Pernafasan percuma adalah kunci kesejahteraan. Pada masa yang sama, hidung berair dapat mencegah seseorang tidur normal, sakit kepala muncul, tubuhnya dapat mengalami kelaparan oksigen jika pernafasan hidung sukar. Malangnya, orang dewasa tidak selalu mementingkan selesema. Tetapi sia-sia, kerana sering kali munculnya gejala yang tidak menyenangkan dapat menjadi petunjuk kehidupan yang penting.
Perlu dipertimbangkan penyebab psikosomatik masalah hidung, bagaimana merawat kanak-kanak dan orang dewasa.
Maklumat am
Hidung adalah organ yang menjalankan fungsi yang sangat penting. Ia bukan sahaja mencantikkan wajah kita, tetapi juga memberi nafas. Sebelum udara memasuki paru-paru, udara mesti cukup hangat, dilembabkan, dan dibasmi kuman. Hidung kita mengambil bahagian yang paling aktif dalam semua ini. Ini memberikan suhu normal untuk udara yang mengalir ke paru-paru, berperanan sebagai penapis, kerana di hidung debu dan mikroba mengendap - mereka ditangkap oleh membran mukus dan vili.
Sekiranya tidak ada hidung, kita bercakap dengan cara yang sama sekali berbeza daripada yang kita lakukan sekarang, kerana ia bertindak sebagai resonator yang memberikan suara suara, timbre.
Dengan bantuan hidung, atau lebih tepatnya, reseptor yang terdapat di dalamnya, seseorang dapat menerima maklumat penting untuk wujud - mengenai bau. Tanpa deria bau, seseorang hampir tidak dapat bertahan hidup di dunia kuno, kerana bau adalah maklumat penting. untuk pemburu. Hari ini, tanpa indera penciuman, tidak akan ada selera, wewangian dan masakan, kerana semua makanannya hampir sama.
Penyakit hidung tersebar luas pada orang dewasa dan kanak-kanak.
Bercakap tentang mereka dari sudut psikosomatik, kita akan merangkumi beberapa patologi yang paling biasa.
- Rhinitis (hidung berair) Merupakan keradangan pada mukosa hidung. Ia disebabkan oleh mikroba, virus, dan mungkin disebabkan oleh alahan. Rhinitis selalunya merupakan gejala penyakit lain. Ia berlaku dengan kekerapan yang sama pada orang dewasa dan kanak-kanak. Rinitis vasomotor dan rinitis kronik sangat sukar untuk dirawat.
- Epitaxis (epistaksis) lebih biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa. Ia boleh menjadi jarang atau kronik. Kadang-kadang pendarahan berlaku ke luar (epitaxis anterior), dan kadang-kadang melalui esofagus ke dalam perut (epitaxis posterior).
- Sinusitis Merupakan proses keradangan pada resdung. Selalunya ia merupakan komplikasi rhinitis. Kumpulan penyakit ini merangkumi sinusitis, etmoiditis, sphenoiditis, sinusitis frontal.
Aduan biasa termasuk kecederaan hidung, kelengkungan septum hidung. Mayat asing sering dijumpai di hidung anak, dan hidung boleh terbakar atau digigit, polip, abses atau furuncle mungkin muncul di hidung.
Dengan hampir semua masalah dengan hidung, deria bau seseorang berkurang atau hilang, terdapat perasaan kesesakan hidung, pelepasan lendir hidung (kadang-kadang dengan nanah, darah), terdapat aduan keletihan, sakit kepala.
Seseorang dengan hidung berair jarang ceria dan puas - biasanya pelanggaran pernafasan hidung membawa kepada kemurungan, mood buruk, kelesuan.
Punca psikosomatik
Perubatan psikosomatik mempertimbangkan sebarang patologi atau gejala dari segi hubungan antara keadaan fikiran dan perubahan fisiologi. Sistem saraf dan jiwa manusia mengawal semua proses, termasuk mekanisme perkembangan penyakit.
Perhatian khusus harus diberikan kepada penjelasan mengenai psikosomatik untuk orang dewasa dan kanak-kanak yang sering menderita hidung berair. Selalunya, doktor tidak menemui sebab objektif untuk gejala hidung dan bercakap mengenai hipotermia atau kemungkinan penyedutan udara berdebu. Tetapi dalam semua kes apabila tidak ada sebab yang kuat untuk kesesakan hidung, tetapi terdapat hidung berair - pertama sekali, penyebab psikosomatik rhinitis harus dipertimbangkan.
Makna psikosomatik hidung sangat mirip dengan tujuan fisiologinya: kita memerlukan organ ini untuk menghirup udara (kehidupan), menerima dari dunia luar, mengubah (menghangatkan, membersihkan) dan menghantar lebih jauh - ke paru-paru. Sekali lagi, hidung diperlukan untuk menghembuskan nafas, iaitu untuk mengeluarkan karbon dioksida yang telah terkumpul di dalam badan.Dari sudut psikosomatik, masalah hidung adalah pelanggaran pertukaran maklumat dengan dunia luar. Kesesakan hidung dan ketidakupayaan untuk berbau hanyalah perincian (seseorang berhenti menerima maklumat mengenai bau dari dunia), yang menunjukkan pelanggaran hubungan.
Sekiranya ingus mengalir, orang itu memberi lebih banyak daripada yang dia ambil dari dunia, yang sekali lagi mengesahkan pelanggaran interaksi.
Orang yang sering mempunyai hidung tersumbat tidak berminat untuk berhubungan penuh dengan dunia luar. Mereka sama ada takut untuk hidup dengan cara yang mereka mahukan, cara mereka bermimpi, atau mereka berhati-hati terhadap dunia, menunggu tangkapan dan di mana sahaja mereka melihat ancaman terhadap keselamatan mereka. Ahli psikoanalisis menyedari bahawa mereka asing dengan "nuansa" dunia (bau) - mereka cuba menghindari masalah dan kegembiraan yang luar biasa.
Sebaik-baiknya, menurut orang yang menghidap rhinitis kronik, seseorang mesti hidup "lancar", tanpa menderita dan pening. Dalam jiwa seseorang yang mengalami masalah pernafasan hidung, perasaan dan emosi yang berani lahir dari semasa ke semasa, idea muncul untuk menaklukkan gunung, berenang di seberang laut, mengambil, akhirnya, dan membanting pintu di hadapan bos yang bosan di tempat kerja, tetapi mereka menjauhkan pemikiran seperti itu. Idea-idea yang berani, dengan kuat dibawa ke bawah sedar, berubah dari masa ke masa menjadi halangan yang sangat tidak kelihatan yang menyebabkan pembengkakan saluran hidung dan pernafasan terganggu.
Ahli neurologi telah lama menarik perhatian kepada fakta bahawa orang yang selama bertahun-tahun menderita selesema yang kerap berlaku atau tidak lulus sama sekali, yang tidak menyerah pada apa-apa rawatan, biasanya menggunakan ucapan mereka seperti: "kes ini berbau busuk", Saya tidak tahan (sesuatu atau seseorang) "," jangan bernafas ke arah saya. "
- Sekiranya latar belakang emosi seseorang agak merata, berdasarkan penekanan emosi mereka, keinginan untuk hidup dengan tenang, tenang dan "merata", tetapi biasanya berkembang rhinitis kronik.
- Sekiranya terdapat kerengsaan dalam gamut emosi ("Saya tidak tahan semangat"), maka penyakit keradangan pada hidung.
- Sekiranya seseorang mengalami kemarahan terhadap dunia luar, terhadap orang atau orang tertentu yang, menurut pendapatnya, menghalangnya daripada hidup "merata", penyakit purulen berkembang, misalnya, sinusitis, sinusitis frontal, abses, furunculosis.
- Seseorang yang sangat melanggar undang-undang dunia di sekelilingnya dan enggan menerima maklumat positif dan penting, bernafas dengan penuh payudara di mana diperlukan, mungkin menghadapi kecederaan tiba-tiba pada hidung... Sebagai contoh, seseorang terus-menerus menolak untuk menolong anak-anak yang sakit, menyangkal penderitaan mereka - ketika penolakan mencapai puncaknya, dia mungkin jatuh di tangga yang tidak bersih di tangga dan patah hidungnya atau bertemu dengan pembuli dan menerima pukulan traumatik ke wajah.
- Seseorang yang tidak tahu bagaimana bersukacita, berusaha untuk merosakkan kegembiraan orang lain, juga tiba-tiba dapat menerima kecederaan hidung, dan tidak akan ada yang aneh dalam hal ini: trauma adalah peringatan bahawa waktunya telah tiba untuk mengubah pandangan dunia anda, untuk memberi peluang kegembiraan dan kesedihan masuk, menangani dan pergi dengan tenang.
- Sekiranya hubungan dengan dunia tidak dapat dijalin, pembangunan dapat dilakukan penyakit teruk kronik, yang pada umumnya menyekat kemampuan bernafas melalui hidung, bau.
Mengapa kanak-kanak itu tidak bernafas melalui hidungnya?
Pada masa kanak-kanak, hidung berair sering terjadi, lebih-lebih lagi, pada masa-masa kritikal tertentu bagi anak. Saya pergi ke tadika - hidung berair, pergi ke kelas pertama - hidung tersumbat, pertandingan penting di hidung - hidung berair, keluarga berpindah ke tempat kediaman baru - rinitis.
Ahli psikologi mengatakan bahawa kemampuan menyesuaikan diri kanak-kanak lebih rendah daripada orang dewasa, jadi kesesakan hidung pada masa kanak-kanak tanpa gejala tambahan (pendarahan, ingus, batuk, demam, dan lain-lain) sering menunjukkan bahawa kanak-kanak itu mempunyai masalah tertentu dengan penyesuaian dengan keadaan baru, pasukan baru, peraturan baru.
Sebarang ketidakselesaan yang berkaitan dengan keadaan persekitaran baru di dunia boleh menyebabkan kesesakan hidung.
Sebilangan besar kanak-kanak mengatasi kesesakan psikosomatik ini pada usia 15-16 tahun, tetapi bagi sesetengahnya, ia berterusan seumur hidup.
Sebaik sahaja seseorang meninggalkan yang biasa ke yang baru, yang tidak biasa, dia mendapat hidung berair. Contohnya, saya bercuti dalam iklim baru, kembali dari bercuti ke tempat kerja (terutamanya dari percutian panjang, misalnya cuti bersalin), menukar tempat kerja, kediaman saya - serta-merta terdapat hidung tersumbat. Rinitis seperti itu hilang dengan sendirinya, semasa anda menyesuaikan diri. Sekiranya ditangguhkan, alasannya harus dicari dalam perkara lain.
Pada kanak-kanak, hidung berair yang berlarutan yang tidak berkaitan dengan penyesuaian biasanya berlaku sebagai mekanisme pertahanan terhadap seseorang yang menghalangnya daripada mengambil nyawa dengan mudah dan semulajadi... Ini berlaku dalam keluarga di mana ibu bapa terbiasa membuat drama dan merumitkan segalanya. Mereka mengajar anak-anak bahawa hidup adalah perkara yang sangat sukar, bahawa tidak ada yang dapat dicapai tanpa tenaga kerja, bahawa berjalan kaki tidak mungkin dilakukan sehingga kerja rumah selesai. Ibu bapa dan pengayuh yang sempurna menjadikan anak kecil kegembiraan berkomunikasi dengan dunia.
Sekiranya anak dilarang menangis (yang agak biasa), maka bayi mungkin mengalami sinusitis, dalam psikosomatik ia dianggap sebagai penyakit air mata yang meremas dan menahan.
Ahli psikologi memperhatikan satu lagi corak - dalam keluarga, di mana anak-anak jarang melihat ibu bapa mereka, tidak bermain dengan mereka, tidak menghabiskan hujung minggu bersama, di mana terdapat kekurangan kasih sayang dan perhatian, kanak-kanak mengalami masalah hidung lebih kerap daripada keluarga yang ibu bapa mempunyai masa untuk anak itu. Terdapat satu lagi ekstrim ibu bapa - perlindungan berlebihan.
Sekiranya nenek dan ibu tidak membiarkan bayi "bernafas", kendalikan setiap langkah, setiap tindakan, maka hidung berair akan bertindak sebagai perlindungan tambahan terhadap mereka.
Rawatan
Titisan vasokonstriktor, penyedutan hanya boleh membawa kesan sementara, tanpa kerja keras pada diri sendiri, penyakit hidung hampir mustahil untuk dihilangkan. Orang dewasa perlu bertanya pada diri sendiri apa sebenarnya yang menghalangnya bernafas dan hidup dengan cara yang dia suka, apa yang membimbangkannya. Jawapannya mungkin sangat tidak dijangka, tetapi ia akan menjadi kunci pemulihan. Alasan yang dijumpai mesti berterima kasih dari hati, melepaskan. Sekiranya semuanya dilakukan dengan ikhlas, maka hidung berair tidak akan kembali.
Anak mesti ditunjukkan kepada pakar pediatrik... Walaupun, setelah membaca artikel ini, anda benar-benar memahami sebab sebenar penyakitnya, adalah penting bayi tersebut diperiksa oleh doktor. Dalam kes ini, bantuan psikologi kepada anak akan mempercepat proses rawatan tradisional. dan akan menjadi pencegahan penularan penyakit yang sangat baik.
Adalah mustahak untuk tidak membatasi diri dalam cita-cita anda - untuk hidup seperti yang anda impikan, dan bukan cara seseorang memerlukan anda, bahkan orang yang sangat berwibawa dan dihormati. Hanya orang yang terbuka kepada dunia yang tidak pernah mengalami masalah dengan hidung mereka.
