Komposisi dan kebaikan susu ibu

Susu ibu adalah produk makanan bayi yang unik. Hari ini, belum ada satu pun analog yang diciptakan yang sesuai dengannya, kerana komposisinya disetujui oleh alam semula jadi. Hanya makanan ini yang memenuhi keperluan bayi yang menyusu 100%. Komposisi produk semula jadi mempunyai sehingga 500 bahan yang diperlukan untuk bayi, kebanyakannya tidak mungkin dibuat. Tubuh ibu mula berusaha mencipta produk makanan sebelum orang baru masuk ke dunia ini.

Jumpa susu ibu. Persembahan:

(Boleh diklik)

[sc: iklan]

Kemunculan susu di kelenjar susu wanita disebabkan oleh hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk pembebasannya. Asas susu ibu adalah limfa dan darah, di mana tubuh menerima nutrien yang telah diubah semasa pencernaan.

Komposisi susu ibu

Susu setiap wanita adalah unik, seperti dirinya sendiri, tetapi set komponen produk ini sama untuk semua ibu menyusu. Komposisi susu ibu:

Air aktif secara biologi (88%) - komponen utama, diserap oleh bayi dengan sempurna. Sekiranya bayi disusui sepenuhnya, maka anda tidak perlu memberi air tambahan kepadanya;
Karbohidrat (7%) disajikan dalam bentuk laktosa (gula susu), yang mempercepat perkembangan otak dan sistem saraf, menyumbang kepada penyerapan lengkap zat besi dan kalsium dan bifidum dengan kesan antijamur dan antibakteria, menormalkan usus;
Lemak (4%) - sumber kekuatan bayi: terima kasih kepada mereka, imuniti diperkuat dan sistem saraf pusat lengkap terbentuk. Lemak mengandungi kolesterol (untuk pengeluaran vitamin D), hempedu, dan hormon utama. Keseimbangan lemak dan karbohidrat dalam susu ibu sangat sesuai untuk bayi yang sedang membesar;
Protein (1%) - asas pertumbuhan bayi yang cepat meningkat berat badan. Mereka termasuk protein whey, taurin (untuk pengembangan sistem saraf pusat dan otak), lactoferrin (sumber zat besi), nukleotida (bahan binaan untuk DNA), laktase (untuk pemecahan laktosa), lipase (untuk asimilasi lemak sepenuhnya);
Komponen yang tinggal (0,2%) - zat besi, vitamin, mineral, 20 jenis hormon (faktor pertumbuhan), antibodi, leukosit (perlindungan sistem imun).

Kualiti susu ibu pada ibu menyusu berubah-ubah, komposisinya boleh berubah di bawah pengaruh banyak faktor:

Waktu siang lebih tebal pada siang hari daripada pada waktu malam.
Cuaca - susu cair di panas, sejuk - menebal.
Kesihatan ibu - dengan kekebalan yang lemah, mengambil ubat, komposisi produknya berbeza.
Aktiviti bayi - pada mulanya, susu cair (bukan air), dengan menghisap secara intensif, ia menebal dan membesar.

Bagi seorang ibu yang memberi makan anak kembar, komposisi makanan susu boleh berbeza, kerana harus disesuaikan dengan keperluan setiap bayi. Jumlah dan kualiti susu banyak bergantung kepada kesihatan ibu menyusu, pemakanan yang baik, tidur dan rehat, ubat-ubatan, tabiat buruk (nikotin, alkohol)

Penting untuk diketahui: semakin kerap anda meletakkan bayi ke payudara, semakin banyak produk yang tidak ternilai dihasilkan di dalamnya. Ia akan sama seperti yang diperlukan oleh bayi, jadi anda perlu memberinya makan sesuai permintaan! Kami membaca mengenai kaedah makan yang mana yang harus dipilih - mengikut jam atau mengikut permintaan.

[sc: rsa]

Jenis susu mengikut usia

Kolostrum - Cecair kekuningan yang pekat dan lekat dihasilkan dalam jumlah kecil dalam 4 hari pertama. Komposisinya hampir dengan serum darah bayi - sejumlah besar protein, leukosit, vitamin, imunoglobulin, garam. Menggalakkan penyesuaian bayi yang baru lahir dengan cara makan yang baru. Oleh itu, sangat penting untuk meletakkan bayi ke payudara pada jam pertama selepas kelahiran. Sekiranya bayi dilahirkan sebelum waktunya, susu ibu dalam 2 minggu hampir komposisi ke kolostrum, kerana ia adalah makanan yang diperlukan oleh bayi dalam tempoh ini. Mengenai topik ini: Mengapa penting untuk memasukkan bayi yang baru lahir ke payudara lebih awal;
Susu peralihan dihasilkan dalam 2-3 minggu pertama. Dari segi komposisi, ia lebih berkhasiat dan kurang protein, disesuaikan dengan organisma yang tumbuh dan produk baru;
Susu matang muncul dari minggu ketiga. Ia lebih berminyak dan berair. Protein dihasilkan semakin kurang dengan usia, dalam susu matang - terutamanya asid lemak, yang bertanggungjawab untuk fungsi normal otak. Kebiasaannya, seorang wanita menghasilkan susu ibu yang matang hingga 1.5 liter sehari. Terdapat susu matang depan dan belakang:
- Depan - kebiruan dan cair - dilepaskan pada minit pertama penyusuan, mengandungi karbohidrat, garam dan air, berfungsi untuk menghilangkan dahaga.
- Belakang - kekuningan dan tebal - makanan bayi bernilai penuh.

Kelebihan susu ibu

Susu ibu unik bukan hanya dalam komposisinya, tetapi juga sifatnya. Bagi bayi, pemakanan dari payudara ibu bermaksud perkembangan mental yang aktif, pencernaan normal, penguatkan imuniti, mencegah radang paru-paru, diabetes, obesiti, alergi, aterosklerosis, cirit-birit dan banyak penyakit berbahaya yang lain.

Susu ibu adalah antidepresan yang sangat baik untuk jururawat itu sendiri. Di sini kita tidak membicarakan produk makanan, tetapi tentang faedah proses pembentukan dan pemberian makanannya, yang mengembangkan naluri ibu dan perasaan lembut kepada anak.

Menurut saintis Sweden, alpha-lactalbumin dalam susu ibu berjaya melawan 40 jenis barah.

Penyusuan susu ibu dapat meningkatkan tindak balas sistem imun terhadap vaksinasi.

Susu membentuk pertahanan bayi, melindungi daripada alahan dan jangkitan. Kehadiran sel induk di dalamnya memberikan regenerasi dan perlindungan, sebagai sumber antibodi, tahan bahkan terhadap penyakit yang dapat diterima bayi dari ibu.

Sifat antibakteria susu dapat digunakan untuk merawat hidung berair balita, menguburkan mata pada konjungtivitis, atau untuk menyembuhkan retakan puting pada ibu yang menyusui.

Bagi bayi, susu ibu bukan hanya makanan, ritual komunikasi dengan ibunya sangat penting baginya: peluang untuk menenangkan diri, menyingkirkan penyakit, ketakutan, tidur nyenyak.

Manfaat ekonomi juga dapat dilihat pada penyusuan susu ibu: susu ibu selalu dapat digunakan, tidak perlu disiapkan, dan tidak mempunyai tarikh luput. Susu yang tidak ternilai adalah percuma; penjimatan campuran adalah penting untuk anggaran keluarga keluarga muda.

Petra Frikke, Pakar Pemakanan Perunding NUK: Mengapa susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi saya pada bulan-bulan pertama kehidupannya?

Warna dan rasa yang sempurna

Ramai ibu muda prihatin dengan warna dan rasa susu mereka. Warnanya, seperti yang telah disebutkan, bergantung pada kandungan lemak dan waktu makan: depan (cair) kebiruan, belakang (tebal dan gemuk) berwarna putih atau kuning.

Rasa susu akan berbeza bergantung pada diet ibu. Terutama dipengaruhi oleh makanan masin, pedas, asap, alkohol, rokok, dadah. Keperitan tertentu muncul bergantung pada keadaan emosi dan fizikal wanita yang menyusu.

Menurut pemerhatian para saintis, bayi yang disusui dari hari-hari pertama kehidupan membesar dengan kuat, ramah, baik. Pada usia yang lebih tua, mereka mengalami ketahanan terhadap tekanan. Sejak hari-hari pertama, ibu mengandung perlu mengetahui bahawa dia pasti mesti menyusukan bayinya. Kemudian bayi akan sentiasa kenyang dan sihat, dan ibu akan tenang dan bahagia.

Pautan

Blok pautan penyusuan susu ibu:
Petua Menyusukan Asas untuk Ibu Menyusu - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
Kedudukan penyusuan susu ibu - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
Pemakanan ibu menyusu semasa hepatitis B - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
Semua mengenai penyusuan susu ibu yang betul (cara memberi makan / cara menyusu pada payudara) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
Mengapa dada saya sakit ketika memberi makan bayi? Sebab dan apa yang perlu dilakukan? - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
Apa yang tidak boleh dimakan oleh ibu menyusu dan apa yang sama sekali tidak dibenarkan - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
Mengapa bayi tidak minum susu ibu (bagaimana memahami apa yang tidak menggembirakan, tanda, sebab dan apa yang harus dilakukan) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.