Ini sangat menyakitkan. Ia menakutkan dan menghina. Perceraian tidak pernah memuaskan bagi sesiapa. Walaupun pasangan berpisah dengan keinginan bersama (yang tidak sering terjadi), walaupun mereka melakukan semuanya "secara beradab", keduanya mengalami kekecewaan, kesakitan, dan kehilangan. Di Rusia hari ini, menurut statistik dari Rosstat, sekitar 50% keluarga berpisah. Lebih-lebih lagi, kebanyakan perceraian berlaku dalam keluarga di mana suami dan isteri telah berkahwin selama 5 hingga 9 tahun. Ini adalah masa yang lama. Dan, sebagai peraturan, sudah ada anak-anak dalam sel masyarakat seperti itu.
Situasi, tentu saja, berbeza, dan kadang-kadang perceraian menjadi satu-satunya jalan keluar yang masuk akal, tetapi hanya orang dewasa yang membuat keputusan mengenai perpisahan. Dan anak-anak - selalu, dalam semua keadaan tanpa pengecualian, menjadi tebusan perceraian ibu bapa.
Setiap anak, tanpa mengira usia dan perangai, didikan, agama, kewarganegaraan dan tempat di tangga sosial, sangat menyayangi ibu dan ayahnya. Baginya, kehilangan hubungan dengan mana-mana dari mereka bukanlah trauma, tetapi bencana yang nyata.
Untuk membayangkan sekurang-kurangnya bagaimana perasaan anak anda, ambil pengalaman anda sebagai asas dan kalikan dengan dua. Bukan itu sahaja.
Pengaruh pada jiwa kanak-kanak
Anehnya, perceraian ibu bapa paling banyak mempengaruhi anak yang belum lahir. Sekiranya keluarga itu berpecah semasa kehamilan seorang wanita, bayi di dalam rahimnya mengalami spektrum emosi negatif ibunya, dia diserang oleh hormon tekanan yang luar biasa. Seorang bayi boleh dilahirkan dengan gangguan serius dalam kerja sistem saraf, dalam jiwa. Dalam 90% kes, kanak-kanak seperti itu sangat cemas, berubah-ubah, dan sering jatuh sakit.
Kedua-dua bayi dan anak-anak lebih tua merasa tidak setuju dalam keluarga. Apa yang mereka alami?
Secara lahiriah, keturunan anda mungkin tidak menunjukkan apa-apa, terutamanya jika konflik di rumah sudah lama berlaku, dan semua orang sudah cukup jemu menjerit, menunjuk-nunjuk dan membanting pintu. Dalam kes ini, anak cenderung memperlakukan perceraian sebagai kesimpulan logik dalam tempoh yang sukar. Tetapi di dalamnya akan menyala api dan gunung berapi yang meletus, kerana tekanan dalaman (dengan cara ini, yang paling berbahaya bagi kehidupan dan kesihatan manusia) tidak akan hilang dengan sendirinya. Ia berkumpul dan tumbuh.
Selalunya kompleks rasa bersalah datang kepadanya "untuk menyelamatkan" atas apa yang berlaku. Ini berlaku pada kanak-kanak berumur 2 hingga 7 tahun. Hakikatnya adalah bahawa seorang kanak-kanak, kerana usianya, tidak dapat memahami semua sebab sebenar perceraian ibu bapanya. Oleh itu, dia "melantik" orang yang bersalah - dirinya sendiri. "Ayah pergi kerana saya teruk." "Ibu pergi kerana dia tidak mendengar." Keadaan yang mengerikan ini mengoyakkan jiwa kanak-kanak itu. Seorang tinggal bersama ibu. Yang lain adalah dengan ayahnya. Ditambah dengan rasa tidak suka diri. Hasilnya adalah ketakutan (hingga perkembangan fobia), amukan, pencerobohan atau ekstrem lain - pengasingan dan air mata.
Sekiranya anda tidak memberi pertolongan kepada kanak-kanak tersebut pada waktunya, akibatnya akan mendatangkan gangguan mental, ketidakupayaan untuk membina keluarga mereka sendiri di masa hadapan.
Kanak-kanak berusia 9-12 tahun melampaui tahap yang lain - mereka mula merasakan kemarahan yang kuat terhadap ibu bapa yang meninggal (biasanya ayah), kebencian, mereka mempunyai perasaan tidak berguna sendiri. Terutama jika ibu bapa yang tinggal bergegas mengatur kehidupan peribadinya - untuk mencari "ayah" atau "ibu" baru. Anak itu ditinggalkan sendirian dengan masalahnya.
Remaja biasanya memenuhi berita perceraian dengan protes yang kuat, terutamanya jika keluarga itu gembira atau kelihatan begitu. Anak lelaki lebih "berdengung", mereka dengan tegas menuduh ibu mereka bahawa ayah telah meninggalkan, atau, sebaliknya, menginjak-injak kewibawaan ayah dan memihak ibu. Oleh itu, mereka menekan prinsip maskulin dalam diri mereka dan melancarkan program "pemusnahan diri". Gadis remaja mengalami perceraian ibu bapa dengan lebih terkawal, tetapi tidak kurang kuatnya.
Banyak remaja mengakui bahawa mereka telah mulai mengalami rasa malu yang memalukan untuk keluarga yang tidak lengkap di hadapan rakan sebaya mereka. Dan hampir semua kanak-kanak dari keluarga di mana baru-baru ini berlaku perceraian, kemampuan intelektual berkurang. Kanak-kanak mula belajar dengan teruk, menjadi tersebar, tidak teratur.
Tekanan perceraian ibu bapa pada usia berapa pun boleh menjadi sangat teruk sehingga anak menjadi sakit fizikal. Beberapa lelaki tua mula kencing pada waktu malam. Pada gadis remaja, kitaran haid gagal. Tidak jarang kanak-kanak mengalami manifestasi alahan dan penyakit kulit. Penyakit kronik bertambah teruk.
Tempoh yang paling sukar adalah kali pertama selepas perceraian. Di suatu tempat sekitar 6 - 8 minggu anda akan merasa sedih, kesepian, terluka dan takut. Dan tahap penyesuaian dengan kehidupan baru akan berlangsung selama enam bulan lagi. Adalah penting bahawa dalam tempoh ini kita, orang dewasa, berusaha untuk mengatasi diri kita sendiri, mengekang emosi negatif kita dan mengatur kehidupan anak dengan betul. Kerana itu lebih sukar baginya. Ingat ini.
Anda boleh mengetahui bagaimana perasaan anak tentang perceraian ibu bapa dengan menonton video berikut.
Bagaimana untuk memberitahu anak anda mengenai perceraian
Sekiranya keputusan telah dibuat, dan ia adalah muktamad dan tidak dapat dibatalkan, rancanglah perbincangan dengan anak-anak anda dengan jelas. Sekiranya fakta perpisahan belum jelas, jangan tergesa-gesa untuk "menggoyangkan saraf" anak anda. Perlu bercakap hanya apabila tidak ada harapan palsu untuk penyatuan keluarga.
Siapa yang harus memberitahu mengenai perceraian yang akan datang? Terserah anda untuk membuat keputusan. Lebih kerap, misi utusan dengan berita buruk diserahkan kepada ibu. Tetapi dapat menjadi ayah dan kedua-dua pasangan bersama. Sekiranya anda tidak menemui kekuatan untuk mengawal emosi anda, percayakan perbincangan penting itu kepada datuk, nenek, bapa saudara, atau bapa saudara anak anda. Perkara utama adalah bahawa bayi harus mempercayai orang yang berjanji untuk menjelaskan kepadanya prospek langsung keluarga. Dan pastikan anda hadir dalam perbualan ini sendiri.
Anda perlu bersiap sedia untuk perbincangan penting. Di kepala orang dewasa anda, susun semua yang ada di rak supaya anda bersedia untuk sebarang pertanyaan kanak-kanak.
Anda perlu memilih masa yang sesuai untuk bercakap. Paling baik, jika cuti, ketika anak tidak perlu bersekolah, tadika dan kelas di bahagian tersebut. Pada masa yang sama, dia tidak seharusnya merancang perniagaan atau acara penting. Tidak diketahui bagaimana bayi akan menerima berita buruk itu. Histeria mungkin berlaku, dia mungkin memerlukan kesunyian. Biarkan perbualan berlangsung di rumah, dalam persekitaran yang biasa.
Dengan siapa saya harus bercakap?
Semua anak layak mendapat kebenaran. Tetapi tidak semua, kerana usia mereka, akan dapat menerima kebenaran anda, dan lebih-lebih lagi untuk memahaminya. Oleh itu, lebih baik tidak membincangkan perceraian yang akan datang dengan anak yang belum berusia 3 tahun. Tunggu si kecil mula bertanya sendiri. Dan dia akan segera bertanya di mana ayah, mengapa dia datang hanya pada hujung minggu, di mana dia tinggal. Sediakan jawapan anda. Masih ada masa.
Kanak-kanak dari 3 tahun ke atas mesti memberi maklumat mengenai perceraian yang akan datang. Prinsip utamanya adalah ini: semakin muda anak, semakin sedikit perincian yang harus diberitahu kepadanya.
Bagaimana membina perbualan?
Adil. Lurus. Buka.
- Ekspresikan diri anda dengan kata-kata sederhana yang difahami oleh seorang kanak-kanak pada usia. Penggunaan ungkapan dan istilah pintar yang tidak dikenali, makna yang tidak difahami oleh anak, akan menyebabkan kegelisahan dan bahkan panik.
- Semakin tua kanak-kanak itu, semakin jelas percakapan anda. Gunakan kata ganti nama "kita". "Kami telah memutuskan", "Kami telah berunding dan ingin memberitahu anda." Bercakap tentang perceraian sebagai tidak menyenangkan tetapi sementara. Mintalah bantuan remaja anda untuk melalui masa yang sukar. "Saya tidak dapat mengatasi tanpa anda", "Saya sangat memerlukan sokongan anda." Lebih mudah bagi kanak-kanak untuk melalui tempoh tersebut, mengetahui bagaimana anda memerlukannya.
- Anda perlu bercakap dengan jujur. Fokus pada perasaan anda, tetapi jangan berlebihan. "Ya, itu sangat menyakitkan dan tidak menyenangkan bagi saya, tetapi saya berterima kasih kepada ayah saya kerana kami mempunyai anda yang sangat baik dan sangat disayangi." Tekankan bahawa perceraian adalah, secara umum, merupakan proses yang normal. Hidup belum berakhir, semuanya berterusan. Pemikiran utama ketika bercakap dengan anak adalah bahawa ayah dan ibu akan tetap mengasihi anak lelaki atau anak perempuan mereka, menjaga, mendidik. Mereka tidak akan tinggal bersama lagi.
- Anda tidak boleh berbohong kepada anak, jelaskan ketiadaan ayah atau ibu dengan "perkara mendesak di bandar lain". Kanak-kanak mempunyai intuisi yang sangat baik, dan walaupun mereka tidak mengetahui sebab sebenar bencana yang berlaku di rumah, mereka akan merasakan pembohongan anda dengan sempurna. Dan salah faham ini akan menakutkan mereka. Tambahan, mereka mungkin berhenti mempercayai anda.
Memberitahu anak anda mengenai perceraian yang akan datang, anda perlu mengelakkan penilaian negatif terhadap pasangan jiwa anda yang baru disayangi. Anak itu tidak memerlukan butiran kotor anda - siapa yang menipu siapa, yang berhenti mencintai siapa, dll. Bagi dia, kedua ibu bapa harus tetap baik dan disayangi. Apabila dia dewasa, dia akan mengetahuinya sendiri. Tetapi jika perpisahan itu disebabkan oleh pergantungan patologi salah satu anggota keluarga - alkoholisme, ketagihan dadah, perjudian, tidak ada gunanya menyembunyikannya. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk membincangkan topik ini dengan betul dan tepat.
Apa yang tidak patut anda lakukan?
Ibu bapa yang bercerai cenderung melakukan kesalahan yang sama. Yang utama adalah obsesi dengan pengalaman sendiri, ketidakupayaan untuk menempatkan diri di tempat anak. Adalah bodoh untuk menuntut kecukupan sepenuhnya dari orang yang berada dalam keadaan tertekan, dan oleh itu ingatlah apa yang tidak boleh anda lakukan semasa perceraian di hadapan anak:
- Ketahui hubungannya, gunakan ungkapan yang menyinggung dan menghina, membesar-besarkan perincian perceraian yang akan datang, pembahagian harta. Anda akan mengetahui siapa yang berhutang dengan siapa dan berapa banyak di ruang mahkamah atau ketika anak itu tidak ada di rumah. Perbualan yang terdengar mengenai kandungan seperti itu dapat memberikan alasan kepada orang yang sedang berkembang untuk merenungkan topik: "Bagaimana mereka dapat membicarakan sebuah apartmen dan sebuah kereta sekarang bahawa keluarga kita hancur?" Ini akan membentuk sikap yang salah untuk masa depan - materi akan lebih penting daripada rohani.
- Menangis, membuang amukan. Kegemaran negatif anda memukul anak di tempat yang paling rentan. Mahu menangis? Pergi ke rakan, ibu anda, ke psikoterapis. Di sana anda dapat dengan mudah menangis dan mengeluh tentang "orang yang tidak tahu berterima kasih."
- Secara dramatis mengubah susunan kehidupan dan kehidupan keluarga. Biarkan semuanya mengalir mengikut irama biasa bagi anak selepas perceraian. Walaupun tanpa bergerak, ia tidak lebih sukar baginya.
- Manipulasi anak dalam hubungan dengan separuh masa yang sudah ada, hadkan komunikasi dengan ayah.
- Tekankan kepada anak itu kemiripannya dengan bekas pasangannya (isterinya), jika dia melakukan sesuatu yang buruk. Anda tidak boleh berteriak kepada anak lelaki yang memecahkan pasu mahal bahawa dia "semua ayah." Imej seorang ayah akan dikaitkan dengan perbuatan buruk. Dan tingkah laku ini tidak melukis anda.
Nasihat ahli psikologi
- Jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Perceraian terlalu tertekan dan ujian yang teruk untuk jiwa orang dewasa. Bagi kanak-kanak, ia setanding dengan bencana nuklear. Selalunya, tanpa bantuan ahli psikologi yang berpengalaman, anda dan anak tidak dapat mengatasi masalah ini.
- Anak-anak dalam keluarga yang berantakan atau sudah berpisah memerlukan perhatian dua kali ganda. Luangkan masa untuk memastikan bahawa tekanan tidak terlepas dan berubah menjadi kemurungan teruk atau penyakit mental pada anak anda.
- Cuba luangkan hujung minggu seperti sebelumnya bersama seisi keluarga. Sudah tentu, jika hubungan dengan pasangan tetap mesra. Ia akan memerlukan banyak kawalan diri dan kawalan diri dari seorang wanita, tetapi sangat berbaloi. Dalam persekitaran seperti itu, akan lebih mudah bagi seorang anak untuk membiasakan diri dengan kehidupan baru.
- Jangan lepaskan kejahatan anda pada anak. Jangan dengarkan kaunselor yang menegaskan bahawa seorang anak lelaki yang ditinggalkan tanpa didikan ayah perlu dibesarkan dengan lebih keras dan lebih keras. Ibu-ibu seperti itu memegang tali pinggang dengan atau tanpa alasan, mengetatkan sistem hukuman dan secara beransur-ansur menjadi diktator sebenar.
Setelah bercerai, kategori ibu yang lain berusaha untuk memberi ganti rugi kepada anak kerana ketiadaan ayah dengan hadiah dan kasih sayang. Akibatnya, mereka mempunyai anak lelaki yang manja dan dimanjakan yang sukar untuk menjadi lelaki sejati.
Untuk maklumat mengenai cara membesarkan anak tanpa bapa, lihat video psikologi klinikal Veronica Stepanova.
Cara menolong diri sendiri dan anak anda melalui perceraian dapat dilihat dalam video berikut.
Selepas bercerai
Perceraian, tentu saja, adalah trauma serius bagi seorang anak, tetapi kadang-kadang lebih baik daripada terus tinggal dalam keluarga di mana sudah lama tidak ada persefahaman, rasa hormat, di mana ibu bapa bersaing, yang akan berteriak lebih keras atau membanting pintu. Akibat perceraian untuk anak di masa depan sering kali kurang serius daripada akibat hidup dalam persekitaran agresif yang tidak sesuai.
Adalah baik jika anak itu dapat terus berkomunikasi dengan ayah dan saudara-mara selepas perceraian. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, anda boleh meminta pertolongan dari rakan anda - lelaki, saudara lain - wakil seks yang lebih kuat, kerana anak (terutama anak lelaki) perlu berkomunikasi dengan jenis mereka sendiri dari segi jantina.
Mengapa perlu mencari bapa-mentor kepada anak lelaki anda, lihat video seterusnya, di mana psikologi Irina Mlodik memberitahu banyak nuansa.
Di Rusia, kanak-kanak biasanya tinggal bersama ibu mereka. Tetapi ada pengecualian. Kanak-kanak bawah umur boleh tinggal bersama ayah mereka dengan perintah mahkamah jika ibu mereka menjalani gaya hidup asosial, menderita alkohol, atau menggunakan dadah.
Bagaimana anak-anak dan ibu bapa akan berkomunikasi selepas perceraian bergantung pada bagaimana pasangan suami isteri akan dapat bersetuju. Adalah baik untuk menetapkan susunan komunikasi dengan anak selepas perceraian: siapa yang membawanya ke kolam renang dan kapan, siapa yang membawanya, kapan ayah dapat membawa anak itu ke bioskop, dan ketika ibu pergi bersiar-siar dengannya.
Agar anak tidak merasa huru-hara, ibu dan ayah perlu mematuhi jadual komunikasi dengan tegas. Kedua-dua ibu bapa harus dapat menepati janji mereka - mereka berjanji akan datang untuk anak itu pada hari Sabtu, sila lakukan. Ibu bapa juga harus menentukan masa komunikasi mereka sendiri.
Sebaiknya jika bekas pasangan suami isteri dapat mencari sekurang-kurangnya satu hari dalam sebulan untuk bersantai bersama. Anak itu tidak hanya perlu berjanji temu dengan ayah atau ibu, tetapi dia juga mesti bersama mereka berdua sekurang-kurangnya sekali-sekala.
Jangan mengubah anak menjadi mata-mata, jangan tanya anak yang pulang dari restoran pizza selepas berkencan dengan ayahnya, bagaimana ayah di sana, di mana dia tinggal, adakah dia mempunyai orang seperti apa? Senang?
Elakkan membincangkan masalah perceraian pada pertemuan dengan anak anda. Apa yang berlaku hilang.
Sekiranya bekas suami dan isteri gagal membina dialog yang membina, dan secara bebas menyetujui prosedur berkomunikasi dengan anak setelah bercerai, ini boleh menyebabkan tekanan tambahan bagi bayi. Adakah si kecil akan gembira, kepada siapa ibunya berusaha menghadkan komunikasi dengan ayahnya? Kedua ibu bapa secara sah berhak mendapat hak yang sama terhadap anak lelaki atau anak perempuan mereka. Sekiranya salah satu pihak cuba melanggar hak undang-undang pihak ini, pergi ke mahkamah dengan pernyataan tuntutan yang sesuai akan membantu. Kemudian hamba Themis akan menetapkan jadual dan waktu untuk komunikasi dengan anak itu.
Saya penyokong dialog, bukan litigasi, dan oleh itu saya yakin bahawa dua orang dewasa selalu dapat membuat persetujuan, dengan syarat mereka mempunyai keinginan sedemikian. Lagipun, kanak-kanak itu tidak bersalah. Perceraian hanya keputusan anda. Jangan biarkan dia merosakkan kehidupan anak kecil anda. Lagipun, ini adalah orang yang terpisah, unik, penyayang dan menunggu cinta timbal balik. Dari anda berdua.
Dalam video seterusnya, psikologi Olga Kuleshova akan membincangkan beberapa nuansa perceraian dan bagaimana ia boleh mempengaruhi jiwa anak dan kehidupan masa depannya.
Mengenai dengan siapa anak-anak tinggal selepas bercerai, lihat video seterusnya.
Untuk mengetahui cara terbaik untuk memberitahu anak anda mengenai perceraian ibu bapa, lihat video seterusnya.
