Pada usia berapa anak boleh diberi pudina?

Tumbuhan perubatan abadi seperti pudina telah banyak diminati dalam perubatan rakyat selama beberapa dekad. Teh dengan daun kering yang harum mempunyai sifat penyembuhan dan disukai oleh banyak orang dewasa.

Tetapi, ketika bayi membesar dalam keluarga, keraguan secara semula jadi timbul sama ada pudina mungkin untuk anak-anak, kerana tanaman seperti itu, seperti ramuan ubat lain, mempunyai kontraindikasi, dan jika digunakan dengan tidak betul, manfaat dari itu dapat membahayakan. Agar tidak bimbang, anda perlu memikirkan bagaimana pudina berfungsi pada tubuh manusia dan kapan anda dapat memperkenalkan anak-anak kepadanya.

Ciri-ciri yang bermanfaat

Pudina diwakili oleh lebih dari 20 varietas, tetapi yang paling terkenal adalah pudina, yang diperoleh dengan menyeberangi varietas air dan kebun. Ia sangat berharga kerana ciri-cirinya:

Tumbuhan ini kaya dengan karotena, minyak pati, vitamin C, P, B dan A, flavonoid, mentol, tanin, kalsium, zat besi dan banyak sebatian lain.
Teh pudina dilaporkan mempunyai kesan menenangkan dan keupayaan untuk melegakan insomnia. Minum minuman seperti itu membantu mengatasi pengalaman dan tekanan, mengurangkan kegelisahan dan kerengsaan, dan mencegah kerja berlebihan.
Pudina mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan. Ia membantu menghilangkan loya dan berkesan melawan kembung.
Penggunaan pudina akan membantu mengurangkan tekanan darah, meningkatkan rembesan hempedu dan melegakan kekejangan. Selain itu, bahan aktif dalam daun membantu melegakan batuk.
Mentol yang terdapat di dalam tanaman (kira-kira 5% di daun) memberikan pudina sifat penyejuk yang sangat diminati dalam pengeluaran ubat-ubatan dan kosmetik.
Pudina mempunyai khasiat untuk mengurangkan keradangan dan melegakan kulit gatal. Kesan seperti itu banyak digunakan oleh doktor gigi dan pakar kosmetik, menambahkan minyak pati dari kilang seperti itu untuk membilas, ubat gigi, krim, tonik dan produk lain.

Memudaratkan

Penggunaan pudina (dan terutama minyaknya) boleh menimbulkan alahan.
Pengambilan mentol yang berlebihan ke dalam badan menyebabkan rasa mengantuk, pening, penglihatan berganda, dan masalah pernafasan.
Sebilangan besar pudina menimbulkan pedih ulu hati.
Minum teh pudina dikontraindikasikan sekiranya tekanan darah rendah, patologi hati dan buah pinggang kronik.
Minum teh ini dari ibu yang menyusu dapat mengurangkan pengeluaran susu ibu.

Pada usia berapa kanak-kanak boleh?

Doktor menasihatkan untuk mendapatkan anak dengan pudina dalam bentuk teh tidak lebih awal daripada pada usia 3 tahun. Walaupun banyak pakar pediatrik tidak mengesyorkan pembuatan tanaman seperti itu sehingga anak berusia 5 tahun. Larangan ini dikaitkan dengan kesan menenangkan daun yang ketara.

Kadang-kadang nasihat dapat didengar untuk memberi infusi ringan kepada anak yang menyusu, kerana ini akan membantu menghilangkan kembung dan kolik. Walau bagaimanapun, penggunaan pudina pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun tanpa nasihat perubatan boleh memudaratkan. Sangat berbahaya jika memberi infus atau rebusan tanaman ini kepada kanak-kanak di bawah satu tahun.

Harap maklum bahawa semasa penjualan, anda dapat menemui teh bayi dengan kesan menenangkan, termasuk daun pudina. Salah satunya adalah teh bakul Babushkino, pada bungkusan yang dinyatakan bahawa produk ini dibenarkan dari usia tiga bulan.

Walau bagaimanapun, bayi berusia 4 bulan tidak harus tergesa-gesa untuk menyeduh teh seperti itu untuk menenangkannya. Sekurang-kurangnya, tanpa persetujuan pakar pediatrik. Produk ini boleh menyebabkan alahan pada bayi atau mengganggu degupan jantung atau pernafasan bayi. Setelah berunding dengan doktor dan memastikan bahawa tidak ada kontraindikasi, anda boleh mula minum teh bayi tersebut dari 5-6 bulan.

Dalam bentuk apa yang harus diberikan kepada anak?

Selalunya, pudina dimakan dalam bentuk minuman panas atau sejuk. Anda boleh membancuh daun teh secara berasingan atau bersama-sama dengan tanaman lain, seperti chamomile atau lemon balm. Untuk menyediakan teh pudina untuk kanak-kanak berusia lebih dari 5 tahun, anda perlu menyeduh teh hitam yang lemah dengan menambahkan secangkir pudina semasa penyediaan dan membiarkan minuman itu dimasukkan selama kira-kira 10 minit.
Pada musim panas, daun pudina dapat ditambahkan ke koktel sejuk, seperti limun klasik yang terbuat dari air pekat, gula dan jus lemon. Ranting kering atau segar yang ditambahkan akan mengubah rasa minuman dan menjadikannya lebih menyegarkan.
Pudina boleh digunakan sebagai perasa untuk kursus utama. Daun cincang kering memancarkan rasa domba, ayam, zucchini, salmon. Bumbu boleh ditambahkan ke salad dan pelbagai sos.
Daun pudina dapat menambahkan semangat untuk pencuci mulut. Contohnya, strawberi dan coklat segar sesuai dengan tanaman ini. Ia juga dapat ditambahkan ke selai, ais krim, atau jeli.

Mandi pudina untuk bayi

Semasa memandikan bayi, ramuan herba ubat sering ditambahkan ke dalam tab mandi. Yang paling popular adalah tali, calendula dan chamomile, tetapi anda juga boleh menambahkan infusi pudina, lavender dan valerian ke dalam air. Pada masa yang sama, kepekatan rebusan herba tidak boleh tinggi, kerana tanaman yang mempunyai sifat perubatan sangat alergenik.

Untuk menyiapkan infus, tuangkan kira-kira 4 sudu daun kering yang dihancurkan dengan 0.5 liter air mendidih. Selepas 40 minit, cecair dapat disalirkan dan dituangkan ke dalam tab mandi, dan ingat untuk memeriksa sama ada air terlalu panas. Dalam mandi seperti itu, bayi akan cepat berehat dan tenang sebelum tidur.

Untuk mandi dengan minyak pati pudina, penambahan produk aromatik seperti itu untuk mandi bayi dibenarkan dari umur 1 tahun. Dos untuk satu mandi untuk bayi berusia 1-2 tahun adalah 1-2 tetes, dan dari usia 2 tahun - 3 tetes. Minyak itu pertama kali diteteskan ke garam mandi bayi, dicampurkan dan kemudian ditambahkan ke dalam air.

Di mana untuk membeli dan bagaimana menyediakan?

Anda boleh membeli pudina kering di mana-mana farmasi - baik dalam bentuk daun kering, dan sebagai sebahagian daripada persediaan perubatan, di mana terdapat motherwort, lemon balm dan tanaman lain. Apabila membeli produk siap seperti itu, anda harus mempertimbangkan bungkusan dengan teliti dan periksa tarikh luputnya.

Mengumpulkan daun pudina disarankan dari April hingga September, sebaiknya sebelum berbunga tanaman. Rumput yang ditanam secara bebas di pondok musim panas atau dicabut dari jalan dan perusahaan perindustrian harus dicuci di bawah air yang mengalir dan kemudian dikeringkan di atas kertas atau kain. Apabila daun benar-benar kering, lipat ke dalam bekas kaca atau beg kertas.