Salah satu masalah yang paling kontroversial dalam pengasuhan ibu bapa ialah tidur bersama anak anda di tempat tidur yang sama. Terdapat penyokong dan penentang fenomena ini, setiap orang mempunyai sikap individu untuk tidur bersama.
Tidur dengan bayi anda adalah kontroversi
Sisi positif dan negatif ketika tidur bersama anak
Perkara paling penting yang menjadikan tidur bersama bayi sangat popular adalah kemudahannya untuk menyusu. Ibu mungkin tidak melompat di tengah malam, tidak membawa bayi yang mengantuk ke tempat tidur dan punggungnya, tetapi hanya berpaling kepada bayinya dan memberikannya payudara.
Lama kelamaan, makan malam dilakukan tanpa bangun tidur. Anak itu tidur dengan lebih tenang dan kurang kerap bangun, merasa di sebelah kehangatan ibunya dan merasakan bau dan degupan jantung asalnya, yang selama ini dia terbiasa selama 9 bulan di dalam rahim. Ibu juga menikmati kedekatan bayinya dan tenang untuknya. Pada yang pertama, paling sukar untuk menyesuaikan diri, berminggu-minggu tinggal bersama ahli keluarga baru, tidur bersama anak anda sangat membantu.
Kedekatan bayi merangsang pengeluaran susu di badan wanita, iaitu membantu mewujudkan laktasi. Sebaliknya, membiasakan diri untuk selalu tidur di sebelah ibunya, bayi bangun bukan dari kelaparan, tetapi hanya untuk menghisap payudara yang ada.
Waktu tidur bersama membantu ibu dan ayah membina ikatan emosi yang erat dengan ahli keluarga yang baru. Walaupun, kadang-kadang, ayah harus pindah ke tempat tidur lain (secara sukarela atau paksa) atau ke bilik lain. Ini tentu saja boleh mempengaruhi hubungan perkahwinan secara negatif dan merupakan sisi negatif dari tidur bersama.
Tidur bersama membantu mengeratkan hubungan antara ibu bapa dan anak-anak
Menurut penyelidikan perubatan, tidur di sebelah ibu mengatur suhu badan bayi yang baru lahir, yang mencegah kematian bayi secara tiba-tiba. Terdapat juga bukti bahawa kanak-kanak yang tidur dengan ibu bapa menunjukkan perkembangan otak dan kognitif yang lebih cepat. Namun, dalam situasi di mana ibu bapa mengambil pil tidur atau ubat lain, ada risiko menghancurkan bayi pada waktu malam.
Anak-anak yang menghabiskan minggu dan bulan pertama di tempat tidur ibu bapa mereka lebih tahan terhadap ketakutan akan kegelapan, tidur lebih mudah dan kuat, kerana bayi seperti itu merasa dilindungi.
Dari sisi negatif malam bersama adalah:
- kegelisahan ibu tentang cara meletakkan bayi, atau bahawa bayinya yang sudah dewasa ("slider") mungkin terlelap dari tidur dalam mimpi, serta tendangan berkala dari sisinya, yang memberi kesan negatif terhadap kualiti dan jangka waktu tidur ibu;
- kesukaran dalam kehidupan intim, yang boleh menyebabkan konflik dan bahkan perceraian;
Tidur bersama anak boleh menyebabkan kesukaran dalam kehidupan intim suami isteri
- kesulitan mungkin timbul ketika tiba masanya untuk menyapih anak dari tidur bersama, kerana keturunannya sudah terbiasa tidur di tempat tidur orang tua, dan jika tidak, dia tidak perlu, dia memerlukan kehadiran orang dewasa pada waktu malam.
Mengapa menyapih anak daripada tidur bersama
Penyokong tidur ibu bapa dan anak yang berasingan percaya bahawa bayi harus disapih agar dia tidak menganggap dirinya pasangan ibu, dan bapa - yang ketiga. Keadaan ini akan merosakkan jiwa dan raga keluarga.
Kehadiran berterusan (walaupun pada waktu malam) dengan orang dewasa menghalang kebangkitan kebebasan pada kanak-kanak. Ahli psikologi percaya bahawa untuk pembentukan keperibadian lengkap, setiap bayi harus mempunyai ruang peribadinya sendiri, termasuk buaian.
Di samping itu, dengan cara ini, bayi dapat memperoleh pergantungan psikologi yang kuat pada salah seorang ibu bapa (biasanya, ini adalah ibu), yang akan menimbulkan masalah untuknya pada masa dewasa.
Bila mula menyapih
Persoalan seperti itu tidak timbul pada keluarga di mana sejak lahir bayi mempunyai tempat tidurnya sendiri. Sekiranya ibu bapa telah membuat pilihan untuk memilih tidur bersama, cepat atau lambat (misalnya, kerana keletihan ibu bapa atau penampilan anggota keluarga baru yang dekat) sudah tiba masanya untuk memindahkan anak keluar dari tempat tidur ibu bapa.
Penting! Ahli psikologi menasihatkan untuk tidak menumpukan perhatian pada waktu rata-rata bergerak ke tempat tidur anda dan ingat bahawa setiap kanak-kanak berbeza, semua kanak-kanak mempunyai tahap kebimbangan yang berbeza.
Walaupun pada usia satu tahun (sebagai peraturan, pada usia 9-10 bulan), anak mulai tidur lebih lama dalam fasa tidur nyenyak, kebangkitan (masing-masing, makan malam) menjadi kurang. Ini adalah isyarat bahawa bayi sudah siap tidur secara berasingan daripada ibu.
Pada usia 9-10 bulan, bayi sudah bersedia untuk tidur sendiri
Kadang-kadang ibu bapa lebih suka menunggu anak secara sedar mahu tidur secara berasingan, ini berlaku sekitar usia 3-3.5 tahun. Dia menganggap dirinya benar-benar "dewasa" dan bebas, dan ibu dan ayah hanya dapat bermain bersama bayi, yang membolehkannya memilih buaian baru atau sekurang-kurangnya sprei.
Terdapat situasi ketika bayi yang pada mulanya tidur sendiri mula menolak untuk tidur secara berasingan dengan dalih ketakutan kegelapan, kesepian dan raksasa. Sebagai peraturan, ini adalah manipulasi biasa dengan kurangnya perhatian daripada ibu bapa. Namun, agar tidak menyebabkan masalah ini menjadi letih, anda harus segera menyelesaikan masalah mengatasi ketakutan malam.
Cara menyapukan anak dari tidur bersama
Sekiranya bayi tidak merancang untuk meninggalkan tempat tidur ibu bapa sendiri, timbul persoalan kepada ibu dan ayah bagaimana cara membasmi anak dari tidur bersama.
Nota! Masalah seperti itu mungkin tidak timbul jika dari minggu pertama bayi tidur tidak hanya di tempat tidurnya, tetapi juga di buaian, pembawa atau buaian, sehingga si kecil belajar untuk tidur dalam keadaan yang berbeza.
Bantuan besar dalam menyelesaikan masalah ini ialah membeli tempat tidur baru untuk bayi, yang mana dia boleh mengambil bahagian langsung. Pada mulanya, sama sekali tidak perlu meletakkannya di bilik lain (jika anda merancang untuk pindah ke taska), sudah cukup untuk meletakkannya di bilik tidur ibu bapa, walaupun dekat dengan tempat tidur besar. Kemudian anda dapat meningkatkan jarak ini secara beransur-ansur sehingga anak terbiasa tidur di sebelah ibu bapanya, tetapi tidak lagi bersama.
Untuk mengatasi ketakutan kesepian, anda dapat menawarkan bayi anda "pendamping": mainan lembut kegemaran, anjing atau benda dengan aroma ibu. Anda boleh menggunakan kaedah "inkubasi": duduk dengan tenang di kerusi di sebelah katil bayi dan sabar menunggu dia tertidur. Ada juga "kaedah penggantian", ketika seorang ibu duduk (atau berbaring) di sebelahnya pergi setelah beberapa saat mengenai perkara "mendesak", kemudian kembali, tetapi masa ketiadaannya secara beransur-ansur meningkat.
Mainan yang disumbat dapat membantu anda tertidur sendiri
Adalah sangat penting untuk melakukan ritual secara psikologi sebelum tidur, maka bayi akan tertidur dengan pemikiran bahawa "semuanya berjalan lancar, semuanya berjalan sesuai dengan rancangan", ini secara signifikan mengurangkan tahap kegelisahan dan mendorong kelonggaran dan menyesuaikan diri dengan tidur. Kadang-kadang cahaya malam kecil menjimatkan, membantu melawan ketakutan kegelapan.
Maklumat tambahan. Tahap menyapih dari tidur bersama harus lancar dan bertahap, ini akan membantu menjaga kesihatan anak dan ibu.
Mengapakah kanak-kanak menolak tidur bebas
Menurut pakar somnologi, penolakan untuk tidur di tempat tidur anda mungkin menunjukkan kedua-dua masalah neurologi yang serius, peningkatan tahap kegelisahan, dan pergantungan psikologi bayi pada ibu dan pertolongannya untuk tidur (swing, feed).
Juga, masalahnya mungkin ialah ibu tidak bersedia untuk "membiarkan" bayi tidur sendiri, memandangkan dia sangat kecil dan tidak berdaya, dan anak-anak sangat merasakan mood orang dewasa dan bertindak balas terhadapnya.
Pertikaian mengenai tidur bersama bayi tidak akan reda dalam jangka masa yang lama. Sebilangan ibu bapa merasa sangat senang, sementara yang lain menganggapnya sebagai sumber masalah mental. Namun, pada suatu ketika, anak harus pindah ke tempat tidurnya sendiri, dan tugas ibu bapa adalah untuk menolong bayi melakukan ini dengan selesa.
