Pada tahun pertama kehidupan, anak akan memperoleh banyak kemahiran utama yang menjadi asas untuk perkembangan fizikal yang lebih jauh. Salah satunya - kudeta dari belakang ke perut dan belakang. Kemahiran ini memerlukan bayi dapat memegang kepalanya dan naik ke lengan bawahnya. Berguling sangat penting untuk menguasai duduk bebas dan merangkak.
Coup adalah kemahiran penting dalam perkembangan fizikal bayi
Norma umur untuk menguasai rampasan kuasa
Pediatrik memberi perhatian khusus kepada ibu bapa terhadap pembentukan kemahiran motor tepat pada masanya pada bayi yang baru lahir, kerana mereka adalah petunjuk perkembangan fizikalnya. Oleh itu, menyelesaikan masalah bagaimana mengajar anak untuk berguling adalah penting bagi ibu bapa.
Tempoh 2 hingga 6 bulan dianggap sebagai masa yang paling tepat untuk menguasai rampasan kuasa. Selang waktu yang panjang seperti ini dijelaskan oleh fakta bahawa semua kanak-kanak dilahirkan dengan ciri fizikal dan mental yang berbeza yang mempengaruhi pembentukan kemahiran tertentu. Di samping itu, perjalanan kehamilan dan kelahiran anak, kehadiran gangguan neurologi pada bayi, mempengaruhi penguasaan kemahiran baru.
Agar tidak melewatkan usia menguasai kudeta, para pakar telah menyusun jadual petunjuk:
- empat bulan - rampasan kuasa dari belakang ke sisi;
- lima bulan - rembesan dari belakang ke perut;
- enam bulan - rampasan dari perut ke belakang.
Pada usia berapa kanak-kanak mula berguling
Sebilangan besar bayi yang sihat dan berkembang belajar berguling dari sekitar empat hingga lima bulan. Agar ibu bapa dapat mengetahui keinginan anak mereka untuk pergerakan baru, pakar pediatrik menerangkan tindakan awal bayi:
- mengangkat kepalanya dan memeriksa kaki dalam keadaan rawan;
- menarik kaki yang bengkok di lutut ke dada;
- cuba menyentuh kakinya dengan jari.
Tindakan sedemikian melatih bayi berpusing dari belakang ke sisi dan mengaktifkan kawasan otot yang diperlukan. Hampir semua bayi dengan mudah menguasai pergerakan ini, sehingga pada usia lima bulan mereka mulai bergelombang dengan baik dari belakang ke perut dan belakang.
Penting! Ini adalah kemahiran membalik yang membantu belajar dengan cepat duduk dan merangkak sendiri, jadi tugas ibu bapa adalah membantu bayi menguasainya.
Cara mengajar anak untuk berguling
Setelah berkenalan dengan norma-norma perkembangan fizikal bayi, ibu bapa mula risau apabila bayi pada waktu tertentu belum belajar berguling dan tidak berusaha menguasai kemahiran ini. Mereka mula bertanya bagaimana menolong anak itu berguling.
Adalah terlalu awal untuk tidak bimbang jika kanak-kanak itu tidak mendapat rampasan kuasa untuk masa yang lama. Nasihat pakar akan memberitahu anda cara mengajar bayi anda berguling.
Setelah belajar berguling, anak akan mula duduk dan merangkak lebih cepat.
Teknik yang berkesan dalam mengajar rampasan kuasa adalah bermain latihan seperti "Di mana mainannya?" Ibu meletakkan mainan kegemarannya di sisi bayi, supaya dia dapat melihatnya, dan mendorongnya untuk membalikkan badan. Suara lembut dari ibu, sentuhan cahaya ke badan, deringan gemerincing merangsang anak untuk melakukan tindakan baru untuknya.
Sebagai tambahan kepada hubungan langsung antara orang dewasa dan kanak-kanak, latihan sederhana untuk menguatkan otot-otot punggung dan anggota badan membantu mempelajari kudeta dengan baik. Ibu memanggil urut ini, tetapi anda mesti segera memberi amaran bahawa untuk pelaksanaan tindakan urut yang betul, anda perlu berjumpa pakar.
Urut penguat otot
Untuk memulakan senaman urut yang baru, penting untuk memastikan anak anda dapat mengangkat kepalanya sambil berbaring di punggungnya. Kemahiran lain yang diperlukan oleh seorang kanak-kanak adalah mereka yang memegang kepalanya dengan yakin ketika berbaring di perutnya dan bersandar di tangannya selama kira-kira lima minit. Adalah berguna pada saat ini untuk memastikan bahawa anak itu mempunyai keinginan untuk berpindah, dan dia siap untuk bertindak, kerana tidak dianjurkan secara paksa untuk menguasai gerakan baru.
Majlis. Untuk menguatkan keinginan anak untuk berbaring di perutnya, anda sering dapat meletakkannya dan menahannya secara tidak mengganggu dengan menggunakan teknik bermain.
Tukang urut kanak-kanak disarankan untuk mematuhi prinsip simetri semasa melakukan latihan urut. Sebagai contoh, jika ibu mengusap sebelah tangan anak, maka tangan yang lain juga perlu dibelai secara berkala.
Melakukan urut sendiri, ibu mesti mematuhi peraturan asas agar tidak membahayakan bayi:
- Lebih berguna bagi bayi yang baru lahir untuk melakukan urutan menurun di bahagian belakang, dari kepala ke punggung bawah;
- Urut di sekitar pusar dilakukan di sepanjang peristalsis usus, iaitu mengikut arah jam, tanpa menjejaskan kawasan hati;
- Lebih baik jangan duduk di lengan bayi sehingga nada otot hilang;
- Latihan tidak boleh dilakukan sekiranya daya tahan anak dirasakan;
- Sekiranya bayi belum belajar duduk sendiri, tidak perlu menanamnya secara paksa, lebih baik mengecualikan latihan seperti itu dari kompleks;
- Sekiranya si kecil tidak mahu berbaring di atas meja, anda boleh mengurutnya di mana sahaja, kecuali permukaan yang sangat lembut.
Persiapan untuk latihan merangkumi sikap psikologi ibu dan anak, mengatur tangan ibu: mereka harus dibasuh dengan bersih dan lembut. Semua latihan mesti dilakukan dengan berhati-hati dan perlahan agar tidak mencederakan bayi secara tidak sengaja.
Urut membantu menguatkan otot-otot badan bayi dan menyiapkannya untuk kemahiran baru.
Apa yang tidak boleh dilakukan semasa mengurut
Kesalahan utama ibu bapa adalah aktiviti diri dalam pemilihan satu set latihan urut, ketidakselarasan dengan pakar pediatrik, terutama jika anak mempunyai diagnosis atau kelewatan perkembangan. Dalam kes ini, ada kemungkinan urut akan membahayakan kesihatan anda, memburukkan lagi masalah. Sekiranya seorang ibu sangat risau akan perkembangan kemahiran rampasan pada anaknya dan semestinya ingin mengurutnya sendiri, lebih baik berunding dengan pakar urut bayi mengenai peraturan penting dan teknik asas. Walau bagaimanapun, urut utama sebaiknya dilakukan oleh pakar atau di bawah pengawasannya.
Penting! Pada masa bayi, perhatian khusus diperlukan dari ibu bapa. Setelah menguasai kemahiran membalikkan badan, anak menjadi sangat aktif dan boleh berpusing ketika orang dewasa sama sekali tidak mengharapkannya. Itulah sebabnya pada usia ini sering terdapat kes kecederaan pada bayi yang jatuh dari ketinggian. Ia perlu untuk mengukuhkan langkah-langkah keselamatan dan tidak membiarkan bayi tanpa pengawasan.
Dr Komarovsky, dari pihaknya, memberi amaran kepada ibu bapa untuk tidak terlalu jauh dalam usaha bersemangat mereka untuk membantu anak mereka menguasai kemahiran fizikal. Sebagai contoh, Komarovsky sangat menentang menggantung bayi berusia lima bulan di jumper atau mendarat di walker, kerana kedudukan tegak awal dapat menyebabkan masalah serius pada tulang belakang di masa depan.
Latihan untuk rampasan kuasa
Pakar kanak-kanak memberitahu anda bagaimana mengajar anak untuk berguling dan teknik apa yang boleh digunakan untuk mencapainya. Contohnya, berguna untuk menggunakan garis panduan khas yang membantu mengajar rampasan kuasa:
- Adalah baik untuk menggunakan mainan dengan berbagai ukuran, yang harus ditata di bidang penglihatan anak dari berbagai sisi, kerana mereka adalah pendorong untuk bertindak. Setelah melihat objek yang terang, bayi akan mahu menghampirinya dan bermain dengannya;
- Mainan di hadapan anak yang terbaring di perutnya mendorongnya untuk mengangkat kepalanya dan bersandar pada lengan. Latihan ini menguatkan otot belakang;
- Melayari bola fitball membantu menguatkan otot-otot punggung, anggota badan, jadi anda boleh menggunakan bola dengan bayi beberapa kali sehari dengan banyak faedah;
- Walaupun menukar lampin dan menukar pakaian, berguna untuk mengubah kedudukan anak, mengangkat kaki ke atas, memiringkan ke arah yang berbeza, berpusing dari sisi ke sisi;
- Ia sangat bermanfaat untuk menguatkan otot melalui berenang. Ini boleh menjadi kumpulan berkunjung untuk ibu-ibu dengan bayi di kolam renang atau mandi setiap hari.
Latihan fitball - persiapan berkesan untuk bergolek
Kembali ke Latihan Belly Flip
Di laman web kanak-kanak, anda boleh mendapatkan penerangan tentang cara menolong seorang kanak-kanak berguling-guling dan menguasai pembelajarannya sendiri. Perkara utama adalah bahawa ibu mesti memahami algoritma tindakan ketika berpusing dari belakang ke perut. Biasanya, belajar berguling bermula dengan pergerakan ini, kerana lebih mudah dikuasai:
- Pergerakan dilakukan ketika si kecil berbaring di punggung mereka. Dengan tangan kanannya, orang dewasa menarik kaki kanan serpihan oleh tulang kering, membetulkan kaki kiri dengan tangan kirinya sehingga tidak membengkok;
- Kemudian anda perlu dengan perlahan menarik kaki kanan ke bawah, ke sisi rampasan kuasa, sehingga kaki kanan berada pada kedudukan di atas kaki kiri.
Majlis. Tidak perlu terburu-buru untuk membalikkan dan menarik kaki remah dengan kekuatan, kerana kedudukan ini dalam keadaan terbalik mesti diperbaiki selama 10-15 saat.
- Setelah flip pertama berlaku, pegangan remah-remah boleh berada di bawah badannya. Di sini sekali lagi, tidak perlu terburu-buru untuk menolong anak. Biarkan bayi cuba meluruskannya sendiri. Sekiranya bayi mula gugup, maka anda boleh berusaha pada kaki sehingga tangan bebas dengan sendirinya.
Latihan ini dilakukan hingga lima kali. Untuk menggabungkan, ia dapat diulang sepanjang hari, bergantung kepada pemberian kebebasan secara beransur-ansur kepada anak.
Penting untuk diingat! Semua pergerakan orang dewasa harus lancar, tanpa tersentak secara tiba-tiba, agar tidak mencederakan bayi dan tidak menghalangnya untuk belajar kemahiran tersebut.
Balik dari perut ke belakang
Balik dari perut ke belakang dikuasai lebih lewat, setelah anak belajar berguling dari belakang ke perut. Ia lebih sukar daripada yang sebelumnya, jadi algoritma berikut akan membantu bayi mempelajari kemahiran baru dan mengajarnya untuk memusingkan badannya:
- Tindakan itu dilakukan ketika bayi terbaring di perutnya. Seorang dewasa meletakkan telapak tangannya di bawah perut bayi;
- Anak mesti diangkat perlahan-lahan sehingga dia sendiri cuba bersandar pada lengan;
- Dalam kedudukan ini, bayi disokong oleh perut dan bahu, hanya mengangkat bahagian atas badan. Tidak perlu terburu-buru untuk menoleh ke belakang, berguna untuk memperbaiki kedudukan selama beberapa saat;
- Dianjurkan untuk merangsang tindakan bayi dengan mainan, misalnya, goncangkan rattle dan pimpin ke arah yang betul. Anak itu akan mencapainya dengan satu tangan dan berguling ke sebelahnya. Pada ketika ini, ibu membantu menyelesaikan sandaran di punggungnya.
Mengajar bayi untuk melakukan rampasan kuasa, ibu mesti dengan jelas melakukan tindakannya
Ibu bapa perlu serius untuk mengajar bayi berguling dan tidak menangguhkannya sehingga kemudian, dengan harapan bayi akan belajar berguling dengan sendirinya. Penguasaan kemahiran ini tepat pada masanya akan mempersiapkan bayi untuk merangkak dan membantu belajar tentang dunia di sekelilingnya.
