Pada minggu ke-37 kehamilan, seorang wanita memasuki tempoh yang sama sekali baru - pranatal - sekarang bayinya sudah dianggap sebagai jangka panjang, siap untuk dilahirkan. Sebilangan agama mendakwa bahawa ketika ini bayi sedang mencari Malaikat Penjaga peribadinya. Sebelum pertemuan bayi dengan ibu bapanya, masih ada sedikit yang tersisa, dan sekarang seorang wanita memerlukan kesabaran maksimum dan kemampuan untuk fokus pada perkara utama.
Melahirkan sebenarnya boleh berlaku pada bila-bila masa, dan oleh itu lebih baik tidak merancang perjalanan jauh, jalan-jalan lama untuk tempoh ini.
Berapa bulan?
Minggu 37 membuka bulan kehamilan yang terakhir. Permulaan 37 minggu adalah permulaan bulan kehamilan ke-10, peringkat terakhir pada trimester ketiga. Di belakang sembilan bulan obstetrik, atau sedikit lebih dari 8 bulan mengikut kalendar biasa. Hampir 35 minggu telah berlalu sejak pembuahan, dan 33 minggu telah berlalu dari kelewatan haid. Rata-rata 4 minggu obstetrik masih ada sebelum bersalin.
Anggaran hari kelahiran adalah tarikh yang sangat bersyarat, kerana pada hari ini hanya sekitar 5% bayi dilahirkan. Sebilangan besar kelahiran berlaku lebih awal atau lebih lambat daripada PDD.
36-37 minggu kehamilan adalah masa yang sangat bertanggungjawab dan penting. Seorang wanita harus mengetahui dengan tepat apa yang berlaku dalam tempoh ini dengan bayi dan ibu agar bersedia menghadapi pelbagai senario.
Perasaan bakal ibu
Soalan yang paling biasa didengar oleh wanita pada usia 37 minggu adalah bilakah kelahiran. Soalan ini sangat menjengkelkan dan membuat wanita hamil gugup, kerana dia sendiri ingin tahu kapan mereka akan datang, kerana semakin sukar untuk membawa bayi setiap hari. Jauh di lubuk hati, setiap ibu hamil sedar bahawa lebih baik bayi dilahirkan tepat pada waktunya agar matang sepenuhnya, tetapi keinginan untuk melahirkan secepat mungkin sekarang mengatasi kebenaran umum.
Anda boleh memahami ibu-ibu: bayinya sudah besar sehingga kehamilan berubah menjadi ujian kekuatan dan ketahanan yang berterusan. Kesakitan semakin meningkat, hampir mustahil untuk mendapat tidur yang cukup, insomnia, mual, pedih ulu hati, cirit-birit dan penderitaan sembelit. Selera makan, tidak ada. Kesengsaraan membatasi keupayaan fizikal ibu hamil secara signifikan, mengurangkan pergerakannya.
Bagi mereka yang masih sukar bernafas kerana tekanan dari rahim pada diafragma mereka, minggu ini mungkin terasa lebih baik. Pada kebanyakan wanita hamil, perut tenggelam pada 37 minggu. Ini bermaksud bahawa bayi menundukkan kepalanya ke bawah, dia mengambil posisi seperti itu, yang paling tepat dan sesuai untuk dilahirkan. Kepalanya ditekan rapat ke pintu keluar dari pelvis kecil, tekanan pada diafragma berkurang. Seorang wanita dapat menarik nafas dalam-dalam, tetapi mula mengalami tekanan di bahagian bawah perut, peningkatan keinginan untuk membuang air kecil.
Ramai yang berminat berapa lama selepas turunnya perut, persalinan bermula. Tidak ada standard yang seragam dalam hal ini - semuanya bersifat individu. Biasanya, setelah menjatuhkan kepala kecil, diperlukan sekitar 2-3 minggu sebelum kontraksi bermula.
Janin yang menggegarkan
Pergerakan bayi masih menjadi "indikator" keadaannya, tetapi biasanya pada 37 minggu ia menjadi lebih jarang. Anda tidak perlu takut dengan ini, pengurangan pergerakan adalah fenomena fisiologi. Bayi itu sudah besar, sekarang dia tidak memiliki kemampuan fizikal untuk melakukan jungkir balik dan mengatur "tarian" seperti sebelumnya, kerana dinding rahim sudah menutup rapat tubuhnya, dia mengambil hampir semua ruang kosong di dalamnya.
Jumlah cecair amniotik menjadi kurang, plasenta mula "tumbuh tipis" dan kurus, fungsinya hampir terpenuhi, ia semakin tua.
Menjelang minggu ke-37, kanak-kanak itu mengambil satu-satunya posisi di mana dia entah bagaimana masih boleh berada dalam rahim - fleksi. Di dalamnya, dagu bayi ditekan rapat ke dada, lengan dan kaki dilipat rapat, bayi itu sendiri berada dalam posisi membengkok. Pergerakan dalam kedudukan ini sangat terhad. Pergerakan dengan tangan dan kaki kini memberi ibu sakit dan rasa tidak selesa.
Adalah disyorkan bahawa seorang wanita hamil terus mengira episod aktiviti motor anak lelaki atau anak perempuannya. Walaupun mereka menjadi lebih jarang, mereka, seperti sebelumnya, tidak boleh kurang dari 10 dalam setengah hari. Pengiraan bermula pada waktu pagi, secara purata berlangsung selama 12 jam. Sekiranya bayi cegukan, ia tidak akan dikira. Sekiranya dia melakukan beberapa gerakan berturut-turut dalam jangka masa yang singkat, ini dianggap sebagai satu gerakan. Ini adalah peraturan umum untuk mengira.
Kaedah yang akan digunakan seorang wanita semasa mengira boleh jadi apa-apa. Ini adalah kaedah Pearson, yang popular di kalangan doktor klinik antenatal, dan kaedah Cardiff, dan kaedah dan kaedah lain. Perkara utama adalah bahawa hasilnya berada dalam julat normal.
Sekiranya pergerakannya kurang dari biasa, ini mungkin merupakan tanda hipoksia yang berpanjangan dan berpanjangan. Kanak-kanak itu, dengan mengurangkan aktiviti fizikalnya, berusaha menyelamatkan oksigen sehingga kekurangannya.
Gangguan yang meningkat biasanya menjadi ciri tahap awal kebuluran oksigen. Kecemasan bayi, pergerakannya yang tajam dan pendek tidak lebih dari cara untuk mendapatkan lebih banyak oksigen untuk dirinya sendiri, jadi bayi mengurut plasenta, cuba menarik tali pusat.
Hipoksia boleh membawa maut kepada bayi anda. Selalunya menjadi penyebab kematian anak intrauterin di kemudian hari, menyebabkan akibat yang tidak diingini untuk kesihatan anak, dan mempengaruhi sistem sarafnya, keadaan dan prestasi otaknya.
Kehadiran hipoksia pada 37 minggu adalah alasan untuk kelahiran segera, tanpa menunggu permulaan buruh bebas.
Maklumat ini diberikan untuk rujukan, tetapi bukan panduan untuk bertindak. Ini bermaksud bahawa tidak setiap penurunan atau peningkatan gangguan semestinya dikaitkan dengan kebuluran oksigen. Seorang wanita harus lebih prihatin untuk mengubah tingkah laku bayinya., tetapi jangan lupa tentang ciri-ciri peribadinya, kerana pada masa ini ibu mengandung sudah biasa dengan mereka.
Terdapat lebih banyak bayi mudah alih dan kurang bergerak. Di samping itu, pelbagai jenis faktor luaran atau dalaman, misalnya, pemakanan, cuaca, mood dan kesejahteraan ibu hamil, mempengaruhi aktiviti anak dalam kandungan.
Sakit
Seorang wanita hamil biasanya terbiasa dengan kesakitan pada masa ini. Pelbagai sensasi yang tidak selesa kini menjadi "sahabat" seorang wanita yang berterusan, dan rasa sakit itu terus meningkat. Pada seorang wanita, mereka lebih jelas, yang lain - kurang, semuanya bergantung pada ambang kesakitan individu. Tetapi setiap orang mengalami kesakitan pada 37 minggu, kerana badan ibu mengandung mengalami beban berlebihan. Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, berat badan meningkat dengan ketara, kerana ini, terdapat sakit berkala pada kaki, sendi lutut, pergelangan kaki. Selalunya wanita pada masa ini bimbang dengan kekejangan otot betis, mereka dikaitkan dengan kekurangan kalsium di dalam badan, kerana anak mengambilnya dalam jumlah besar.
Rahim terus membesar. Pertumbuhan ini sekarang kurang sengit daripada sebelumnya, tetapi ligamennya meregang, berlebihan, dan inilah yang menyebabkan wanita itu mengalami sakit di bahagian bawah punggung dan punggungnya, dan rasa sakit di perut bawah diperhatikan. Menarik punggung bawah, sakit di bahagian kanan atau kiri tidak selalu, tetapi terutamanya ketika mengubah posisi badan, dengan lama tinggal di posisi tegak.
Pengecutan latihan menjadi lebih sengit dengan kehamilan 37 minggu. Ia berlaku lebih kerap dan kerap, tetapi ini tidak akan mengganggu ibu mengandung. Ini adalah bagaimana tubuhnya bersiap untuk melahirkan anak.
Pada masa ini, kontraksi palsu atau latihan mungkin muncul pada wanita yang telah melahirkan sebelumnya. Di primiparas, mereka biasanya bermula jauh sebelum melahirkan. Kehamilan kedua atau ketiga dicirikan tepat oleh kenyataan bahawa kekejangan Braxton Hicks muncul sejurus sebelum kelahiran itu sendiri.
Sekiranya tidak ada kontraksi palsu pada minggu ke-37, ini juga merupakan varian norma. Terdapat banyak wanita di dunia yang sama sekali tidak mengamati kontraksi latihan otot-otot rahim, dan ini sedikit pun tidak menghalangi mereka untuk berkomunikasi dengan baik dan selamat melahirkan bayi mereka. Oleh itu, pergaduhan latihan tidak tergolong dalam kategori harbingers. Mereka tidak menyumbang kepada pelebaran serviks.
Pengecutan palsu sangat mudah dikenali: rahim dikencangkan sebentar, dan kemudian mengendurkan. Mungkin tidak ada pertarungan kedua. Dan ini adalah perbezaan utama antara kontraksi palsu dan yang nyata, yang berlaku dengan kekerapan tertentu dan peningkatan kesakitan.
Fakta bahawa buruh telah dimulakan dapat dinilai oleh kekerapan kontraksi - mereka diulang pada selang waktu tertentu yang sama, semakin meningkat.
Sekiranya pengecutan latihan pada minggu ke-37 sangat mengganggu, anda boleh membetulkan kedudukan dengan mengambil "No-shpa", berehat dalam keadaan rawan, mandi air panas. Mereka harus diperlakukan dengan tenang, tanpa rasa panik, kerana tidak dapat dielakkan.
Perineum sakit pada 37 minggu kerana dua sebab: kepala bayi menekan struktur pelvis kecil jika perutnya sudah turun, dan proses melembutkan radas tulang pelvis kecil sebelum kelahiran yang akan datang sedang berjalan lancar.
Tulang dan ligamen menjadi lebih mudah bergerak untuk melangkau kepala bayi semasa melahirkan, untuk membolehkannya keluar dari rahim. Hormon khas, relaxin, bertindak pada tulang pelvis, yang kini dihasilkan dalam badan ibu mengandung dalam jumlah besar.
Kesakitan perineal lebih teruk pada waktu malam. Tulang kemaluan mungkin sedikit menyekat pergerakan wanita pada waktu pagi setelah bangun. Ia akan mengambil sedikit masa untuk mundur dan membiarkannya duduk, berdiri, menggerakkan kakinya ketika berjalan.
Sekiranya rasa sakitnya tajam, tidak berubah dan tidak mereda, maka anda harus berjumpa doktor untuk mengecualikan perkembangan simfisitis. Ini adalah komplikasi kehamilan yang tidak menyenangkan. Bersamanya, dengan tahap kebarangkalian yang tinggi, kelahiran anak akan dilakukan oleh pembedahan caesar.
37 minggu kebidanan adalah peluang terakhir untuk menyembuhkan gigi. Lawatan ke doktor gigi dan sebarang manipulasi pada rongga mulut di kemudian hari menjadi tidak diingini. Sekiranya anda mengalami sakit gigi, jangan menangguhkan lawatan anda ke doktor minggu ini, terutamanya kerana tidak perlu menahan sakit semasa rawatan gigi. Seorang wanita untuk tempoh yang cukup lama telah dibenarkan beberapa ubat penahan sakit-anestetik, jadi doktor akan melakukan segala yang mungkin untuk memastikan bahawa rawatan berjalan dengan kos saraf yang minimum bagi seorang wanita dalam "kedudukan yang menarik."
Pada usia kehamilan 37 minggu, serviks mula aktif untuk bersalin. Secara beransur-ansur dipendekkan, dilicinkan, ini dapat menyebabkan rasa sakit yang ringan, dan juga perasaan lumbago pendek "menusuk" di suatu tempat di dalam faraj. Anda tidak perlu takut - semua yang berlaku benar-benar fisiologi dan semula jadi.
Sekiranya terdapat rasa sakit seperti berikut, anda harus memanggil "ambulans" pada 37 minggu: jika mereka akut dan parah, disertai dengan pendarahan atau pelepasan luar biasa yang lain, pencurahan air, pembuangan plag mukus. Tidak mungkin ragu-ragu dalam keadaan ini: lebih awal wanita hamil berada di hospital, lebih baik untuknya dan anak yang belum lahir.
Peruntukan
Dengan mengubah sifat keputihan pada 37 minggu, seorang wanita dapat meneka tentang pendekatan melahirkan atau permulaan komplikasi. Agar tidak ketinggalan yang penting, anda harus menggunakan pembalut harian yang nipis.
Tampon tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, kerana ia menyebabkan pengumpulan rembesan vagina, yang seterusnya menyumbang kepada pembiakan bakteria patogen.
Mengawal pembuangan adalah prasyarat untuk kebersihan diri semasa kehamilan lewat. Pelepasan pada 37 minggu masih banyak, seperti yang berlaku beberapa minggu yang lalu. Walau bagaimanapun, minggu ini, seorang wanita mungkin menyedari bahawa terdapat kekotoran lendir pada rembesan faraj. Ini adalah permulaan pembuangan plag mukus, yang selama sembilan bulan menutup saluran serviks dengan pasti dari virus dan bakteria yang masuk ke dalamnya dan dari sana ke rongga rahim. Sekarang serviks mula terbuka sedikit, dan palam mukosa tidak lagi dapat ditahan di saluran serviks yang mengembang.
Campuran kecil lendir pada masa ini menunjukkan bahawa gabus keluar di beberapa bahagian, tetapi jika terdapat gumpalan besar dengan atau tanpa garis-garis darah terdapat pada gasket, gabus telah keluar sepenuhnya. Mulai saat ini, seorang wanita tidak boleh mandi, dia harus mandi, dia tidak boleh melakukan hubungan seks untuk mencegah mikroorganisma asing memasuki rongga rahim.
Palam tidak selalu keluar terlebih dahulu. Kadang-kadang dia meninggalkan saluran serviks serentak dengan pencairan cairan ketuban, dan kemudian keluarnya palam dapat disedari oleh wanita itu. Perairan itu sendiri juga dapat melarikan diri di beberapa bahagian. Wanita ini akan "ditunjukkan" oleh pembuangan air besar.
Biasanya, pelepasan pada 37 minggu harus tetap putih atau sedikit kekuningan, mempunyai konsisten yang rata tanpa gumpalan, dan tidak berbau. Sekiranya seorang wanita mengalami masalah pada masa ini, ambulans harus segera dipanggil.
Gatal di perineum mungkin menunjukkan adanya sariawan, terutama jika disertai dengan pelepasan putih tebal yang menyerupai keju kotej dalam struktur. Pelepasan hijau, kelabu, coklat, berbau busuk minggu ini adalah tanda jangkitan genital.
Anda harus menyingkirkan sariawan dan jangkitan sebelum bermulanya persalinan, jadi penting untuk berjumpa doktor sekarang, kerana rawatan dan sanitasi saluran kemaluan akan memakan masa.
Keadaan psikologi dan mood wanita hamil
Ketakutan terhadap kelahiran anak yang akan datang masih "memerintah" di benak ibu hamil, tetapi secara beransur-ansur ia semakin surut dan digantikan dengan harapan yang menyakitkan. Ramai wanita yang bosan dengan beban berat mahu kelahiran "mengerikan" ini dimulakan secepat mungkin. Oleh kerana itu, seorang wanita mungkin mulai mengalami sedikit kemurungan, mudah marah dan mudah bersemangat.
Kerana kenyataan bahawa banyak orang menderita insomnia pada waktu malam, mereka ingin tidur selalu, tetapi hanya pada waktu siang. Peralihan kitaran biologi seperti itu menyebabkan ketidakseimbangan psikologi, seorang wanita mungkin mulai merasakan bahawa tempoh ini berlarutan dengan sangat perlahan dan tidak akan pernah berakhir.
Pada bulan terakhir kehamilan hubungan antara pasangan, seorang wanita dan ibu bapanya sering merosot. Untuk membantu wanita pada peringkat ini, ahli psikologi bekerja dalam perundingan. Tidak perlu malu untuk meminta pertolongan psikologi, kerana ini adalah perkara biasa, amalan ini tersebar luas di seluruh dunia yang bertamadun.
Ibu hamil kini memerlukan keyakinan pada masa depan, bahawa dia dan anaknya akan dijaga, dan juga ingin merasa disayangi dan diperlukan.
Oleh itu, tidak kira betapa sibuknya ayah masa depan di tempat kerja, dia tidak boleh lupa bahawa jodohnya melalui masa-masa sukar, dia memerlukan sokongan dan penyertaannya.
Perubahan dalam badan
Semua sistem dan organ, setiap sel tubuh ibu mula bersiap sedia untuk kelahiran yang akan datang. Ini adalah proses yang sangat kompleks dari sudut pandang biologi, yang melibatkan banyak mekanisme dan zat yang berbeza.
Rahim
Rahim menempati hampir seluruh ruang rongga perut. Ketinggian bahagian bawahnya ialah 32-37 sentimeter. Dari garis pusar, rahim meningkat 17-18 sentimeter.Sekiranya bayi belum menundukkan kepalanya, maka sukar bagi wanita untuk bernafas, kerana bahagian bawah rahim menyokong dada dan diafragma, meremas perut. Fakta inilah yang menjadi sebab utama pedih ulu hati yang sangat melelahkan, yang biasa dilakukan oleh hampir semua wanita hamil secara langsung, terutama pada akhir trimester ketiga.
Rahim, yang menekan diafragma, menimbulkan rasa kekurangan udara yang berterusan. Setelah menurunkan perut, ini hilang, tetapi jika pada 37 minggu prolaps tidak berlaku dan masih sukar untuk bernafas, anda harus mengawasi kesejahteraan anda, mengelakkan gejala kekurangan oksigen. Untuk melakukan ini, seorang wanita sekali-sekala harus mengambil posisi siku lutut dan menarik nafas penuh masuk dan keluar di dalamnya. Latihan pernafasan seperti ini akan membantu mengatasi kekurangan oksigen dan membantu mempersiapkan kelahiran.
Kerana rahim yang besar dan tekanannya pada pundi kencing, wanita itu sering mengalami keinginan untuk membuang air kecil. Sebilangan besar wanita hamil terbiasa pergi ke tandas beberapa kali pada waktu malam pada waktu ini, tetapi masalah seperti inkontinensia kencing dapat mengejutkan dan membingungkan mereka. Tidak ada yang mengerikan atau pelik dalam hal ini. Tekanan pada pundi kencing meningkatkan tekanan pada sfingter, dan sekarang yang harus anda lakukan hanyalah tiba-tiba batuk atau ketawa sehingga menyebabkan air kencing bocor.
Serviks mula berubah dengan cepat. Dalam bahasa doktor - "masak". Mengikut keadaan dan panjang leher, kesimpulan sekarang dibuat mengenai kemungkinan kelahiran anak dalam masa terdekat. Leher menjadi lebih pendek - 24-26 mm, bukaan sedikit mungkin muncul.
Biasanya, faring dalaman mula dibuka terlebih dahulu, dan hanya selepas itu - yang luarnya. Dengan pessary obstetrik, yang dipasang kerana kelemahan serviks untuk mengekalkan kehamilan pada tarikh yang lebih awal, mereka biasanya dimasukkan ke hospital pada 37 minggu. Pesakit dikeluarkan setelah pemeriksaan umum terhadap wanita hamil, setelah kelahiran melahirkan berlaku dalam beberapa jam atau hari. Walaupun jahitan pembedahan sebelumnya diletakkan di serviks, rawatan di hospital sekarang juga disyorkan.
Semakin pendek serviks pada 37 minggu, semakin besar kemungkinan kelahiran akan segera berlaku. Pematangan serviks adalah fenomena individu, dan jika belum bermula, maka ada kemungkinan kelahiran bayi dapat bertahan dan kelahiran akan berlaku setelah 40 minggu.
Penambahan berat badan
Peningkatan berat badan pada minggu ke-37 sudah begitu hebat sehingga seorang wanita merasakannya secara harfiah di setiap bahagian tubuhnya. Menjadi sukar untuk berjalan, melempar dan berpusing dari sisi ke sisi. Rata-rata, seorang wanita menambah berat badan hingga 14 kilogram pada masa ini. Dan disarankan untuk terus menimbang berat badan bukan hanya pada hari-hari lawatan ke klinik antenatal, tetapi juga secara mandiri, di rumah, setiap hari... Pengendalian sedemikian akan membantu wanita hamil untuk lebih memahami proses yang berlaku di dalam tubuhnya.
Oleh itu, lonjakan kilogram yang tidak masuk akal pada awalnya mungkin menunjukkan perkembangan gestosis. Dalam kes ini, anda harus segera berjumpa doktor untuk menilai tahap dan bentuk komplikasi dan menentukan taktik pengurusan kehamilan selanjutnya.
Gestosis itu sendiri boleh menjadi sangat berbahaya bagi ibu dan janin, terutama jika kenaikan berat badan digabungkan dengan penampilan protein dalam air kencing dan peningkatan tekanan darah.
Komponen jumlah kenaikan berat badan untuk keseluruhan tempoh kehamilan pada kadar normal:
- Lebih kurang 30% adalah berat bayi.
- Sedikit lebih daripada 10% diperuntukkan untuk berat air dan plasenta.
- Lebih daripada 12% - berat darah, jumlahnya di dalam badan ibu meningkat dengan munculnya lingkaran peredaran darah yang lain (uteroplacental).
- Kira-kira 5% kenaikan adalah berat kelenjar susu.
- Kira-kira 15% dibelanjakan untuk cecair, yang terkumpul di ruang antar sel tisu badan. Sekiranya terdapat banyak, edema muncul - dalaman dan luaran.
Berat apa yang dianggap normal pada masa ini bergantung pada kulit wanita.
- Wanita yang berlebihan berat badan dapat menambahkan 8.3 kilogram pada 37 minggu kehamilan, dan ini sesuai dengan nilai standard.
- Individu yang kurus dan langsing biasanya boleh menambah berat sekitar 14 kilogram.
- Wanita rata-rata binaan - lebih dari 12 kilogram.
Doktor yang berbeza melihat kadar kenaikan dengan cara yang berbeza. Ini disebabkan oleh kekurangan keperluan standard yang seragam.
Dalam satu minggu dalam tempoh ini, tidak lebih dari 300 gram dapat ditambahkan... Seorang wanita harus ingat bahawa sekarang bayinya secara intensif menambah berat badannya sendiri, dan agar tidak menimbulkan aduan dari pakar kandungan-ginekologi, penting untuk makan sebahagian kecil makanan, kandungan kalori yang tidak tinggi.
Banyak wanita hamil melaporkan bahawa penurunan berat badan bermula pada minggu ke-37, dan ini juga agak normal. Terdapat kurang air, plasenta menurun, di samping itu, banyak yang menyatakan bahawa selera makan mereka hampir hilang.
Perubahan lain
Keluhan bahawa dada terasa sakit lagi, seperti pada awal kehamilan, pada 37 minggu adalah perkara biasa. Kelenjar susu memasuki peringkat akhir persiapan untuk menyusui. Payudara menjadi lebih sensitif, puting menjadi kasar, dan mungkin mula terkelupas sedikit. Perkumuhan kolostrum sering meningkat. Kolostrum sendiri pada 37 minggu mula menjadi lebih cair dan keputihan, sedangkan sebelum itu tebal dan kuning.
Pada masa ini, kolostrum diperhatikan pada sebahagian besar wanita hamil, tetapi selalunya ia menyertai kehamilan kedua atau ketiga, dengan syarat bahawa wanita itu sebelumnya harus menyusui bayinya.
Namun, ketiadaan kolostrum tidak boleh menyebabkan wanita hamil menyoal dan bimbang. Pendapat bahawa ketiadaan kolostrum adalah tanda bahawa tidak akan ada atau sedikit susu ibu setelah melahirkan adalah salah.
Sebilangan besar darah yang beredar membawa kepada ketidakseimbangan tahap tekanan darah. Oleh itu, tidak ada yang mengejutkan dalam kenyataan bahawa pada 37 minggu kepala sakit atau pening, membuangnya menjadi panas dan sejuk, jantung berdegup lebih kerap. Wanita itu cepat letih, dia berasa lebih lemah dari sebelumnya. Sakit kepala tidak memerlukan rawatan perubatan; doktor biasanya mengesyorkan agar seorang wanita tidur dengan tingkap terbuka dan berehat di bilik gelap yang berventilasi baik.
Anemia, jika ada, mula surut. Pada 37 minggu, tahap hemoglobin dalam darah wanita hamil meningkat. Estrogen, yang dihasilkan dalam jumlah yang banyak, mendorong pertumbuhan rambut dan bukan hanya di kulit kepala. Kelenjar peluh dan sebum terus berfungsi dengan peningkatan aktiviti, dan oleh itu peluh berterusan. Tetapi kuku, kerana kekurangan kalsium, menjadi lebih rapuh dan rapuh.
Kulit wanita kini lebih lembut daripada sebelumnya. Inilah yang menyebabkan manifestasi alahan, peningkatan pigmentasi. Pada 37 minggu, jerawat mungkin muncul, yang hampir dilupakan oleh wanita ketika progesteron mengawal segala yang ada di tubuhnya. Sekarang latar belakang hormon telah berubah, dan ini dapat menampakkan diri dalam bentuk jerawat.
Harbingers melahirkan anak
Apa yang menjadi perhatian mereka, kelahiran bayi yang menarik perhatian setiap wanita hamil. Pada 37 minggu mereka mungkin tidak berada di sana, tetapi "menelan" pertama mungkin muncul. Secara tradisinya, harbingers tanpa syarat termasuk:
- pemendekan serviks;
- terkulai perut;
- kebocoran cecair amniotik;
- pelepasan plag mukus secara beransur-ansur.
Terdapat juga tanda-tanda rakyat yang menunjukkan bahawa nenek dan nenek kita masih dibimbing, ketika tidak ada yang mengukur panjang serviks. Adalah kebiasaan untuk memasukkan penampilan gangguan makan, khususnya, cirit-birit, sebagai pendahulu. Adalah dipercayai bahawa dengan cara ini tubuh ibu hamil sedang berusaha untuk "membersihkan" sebelum kelahiran yang akan datang. Walau bagaimanapun, jangan mengelirukan pendahuluan dan keracunan makanan asas. Sekiranya keracunan, seorang wanita disertai dengan muntah.
Memperkukuhkan latihan adalah pertanda yang agak meragukan.
Khabar angin yang sering disebut popular merujuk kepada naluri bersarang yang disebut sebagai pendahulu, ketika seorang wanita hamil mula aktif melengkapkan rumahnya, "membina sarang." Menarik kesakitan antara kaki dan insomnia dianggap sebagai pertanda. Ramai wanita hamil mendakwa bahawa mereka hampir berhenti tidur pada waktu malam pada minggu sebelum melahirkan.
Perkembangan bayi
Bayi anda sibuk dengan perniagaan yang sangat penting - dia membina banyak lemak dan otot. Rata-rata, kenaikannya adalah 50 gram sehari. Berat purata janin pada kehamilan 37 minggu adalah 3100 gram. Berat anggaran janin dapat ditentukan dengan ultrasound, namun, doktor pasti akan memberi amaran bahawa konsepnya agak relatif, dan kesalahan dapat bervariasi dalam lingkungan 300-400 gram.
Pertumbuhan bayi mencapai 47-49 sentimeter. Dia sudah cukup besar dan sangat sukar baginya untuk masuk ke rongga rahim. Bayi kelihatan seperti bayi yang baru lahir, dengan satu perubahan - mengikut berat. Jika tidak, dia tidak jauh berbeza dengan bayi yang baru lahir.
Seluruh tubuh anak kecil sekarang sibuk dengan perkara yang paling penting - bersiap untuk kelahirannya sendiri, kemampuan menyesuaikan diri digerakkan, pancaindera "disetel", kekebalan sedang bersiap sedia untuk menangkis serangan dunia agresif yang terletak di luar rahim ibu.
Penampilan
Terdapat perubahan dramatik dalam penampilan kanak-kanak itu. Jika sebelumnya dia kelihatan kurus dan berkerut, sekarang bayinya sudah pulih, dia sudah mempunyai pipi montel, telapak tangan dan tumit yang montel. Ini dimungkinkan oleh pengumpulan lemak subkutan. Oleh kerana itu, kulit tidak lagi merah dan berkerut, dan berkat itu, bayi sekarang dapat tetap hangat, yang sangat penting untuk keberhasilannya setelah dilahirkan.
Dari lanugo (rambut pirang nipis) kulit bayi hampir bebas. Pelincir asli hanya dipelihara di mana masih ada keperluan pelindungnya - di tempat geseran mekanikal (di bawah lengan, di siku dan lipatan popliteal, di pangkal paha). Hanya satu dari dua lusin bayi yang mengekalkan sebahagian dari lanugo pada 37 minggu. Tetapi tidak ada patologi dalam hal ini, rambut akan gugur pada hari-hari pertama selepas bayi dilahirkan.
Panjang rambut di kepala beberapa bayi sudah mencapai nilai yang mengagumkan - hingga 5 sentimeter, berkat pigmen pewarna, bayi sudah boleh berambut coklat atau berambut coklat, merah atau berambut terang. Tulang rawan hidung dan aurikel menjadi lebih keras. Oleh kerana itu, telinga berhenti melucu ke arah yang berbeza dan memperoleh penampilan estetik yang lengkap.
Anak mempunyai warna mata sendiri, ciri wajah, cap jari, bulu mata dan alis terbentuk. Kuku kecil telah tumbuh, dan sekarang bayi dapat menggaru dirinya sendiri, kerana piring kuku dengan yakin naik di atas batas phalanges. Bahagian badan telah merata, menjadi lebih seimbang. Tulang tengkorak tetap bergerak untuk memudahkan kelahiran kepala bayi.
Pembentangan
Hampir semua kanak-kanak pada masa ini menempati kedudukan kepala berhubung dengan jalan keluar dari pelvis kecil. Ia adalah yang paling sesuai dan selamat untuk proses melahirkan anak. Sekiranya pada usia 37 minggu bayi dalam keadaan bersalin, praktikalnya tidak ada kemungkinan dia akan mengubah kedudukan badan di ruang rahim. Pada masa ini, keputusan dibuat untuk melakukan operasi caesar untuk meminimumkan kemungkinan anak menerima trauma kelahiran yang teruk dan melumpuhkan.
Pembentangan sungsang, serta lokasi di rongga rahim, adalah petunjuk untuk pembedahan caesar. Ia biasanya dilakukan selama 38-39 atau 39-40 minggu.
Sebelum dimasukkan ke hospital, ultrasound diulang, kerana ubat mengetahui kes-kes ketika bayi mengubah kedudukannya tepat sebelum bermulanya kelahiran, namun, cerita seperti itu jarang terjadi.
Sistem saraf
Otak bayi bertambah berat dan peningkatan kawalan terhadap aktiviti seluruh badan anak. Korteks serebrum mempunyai konvolusi dan lekukan, ujung saraf mielin. Neuron muda terus terbentuk dengan kadar yang sangat pantas, sel-sel saraf membentuk hubungan yang diperlukan agar anak berkembang lebih jauh. Proses ini tidak akan berakhir walaupun selepas kelahiran; sistem saraf akan terus berkembang dalam keadaan baru.
Beberapa dozen refleks yang terbentuk tidak akan membiarkan bayi hilang setelah dia meninggalkan rahim. Kesemuanya kini terbentuk. Ini adalah refleks menghisap dan menelan, refleks mencengkam, dan refleks pernafasan. Di samping itu, terdapat beberapa dozen refleks tendon dan tonik.
Ujung saraf yang menembusi kulit halus mampu memberi otak laporan lengkap mengenai sentuhan atau perubahan suhu persekitaran. Sambungan saraf terbentuk antara "pusat kawalan" (otak) dan semua organ dalaman dan sistem kanak-kanak.
Indera sudah siap sepenuhnya untuk kehidupan bayi yang bebas. Dia mendengar dengan cukup baik, sejauh ketebalan dinding perut ibu yang memungkinkan, melihat bintik-bintik berwarna kabur, ketajaman penglihatan dan fokus adalah tugas dalam masa terdekat setelah melahirkan. Dia mempunyai deria bau dan sentuhan, bayi dengan sempurna membezakan antara rasa.
Organ dalaman
Organ dalaman bayi terbentuk sepenuhnya; kini ia hanya tumbuh dan bertambah besar dan besarnya. Fungsi setiap organ disempurnakan dan diperbaiki, seluruh tubuh anak berfungsi dengan harmoni, seperti jam. Testis anak lelaki turun ke skrotum, tetapi jika gonad masih tertunda dalam perjalanan dari rongga perut ke skrotum, maka mereka pasti akan turun pada hari-hari mendatang.
Paru-paru bayi terus mengumpulkan bahan khas yang diperlukan untuk kelangsungan hidup dan pernafasan spontan - surfaktan. Kini terdapat cukup di alveoli sehingga bayi dapat bernafas sekiranya kelahiran berlaku minggu ini. Surfaktan menghalang gelembung kecil, yang pada dasarnya, adalah alveoli, tidak melekat semasa keluar. Gelembung-gelembung ini dalam tubuh manusia melakukan fungsi pertukaran gas - pembebasan karbon dioksida sebagai pertukaran oksigen.
Di hati bayi, pembentukan lobula selesai sepenuhnya, struktur dalam ginjal juga telah memperoleh penampilan akhir yang lengkap. Sekarang buah pinggang menghasilkan hingga 500 ml air kencing setiap hari, bayi minum cairan ketuban dan kencing sekitar satu jam sekali. Air kencing memasuki cairan ketuban, tetapi persekitarannya tetap steril kerana komposisi perairan diperbaharui setiap tiga jam.
Sebilangan besar najis asli - mekonium - telah terkumpul di usus selama 37 minggu. Ia terdiri daripada zarah hempedu dan lanugo yang tidak dicerna oleh perut bayi dan epitel pengelupasan. Bayi mula buang air besar selepas kelahirannya, pada satu atau dua hari pertama dia akan mengeluarkan kotoran pertama ini, mekonium berwarna hijau gelap.
Sekiranya pergerakan usus berlaku di rahim sekarang, doktor akan berusaha mempercepat kelahiran bayi, kerana mekonium menjadikan air tidak sesuai untuk ditelan, di samping itu, fakta bahawa buang air besar intrauterin sangat membimbangkan, kerana ia sering menunjukkan kelemahan janin yang jelas - hipoksia atau konflik Rh.
Jantung bayi berfungsi dengan lancar, mengepam sehingga dua lusin liter darah setiap hari. Ia mengetuk secara berirama, jelas dan kuat. Sekiranya dikehendaki, anda boleh mendengarnya dengan meletakkan telinga ke perut wanita hamil.
Kebolehpercayaan
Kelahiran pramatang pada 37 minggu hanya dipanggil dengan syarat Kehamilan dianggap sebagai jangka masa panjang, dan bayi yang dilahirkan pada minggu ini sudah tentu dapat dilahirkan. Tetapi banyak bergantung pada perkembangan bayi secara individu. Kadang-kadang berlaku bahawa jumlah surfaktan terkumpul di paru-paru tidak mencukupi, kadang-kadang bayi yang dilahirkan pada usia 37 minggu tidak mempunyai lemak subkutan yang mencukupi untuk mengekalkan haba mereka dengan berkesan.
Oleh itu, kanak-kanak yang dilahirkan pada masa ini berada di bawah pengawasan pakar neonatologi selama beberapa hari, beberapa bayi memerlukan langkah-langkah pemulihan dan syarat-syarat khas untuk tinggal selama beberapa hari selepas kelahiran.Walau bagaimanapun, selalunya bayi yang dilahirkan pada usia 37 minggu, sekiranya tidak ada komplikasi, segera disapukan ke dada dan setelah sehari mereka dipindahkan ke wad yang sama dengan ibu mereka.
Walaupun bayi tidak dibawa masuk dan dijaga rapi, anda tidak perlu risau. Dia menghabiskan cukup masa di rahim ibu untuk berjaya menyesuaikan diri dengan persekitaran luaran. Seharusnya tidak ada akibat kesihatan.
Anak anda menjalani ultrasound
Imbasan ultrasound pada kehamilan 37 minggu dilakukan terutamanya atas sebab perubatan. Petunjuk seperti itu terdapat dalam kes apabila doktor perlu mengetahui dengan tepat panjang serviks, ukuran kepala janin, anggaran berat badannya, jika disyaki janin besar atau besar. Data ini diperlukan untuk memilih taktik penghantaran yang tepat. Ultrasound membantu menentukan tahap kesediaan bayi untuk kelahiran, kesediaan paru-paru, persembahan.
Ultrasound pada 37 minggu boleh menjadi yang terakhir, yang terakhir untuk sepanjang tempoh melahirkan bayi. Membuatnya di radio anda sendiri, untuk mengagumi remah-remah atau mengetahui jantina, sebenarnya, tidak ada gunanya.
Postur anak di dalam rahim tidak lagi memungkinkan doktor untuk memeriksa alat kelamin bayi dengan teliti, oleh itu, diagnosis jantina sekarang sangat sukar, dan kebarangkalian kesalahannya tinggi.
Fetometri adalah petunjuk perkembangan bayi. Dimensi utama kepala dan tulang berpasangan membolehkan doktor menunjukkan bahagian badan remah, untuk mengira anggaran berat badan. Organ dalaman dinilai, juga aktiviti motor dan degupan jantung kecil. Pada masa ini, perhatian diberikan kepada plasenta.
Piawaian fetometri untuk minggu ke 37 adalah seperti berikut.
Penyimpangan dari nilai yang dinyatakan dibenarkan, tetapi tidak lebih dari dua minggu. Sekiranya bayi berusia 2 minggu atau lebih di belakang norma, doktor mungkin mengesyaki dia mengalami kelewatan dalam pertumbuhan intrauterin. Bayi yang mempunyai nilai lebih tinggi daripada norma lebih cenderung dilahirkan secara besar-besaran.
Pada 37 minggu, disarankan untuk melakukan bukan ultrasound biasa, tetapi ultrasound dengan Doppler, sehingga memungkinkan untuk menilai kerja plasenta, kecepatan aliran darah di saluran rahim. Maklumat ini diperlukan untuk memahami betapa selesa bayi merasa di rahim ibu.
Bahaya dan risiko
Bahaya utama pada 37 minggu adalah jatuh dan kecederaan. Perut menjadi sangat besar sehingga seorang wanita tidak dapat melihat kakinya sendiri ketika dia berjalan, tidak melihat di mana dia melangkah. Ini amat berbahaya pada musim sejuk, sekiranya seorang wanita berjalan sendirian. Tetapi di rumah anda harus berjalan dengan hati-hati mungkin, kerana cara berjalan wanita hamil sekarang tidak stabil, anda boleh tersandung dan jatuh secara harfiah.
Kekebalan wanita terus lemah, pertahanan semula jadi ditekan terlalu lama oleh progesteron untuk cepat sembuh, jadi risiko terkena selesema atau SARS sangat besar. Dan selesema biasa juga boleh ditunggu pada bila-bila masa. Oleh itu, sekarang adalah penting untuk tidak mengunjungi tempat-tempat yang sesak, pusat membeli-belah yang sibuk dan sesak, untuk mengelakkan perjalanan dengan pengangkutan awam, terutamanya jika musim wabak di luar.
Selsema itu sendiri atau jangkitan virus pada anak tidak lagi menimbulkan bahaya, tetapi boleh merumitkan kehidupan ibu hamil. Dengan hidung berair dan batuk, jika kelahiran anak bermula, wanita itu dimasukkan ke hospital secara eksklusif di jabatan pemerhatian (berjangkit) hospital.
Untuk merawat selesema atau SARS pada kehamilan 37 minggu, jika seorang wanita jatuh sakit, anda hanya perlu di bawah pengawasan doktor, kerana ubat-ubatan sendiri yang tidak cekap boleh menyebabkan bahaya yang lebih serius daripada penyakit itu sendiri. Doktor akan membantu anda memilih ubat yang selamat untuk kesihatan anak, beritahu anda ubat-ubatan rakyat mana yang boleh diterima. Penyakit ini dapat diatasi tanpa komplikasi serius.
Seorang wanita tidak boleh mengangkat berat badan, sangat gugup, kerana semua ini boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Bahkan hakikat bahawa bayi dianggap layak tidak menafikan keperluan kehamilan minggu-minggu terakhir dan tidak boleh dipandang rendah. Emosi ribut, tabiat buruk juga dapat mempercepat perjalanan peristiwa, dan jika sifat ingin melahirkan bayi selama 40 minggu, maka berbahaya untuk melawannya. Jangan tergesa-gesa ke hospital.
Selalunya, pada 37 minggu, seorang wanita dihantui oleh masalah halus dan menyakitkan - buasir. Tidak perlu diasumsikan bahawa semuanya akan berlalu dengan sendirinya: melahirkan anak, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, hanya memperhebat manifestasi buasir. Oleh itu, sekarang anda perlu berjumpa doktor dan memulakan rawatan, menyesuaikan diet anda, dan mencegah sembelit. Najis yang longgar juga tidak boleh diabaikan. Cirit-birit boleh menyebabkan dehidrasi.
Analisis dan pemeriksaan
Pada minggu ke-37 kehamilan, seorang wanita akan menerima senarai petunjuk yang mengesankan untuk ujian yang mesti dilakukan sebelum melahirkan: pemeriksaan menyeluruh mengenai kesihatan wanita masa depan dalam persalinan akan membantu doktor menavigasi dengan lebih baik pada minggu-minggu terakhir kehamilan dan semasa melahirkan.
Sebelum temu janji dijadualkan, klinik antenatal masih menjalani ujian air kencing secara umum. Ini diperlukan untuk mengetahui bagaimana buah pinggang mengatasi beban, sama ada seorang wanita mempunyai tanda-tanda gestosis atau diabetes mellitus kehamilan.
Minggu ini, seorang wanita disyorkan untuk menjalani ujian darah biokimia umum dan terperinci, untuk melakukan ujian darah untuk titer antibodi jika wanita itu mempunyai faktor Rh negatif, dan juga membuat koagulogram - analisis yang menunjukkan proses hemostasis. Penting untuk menentukan apakah ibu hamil mengalami gangguan faktor pembekuan darah, kerana proses kelahiran, apa pun dari segi teknik dan kaedahnya, selalu dikaitkan dengan kehilangan darah yang besar.
Ujian darah diambil sekali lagi untuk HIV, sifilis, hepatitis B dan C. Jika, menurut ultrasound, plasenta diakui sebagai penuaan terlalu cepat, wanita akan disarankan melakukan ujian darah untuk kepekatan dan keseimbangan pelbagai hormon. Semua wanita hamil, tanpa mengira sejarah, menjalani CTG pada 37 minggu kebidanan untuk memastikan semuanya berjalan lancar dengan anak.
Saranan untuk ibu mengandung
Petua utama pada kehamilan 37 minggu adalah mengenai pemakanan yang betul, pematuhan dengan rejimen rehat, dan sikap yang prihatin terhadap perubahan dalam tubuh anda sendiri. Selain:
jika terdapat gatal-gatal pada kulit di sekitar dada, perut dan paha, seorang wanita semestinya menggunakan kosmetik khas untuk melawan kesan regangan. Anda boleh lakukan dengan pilihan yang lebih menjimatkan - selepas mandi, sapu minyak badam, biji rami atau bunga matahari yang dipanaskan ke kulit anda;
seks tidak dikontraindikasikan dan bahkan berguna, kerana orgasme membantu otot rahim bersiap untuk melahirkan anak, dan air mani mengandungi prostaglandin, yang membantu menyiapkan serviks untuk dibuka. Walau bagaimanapun, seks mesti sangat lembut.
Sekiranya terdapat ancaman kelahiran pramatang, jika gabus keluar, air bocor, hubungan seks dikontraindikasikan.
Ulasan wanita hamil
Ibu hamil pada masa ini berkongsi rahsia mengenali penderitaan melahirkan anak, dan juga membandingkan perkara yang lebih baik daripada serangan latihan yang kerap - "Papaverine" atau "No-shpa". Sebilangan besar wanita hamil mendakwa bahawa kesihatan mereka menjadi lebih buruk daripada seminggu sebelumnya.
Mengenai apa yang berlaku pada janin dan ibu mengandung pada kehamilan 37 minggu, lihat di bawah.
