Pemakanan adalah salah satu faktor utama dalam pembentukan badan yang sihat. Organisasi penyusuan yang betul dan pemantauan berterusan terhadap proses sama pentingnya. Oleh itu, persoalan berapa lama memberi makan bayi yang baru lahir dengan susu ibu sama sekali tidak terbiar. Lagipun, makanan berlebihan sama berbahaya dengan kekurangan zat makanan.
Makanan lain
Tempoh makan
Makanan adalah sumber utama zat yang penting untuk perkembangan tubuh. Susu ibu dianggap paling seimbang dalam hal ini. Ia memberi bayi tenaga yang diperlukan untuk pertumbuhan, normalisasi proses metabolik, dan aktiviti neuromuskular.
Penting! Semakin muda balita, semakin banyak kos tenaga yang ada. Sekiranya anak tidak mendapat cukup makanan, sukar bagi tubuh untuk mengekalkan fungsi asas kehidupan.
Makan berlebihan memberi bayi ketidakselesaan dalam bentuk regurgitasi yang banyak dan perut buncit. Lebih penting lagi, lebihan nutrien yang masuk ke dalam badan boleh menyebabkan gangguan serius dalam perkembangan fizikal dan mental. Beban yang besar pada sistem pencernaan menyebabkan gangguan dalam aktiviti organ lain.
Pemakanan harus memenuhi standard yang ditetapkan untuk keperluan fisiologi bayi yang baru lahir. Oleh itu, jumlah susu ibu harus sentiasa disesuaikan semasa bayi membesar.
Kekerapan Makan Kolostrum
Kali pertama bayi disapukan ke payudara 6-8 jam selepas kelahiran. Selama 3 hari, anak itu memakan kolostrum - cecair kekuningan pekat dan pekat.
Susu ibu dan kolostrum
Nota! Dari segi nilai tenaga, kolostrum melebihi susu matang dan mengandungi lebih banyak nutrien. Ia mudah diserap dalam keadaan tidak berubah oleh dinding usus, yang menyumbang kepada asimilasi cepat produk.
Pada hari pertama perut bayi dapat menahan 7-10 g kolostrum setiap pengambilan. Ini cukup untuk memulakan mekanisme pencernaan. Untuk memberi tubuh kadar tenaga harian, bayi yang baru lahir disapukan ke payudara setiap 3 jam. Bayi yang lemah dan pramatang diberi makan 10-12 kali sehari.
Dari hari ke-2, bayi sudah makan hingga 10-20 g kolostrum dengan kadar harian 90 g. Oleh itu, kekerapan penyusuan susu ibu dikurangkan menjadi rata-rata 9 lawatan dengan selang waktu 3 jam yang sama.
Tempoh makan
3 hari pertama bayi baru lahir mendapat permintaan terbaik. Kolostrum cepat dicerna dan bayi bangun kerana mahu makan. Ibu meletakkan bayi ke payudaranya dan menunggunya kenyang. Sebilangan kanak-kanak mengatasi prosesnya dengan cepat, yang lain menikmati dengan perlahan. Oleh itu, sukar untuk memutuskan sama ada kanak-kanak itu penuh atau tidak.
Untuk memahami berapa banyak memberi makan bayi yang baru lahir pada waktunya, seseorang tidak harus memperhatikan tingkah laku anak itu. Dia mungkin mengambil beberapa teguk dan tertidur di bawah dadanya. Ini tidak bermaksud sudah tiba masanya untuk berhenti makan. Kanak-kanak itu perlu kacau dan terpaksa makan lebih jauh.
Bayi lain, setelah meminum kadar yang ditetapkan, terus menyusu. Tetapi dia melakukan ini bukan kerana dia lapar, dia hanya selesa dengan ibunya. Sekiranya bayi menyusu, tetapi tidak menelan, maka dia kenyang.
Proses berlangsung selama 20 minit
Untuk mendapat jaminan bahawa si kecil telah menerima bahagian yang dia perlukan, para pakar mengesyorkan agar dipandu oleh piawaian waktu standard untuk menyusui bayi yang baru lahir. Prosesnya harus berlangsung 20-25 minit (dengan penangkapan puting yang betul).
Elaun isipadu untuk makan tunggal
Dari minggu ke-2 kehidupan, kekerapan penyusuan susu ibu menurun. Memang, pada satu masa, bayi sudah dapat menyerap lebih banyak susu, ia mencernanya lebih lambat daripada kolostrum. Sama ada bayi kenyang atau tidak bergantung pada kualiti cecair payudara.
Dalam satu makanan, bayi dapat menghisap lebih banyak susu, sebaliknya - kurang. Untuk bayi baru lahir pada minggu pertama, kadar isipadu dikira menggunakan formula, berdasarkan umur:
10 x n,
Di mana:
- n ialah bilangan hari bayi;
- 10 - jumlah purata susu setiap masa, ml.
Sekiranya bayi yang baru lahir berusia seminggu, dia harus menerima 70 ml cecair nutrien untuk 1 kali makan. Jumlah lawatan optimum setiap hari untuk usia tertentu adalah 9. Berdasarkan ini, kadar harian untuk bayi yang sihat adalah 630 ml (70 x 9).
Bagaimana untuk menentukan jumlah susu yang betul?
Dari hari ke-14, pemakanan dikira mengikut kriteria lain (tetapi juga mengambil kira usia). Untuk memahami dalam kes ini berapa mililiter yang harus diterima bayi pada satu masa, tentukan terlebih dahulu keperluan harian.
Norma susu untuk bayi baru lahir
| Jalan | Penerangan |
|---|---|
| Mengikut berat | Pengiraan pemakanan harian untuk anak yang sedang berkembang dijalankan mengikut parameter berikut: • dari 2 minggu hingga 2 bulan - 1/5 berat badan; • sehingga 4 bulan - 1/6; • sehingga enam bulan - 1/7. Untuk selebihnya sehingga 1 tahun, kanak-kanak memerlukan 1 liter makanan cair. |
| Mengikut kandungan kalori | Semakin kaya makanan, semakin memuaskan bayi. Sekiranya kita menilai susu manusia dengan tenaga, maka 1 liter mengandungi 700 kcal. Dengan ini, hitung kadar harian setiap 1 kg berat badan: • pada suku pertama tahun ini, 120-130 kkal diperlukan; • pada 2nd - 110-120 kcal; • pada 3rd - 100-110 kcal; • pada 4 - 90-100 kcal. Penurunan indikator disebabkan oleh fakta bahawa tubuh berkembang paling aktif pada bulan-bulan pertama kehidupan. |
Tindakan jadual dapat ditunjukkan dengan contoh:
- Anak yang dilahirkan dengan berat 3.5 kg harus mempunyai berat badan 4-5 kg pada 2 bulan. Ini bermaksud bahawa dia berhak mendapat 0.8-1 liter susu setiap hari. Purata kekerapan memberi makan dalam tempoh ini adalah 6 kali. Untuk 1 lawatan, bayi memerlukan 133-166 ml cecair.
- Semasa mengira isipadu mengikut nilai tenaga, petunjuk tersebut diperoleh. Pada 2 bulan, seorang kanak-kanak memerlukan 500-650 kkal sehari. Untuk 1 kali makan, badan harus menerima sekitar 83-108 kkal. Dengan menerjemahkan nilai pemakanan susu ke dalam jumlah, anda dapat mengetahui bahawa jumlah susu yang tepat dalam satu masa adalah 120-155 ml.
Pengiraan di atas rata-rata, jadi tidak perlu mematuhinya dengan ketat. Anak yang tenang mungkin mempunyai cukup 130 ml setiap dos, yang lebih aktif - 160 ml tidak akan mencukupi.
Nota! Bayi yang lemah dan pramatang meningkatkan kekerapan makan, ini mesti diambil kira semasa mengira.
Berapa kerap payudara ganti
Pada zaman Soviet, doktor mengajar ibu untuk memberi bayi satu payudara untuk diberi makan, dan yang lain akan diisi untuk panggilan berikutnya. Tetapi, jika kelenjar tersebut menghasilkan sedikit nutrien, bayi tidak akan cair dan akan menuntut lebih banyak. Oleh itu, adalah lebih bijak untuk memberinya makan dari payudara yang lain.
Sekiranya anda mendengar pendapat kewibawaan semua ibu di dunia - Benjamin Spock, maka makan dengan penggunaan kedua-dua kelenjar secara serentak adalah rasional... Tetapi hanya jika anda mematuhi peraturan ini:
- memulakan satu penyusuan dari payudara kiri, pada pusingan seterusnya, pertama kali memberi yang betul;
- tempoh menghisap payudara pertama adalah 12-15 minit, di mana anak akan mengosongkan sepenuhnya "tong sampah";
- mengalihkan bayi ke bawah puting kedua, mereka menahannya di sana selama 10 minit lagi, di mana dia akan mempunyai masa untuk mendapatkan cukup.
Benjamin Spock - Sarjana Pediatrik
Maklumat tambahan. Ibu tidak perlu risau kedua-dua payudara kosong. Pengosongan kelenjar yang lengkap merangsang penyusuan aktif. Jadi bayi tidak akan terus lapar.
Komarovsky memberi makan bayi
Wanita Rusia terbiasa mempercayai calon sains perubatan, Yevgeny Komarovsky. Dia bukan hanya pendukung makanan semula jadi, tetapi juga rejim "bergulir", yang dipatuhi dalam batas yang wajar.
Kekerapan makan bayi yang baru lahir
Sekiranya anda terus-menerus menyesuaikan pengambilan makanan pada jam tertentu rejimen, ibu berisiko menimbulkan tekanan pada bayi yang lapar. Anda juga tidak boleh berlatih memberi makan secara membabi buta, jika tidak, jumlah lawatan akan meningkat 2-3 kali, wanita itu akan kehilangan peluang untuk berehat dan melakukan kerja rumah.
Kuasa utama ibu Rusia
Adalah lebih rasional untuk memilih pilihan rata-rata, tertakluk kepada prinsip berikut:
- walaupun dalam jadual yang fleksibel, suapan seterusnya tidak boleh datang lebih awal dari 2 jam selepas yang sebelumnya;
- untuk bayi baru lahir bulanan, waktu rehat yang optimum antara sesi adalah 3 jam; dengan usia, jurang antara makan secara beransur-ansur meningkat;
- jika bayi itu dijaga, dan dia meminta makanan sedikit lebih awal dari waktu yang ditentukan, dia harus diberi makan (setengah jam tidak akan memainkan peranan);
- pada waktu malam disarankan untuk berehat selama 6 jam semasa makan; tetapi jika bayi telah bangun dan meminta makanan, lebih baik memenuhi permintaannya (mungkin pada sesi terakhir dia tidak cukup makan).
Sehingga enam bulan, perlu mematuhi cadangan Dr. Komarovsky mengenai kekerapan memberi makan. Kemudian anak disuntik dengan makanan pejal, di sini penghasilan jus gastrik tepat pada masanya sudah penting. Oleh itu, bayi secara beransur-ansur terbiasa dengan rejim.
Kadar susu ibu tunggal
Dalam programnya E.O. Komarovsky menasihati para ibu untuk memantau kenaikan berat badan pada bayi. Rata-rata, bayi yang baru lahir akan mendapat 150-200 g seminggu.Jika penunjuk sebenar berbeza dengan norma ini, ini bermakna anak itu kekurangan zat makanan atau mendapat lebih banyak makanan daripada yang seharusnya.
Untuk mengawal pemakanan, anda boleh menggunakan cadangan WHO untuk menentukan norma jumlah susu ibu (mereka dijelaskan di atas). Berapa banyak cecair yang sebenarnya diminum oleh bayi hanya dapat ditentukan dalam praktiknya. Untuk ini, rumah mesti mempunyai skala.
Bayi ditimbang sebentar sebelum dan segera selepas menyusu. Perbezaan antara petunjuk akan jumlah susu yang anda minum.
Berat sahaja tidak mencukupi - bayi boleh minum 280 ml dalam 1 dos, dalam dos yang lain - hanya 100 ml dan tidur lebih lena. Oleh itu, penimbangan kawalan dilakukan pada setiap penyusuan selama satu atau dua hari. Barulah seseorang dapat menilai pengisian kelenjar dengan susu dan mematuhi norma. Walaupun ini belum menjadi hujah. Bayi boleh minum banyak, tetapi tidak akan kenyang kerana nilai pemakanan susu ibu yang lemah. Nenek kami tahu bagaimana menentukan kalori yang tinggi.
Cara menentukan jumlah yang dimakan
Untuk bayi baru lahir 1-2 bulan, tahap kenyang ditentukan oleh jumlah popok yang kotor (tidak ada lampin ketika itu):
- apabila bayi telah dikosongkan sedikit lebih daripada 12 kali, ini adalah kebiasaan;
- jika bilangannya dikurangkan menjadi 8, anda tidak perlu terlalu kecewa - untuk memenuhkan anak, kekerapan memberi makan meningkat;
- pencemaran lampin sehari kurang daripada 7 kali - bukti bahawa bayi kekurangan zat makanan.
Nota. Semakin berkhasiat susu, semakin aktif organ-organ yang terlibat dalam metabolisme berfungsi. Sekiranya bayi makan berlebihan, maka lebihan akan keluar melalui kerongkongan dengan regurgitasi berlebihan.
Punca kekurangan zat makanan dan penyusuan bayi yang berlebihan
Kanak-kanak yang kekurangan zat makanan mengalami perkembangan dan mengalami banyak patologi. Tetapi penyusuan bayi secara berterusan tidak memberi kesan yang baik. Crumbs yang mempunyai berat badan berlebihan berisiko mendapat aterosklerosis vaskular dan masalah jantung. Gangguan metabolik seterusnya menyebabkan penyakit hati dan pankreas. Akibatnya, pada usia satu tahun, bayi sudah dapat didiagnosis dengan obesiti.
Bayi yang baru lahir boleh kekurangan zat makanan atau makan berlebihan kerana beberapa sebab. Yang paling asas adalah kegagalan ibu untuk mematuhi kekerapan dan tempoh penyusuan. Tidak perlu mematuhi peraturan yang ketat dalam proses ini - prinsip penjadwalan yang fleksibel baik.
Agar cecair payudara dapat memenuhi bayi, wanita perlu memantau dietnya. Semakin seimbang dan sihat diet ibu, semakin banyak nutrien yang akan diterima oleh bayi. Maka norma minimum sekali sahaja sudah cukup baginya untuk perkembangan penuh.
Sekiranya bayi tidak mempunyai cukup susu dari satu payudara, yang lain harus diberikan. Anda tidak boleh membiarkan bayi anda separuh kebuluran. Sekiranya masih ada cairan di kelenjar setelah memberi makan, ia harus dinyatakan, walaupun sebilangan orang mengabaikan ukuran ini. Semakin anda mengosongkan payudara anda, semakin kenyang untuk makan seterusnya.
Pemakanan ibu
Agar bayi membesar dengan tenang, kuat dan berat badannya normal, perhatian maksimum harus diberikan kepada pemakanannya. Penyusuan susu ibu adalah "standard emas" yang menyediakan tubuh dengan semua yang diperlukan untuk penyesuaian bayi baru lahir dan perkembangannya yang lebih jauh. Pemakanan bayi yang betul tidak kacau - mematuhi norma dan prinsip tertentu, yang seharusnya menjadi seperti "Bapa Kita" bagi ibu.
