Makanan tambahan dan apa yang dimakan dengannya
Memberi makan bayi pelengkap adalah salah satu peringkat yang paling penting dan penting bagi seorang ibu. Di Internet, anda boleh mendapatkan banyak maklumat mengenai makanan pelengkap, namun selalunya tidak begitu mudah untuk memahaminya. Ibu mempunyai tugas yang sukar - untuk mencari sumber cadangan yang boleh dipercayai.
Apakah kehalusannya?
Sebelum memperkenalkan makanan pelengkap, anda harus berjumpa dengan pakar pediatrik. Biasanya, makanan pelengkap pertama disyorkan untuk diperkenalkan pada usia 4 hingga 6 bulan, sementara anak harus mempunyai semua tanda kesediaan untuk memperkenalkan makanan pelengkap:
- menggandakan berat badan dengan kelahiran anak itu;
- keupayaan untuk duduk di pangkuan ibu bapa tanpa bersandar ke depan atau ke sisi. Ini dipanggil "duduk dengan sokongan";
- keupayaan untuk makan dari sudu tanpa menolaknya dengan lidah. Menjelang permulaan pengenalan makanan pelengkap, refleks ini akan hilang;
- kehadiran minat makanan yang aktif: kanak-kanak menonton dengan penuh minat bagaimana orang dewasa makan; cuba mengambil makanan dari pinggan orang dewasa sendiri dan memakannya, dll.
Sebagai makanan pelengkap pertama, bayi biasanya mendapat bubur sayur alergen rendah dari labu, brokoli atau kembang kol, atau bubur dari bijirin bebas gluten - beras, soba atau jagung.
Beli atau masak sendiri - itulah persoalannya
Subjek perdebatan hangat di forum untuk ibu adalah sering memberi makan bayi dengan produk yang disediakan di rumah, atau mempercayai pengeluar makanan bayi?
Walaupun begitu, masih lebih baik memilih pilihan kedua sebagai bubur pertama, dalam bijirin seperti itu ada semua yang anda perlukan untuk penyusuan pertama bayi. Mereka diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro, dan mempunyai konsistensi yang sepenuhnya homogen, yang sangat penting untuk penyerapan yang mudah. Di samping itu, bijirin bayi dari pengeluar menjalani kawalan bahan mentah secara menyeluruh.
Apakah jenis bijirin bayi?
Sudah tentu, semasa pengenalan makanan pelengkap, susu ibu atau susu formula bayi tetap menjadi makanan utama anak. Walau bagaimanapun, sebilangan kanak-kanak disarankan untuk memperkenalkan makanan tambahan dalam bentuk bijirin. Sekiranya anda melihat pelbagai jenis bijirin dari mana-mana pengeluar makanan bayi, maka mata anda akan mula bertaburan dari pelbagai jenis dan selera, tetapi setiap bubur mempunyai masanya tersendiri.
- Sebagai permulaan, disarankan untuk memperhatikan bijirin rendah alergen mono-komponen, tanpa menambahkan susu, gula dan garam. Di antara bijirin untuk makanan pertama, bijirin bijirin sangat popular.
- Jenis bijirin kanak-kanak lain - bijirin dan susu - diperkenalkan sedikit kemudian, setelah perut bayi mengenali setiap bijirin secara berasingan.
- Cawan dengan penambahan potongan buah direka untuk kanak-kanak yang lebih tua, ia membantu mengembangkan kemahiran mengunyah anak dan membentuk tabiat rasa.
Untuk membantu ibu memilih bubur mana yang harus diberikan kepada bayi mereka, Heinz telah mengembangkan aplikasi mudah alih yang sangat sesuai untuk memberi makan pertama. Di dalamnya, anda boleh membuat menu dengan mudah selama seminggu, semua makanan dijadualkan mengikut jam, menunjukkan jumlah gram yang diperlukan untuk setiap bahagian.
Apakah faedah bijirin gandum?
Bijirin bijirin penuh mempunyai banyak faedah kerana mereka menggunakan semua bahagian bijirin, termasuk dedak dan kuman, dalam proses pengeluaran. Berkat ini, ternyata menyimpan banyak elemen mikro yang lebih berguna, yang sangat penting untuk penyusuan pertama bayi. Oleh itu, bijirin tidak memerlukan pengayaan tambahan dengan kompleks vitamin dan mineral, yang kadang-kadang boleh menyebabkan alergi pada anak.
Sebagai contoh, Heinz mempunyai garis besar bijirin bijirin penuh.
- Sumber vitamin dan mineral semula jadi berkat 100% biji-bijian;
- Bebas gula dan garam;
- Diperkaya dengan prebiotik untuk penghadaman bayi yang sihat;
- Tidak mengandungi minyak sawit.
Terdapat beberapa rasa bijirin gandum utuh dalam barisan HEINZ, yang masing-masing sesuai untuk hidangan pertama.
Jangan takut dengan langkah penting seperti pengenalan makanan pelengkap. Hanya bergantung pada sumber dan cadangan yang berwibawa dalam hal ini dan berjumpa dengan pakar pediatrik tepat pada masanya - dan kemudian bayi anda akan kenyang, sihat dan puas.
