Terdapat senario yang berbeza untuk membesarkan anak. Pada mulanya penting bagi seseorang untuk mengatur rutin harian bayi yang baru lahir, membuat jadual anggaran, yang merangkumi makan, mandi, berjalan dan tidur. Bagi sebilangan orang, mengembangkan rutin tertentu dianggap sebagai peristiwa yang tidak perlu, oleh sebab itu, sejak lahir, ibu bapa remah hidup, bermula dari keperluan bayi yang menyusu. Cara memilih gaya hidup adalah persoalan individu. Sekiranya anda membuat jadual yang sesuai untuk semua ahli keluarga sejak awal, kemungkinan anda tidak perlu meluangkan masa dan usaha di kemudian hari untuk mewujudkan rutin harian.
Tidur nyenyak adalah asas rejimen yang betul
Kepentingan rejim
Dalam rutin harian bayi yang baru lahir pada bulan pertama, komponen yang paling penting harus ditetapkan: penyusuan atau penyusuan buatan, tidur penuh dan terjaga untuk masa yang diperlukan, perasaan aman. Mereka harus diberi perhatian sewajarnya, jika perlu untuk menormalkan semua masalah dengan penyusuan dan gv, mengatur waktu rehat, membina hari anda berdasarkan rancangan yang dirancang. Sudah tentu, rejim akan berubah: dalam enam bulan, setahun ia akan sama sekali berbeza dengan bayi berusia sebulan. Namun, mengubahnya, menyesuaikan diri dengan perubahan akan jauh lebih mudah jika bayi terbiasa dengan rutin tertentu.
Penting! Sekiranya penetapan peraturan memerlukan satu minggu untuk bayi yang baru lahir, maka untuk bayi yang berusia satu tahun boleh memakan waktu sebulan atau lebih. Oleh itu, isu ini harus ditangani dengan penuh tanggungjawab.
Rejim dan penjagaan penuh penting walaupun untuk bayi yang baru lahir.
Dr. Evgeny Komarovsky (pakar pediatrik Rusia) menekankan bahawa, dari sudut pandang fisiologi dan psikologi, bayi tidak memerlukan rejimen seperti itu. Walau bagaimanapun, jadual yang ditetapkan akan menjadikan kehidupan lebih mudah bagi orang dewasa, memungkinkan untuk tetap kuat dan berkemampuan. Sekiranya bayi makan dan tidur ketika dia mahu, maka ibu bapa tidak akan mendapat tidur yang cukup, mereka akan menjadi lesu, keletihan dengan rasa gugup.
Nota! Dibuktikan bahawa anak-anak yang terbiasa dari kelahiran hingga rutin harian tertentu cenderung mengalami demam dan tekanan. Lebih mudah bagi mereka untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran baru.
Kelebihan rutin harian yang maju
Mengapa anda harus memperhatikan rutin harian bayi yang baru lahir:
- Kehidupan keluarga akan menjadi lebih teratur. Juga, remah akan cepat bersiap untuk mengunjungi tadika dan sekolah, kerana terdapat rutin harian yang jelas. Pada tahun pertama, rejim akan berubah beberapa kali, tetapi skema asasnya akan tetap ada.
- Apabila rejim tidur dikembangkan, bayi sentiasa bertenaga, aktif, dan berkembang dengan baik. Dalam hal ini, ibu bapa harus bersikap fleksibel, memahami ciri-ciri individu anak mereka. Sebilangan kanak-kanak, setelah berusia dua tahun, tidak mahu tidur pada siang hari, tetapi pada waktu malam mereka “cukup tidur” pada 12-13 jam.
- Diet, menurut Komarovsky, lebih sesuai untuk orang tua daripada untuk anak. Jus gastrik serbuk mula dihasilkan pada masa yang tepat untuk makan siang dan makan malam. Walau bagaimanapun, di tadika, sekolah, jadual makan akan berbeza, sebab itulah anak harus menyesuaikan diri dengan perkara ini. Jadualnya harus diselaraskan terlebih dahulu agar bayi selesa di tadika dan tidak perlu mengalami kekurangan makanan pada waktu yang sesuai untuknya.
- Berjalan kaki adalah komponen penting dalam kesihatan, baik untuk bayi dan anak sekolah. Anda tidak boleh menolak keluar ke udara segar walaupun semasa sakit, kecuali jika disertai dengan suhu tinggi. Batuk dan hidung berair bukan alasan untuk menyekat bayi berjalan, kerana udara segar menyumbang kepada pemulihan awal kanak-kanak dari penyakit pernafasan.
Rejimen 1 bulan
Rejimen ketat bayi yang baru lahir pada bulan pertama adalah jalan ke mana-mana. Setiap kanak-kanak adalah unik dan individu sejak lahir. Setiap bayi mempunyai keperluan bersama, tetapi ada juga perbezaan yang ketara.
Apakah keperibadian:
- Dalam keadaan umum. Seseorang dilahirkan secara semula jadi, seseorang - dengan bantuan pembedahan caesar, seseorang telah melalui kelahiran yang sukar. Oleh itu, satu bayi boleh menjadi pendiam, yang lain - anak yang bising dan berubah-ubah.
- Penyesuaian dengan dunia baru yang besar. Anda perlu berkenalan dengan bunyi, cahaya, warna, pergerakan, bau.
- Selepas kelahiran, anda perlu "mendapatkan" makanan sendiri - untuk melekatkan payudara, untuk menghisap. Usus mula berfungsi, jadi bayi juga perlu belajar bagaimana melegakan diri.
- Ibu tidak selalu ada, seperti dalam rahim, bayi memerlukannya, penjagaan dan cintanya.
Semua momen ini untuk setiap serpihan berlalu dengan cara mereka sendiri, yang mempengaruhi rutin harian. Rutin harian bayi setiap bulan mempunyai struktur dan peristiwa penting yang sama untuk setiap orang. Bayi bulanan, pada dasarnya, memerlukan tidur yang baik, pemakanan dan komunikasi dengan ibu.
Kira-kira rutin harian dari 1 hingga 10 bulan
Sekiranya dalam tempoh ini anda mula melakukan rutin harian, bayi akan cepat terbiasa dengan urutan peristiwa tertentu.
Setiap kanak-kanak memerlukan:
- Tidur. Dalam dua minggu pertama, bayi dapat tidur terus-menerus, sebaik sahaja dia makan, dia sudah berehat. Pada akhir bulan pertama, dia sudah terjaga sebentar, melihat apa yang berlaku di sekitar, mendengar suara dan suara ibunya yang luar biasa.
- Pemakanan. Sebilangan besar bayi memerlukan sekurang-kurangnya 6-8 makanan setiap hari. Pada bulan pertama, mereka minum sekitar 50-90 ml setiap hidangan. Mereka yang diberi makan botol mungkin kenyang dengan formula yang kurang.
- Mandi. Ini adalah prosedur penting yang dilakukan sebelum tidur dan makan. Air di bilik mandi hendaklah antara 36-37 darjah.
Mandi bayi
- Berjalan. Adalah baik bagi bayi untuk menghirup udara segar. Sekiranya matahari bersinar di jalan, maka ia akan membantu pengeluaran vitamin D, yang bermaksud ia akan mencegah terjadinya riket.
Berjalan dengan bayi yang baru lahir
- Urut, gimnastik. Dijalankan sesuka hati, 30 minit sebelum makan.
Cadangan untuk ibu bapa
Mod bayi mempunyai ciri tersendiri yang harus diketahui oleh setiap ibu bapa:
- Sekiranya remah tidur hingga makan tengah hari, dan memutuskan untuk berjaga pada waktu malam, anda harus memikirkan peraturan. Berjalan di mana bayi yang baru lahir suka tidur akan membantu menyesuaikannya. Oleh itu, anda harus keluar ke jalan semasa waktu tidur.
- Agar bayi dapat memahami bahawa pagi telah tiba, anda harus mengajarnya mencuci. Pertama, ia akan menjadi kapas yang dibasahi dengan air, kemudian anda boleh mencuci muka dengan tangan anda.
- Pada waktu malam, anda tidak boleh menyalakan cahaya terang, berkomunikasi hanya dengan bisikan.
- Sekiranya kanak-kanak itu tidak mahu tertidur, anda harus memasukkannya ke dalam buaian, mula menyanyikan lagu pengantar tidur atau menghidupkan muzik melodi (suara alam). Sekiranya anda melakukan ini setiap hari, bayi akan dengan cepat memahami bahawa dengan memasukkan muzik, adalah wajar untuk tidur.
Cara mengajar anak kepada rejim
Agar remah-remah membentuk konsep rejim, seseorang tidak boleh menggunakan prosedur dan hukuman yang keras. Anda harus belajar anak anda dan mencari pendekatan kepadanya.
Beberapa helah:
- Sekiranya kanak-kanak itu menangis, walaupun baru saja menyedut payudaranya, dia mungkin memerlukan perhatian dan kasih sayang. Goncangkan dia, berbual dengannya, dan masalahnya dapat diselesaikan tanpa memberi makan tambahan.
- Pada siang hari, bayi harus letih, melihat alam semula jadi, berenang, berjalan di jalan, maka tidur akan nyenyak.
- Pada minggu pertama selepas melahirkan anak, anda tidak boleh memaksa bayi untuk menjalani rejim. Anda harus mencatat waktu makan dan tidur, dan kemudian rutin harian.
Cara memberi makan
Cara memberi makan bayi yang baru lahir pada bulan-bulan pertama sudah mulai berjalan, penyusuan susu ibu semakin baik, bayi menyesuaikan diri dengan keadaan baru.
Menurut banyak pakar pediatrik, jadual makan untuk bayi yang baru lahir tidak termasuk makanan setiap jam. Selama dua bulan pertama, bayi boleh makan setiap 20 minit, dan selepas 3 jam. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tubuh ibu menyesuaikan diri dengan keperluan anak. Selepas 2 bulan, sebagai peraturan, bayi itu sendiri akan menyesuaikan mod penyusuan yang dia perlukan.
Pelanggaran rejim
Walaupun dengan usaha besar ibu bapa untuk menetapkan rejim tertentu pada waktu itu, pelanggaran berlaku ketika bayi menuntut payudara setiap setengah jam, tidur lebih banyak pada siang hari, dan terjaga pada waktu malam, berubah-ubah dan menjerit ketika berjalan-jalan. Anda tidak perlu panik di sini - pertama anda perlu mengetahui mengapa bayi itu gelisah.
Pertama sekali, agar anak aktif dan berjaga-jaga, dia mesti kenyang. Mungkin teknik memberi makan dilanggar: ini adalah cengkaman puting yang tidak betul, postur yang tidak selesa pada waktu pengawal. Dalam situasi seperti itu, anak kekurangan zat makanan, tidak mendapat susu berkhasiat "belakang", bimbang, dan sering meminta payudara.
Maklumat tambahan. Masalah lampiran yang betul diberi perhatian khusus walaupun di hospital. Walau bagaimanapun, anda selalu boleh mendapatkan bantuan daripada perunding atau pakar pediatrik penyusuan.
Kadang-kadang, ketika bayi baru mula menyusu pada payudara, dia segera membuangnya, mula menangis. Salah satu sebab kelakuan ini adalah kerana bayi menelan sejumlah besar udara semasa proses penyusuan. Perut mula sakit, perasaan kenyang dan berat menyebabkan kegelisahan, sehingga bayi menjadi sangat murung dan mudah marah. Untuk membantunya, anda perlu menahannya dalam keadaan tegak selama 5-7 minit - dengan cara ini lebihan udara akan keluar dari perut. Bayi akan dapat menyusu dengan selamat lagi.
Terdapat juga masalah dengan tidur:
- sukar untuk tidur;
- kebangkitan yang kerap;
- tidur pendek dan tidak rehat.
Biasanya gejala seperti itu adalah akibat pelanggaran rejim suhu (terlalu panas atau sejuk), manifestasi kolik usus. Dalam beberapa kes, anda harus berjumpa pakar neurologi untuk mengesan penyakit neurologi: tekanan intrakranial tinggi, ensefalopati perinatal.
Kanak-kanak itu tidak mahu tidur, jadual hari itu tidak teratur
Masalah sebenarnya ialah ketika bayi terjaga pada waktu malam dan tidur lena pada waktu siang. Oleh kerana kelenjar pineal (bahagian otak yang bertanggungjawab untuk pembentukan bioritme yang betul) tidak cukup berkembang pada bayi, fenomena seperti itu sering terjadi. Sebaiknya ajarkan bayi secara beransur-ansur untuk membezakan antara siang dan malam: lebih aktif pada siang hari, bermain, melakukan gimnastik dan mengurut, dan memperkenalkan hiburan yang lebih tenang sebelum tidur pada waktu malam.
Sangat sukar bagi bayi yang baru lahir untuk membiasakan diri dengan rutin baru. Oleh itu, ia harus terbiasa secara beransur-ansur dan konsisten dengan jadual tertentu.
