Bulan pertama penyusuan adalah tempoh tekanan dalam hidup seorang ibu. Anda perlu memberi makan bayi anda sepanjang hari, yang menyakitkan bagi banyak ibu. Pada masa ini, susu ibu dihasilkan secara tidak stabil, yang hanya memperburuk kesukaran yang ada. Perut bayi yang baru lahir kecil (ukurannya hampir sama dengan aprikot) dan tidak boleh menyimpan sejumlah besar makanan. Apabila pengeluaran susu ibu meningkat, isinya meningkat. Semakin kerap bayi makan, semakin cepat ia berkembang. Menjelang dua minggu, perut mencapai ukuran telur ayam yang besar.
Bayi yang baru lahir diberi makan dengan baik
Ibu tidak mengetahui semua ciri badan bayi, jadi mereka harus lebih berminat dengan cara memberi makan bayi yang baru lahir dengan penyusuan.
Rejimen makan bayi yang baru lahir
Anda perlu meletakkan bayi ke payudara setiap 2-3 jam atas permintaan pertama anak. Lebih-lebih lagi, perlu memberi makan anak yang baru dilahirkan pada waktu malam. Benar, selang waktu lebih lama di sini - setiap 5 jam. Penting untuk mempertimbangkan faktor individu. Tidak hanya frekuensi yang berbeza, tetapi juga masa makan. Oleh itu, diet berbeza bagi setiap orang.
Ibu menggendong bayi yang baru lahir sebelum menyusu
Semasa memberi makan, anda harus memberi makan bayi dengan satu payudara, kemudian memberikan yang kedua. Sekiranya bayi tidak mahu makan lagi, anda tidak perlu memaksanya.
Penting! Bayi yang baru lahir berhenti makan ketika kenyang. Pada masa yang sama, dia kelihatan cukup santai untuk segera tertidur.
Cara mengatur momen rejim dengan betul
Pada usia bayi yang baru lahir, seseorang tidak boleh berusaha mengatur masa-masa rejim. Anda hanya perlu menumpukan pada keperluan anak. Satu-satunya perkara yang dapat dilakukan oleh ibu adalah menyesuaikan jadual agar sesuai dengan anak lelaki atau anak perempuannya.
Bioritme pada kanak-kanak mula terbentuk hanya pada 4 bulan. Ibu bapa boleh mula mencatat masa aktiviti pada bayi. Ini akan membantu meramalkan bila anak mereka akan lapar dan menyesuaikan jadual mereka agar sesuai dengan keperluan mereka. Anda boleh menganalisis dengan membuat jadual khas, di mana item berikut dimasukkan:
- Masa;
- Aktiviti.
Penting! Adalah perlu untuk memantau bukan sahaja makanan, tetapi juga tidur. Dalam maklumat yang diterima, anda perlu mencari beberapa corak. Beberapa doktor menasihatkan agar bangunkan anak tepat pada waktunya, kerana ini akan membawa ketenteraman hidupnya.
Rejimen hari untuk ibu dan bayi
Banyak lagi yang perlu dibuat jadual untuk ibu. Untuk melakukan ini, anda perlu merancang perniagaan anda. Anda mesti mengikuti peraturan ini:
- Ukur masa. Berapa banyak yang dibelanjakan untuk memberi makan, mandi, berjalan, beberapa pekerjaan atau pekerjaan rumah tangga.
- Peruntukkan masa, cuba mengisi setiap minit dengan berguna. Jangan lupa untuk berehat, yang mana anda juga perlu memperuntukkan masa yang berasingan.
- Susun ruang dengan betul.
- Fikirkan terlebih dahulu tindakan berulang. Apabila mereka menjadi automatik, lebih sedikit masa dan tenaga akan dihabiskan untuk mereka. Juga berguna untuk memikirkan tugas seterusnya sementara yang sebelumnya sedang dilakukan. Ia mungkin tidak akan berfungsi dengan segera, tetapi sebaik sahaja ibu belajar melakukannya, akan menjadi lebih mudah baginya untuk mengatur urusannya. Ia dibenarkan untuk memperlahankan langkah kerja, dalam jangka masa panjang semuanya dilakukan lebih cepat, kerana tidak akan membuang masa memikirkan langkah selanjutnya.
- Jangan cuba melakukan beberapa perkara pada masa yang sama. Manusia bukan komputer, dia tidak pandai melakukan multitasking.
Bayi berbohong
Penting! Rejimen ibu tidak boleh terlalu ketat, kerana pelbagai situasi di luar jangkaan mungkin timbul yang memerlukan kelenturan.
Jadual penyusuan susu ibu untuk bayi baru lahir
Kali pertama anda perlu memperhatikan keperluan anak, hanya dengan itu - untuk memenuhi keperluan anda sendiri. Apabila kanak-kanak anda semakin tua, anda boleh membuat jadual yang lebih kompromi.
Makanan harus diberikan kepada bayi berdasarkan permintaan, tetapi tidak dalam semua keadaan, tangisan menunjukkan rasa lapar. Tidak dianjurkan untuk mengajar bayi pada puting pada usia ini, kerana proses makan makanan dari payudara atau botol sedikit berbeza. Ini boleh menyebabkan bayi tidak makan secara semula jadi.
Bayi sudah kenyang
Makan masa
Makan setiap jam mempunyai banyak kelemahan:
- Pengambilan makanan yang tidak sekata yang tidak sesuai dengan keinginan anak.
- Tekanan emosi yang teruk antara rehat.
- Peningkatan kemungkinan penyakit payudara. Makan setiap jam boleh menyebabkan kesesakan, demam dan ketidakselesaan di kawasan payudara. Masalahnya hanya dapat diselesaikan dengan bantuan perubatan, yang memerlukan masa dan wang tambahan.
- Sebilangan ahli psikologi percaya bahawa keengganan seorang ibu untuk menyusukan bayinya pada masa dewasa menjadikan seseorang lebih rentan terhadap alkoholisme, ketagihan dadah, dan kerakusan.
- Penyusuan menurun. Pengeluaran makanan untuk bayi bergantung pada kandungan prolaktin dalam tubuh wanita. Sebaliknya, kekerapan penyusuan bayi mempengaruhi jumlah hormon ini. Oleh itu, kelenjar susu kekurangan rangsangan, yang menyebabkan berakhirnya pramatang tempoh hepatitis B. Untuk kehidupan normal, seorang kanak-kanak perlu menyusui sekurang-kurangnya setahun. Makan mengikut jam boleh menyebabkan penurunan laktasi seawal enam bulan. Kesannya, anak akan lebih sakit.
Selang makan bayi
Selang masa yang paling kerap adalah 3 jam. Sekiranya anda membuat jadual makan untuk bayi anda, anda perlu memberi tumpuan kepada keperluan makanan individu. Oleh itu, anda mesti terlebih dahulu menganalisis aktivitinya dan menyesuaikan makanan untuknya. Rutin harian bayi yang disusui selama sebulan tidak mungkin dilakukan tanpa kekurangan keperluan bayi.
Bayi yang baru lahir berbaring dan tidur
Penting! Dengan pemberian makanan buatan, jeda normal antara penyusuan dapat lebih lama, kerana formula memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna. Anda masih perlu memberi tumpuan kepada keperluan bayi.
Memakan permintaan
Memakan mengikut permintaan adalah cara makan yang lebih semula jadi sejak ribuan tahun.
Faedah penyusuan yang kerap:
- Kesan positif terhadap perkembangan fizikal dan psikologi kanak-kanak. Dia mendapat semua mikro - dan makronutrien yang diperlukan.
- Susu ibu sangat sesuai untuk saluran gastrointestinal bayi yang rapuh.
- Pencegahan dehidrasi. Sekiranya bayi dahaga, dia hanya akan menyusukan bayi. Minum bayi yang baru lahir dengan air kosong tidak digalakkan.
- Rangsangan penyusuan.
- Kekurangan genangan.
- Puaskan refleks penghisap.
- Perkembangan psikologi positif kerana fasa oral yang baik dan hubungan dengan ibu.
Sekiranya seorang anak diberi makan secara semula jadi, dia akan membesar menjadi orang yang percaya diri, kerana sejak usia dini dia akan yakin bahawa dia disayangi.
Kelebihan mengikuti jadual mengikut jam
Bilangan kelebihan yang diberikan oleh bayi pada waktu bayi lebih kecil adalah:
- Ibu boleh merancang harinya. Maruahnya diragukan, kerana, setelah memantau aktiviti remah-remah, anda dapat menyesuaikan jadual bayi anda dengan mudah.
- Selepas beberapa ketika, anak itu menyesuaikan diri. Tetapi proses ini akan bermula hanya pada 4 bulan. Sehingga itu, menunggu payudara akan menjadi tekanan.
Oleh itu, pemberian makanan harus dilakukan mengikut permintaan. Memberi payudara mengikut jadual tidak mempunyai kelebihan yang jelas, dan kelebihan jelas, jika diperiksa secara terperinci, ternyata tidak signifikan atau dikaitkan dengan kekurangan tambahan.
Sekiranya ibu dapat menyesuaikan diri dengan bayi, dia dapat dengan mudah membuat jadualnya sendiri. Tidak akan ada tekanan untuk anak. Anda tidak perlu mencuba mengedit jadual bayi, anda perlu merancang urusan anda berdasarkan keperluan bayi.
