaan malapetaka (ketika patah).
- Penyumbatan emosi - apa emosi yang dibangkitkan oleh keadaan semasa. Untuk memahami perkara ini, anda perlu menjawab soalan: "Apa yang menghalangi saya untuk melakukan penyakit ini (melakukan sepanjang masa)?", "Apa penyakit yang memaksa saya lakukan?" Mulakan jawapan dengan partikel "tidak", dengan penolakan, dan ini akan membolehkan anda memahami emosi mana yang disekat. Contoh: gigi sakit dan bergoyang - tidak membenarkan epal tersenyum, mencium dan menggerogoti, keinginan untuk kegembiraan dan kesenangan disekat.
Analisis sedemikian sebelum mencari jawapan untuk soalan anda adalah bahagian wajib. Kerja menyelesaikan masalah bermula dengannya. Jangan ragu untuk mengakui kepada diri anda dengan jujur apa yang sedang berlaku, apa yang anda rasakan, walaupun perasaan itu tidak sedap dipandang, keji dan menakutkan.... Kaedah analisis sedemikian sangat mudah dan membolehkan anda bukan sahaja memahami masalah kesihatan, tetapi juga mencari jawapan kepada situasi yang paling membingungkan dan sukar dalam kehidupan seharian anda - kekurangan wang, hubungan buruk, kemunduran, kehilangan pekerjaan, dll.
Kami telah membentangkan versi jadual yang sangat pendek, anda dapat mengetahui lebih lanjut mengenai teknik Liz Burbo dalam buku-bukunya: "Tubuh anda mengatakan - cintailah diri anda!", "Dengarkan badan anda, sahabat anda di bumi", "Lima kecederaan yang menghalang kita menjadi diri kita sendiri" , "Kanser: Buku Harapan."
Tanggapan mengenai Burbo berbeza: ada yang menulis bahawa kaedahnya membantu mereka menyelesaikan masalah, pulih, yang lain yakin bahawa Dr. Liz mempromosikan seminar dan latihannya dengan buku-buku, kerana ada rujukan kepada mereka di mana-mana, dan tanpanya, sukar untuk memahami metodologi dan menerapkannya.
