Koktel, yang mempunyai busa comel dan gelembung gas yang menarik, sangat popular di kalangan kanak-kanak. Ia dipanggil oksigen untuk teknologi memasak khasnya. Koktel seperti itu sering ditawarkan kepada anak-anak di sekolah atau tadika, oleh itu banyak ibu berminat dengan apa faedahnya, bagaimana ia mempengaruhi tubuh anak dan sama ada ia boleh membahayakan.
Apa ini?
Kesihatan menggunakan minuman beroksigen telah digunakan sejak tahun 60an abad yang lalu. Pada mulanya, koktel ditujukan untuk orang dengan penyakit jantung, saluran darah, sistem saraf dan hati. Mereka diresepkan di sanatorium kanak-kanak dan pelbagai institusi perubatan, tetapi sekarang busa oksigen boleh dibuat walaupun di rumah.
Komposisi koktel oksigen mengandungi bahan cair, agen pembentuk busa dan oksigen. Cecair yang berfungsi sebagai asas produk biasanya adalah air, jus, kaldu, sirap atau susu. Berkat penambahan suntikan herba, jus atau komponen cair lain, minuman itu memperoleh rasa, kerana oksigen tidak terasa dan tidak berbau.
Pada masa yang sama, larutan berminyak atau cecair dengan pulpa tidak sesuai untuk membuat koktel, kerana gelembung gas kurang terbentuk di dalamnya. Minuman berkarbonat juga tidak digunakan untuk menyiapkan busa oksigen, kerana karbon dioksida akan mengganggu ketepuan oksigen. Dari ubat herba, decoctions rose rose, mint and lemon balm, linden, echinacea, dari jus - epal, ceri, anggur, pir, dan sebagainya sangat diminati.
Untuk mendapatkan busa, putih telur, sirap dari akar licorice atau larutan agar-agar, serta campuran khas, dapat digunakan. Penggunaan protein, walaupun disebat dengan sempurna, secara beransur-ansur ditinggalkan hari ini, kerana telur bukan sahaja alergen yang kuat, tetapi juga boleh menyebabkan jangkitan salmonella. Di samping itu, mereka memberi busa rasa tertentu.
Untuk menambahkan bahan utama, oksigen, ke dalam koktel, gunakan belon, kartrij mudah alih atau pemekat oksigen. Terima kasih kepada busa oksigen, cecair itu sejuk dan ringan.
Mengenai kandungan kalori koktel, ia bergantung pada asas cecair yang termasuk dalam resipi tertentu.
Bertindak
Minum minuman beroksigen:
- membantu mengurangkan keletihan mental atau fizikal;
- mengurangkan kejadian selsema dan jangkitan virus;
- mempunyai kesan positif pada sistem saraf kanak-kanak;
- menormalkan kerja organ dalaman;
- mempercepat penghapusan bahan toksik;
- mengimbangi kerosakan yang disebabkan oleh tinggal lama di bilik dengan akses oksigen yang buruk;
- membantu anda pulih lebih cepat dari penyakit atau rawatan di hospital.
Siapa yang dilantik?
Walaupun koktel oksigen dibenarkan dimakan oleh hampir semua kanak-kanak, tetapi untuk beberapa kategori minuman seperti ini disyorkan pertama sekali:
- atlet muda untuk meningkatkan peredaran darah dan pulih lebih cepat selepas bersenam;
- pelajar kelas pertama untuk mengatasi maklumat baru, menghilangkan keletihan dan meningkatkan ingatan;
- kanak-kanak yang sering sakit dan untuk jangka masa yang panjang untuk meningkatkan pertahanan imun yang tidak spesifik;
- kanak-kanak yang berlebihan berat badan, kerana koktel dengan oksigen mengaktifkan proses metabolik dan merangsang pemecahan lemak;
- bayi yang tinggal di kawasan perindustrian untuk mengurangkan bahaya kekurangan oksigen di udara;
- kanak-kanak dengan tahap hemoglobin yang berkurang, penyakit saluran pernafasan sebelumnya dan penyakit buah pinggang.
Kontraindikasi
Terdapat beberapa larangan penggunaan koktel oksigen. Minuman boleh, bukannya hasil positif yang diinginkan, membahayakan kanak-kanak dengan:
- intoleransi terhadap bahan yang digunakan;
- asma bronkial;
- ulser peptik, jika ia semakin teruk;
- kecacatan jantung;
- tekanan darah tinggi;
- urolithiasis;
- kegagalan pernafasan;
- diabetes mellitus.
Bagaimana cara menggunakannya dengan betul?
Koktel beroksigen hanya boleh diminum dengan sediaan baru, dengan meneguk kecil. Untuk menjadikan minuman lebih berkesan, busa dimakan dengan sudu. Anda tidak boleh minum koktel seperti itu melalui jerami.
Supaya kesan tonik minuman tidak mempengaruhi aktiviti petang dan tertidur, "Makan" koktel oksigen harus dilakukan sebelum tengah hari. Anda tidak boleh minum minuman seperti itu semasa perut kosong, semasa perut kosong ia berbahaya bagi saluran pencernaan.
Lebih baik memberikannya kepada anak 1-2 jam selepas makan.
Berapa kerap dan berapa lama anda boleh minum?
Buih oksigen biasanya diambil dalam kursus yang berlangsung 10 atau 15 hari. Minuman itu diminum sekali sehari, kadang-kadang dua kali. Anda boleh mengulang kursus pada selang 1-2 bulan. Isipadu satu bahagian koktel ditentukan oleh umur:
- kanak-kanak prasekolah diberi minuman sedemikian dalam jumlah tidak lebih dari 150 ml;
- untuk pelajar sekolah kelas satu, koktel dengan jumlah 200 ml sesuai;
- hidangan untuk remaja ialah 250-300 ml.
Di tadika
Pada masa ini, penggunaan koktel oksigen di kalangan kanak-kanak prasekolah sangat popular. Biasanya kanak-kanak yang bersekolah di tadika diberi mereka beberapa kali dalam setahun. Penyembuhan kesihatan seperti ini disarankan dalam tempoh ketika cuaca buruk tidak membenarkan berjalan-jalan di luar.
Keperluan utama untuk penyediaan koktel oksigen di tadika adalah keselamatan. Agar minuman membawa faedah yang diharapkan, ia mesti dicampurkan dan dioksigenkan oleh pakar yang mahir dengan teknologi dan bertanggungjawab terhadap kualiti komponen. Ibu bapa harus mengetahui resipi sebelum permulaan penerimaan kesihatan.... Ini akan mengurangkan risiko reaksi negatif sekiranya anak cenderung mengalami alahan.
Bagaimana memasak di rumah?
Sekiranya anda membeli alat khas, anda boleh membuat koktel yang sihat di rumah. Struktur alat termasuk koktel, ke mana cecair dan agen pembuih dituangkan, serta konsentrator yang melepaskan oksigen. Dengan menghubungkan bahagian-bahagian ini bersama-sama dan menghidupkan peranti, proses pembentukan busa yang mengandung oksigen dimulakan. Hasilnya adalah koktel lapang yang enak dengan manfaat kesihatan.
Minuman boleh diperoleh tanpa peralatan khas jika anda mempunyai sumber oksigen dan kapasiti yang besar. Tuang jus, rebusan herba atau alas cair lain ke dalam balang atau gelas besar, tambahkan sirap akar licorice ke dalamnya (jika anak mentolerir telur secara normal, sirap seperti itu boleh diganti dengan putih telur) dan gaul rata. Seterusnya, tiub diturunkan ke dalam cecair di mana oksigen dibekalkan sehingga busa stabil diperoleh.
Rata-rata, 2 sudu besar sirup licorice atau satu protein diambil setiap liter cecair. Sumber oksigen boleh menjadi bantal oksigen, yang dibeli kosong di farmasi, dan kemudian diisi semula. Kelebihan utamanya ialah kehadiran pengatur yang mengawal bekalan oksigen, jadi sangat senang menggunakan peranti ini.
Pilihan yang lebih popular ialah silinder oksigen, yang biasanya mengandungi 1 liter gas. Ia diminati kerana penyimpanan jangka panjang, oleh itu ia dapat digunakan untuk beberapa ahli keluarga atau untuk beberapa kursus koktel untuk satu anak. Terdapat juga silinder koktel khas, tetapi ia jarang digunakan di rumah kerana jumlahnya yang besar. Sumber oksigen seperti itu sering dibeli untuk tadika dan institusi lain.
Sekiranya anda membuat keputusan untuk menyediakan koktel berbuih di rumah, ingatlah mengenai sifat oksigen yang mudah meletup. Jangan sekali-kali membuka silinder di dekat api terbuka atau pemanas.
Ulasan
Doktor memberi tindak balas yang berbeza terhadap penggunaan koktel oksigen. Sebilangan pakar menyatakan kesan positif mereka terhadap keadaan umum dan imuniti. Doktor lain sangat skeptikal. Mereka percaya bahawa oksigen yang diserap dari saluran pencernaan ditunjukkan dalam jumlah yang sedikit sehingga tidak dapat dibandingkan dengan bekalan oksigen melalui paru-paru. Ini menimbulkan keraguan terhadap keberkesanan pengambilan gelembung oksigen. Pendapat ini juga dinyatakan oleh doktor terkenal Komarovsky.
Jamu dan jus ubat yang digunakan untuk koktel juga dikritik. Menurut beberapa doktor, cecair seperti itu meningkatkan kesan terapi minuman berbuih. Tetapi lawan mereka percaya bahawa oksigen, sebaliknya, memusnahkan bahan penyembuh dalam decoctions, yang mengurangkan kesan positifnya.
Komen ibu bapa mengenai kursus terapi koktel oksigen juga sangat berbeza. Setiap ibu mempunyai pandangan sendiri mengenai keberkesanan "makan" busa oksigen. Namun, jika kursus peningkatan kesihatan ditawarkan di tadika dan sekolah, hanya sedikit orang yang menolaknya, kerana setiap ibu berusaha untuk memperkuatkan kesihatan anak lelaki atau anak perempuannya. Pada masa yang sama, banyak yang mengesahkan bahawa kanak-kanak itu mula sakit jarang, tetapi sebilangan ibu tidak melihat apa-apa kesan daripada terapi tersebut. Terdapat juga pendapat kategoris apabila ibu bapa memanggil koktel tidak berguna dan yakin bahawa ini adalah perbelanjaan yang tidak perlu.
Untuk faedah koktel oksigen, lihat video seterusnya.
