Oleh itu, rakan-rakan, membincangkan makanan, membincangkan makanan pertama - sebenarnya makanan pelengkap - ini adalah topik yang menarik untuk semua orang. Mungkin, pakar pediatrik mempunyai beberapa topik seperti - "Kami mengubati cirit-birit", "Kami merawat bau mulut", "Kami mengubati batuk", "Makanan pelengkap" - bangun pada waktu malam, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk hidup dengannya.
Saya meminta anda menulis 10 peraturan mudah:
Peraturan # 1. Bila hendak bermula
Peraturan praktikal yang paling penting ialah bila hendak bermula? Saya biasa mengatakan ini: dari 4 hingga 6 bulan, bayi tidak memerlukan makanan pelengkap, ia diperlukan untuk ibu.
Sekarang saya akan mengatakan ini: tidak ada makanan pelengkap sehingga 6 bulan. Anda lihat, sains perubatan tidak berhenti, dan terdapat lebih banyak bukti bahawa eksperimen ini tidak diperlukan sehingga anak mencapai usia 6 bulan. Baik?
Peraturan # 2. Kebebasan dari jenis makanan
Adalah sangat penting untuk segera lupa bahawa sistem makan mempunyai kaitan dengan masa pemberian makanan pelengkap:
- Kami buatan, kami memerlukan makanan pelengkap dari 3 bulan!
- Kita diberi susu ibu, kita akan mula setahun. Sehingga setahun - hanya ibu!
Kawan-kawan saya, tanpa mengira jenis pemberian makanan, masa yang paling sesuai untuk memulakan penyusuan adalah 6 bulan.
Peraturan # 3. Jangan bereksperimen dengan anak yang sakit
Makanan pelengkap dan makanan baru secara umum diberikan ketika anak itu sihat. Sekiranya kanak-kanak itu sakit, ada yang tidak kena - jangan bereksperimen dengan pesakit.
Kami sudah mengetahui tiga peraturan - dilakukan dengan baik!
Peraturan # 4. Persekitaran yang tenang
Sekali lagi, mengapa anda memerlukan percubaan ini, jika anda pergi ke suatu tempat untuk berkunjung, melakukan perjalanan - esok kami akan pergi ke suatu tempat, tetapi hari ini mari memberi sesuatu, dan kami akan merawat cirit-birit sepanjang malam! Oleh itu, jika kita akan memberikan produk baru, mari kita menyesuaikan diri dengan keadaan dan tidak melakukan eksperimen apabila menyusahkan mana-mana ahli keluarga.
Peraturan # 5. Makanan pelengkap pertama, kemudian makanan utama
Apa yang sangat penting? Makanan pelengkap tetap diberikan ketika anak itu benar-benar lapar, iaitu, mereka memberikannya sebelum memberinya makanan utama. Sudah jelas bahawa jika anda meletakkannya di dada, maka setelah dia makan, sudah tentu sangat sukar untuk melakukan percubaan dengan makanan baru yang tidak biasa. Oleh itu, sekali lagi peraturan penting adalah makanan pelengkap pertama, kemudian makanan utama.
[nama sc = "rsa"]
Peraturan # 6. Sekiranya anak enggan makan makanan baru
Peraturan lain - jika dia menolak, anda juga tidak boleh marah, tetapi anda juga tidak boleh menutup topik ini. Menolak - ulangi setelah beberapa lama, cadangkan, cadangkan, cadangkan.
Apa yang juga sangat penting - jika anda benar-benar mahu dia memakannya, tetapi dia tidak memakannya, makanlah sendiri di hadapannya. Ini sangat membantu.
Peraturan # 7. Monokomponen makanan pelengkap baru
Satu peraturan lagi: semua yang baru adalah komponen mono. Maksudnya, jika kita memutuskan untuk memberi bubur, maka kita tidak perlu memberikan bubur dari 7 biji bijirin, dan kemudian menebak mana yang tidak sesuai dengan kita. Adakah anda bersetuju? Bagus.
Peraturan # 8. Peralihan secara beransur-ansur ke makanan pelengkap
Sekiranya kita mengganti salah satu makanan dengan makanan pelengkap, maka kita akan mula bereksperimen dengan makanan lain hanya selepas itu. Maksudnya, tidak perlu melakukan eksperimen setiap penyusuan. Mari makan ibu pada waktu pagi, makanan kedua adalah makanan pelengkap, ibu. Dan apabila kita mengganti makanan kedua sepenuhnya, maka kita akan melakukan beberapa eksperimen pada ketiga, keempat. Ini wajar. Adakah anda bersetuju? Bagus!
Peraturan # 9. Pengembangan menu secara beransur-ansur
Terdapat juga peraturan sedemikian sehingga disarankan untuk mendengarkan - sebagai peraturan, produk baru yang belum pernah dicuba oleh anak itu sebelumnya (dan mungkin ada beberapa produk tersebut sekaligus) tidak boleh diberikan pada selang waktu kurang dari 5 hari. Anda tidak memerlukan sesuatu yang baru setiap hari. Sekali lagi sukar untuk mengetahui siapa sebenarnya yang harus dipersalahkan.
Peraturan # 10. Istilah penggantian makanan sepenuhnya adalah seminggu
Pada umumnya, saya mesti memberitahu anda bahawa, sebagai peraturan, untuk penggantian makanan sepenuhnya - sebagai contoh, kami memutuskan untuk memberikan oatmeal kepada anak - sebagai peraturan, masa yang paling sesuai untuk mengganti campuran dengan oatmeal adalah kira-kira seminggu. Jelas? Maksudnya, kita tahu bahawa kanak-kanak itu memakan formula ini. Hari ini mereka memberikan 20 gram, esok 40, lusa 80, dll. - seminggu untuk menggantikan makan.
Peraturan sudah habis. Sekarang, perkara yang sangat menarik, kerana, sekali lagi, sains perubatan tidak berhenti.
Makanan dan alahan pelengkap
Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, masalah yang sangat teruk dikaitkan, misalnya, dengan kacang tanah. Mereka mempunyai mentega kacang - yang mungkin anda ketahui. Mereka mempunyai sebilangan besar kanak-kanak dengan alahan kacang tanah. Dan sepanjang hidup mereka, mereka memberitahu ibu: “Jangan sekali-kali memberikan kacang kepada anak kecil! Ini meningkatkan kemungkinan alahan! "
Dan tiba-tiba, secara harfiah banyak kajian baru-baru ini membuktikan bahawa jika kanak-kanak berumur 6-8 bulan diberi sejumlah kecil kacang, maka ini secara dramatik akan mengurangkan kemungkinan alergi kemudian, ketika dia lebih tua.
[nama sc = "iklan"]
Begitulah, ini adalah bagaimana semuanya berubah. Soalan lain ialah jika ada orang yang mengalami alahan di rumah, jika topik ini pada prinsipnya relevan untuk keluarga, maka lebih baik tidak melakukan eksperimen seperti itu.
Mengapa saya mengatakan semua ini? Selalunya, sekarang, doktor anda boleh memberi nasihat mengenai apa yang bertentangan dengan apa yang ditulis dalam banyak buku. Tetapi sains tidak berhenti dan semuanya berubah.
Contohnya, ikan. Dalam banyak buku mereka menulis bahawa ikan lebih baik setelah setahun: kita mula makan dengan daging, dan kemudian ikan. Dan sekarang, jika seorang kanak-kanak menerima sup ikan atau kepingan ikan dalam kaldu, bermula dari 8 bulan, ternyata tidak akan ada yang salah dengan ini - tolong, kesihatan!
Dan satu lagi nasihat terakhir untuk anda.
Makanan pelengkap sebagai pengetahuan dunia
Anda tahu, ternyata makanan pelengkap yang paling bergaya adalah proses makan, ketika anak itu sendiri adalah tangan, sudu. Tetapi di sini, makanan pelengkap kelihatan seperti ini: mereka duduk, membungkusnya, mendorong tanduk, 2 tanduk, dan kemudian sebotol.
Lelaki, sudah berusia 6 bulan cuba melakukan ini - makanan pelengkap pada 6 bulan, ketika dia mula makan dadih ini - ini, seperti yang anda fahami, sama sekali tidak ada kaitan dengan kalori, dengan makanan. Ya, ini sebenarnya pengetahuan dunia, cara makan baru.
Oleh itu, mereka sudah duduk seperti itu, meletakkan piring di hadapannya, memberinya sesuatu yang kelihatan seperti sudu, dan membiarkannya mencuba makan. Ya, semuanya akan bermula dari kepala hingga kaki dalam sudu dadih ini. Cepat atau lambat dia akan menjadi kotor, tetapi, bagaimanapun, itu sangat bagus untuk perkembangannya, untuk kemahiran motor, untuk kecerdasan.
- Cara mengajar anak makan secara bebas dan tepat - arahan lengkap untuk ibu bapa
- Cara mengajar anak anda makan dengan sudu - 10 petua mudah
Ia sangat sejuk apabila kanak-kanak belajar apa yang dia akan makan sendiri. Lebih baik daripada menonton kartun di TV bersama. Saya menarik perhatian anda kepada perkara ini. Anda mahu memberi dadih kepada anak - anda membuat anak itu duduk, memberinya pinggan, duduk bertentangan dengan pinggan yang sama dengan dadih, dan makan dadih ini. Dia memandang anda dan mengulangi.
Saya sangat mahu anak-anak anda menonton anda, bukan kartun di TV. Jelaskan kepada ayah anda bahawa dia memerlukan contoh peribadi dalam proses memberi makan lebih banyak daripada gabungan Masha dan beruang.
- Kapan dan di mana memulakan makanan pelengkap pertama, bagaimana memperkenalkan produk baru dengan betul: asas, petua dan peraturan
- 8 tanda sudah tiba masanya untuk memperkenalkan makanan pelengkap
- Makanan pelengkap yang berbahaya: Kesalahan TOP-5 ibu bapa
- Makanan tambahan mengikut peraturan - beberapa perkara mudah
