Pemahaman yang jelas mengenai keteraturan kitaran haid memberi wanita banyak peluang - dia dapat melindungi dirinya dengan lebih berkesan dari kehamilan yang tidak diingini, dan, jika dikehendaki, merancang untuk mengandung bayi dengan peluang kejayaan yang lebih tinggi. Selalunya tidak mungkin berlaku ovulasi, dan dalam hal ini, seks yang adil mempunyai persoalan yang wajar - berapa hari sebelum ovulasi diperlukan untuk melakukan hubungan seks untuk mengandung anak.
Konsep dan istilah
Ovulasi adalah proses pembebasan telur yang matang dari folikel di permukaan ovari. Dengan kemampuan inilah seorang wanita berhutang kesuburannya, yakni kemampuan untuk membiak. Semasa kitaran haid, telur seterusnya matang setiap bulan, tanpa itu permulaan kehamilan menjadi mustahil pada setiap hari kitaran.
Ovulasi paling kerap berlaku di sekitar tengah kitaran wanita. Untuk lebih tepat, maka 14 hari sebelum haid berikutnya. Ramai orang percaya bahawa hanya membahagikan masa kitaran dengan 2 sudah cukup untuk mendapatkan tarikh ovulasi. Ini tidak benar, kerana 14 hari adalah tempoh fasa kedua kitaran, yang bermula setelah pembebasan telur, dan pada wanita dari usia yang berlainan, keadaan kesihatannya, tanpa mengira tempoh kitaran, hampir selalu bertepatan. Kesalahannya kecil - kira-kira sehari dalam satu arah atau yang lain.
Itulah sebabnya adalah kebiasaan untuk menghitung tarikh ovulasi (dianggarkan) dengan mengurangkan angka 14 dari jumlah keseluruhan kitaran wanita. Lebih tepatnya, anda dapat mengetahui waktu ovulasi menggunakan ultrasound, serta ujian ovulasi di rumah, yang sangat mudah dan mudah digunakan.
Makna biologi proses ini terletak pada hakikat bahawa sel pembiakan wanita yang matang meninggalkan rongga folikel dan tersedia untuk persenyawaan. Jangka hayat oosit adalah 24-36 jam, dan selama ini telur mesti bertemu dengan sperma atau mati.
Pada separuh pertama kitaran wanita, proses pematangan oosit berlaku. Dari banyak cadangan ovulasi di ovari, pematangan beberapa folikel antral bermula. Daripada jumlah tersebut, dalam 1-2 hari selepas berakhirnya aliran haid, satu folikel dominan dilepaskan. Selebihnya terbalik.
Di bawah tindakan hormon perangsang folikel, oosit matang di dalam folikel-kantung di rongga bendalir, dan proses ini memerlukan beberapa hari. Kira-kira sehari sebelum ovulasi, lonjakan LH (hormon luteinizing) berlaku di badan wanita, yang menjadikan membran folikel menjadi lebih nipis, ia memecah dan melepaskan telur ke rongga perut, dari mana ia segera ditangkap oleh tiub fallopi. Di sinilah konsepsi berlaku, jika ditakdirkan terjadi dalam kitaran ini.
Bilakah kehamilan mungkin?
Sangat jelas bahawa persenyawaan hanya dapat dilakukan apabila tubuh wanita mempunyai sel seks yang hidup dan bergabung. Sel seks lelaki tidak perlu mengira tempoh yang baik - wakil dari seks yang lebih kuat bersedia untuk persenyawaan setiap hari dari usia remaja hingga usia tua.
Dengan cara ini, Hari terbaik untuk mengandung bayi adalah hari ovulasi dan keesokan harinya (24-36 jam), di mana gamet betina tetap dapat dilaksanakan. Maka persenyawaan adalah mustahil, dan anda harus menunggu kitaran haid baru dan ovulasi seterusnya.
Kemungkinannya, mari kita anggap ringan, kecil, dan oleh itu alam menjaga wanita itu, mengimbangi jangka hayat jangka pendek sel seksnya dengan jangka hayat sperma yang lebih lama. Rata-rata sperma lelaki yang sihat hidup dari 3 hingga 5 hari, dan selama ini mereka dapat dengan sabar menunggu di saluran kemaluan wanita untuk saat yang baik ketika telur meninggalkan folikel dan tersedia.
Oleh itu, jendela subur (tempoh kesuburan yang tinggi, ketika kehamilan mungkin) pada wanita bermula 3-5 hari sebelum ovulasi. Dalam beberapa kes, pada lelaki dengan kadar kesuburan yang tinggi, sperma dapat bertahan hingga 6 hari, dalam hal ini jendela subur bermula sehari sebelumnya.
Sel sperma hidup lebih lama jika tahap keasidan persekitaran vagina wanita rendah. Oleh itu, pada wanita yang memperhatikan, sebelum ovulasi, munculnya rembesan mukosa yang berlimpah yang menyerupai putih telur ayam mentah, kemungkinan menjadi hamil semasa persetubuhan sebelum ovulasi lebih tinggi. Faktanya ialah lendir serviks mempunyai persekitaran alkali, dan sebahagiannya mengurangkan keasidan faraj, sehingga meningkatkan peluang sel kuman lelaki untuk bertahan hidup.
Secara umum, persekitaran dalaman saluran kemaluan wanita dianggap baik untuk kewujudan sperma, dan oleh itu walaupun pada lelaki dengan hasil spermogram yang tidak penting (kelajuan pergerakan gamet dikurangkan, terdapat kelainan morfologi sperma), ada setiap peluang menjadi ayah setelah melakukan hubungan seksual beberapa hari sebelum ovulasi.
Penting! Jangan mengelirukan masa persetubuhan dan masa konsepsi. Konsepsi berlaku hanya pada hari ovulasi dan dalam 24-36 jam selepas pembebasan telur. Hubungan seksual boleh berlaku 3-4 hari, dan sehari sebelum ovulasi, dan pada hari ovulasi dan dalam sehari selepas itu. Dalam semua kes ini, kehamilan bukan hanya mungkin tetapi sangat mungkin.
Tidak perlu bahawa dalam jangka masa tetingkap subur yang ditentukan (4 hari sebelum ovulasi, ovulasi dan 36 jam selepas itu) terdapat hubungan seks tanpa perlindungan penuh dengan seorang lelaki yang mengalami ejakulasi ke saluran kemaluan wanita. Konsepsi boleh berlaku dalam tempoh yang baik ini dan sebagai akibat dari hubungan seksual yang terganggu, kerana sebahagian daripada sel seks lelaki masih boleh masuk ke dalam faraj jika coitus tidak selesai tepat pada waktunya. Di samping itu, sebahagian spermatozoa yang cukup layak mungkin merupakan bahagian pelincir fisiologi yang dilepaskan dari seorang lelaki pada masa gairah seksual, dan kemudian spermatozoa akan berada di saluran wanita bahkan sebelum pasangan mengambil langkah pencegahan sekiranya berlaku tindakan yang terganggu.
Anda boleh hamil walaupun seorang wanita membawa sperma ke dalam alat kelamin di tangannya kerana kecuaian, begitu juga ketika air mani memasuki alat kelamin luar pasangan. Secara semula jadi, dalam kes ini, lebih sedikit sperma akan menembusi tubuh wanita, tetapi jangan lupa anda tidak memerlukan sejuta sel untuk mengandung, hanya satu yang cukup. Dan di antara sperma tunggal mungkin sangat "bertuah" yang akan dapat menyuburkan telur sebaik sahaja ia meninggalkan folikel di bahagian ampullar dari tiub fallopio.
Kebarangkalian konsepsi mengikut hari
Kebarangkalian konsepsi dipengaruhi oleh pelbagai faktor, dan ini bukan hanya kehadiran dua sel kuman - lelaki dan wanita. Umur pasangan, keadaan kesihatan mereka adalah penting. Dengan bertambahnya usia, kualiti spermatozoa dan oosit menurun secara berterusan, dan selalunya, walaupun sel kuman bertemu, pelakuran penuh tidak berlaku, kesalahan berlaku pada tahap pertukaran maklumat DNA, kehamilan sama ada tidak berlaku atau dihentikan pada peringkat awal, selalunya sebelum wanita mengetahui tentangnya ...
Seorang wanita menghabiskan simpanan ovari, selama bertahun-tahun bilangan kitaran anovulasi meningkat: pada usia 20-30 tahun, 1-2 kitaran tanpa ovulasi setiap tahun dianggap dapat diterima, dan setelah 35 tahun, jumlah kitaran "kosong" dapat meningkat menjadi 5-6 per tahun, dan mengandung bayi menjadi lebih sukar hanya dengan faktor usia.
Sains tidak mengetahui semua faktor yang mempengaruhi kebarangkalian pembuahan, dan oleh itu pakar pembiakan sangat berhati-hati dalam statistik. Umumnya diterima dalam amalan dunia bahawa peluang tertinggi untuk hamil jatuh secara langsung pada hari ovulasi dan mereka adalah 33% pada wanita berusia 20 hingga 30 tahun. Selanjutnya, pengaruh faktor usia bermula, dan pada wanita yang telah melewati ambang usia 40 tahun, kemungkinan hamil pada hari ovulasi dikurangkan menjadi 5%.
Untuk hari-hari lain sebelum penetasan oosit, peraturan untuk menurunkan kebarangkalian kerana jarak dari hari X diterapkan. Sekiranya persetubuhan adalah:
- 1 hari sebelum ovulasi - kebarangkalian untuk hamil adalah 30% (bagi wanita usia reproduktif yang tinggi dari 20 hingga 30 tahun);
- 2 hari sebelum ovulasi - kemungkinan mengandung bayi adalah 27-29%;
- 3 hari sebelum ovulasi — 16%;
- 4 hari sebelum ovulasi — 10%;
- 5 hari sebelum ovulasi - tidak lebih daripada 3%;
- 6-7 hari sebelum ovulasi - 0.05% (bilangan lelaki dengan kadar kesuburan yang tinggi dan sperma yang berumur panjang sangat kecil).
Dengan cara ini, 8-9-10 hari sebelum ovulasi, hubungan seksual boleh dianggap "selamat" secara bersyarat, ada masa subur. Dan bersyarat, kerana tubuh wanita sangat bergantung pada tahap hormon, dan apa sahaja boleh berlaku, misalnya, ovulasi akan lebih awal, dan kemudian jendela subur juga akan beralih ke tarikh yang lebih awal.
Dengan ovulasi awal, oosit sering tidak mempunyai tahap kematangan yang diinginkan, dan oleh itu bukan sahaja kemungkinan ketiadaan persenyawaan meningkat, tetapi juga kemungkinan kelainan genetik jika kehamilan berlaku.
Adakah mungkin untuk "memesan" lantai?
Wanita benar-benar ingin mempercayai bahawa ada kaedah "saintifik" untuk meramalkan jantina anak, dan oleh itu dipercayai bahawa seks sebelum ovulasi meningkatkan kemungkinan memiliki seorang gadis. Mari kita cari dari mana asalnya. Pada awal genetik, saintis mendapati bahawa sel seks lelaki dibahagikan kepada dua kumpulan - ada yang menjadi pembawa set genetik XX, dan yang kedua - XY. Sekiranya sperma XX adalah yang pertama mencapai telur dan bergabung dengannya, seorang gadis dilahirkan, kerana sel wanita selalu mempunyai set XX sahaja. Sekiranya sperma XY cukup bernasib baik untuk menjadi yang pertama, anak lelaki dilahirkan.
Betul, tetapi, sayangnya, di sinilah "sifat saintifik" kaedah berakhir, dan fantasi bermula. Oleh itu, khabar angin yang terkenal itu menganugerahkan spermatozoa ke-XX dengan sifat istimewa - mereka lambat, berenang perlahan, tetapi bertahan lebih lama. Dan XY lebih pantas, tetapi hidup kurang. Oleh itu, untuk konsepsi kanak-kanak perempuan, sering disyorkan untuk melakukan hubungan seks sebelum ovulasi.
Keberkesanan kaedah ini tidak melebihi 50%, kerana kajian sperma kemudian dalam perubatan pembiakan tidak menunjukkan adanya perbezaan sebenar kedua-dua kumpulan sperma dalam pergerakan, jangka hayat dan ciri-ciri lain. Satu-satunya perkara yang membezakan mereka adalah susunan genetik mereka.
Oleh itu, seorang wanita boleh hamil sebelum ovulasi dengan anak laki-laki, perempuan, dan kembar, dan berlainan jantina, jika tiba-tiba dia mempunyai dua telur yang matang sekaligus, dan ovulasi akan menjadi dua kali ganda.
Bagaimana untuk meningkatkan peluang?
Bagi wanita yang ingin menjadi ibu, penting untuk tidak meminum alkohol semasa tingkap subur, jangan menggunakan pelincir semasa hubungan intim, dan jangan tergesa-gesa untuk mencuci badan sebaik sahaja melakukan persetubuhan. Kekerapan persetubuhan yang optimum dianggap sebagai kekerapan persetubuhan setiap hari, bermula dari hari pertama jendela subur. Dengan mod ini, kualiti sperma lebih tinggi. Untuk tujuan yang sama, seseorang tidak boleh melakukan pantang panjang setiap minggu.
Setelah melakukan persetubuhan, disarankan untuk berbaring selama kira-kira satu jam, disarankan untuk membuang kaki anda di atas paras kepala anda. Jangan lupa untuk mengatur perkara dalam fikiran dan perasaan - hanya sikap tenang dalam merancang membantu mencapai hasil yang positif.
Wanita dengan gangguan kitaran sering disyorkan dalam fasa kedua "Duphaston" atau ubat progesteron lain. Penting untuk diingat untuk mengambilnya.
Sekiranya terdapat rasa sakit yang tidak biasa untuk tempoh ovulasi, anda harus berjumpa doktor. Menurut ulasan dan statistik, hanya 17% pasangan yang berjaya mengandung bayi pada hari yang baik pada kali pertama. Tetapi selebihnya berjaya mengatasi tugas ini dalam masa enam bulan atau setahun.
Berapa hari selepas haid anda boleh hamil, lihat video seterusnya.
