Apabila tiba masanya untuk memasukkan buah ke dalam makanan bayi, pisang menimbulkan pertanyaan dan kebimbangan ibu kerana asal usulnya. Adakah mungkin untuk memberikannya kepada bayi dan pada usia berapa yang terbaik boleh dilakukan?
Kebaikan
- Mereka mempunyai tekstur lembut dan rasa manis yang menyenangkan, kerana produk ini disukai oleh kebanyakan kanak-kanak.
- Ia boleh dijilat dan dihisap. Ia sangat mudah dikunyah.
- Buah ini kaya dengan unsur mikro dan makro yang penting untuk pembentukan otak, sistem rangka, darah dan organ bayi yang lain. Antaranya ialah zat besi, kalium, fluorin dan banyak lagi.
- Dua puluh peratus komposisi diwakili oleh karbohidrat, yang cepat dipecah dan diserap dengan baik di dalam badan anak.
- Buah ini mengandungi banyak vitamin B, serta asid askorbik.
- Ia terkenal kerana sifatnya dapat meningkatkan mood dan meningkatkan daya tumpuan.
- Lebih senang mengambil buah ini untuk berjalan-jalan atau di jalan raya dan memberikannya kepada bayi anda ketika dia lapar.
Kekurangan
- Boleh menyebabkan masalah pencernaan jika diperkenalkan terlalu awal dan dalam kuantiti yang banyak.
- Walaupun reaksi alergi terhadapnya sangat jarang berlaku, ia masih berlaku, jadi bahagian pertama dari buah eksotik mestilah kecil, dan pengenalan pisang ke dalam menu harus dilakukan dengan hati-hati dan perlahan.
- Mereka dikelaskan sebagai buah kalori yang cukup tinggi, jadi lebih baik membataskannya dalam diet anak-anak yang cenderung mendapat berat badan berlebihan.
Kemungkinan reaksi sampingan
Ketika diperkenalkan ke menu anak pada usia yang sangat dini, buah seperti itu dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Mereka ditunjukkan pada bayi dengan cirit-birit, sendawa, kembung, muntah dan gejala lain yang tidak menyenangkan.
Oleh kerana pisang dibezakan oleh sifat penahannya, bayi yang rentan terhadap sembelit tidak boleh diberi buah ini dalam jumlah besar.
Pada usia berapa lebih baik untuk memberi?
Tidak ada usia yang tepat di mana pisang dianjurkan untuk mulai digunakan untuk memberi makan bayi. Walaupun begitu, masa yang optimum untuk memberi makan buah dianggap usia 8-9 bulan, tanpa mengira jenis pemberian makanan. Ada ibu yang memberikannya kepada bayi yang sudah sebulan, tetapi mereka berisiko besar: para pakar pasti tidak mengesyorkan memberi pisang kepada bayi di bawah usia enam bulan.
Pengenalan diet
Untuk ujian pertama, disarankan untuk menggunakan pisang tumbuk dalam jumlah satu sudu. Walaupun kanak-kanak itu sangat menyukainya, seseorang tidak harus tergesa-gesa untuk meningkatkan dosnya. Setelah memastikan bahawa tidak ada ruam pada kulit, dan najis tidak berubah, lain kali anda dapat memberikannya lebih banyak.
Sekiranya keadaan bayi telah berubah, kenalan dengan produk harus ditangguhkan untuk beberapa waktu (contohnya, selama sebulan). Pada usia satu tahun, seorang kanak-kanak boleh makan setengah pisang setiap hari, dan tidak lagi diperlukan untuk menggilingnya. Anda boleh memberikan sebiji buah keseluruhan kepada anak yang berumur 1.5 tahun.
Dalam bentuk apa yang boleh anda berikan?
Walaupun anda dapat melihat bubur pisang siap di rak kedai, tidak sukar untuk membuatnya sendiri. Pisang yang dikupas dipotong kecil dan dikukus (gunakan mandian wap), setelah itu disebat dalam pengisar atau hanya diuli dengan garpu. Anda juga boleh menggunakan tumbuk kentang tumbuk. Selanjutnya, untuk ujian pertama, perlu ditambah sedikit susu ibu atau campuran yang dimakan oleh bayi ke dalam puri yang dimasak.
Juga, kenalan pertama dapat dibuat dengan buah "diperah". Balut sepotong pisang dalam kain tipis bersih dan putar sehingga daun puri menonjol melalui lubang. Beri dengan beberapa tetes, secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya.
Pisang, seperti buah-buahan lain, boleh dimasukkan ke dalam bubur anak anda dengan selamat. Juga, kentang tumbuk daripadanya dapat dipelbagaikan dengan menambahkan biskut hancur ke dalamnya atau dicampurkan dengan produk susu yang ditapai.
Bagaimana memilih?
Untuk menu kanak-kanak, pisang perlu dipilih masak. Buahnya mesti berwarna kuning terang. Sekiranya anda membeli buah kehijauan, ia boleh menyebabkan masalah pencernaan pada si kecil. Setelah membeli buah yang belum masak, biarkan di rumah selama beberapa hari sehingga memperoleh warna kuning.
Juga, jangan beli pisang dengan titik hitam untuk kanak-kanak, kerana ini adalah tanda buah yang terlalu masak. Dari padanya alahan mungkin berlaku.
Sekiranya anda memilih halangan pisang kalengan, perhatikan kemasannya, serta tarikh luputnya.
Petua Berguna
- Makanan ini tidak boleh dijadikan makanan pertama makanan pelengkap, kerana rasa manis dan rasa yang halus dapat membuat remah tidak mau makan makanan lain, misalnya bubur atau bubur sayur.
- Untuk kenalan pertama, anda tidak boleh membeli buah di pasar. Pada tahun-tahun awal, lebih baik memberikan bayi anda buah yang diuji dan diperakui, jadi lebih baik mengambilnya dari kedai.
Ketahui sama ada berat badan anak anda normal menggunakan kalkulator berikut.
