Kelembapan udara yang betul di dalam bilik di mana kanak-kanak tinggal bukan sahaja memberi perlindungan kepada dirinya daripada virus dan alergi, tetapi juga dapat pulih dengan lebih cepat sekiranya penyakit itu berlaku. Pediatrik yang dihormati dan pengarang banyak buku dan artikel mengenai kesihatan anak-anak Yevgeny Komarovsky telah berulang kali memberitahu ibu bapanya mengenai perkara ini.
Ramai ibu dan bapa, yang mendengar nasihat doktor, cuba melembapkan udara di bilik kanak-kanak dengan bantuan lembangan air, akuarium, wap, tuala basah yang digantung di atas radiator. Cepat atau lambat, pemahamannya adalah bahawa lebih mudah dan lebih menguntungkan untuk membeli peranti khas - pelembap udara. Evgeny Komarovsky memberitahu bagaimana memilihnya dan bagaimana menggunakannya dengan betul.
Manfaat dan keburukan
Selaput lendir hidung dan nasofaring mempunyai fungsi pelindung yang penting. Mereka menghasilkan lendir yang dapat mengikat virus dan melambatkan penyebarannya.
Sekiranya lendir mengering kerana hakikat bahawa anak itu menghirup udara kering atau bernafas melalui mulut semasa hidung berair, maka cecair biologi, yang telah mengubah konsistensinya, menjadi berbahaya bagi bayi. Pada lendir hidung kering, bakteria patogen mula terasa hebat.
Ramai ibu bapa menyedari bahawa ingus yang mengalir bertukar menjadi tebal dan hijau. Ini adalah akibat kelembapan udara yang salah.
Seorang kanak-kanak yang selalu menghirup udara kering cenderung menderita jangkitan virus pernafasan akut.
Semasa sakit, mereka mempunyai risiko komplikasi yang jauh lebih tinggi. Kenyataannya adalah bahawa jika, apabila batuk di bronkus, yang juga secara aktif menghasilkan rahsia pelindung terhadap virus, lendir bronkus mulai kering, maka ini, dengan kemungkinan besar, akan menyebabkan bronkitis. Sekiranya lendir kering mula mengganggu metabolisme paru, radang paru-paru akan bermula.
Udara lembap dalam tempoh penyakit dengan influenza atau ARVI pada umumnya merupakan salah satu "ubat" utama: jangkitan virus merosot lebih cepat, dan sistem kekebalan tubuh belajar mengenali virus dan menahannya ketika pesakit menghirup udara lembap, minum banyak cecair. Pada masa yang sama, anda biasanya tidak perlu membeli ubat lain dari farmasi.
Kanak-kanak yang menghirup udara yang dilembabkan cenderung mengalami pelbagai reaksi alahan. Mereka lebih sukar untuk bertolak ansur dengan suhu tinggi yang menyertai pelbagai penyakit, mereka jatuh sakit lebih lama, kekebalan mereka jauh lebih lemah daripada rakan-rakan mereka yang menghirup udara dengan kelembapan relatif 50 hingga 70%. Tahap kelembapan inilah yang disarankan oleh Komarovsky untuk menjaga bilik kanak-kanak.
Untuk mengetahui berapa banyak udara di dalam ruangan yang tepu dengan kelembapan, anda harus mengambil alat - hygrometer. Sekiranya penunjuk tidak "bertahan" hingga 50%, maka anda harus memikirkan membeli pelembap. Ini akan membantu, tanpa ribut-ribut yang tidak perlu, berjalan-jalan dengan lembangan, tin air dan tuala basah, mewujudkan iklim mikro yang tepat di mana anak akan membesar dengan sihat.
Kerosakan dari pelembap hanya akan berlaku jika ibu bapa melanggar peraturan operasinya. Sekiranya kelembapan di bilik anak melebihi 75-80%, maka ini akan memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan dan kesihatannya.
Jenis pelembap - kebaikan dan keburukan
Terdapat tiga jenis pelembap udara yang dijual hari ini:
- wap;
- ultrasonik;
- "Sejuk".
Pelembap wap pada dasarnya serupa dengan cerek: agar air mula menguap, di dalam alat itu dipanaskan hingga mendidih dengan dua elektrod. Ini adalah pilihan yang paling murah dan berpatutan untuk perkakas rumah.
Semasa memilih pelembap wap, anda harus memastikan bahawa ia dilengkapi dengan sensor kelembapan khas yang memerintahkan peranti untuk mematikan segera setelah kelembapan set yang diperlukan tercapai di dalam bilik. Sekiranya tiada pelembap dalam pelembap udara, anda perlu membelinya secara berasingan, yang tidak begitu mudah dan mahal.
Di antara kelemahan alat wap, seseorang dapat menunjukkan tahap penggunaan tenaga yang tinggi. Tetapi sebaliknya, pelembap jenis ini sangat sesuai untuk bilik kanak-kanak - ia adalah yang paling produktif, ia menghasilkan iklim mikro yang diinginkan dengan lebih cepat, tidak perlu membeli bahan habis untuk itu. Produk ini berfungsi dengan mudah: air dituangkan dan bekas dimasukkan ke saluran keluar.
Harus diingat bahawa pelembapan berlaku dengan wap panas, dan oleh itu perlu meletakkan pelembap supaya anak dalam keadaan tidak dapat mencapainya.
Pelembap ultrasonik lebih mahal daripada pelembap wap, tetapi ia mempunyai lebih banyak kelebihan. Jadi, dengan penggunaan kuasa yang lebih rendah, peranti ini menunjukkan prestasi yang cukup tinggi.
Prinsip pengoperasian alat sedemikian lebih kompleks: sinaran ultrasonik diterapkan pada kristal piezoelektrik, getaran elektrik menjadi mekanikal. Kelebihan teknik ini adalah dalam dimensi kecilnya, pergerakan alat penyemprot, dengan mana wap dapat diarahkan dari mana-mana sisi.
Dengan semua kelebihan, pelembap ultrasonik agak berubah-ubah: jika air terlalu keras sering dituangkan ke dalamnya, penapis dengan cepat gagal. Ini boleh menyebabkan deposit putih pada perabot dan kertas dinding. Tambahan pula, penapis alat ganti mahal.
Pelembap "sejuk" adalah yang paling mahal. Mereka menerima nama ini untuk prinsip operasi, yang menurutnya udara kering yang ada di dalam bilik saat ini, masuk ke dalam alat, disucikan. Di dalamnya terdapat kartrij basah, yang melewatinya, udara menyejuk dan menjadi tepu dengan kelembapan.
Prestasi teknik sedemikian secara langsung bergantung pada kandungan kelembapan awal. Semakin tinggi, semakin perlahan peranti akan berfungsi, kerana tidak ada kelembapan intensif. Oleh itu, pelembap “pintar” seperti ini akan sentiasa mengekalkan tahap kelembapan optimum dengan sendirinya, tanpa campur tangan anggota rumah tangga.
Peranti sedemikian sangat menuntut kualiti air, yang akan membasahi penapis. Air yang terlalu keras akan merosakkan penapis. Oleh itu, lebih baik menggunakan air suling atau membeli kartrij khas untuk wang tambahan yang "tahu" bagaimana melembutkan air keras dan mendemineralisasi itu.
Pelembap ini tidak melepaskan jet stim, seperti dua jenis sebelumnya, dan oleh itu tidak akan menarik minat kanak-kanak. Kelebihan lain ialah pelembap tidak hanya mensaturkan udara dengan air, tetapi juga membersihkannya, kerana ia berfungsi dengan zarah yang lebih kecil.
Pelembap sejuk menggunakan jumlah elektrik yang sama dengan tenaga ultrasonik. Walau bagaimanapun, prestasi mereka lebih rendah daripada prestasi ultrasonik, tetapi mereka mengikut peraturan diri.
Kelemahan peranti adalah bahawa ia tidak dapat meningkatkan kelembapan relatif melebihi 60%. Di samping itu, jangka hayat penapis tidak lebih dari 3 bulan, jadi barang habis harus dibeli dan diganti sekurang-kurangnya 4 kali setahun.
Di mana untuk mula memilih
Anda harus mula memilih alat untuk taman asuhan kanak-kanak dengan mengukur bilik.
Anda mesti datang ke kedai dengan sehelai kertas, yang akan menunjukkan:
- kawasan bilik;
- ketinggian siling;
- penerangan ringkas mengenai jenis bilik (berapa banyak tingkap, dindingnya dibuat, berapa perabot dan tanaman berlapis di dalam bilik).
Sebaiknya beri tahu penjual berapa kerap anda boleh menukar air di dalam peranti. Sekiranya anda duduk di rumah, tangki itu mungkin kecil, tetapi jika ibu bapa bekerja sepanjang hari dan anak itu berada di tadika, maka lebih baik menggunakan alat dengan kapasiti yang besar untuk mengisi air lebih kerap.
Nasihat Doktor Komarovsky
Evgeny Komarovsky berpendapat bahawa perkara yang paling sukar ketika memilih di kedai adalah menilai kesan bunyi yang dikeluarkan oleh pelembap. Di ruang pusat membeli-belah yang besar, tidak ada satu jenis peranti yang sepertinya mengeluarkan suara. Tetapi ia akan digunakan di bilik tidur, termasuk bekerja pada waktu malam. Penting agar peranti berjalan dengan senyap mungkin.
Sekiranya anda mesti memilih pelembap untuk pertama kalinya, anda tidak harus segera mengambil model yang mahal dan kompleks dari segi teknologi, kata Komarovsky. Pemula tidak memerlukan salinan dengan panel kawalan, "komputer on-board", banyak fungsi tambahan. Sebagai permulaan, anda hanya perlu memahami bagaimana peranti digunakan dan mengapa keluarga tertentu memerlukannya.
Ulasan ibu bapa lain, yang boleh didapati di Internet di forum keibubapaan, juga penting. Dan perkara paling penting yang harus diingat oleh ibu dan ayah, yang memikirkan untuk memilih alat seperti itu: anda tidak boleh jatuh sakit dari pelembap, anda boleh jatuh sakit kerana ketiadaannya. Hal ini terutama berlaku untuk keluarga yang tinggal di iklim benua yang sederhana, di mana musim sejuk keras dan musim panas panas.
Di mana pemanas berfungsi selama setengah tahun, dan kemudian penghawa dingin menyala, udara selalu lebih kering daripada biasa, yang bermaksud bahawa ia perlu dilembapkan. Ini lebih mudah dilakukan daripada mengairi mukosa hidung ketika anak sakit.
Dr. Komarovsky menasihatkan agar tidak membiarkan pelembap sentiasa di rumah: ia harus berfungsi hanya apabila kelembapan menurun dan menjadi kurang dari 50%.
Dari semua jenis peranti, Evgeny Komarovsky mengesyorkan peranti wap dan ultrasonik. Lebih-lebih lagi, bagi bayi, tidak ada perbezaan besar yang mana antara alat yang dibeli oleh ibu bapa. Kanak-kanak yang sudah berjalan dan mencari semuanya memerlukan alat yang lebih selamat, seperti ultrasound.
Di bawah ini anda dapat menonton video Dr. Komarovsky, di mana dia memberitahu apa yang harus dicari ketika membeli pelembap.
