Bukan rahsia lagi bahawa susu ibu adalah produk paling sihat yang paling sesuai untuk memberi makan bayi baru lahir. Tetapi pentingnya mengambil kira kesulitan yang menyertai penyusuan susu ibu dibuktikan oleh fakta bahawa rak dengan formula semakin bertambah, dan terdapat lebih banyak perunding penyusuan. Mari kita bincangkan bagaimana cara menyusukan bayi dengan betul. Dan bagaimana mengubah masa makan menjadi momen relaksasi dan kedekatan emosi.
Peraturan pertama: mood yang tepat untuk ibu
Seorang wanita, ketika masih hamil, mesti membuat keputusan yang jelas untuk menyusui. Ini membentuk dominan di otak untuk pembentukan dan perkembangan laktasi. Penyusuan yang betul tidak mungkin dilakukan tanpa pemasangan dalaman. Sokongan keluarga dan rakan dalam perkara ini penting.
Peraturan kedua: memberi makan bayi pertama
Sebaik-baiknya, lampiran pertama bayi baru lahir dilakukan di bilik bersalin. Hubungan awal mendorong perkembangan penyusuan dan penjajahan kulit dan usus bayi yang baru lahir dengan bifidum flora. Cara memohon bayi yang baru lahir untuk memberi makan, kakitangan perubatan akan menunjukkan. Sekiranya keadaan anak atau wanita selepas bersalin tidak membenarkan ini, pelekatan pertama pada payudara ditunda. Apabila wanita itu berada dalam keadaan yang memuaskan, kakitangan perubatan mengajar ekspresi diri. Kemahiran ini akan mencegah kepupusan pengeluaran susu dan perkembangan laktostasis. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, kanak-kanak itu dapat diberi susu ibu semasa tinggal berasingan.
Peraturan ketiga: lekatan bayi pada payudara dengan betul
Masalah bagaimana cara melekatkan bayi dengan betul pada payudara, terutamanya untuk pertama kalinya, sangat penting. Cara menyusukan bayi, bayi yang baru lahir masih belum tahu. Dan ibu perlu ingat atau belajar caranya cara menyusukan bayi dengan betul:
- sebelum menyusu, ibu perlu mencuci tangan dan membasahi payudaranya dengan air suam;
- memutuskan kedudukan untuk memberi makan. Ini biasanya duduk (berbaring) atau berdiri (selepas episiotomi);
- kanak-kanak itu diletakkan di selekoh siku, sebelah tangan membawa puting sedekat mungkin ke mulut bayi;
- mematuhi refleks, bayi akan mengambil puting dan mula menghisap;
- payudara mesti diberikan supaya bayi menangkap puting dan hampir keseluruhan areola dengan mulutnya. Pada masa yang sama, bibir bawahnya akan dipintal sedikit, dagu dan hidung menyentuh dada.
Hidung anak tidak boleh tenggelam. Cara menyusu bayi dengan betul juga penting untuk kesihatan ibu. Sekiranya penyusuan susu ibu tidak betul untuk bayi baru lahir, beberapa masalah payudara dapat diperoleh. Pertama sekali, ia adalah puting masker dan retak.
- menyusukan bayi yang baru lahir, terutama beberapa hari pertama, tidak boleh melebihi 20 minit setiap satu. Ini akan membolehkan kulit puting yang lembut mengeras dan terbiasa dengan kesan baru.
Ini sering tidak berfungsi; anak mungkin gelisah atau berat badan berlebihan dan sentiasa memerlukan makanan. Dalam kes sedemikian, seorang ibu yang menyusu perlu mengatur mandi udara lebih kerap dan melumasi puting susu dengan salap penyembuhan, seperti Bepanten.
- satu makan - satu payudara. Sekiranya anak makan semua daripadanya dan tidak makan, tawarkan yang kedua. Mulakan makanan seterusnya dengan yang terakhir. Dengan cara ini bayi akan menerima bukan sahaja susu depan, tetapi juga susu belakang.
Peraturan keempat: tanda pengeluaran susu dan mengalir ke payudara
Gejala penyusuan adalah seperti berikut:
- kesemutan atau sesak di dada anda;
- pembebasan susu semasa bayi menangis;
- untuk setiap menghisap bayi terdapat seteguk susu;
- membocorkan susu dari payudara bebas semasa menyusu.
Tanda-tanda ini menunjukkan refleks aktif oksitosin yang terbentuk. Penyusuan mapan.
Peraturan kelima: memakan permintaan
Memberi makan bayi yang baru lahir perlu kerap. Pada zaman Soviet, ada peraturan yang sesuai dengan mana penyusuan dilakukan setiap tiga jam dan tidak lebih dari dua puluh minit. Pada masa ini disyorkan untuk memberi makan bayi mengikut permintaan. Beri payudara secara literal pada picit pertama. Terutama kanak-kanak yang berubah-ubah dan menuntut hampir setiap jam. Ini membolehkan anda memberi makan bayi anda dan memberinya perasaan kehangatan dan penjagaan.
Lekapan yang kerap melegakan keperluan ekspresi wajib dan mencegah laktostasis. Dan makan malam akan berfungsi sebagai rangsangan hormon laktasi utama - prolaktin yang sangat baik.
Berapa banyak masa untuk menyusu ditentukan oleh bayi sendiri. Sekiranya anda berpaling atau tertidur, ini bermakna anda sudah kenyang. Lama kelamaan, bayi akan kurang makan.
Peraturan keenam: kecukupan makan
Susu manusia dalam proses evolusinya melalui tahap tertentu: kolostrum, peralihan, susu matang. Kuantiti dan komposisi kualiti mereka sesuai memenuhi keperluan bayi baru lahir. Susu awal dan lewat juga dikeluarkan. Yang pertama dihasilkan pada awal pemberian makanan, kaya dengan air dan protein. Yang kedua berasal dari belakang kelenjar susu, ia mengandungi lebih banyak lemak. Penting bagi bayi untuk mendapatkan kedua-duanya.
Kompleks Miteravel Plus dapat menambah makanan ibu dan anak (melalui susu) dengan vitamin dan unsur mikro yang diperlukan. Selain asid folik, yodium dan zat besi, Miteravel Plus mengandungi unsur-unsur yang sering kekurangan ibu menyusu: zink, molibdenum, selenium, serta vitamin dan asid lemak penting Omega-3.
Hanya 1 kapsul sehari mengambil kira keperluan harian untuk vitamin dan mineral. Miteravel plus menyumbang kepada perkembangan anak yang sihat dan menjaga kesihatan ibu.
Ada kalanya ibu merasa bahawa dia tidak mempunyai susu dan anaknya tidak kenyang. Untuk menentukan kecukupan makan, terdapat kriteria tertentu:
- pemulihan berat badan semasa lahir pada hari ke-10 kehidupan dengan penurunan awal 10%;
- 6 - 18 lampin basah sehari;
- kanak-kanak itu kotoran 6 - 10 kali sehari;
- refleks oksitosin positif;
- telan bayi yang didengar semasa menghisap.
Peraturan ketujuh: perakaunan kemungkinan masalah makan
- puting rata atau terbalik... Dalam beberapa kes, pada saat melahirkan, kesukaran ini dapat diselesaikan dengan sendirinya. Orang lain mesti ingat bahawa bayi, ketika menghisap, harus menangkap puting dan sebahagian besar areola. Cuba meregangkan puting sendiri sebelum memberi makan. Cari kedudukan makan yang sesuai. Bagi kebanyakan ibu, kedudukan yang selesa adalah "dari bawah lengan." Gunakan pembalut silikon. Sekiranya payudara ketat dan bayi yang baru lahir sukar untuk menghisapnya, nyatakan. Payudara akan menjadi lebih lembut dalam 1 - 2 minggu. Dan anak tidak akan kekurangan susu ibu.
Tidak perlu mencuba "meregangkan" puting susu sebelum bersalin. Rangsangan yang berlebihan akan menyebabkan peningkatan nada rahim. Lama kelamaan, anak yang sedang menghisap secara aktif akan menormalkan segalanya.
- puting retak... Asas pencegahan adalah melekatkan payudara dengan betul. Sekiranya retakan muncul, gunakan pad silikon. Sapukan salap lanolin dan Bepanten sekerap mungkin. Sekiranya retakan dalam dan penyusuan menyakitkan, gunakan pam payudara;
- aliran keluar susu... Mudah diselesaikan dengan menggunakan sisipan khas. Mereka boleh guna dan boleh digunakan semula;
- terdapat banyak susu, dan anak itu tersedak... Terikan sebilangan susu depan. Semasa memberi makan, ia akan mengalir keluar di bawah tekanan yang kurang;
- pembengkakan kelenjar susu... Berlaku apabila susu melimpah. Dada terasa sakit, bengkak, panas pada sentuhan dan sangat sesak. Susu tidak mengalir keluar daripadanya. Apabila masalah ini berlaku, perlu mengeluarkan susu dari payudara dengan lebih cepat. Beri bayi atau pam dengan kerap. Mandi air suam sebelum memberi makan. Urut payudara anda dengan lembut. Ini akan memperbaiki aliran. Sapukan kompres sejuk untuk mengurangkan bengkak selepas makan;
- laktostasis dan mastitis... Berlaku apabila saluran susu tersumbat. Suhu badan meningkat, dada sakit, tempat genangan bertukar menjadi batu. Ekspresi menyakitkan. Mandi air suam, urutan payudara yang lembut dan bayi yang kerap mengikat diri dapat menyelamatkan diri. Apabila jangkitan bergabung, perlu mengambil antibiotik.
Mastitis berjangkit adalah komplikasi hebat yang memerlukan rawatan perubatan. Kegagalan untuk menukar dengan campur tangan pembedahan sehingga kehilangan payudara.
- krisis laktasi... Mereka berkembang pada usia 3 - 6 minggu, pada usia 3 - 4 dan 7 - 8 bulan kehidupan anak. Dalam tempoh ini, perkara yang paling penting adalah dengan menggunakan lebih kerap dan pastikan memberi makan bayi pada waktu malam. Minum balsem lemon, adas dan teh jintan. Rehat dan makan dengan baik.
Memberi makan bayi dengan susu ibu adalah proses yang memakan masa tetapi menyenangkan. Ingatlah ini dan semuanya akan berjaya.
Peringkat artikel:
