Sebaik sahaja wanita hamil memanggil kontraksi Braxton-Hicks - latihan, palsu, kontraksi Higgs dan "menurut Hicks", "celana peluh". Apa sahaja yang anda panggil mereka, intinya, pada amnya, tidak akan berubah. Tetapi mekanisme dan gejala menimbulkan banyak persoalan. Dalam bahan ini kami akan memberitahu anda apa itu dan bagaimana ia menampakkan dirinya.
Asal dan sejarah kajian
Rahim wanita mempunyai khasiat yang luar biasa - ia tidak hanya meningkat hampir 500 kali dalam tempoh kehamilan, tetapi juga boleh menguncup, secara praktikal mengusir janin secara paksa ketika tiba masanya untuk kelahirannya. Otot organ pembiakan wanita dirancang sedemikian rupa sehingga dapat menguncup dengan kuat, pada masa yang sama serviks rahim terbuka, dan bayi mendapat peluang untuk meninggalkan rahim ibu yang selesa tetapi sempit. Proses pengecutan berirama dan tidak teratur (tidak bergantung pada kehendak wanita) disebut kontraksi. Mereka memulakan proses melahirkan dan sangat penting bagi hasilnya.
Latihan atau kontraksi Braxton Hicks tidak berkaitan dengan kelahiran anak. Mereka hanya mempunyai nama biasa.
Mereka mewakili ketegangan otot-otot rahim, tetapi mereka tidak pernah menyebabkan pembukaan lehernya, pelepasan palam mukosa, pencairan air, tidak mempengaruhi waktu permulaan kelahiran. Ini adalah sejenis "latihan" sistem pembiakan wanita sebelum ujian sebenar. Wanita mereka mungkin diperhatikan setiap masa, tetapi doktor pertama yang memandang serius aduan wanita dan mula mengkaji fenomena aneh adalah lelaki Inggeris John Braxton-Hicks, setelah nama kontraksi palsu. Ia berlaku pada tahun 1872 di salah satu hospital di London, di mana doktor berlatih dan pada masa yang sama menulis banyak karya ilmiah.
Satu perkara yang tidak diambil kira oleh doktor Britain dalam keterangannya - ciri individu wanita yang berbeza. Oleh itu, pernyataannya, yang disampaikan kepada keturunan dan termasuk dalam semua buku teks mengenai perubatan, mengatakan bahawa proses ini tidak menyakitkan. Sebenarnya - dan wanita tidak akan membiarkan mereka berbohong - kontraksi palsu tidak selalu memberikan sensasi yang menyenangkan atau neutral.
Baik John Braxton-Hicks, atau pengikutnya, atau doktor moden, sayangnya, dapat membuktikan apa penyebab sebenar fenomena ini. Oleh itu, masih ada pendapat dalam perubatan, yang dinyatakan pada abad ke-19, bahawa inilah cara tubuh ibu hamil bersiap untuk melahirkan anak. Lebih dari sekali, doktor mempersoalkan pernyataan ini, kerana ada wanita yang tidak pernah mengalami kontraksi seperti itu dalam semua 9 bulan, dan ini tidak menghalang tubuh mereka untuk bersiap untuk proses kelahiran dan melahirkan secara normal tepat pada waktunya.
Oleh itu, lahirlah versi lain dari apa yang berlaku, yang menyatakan bahawa episod jangka pendek peningkatan nada rahim dengan semua sensasi yang tidak menyenangkan bergantung pada peningkatan kepekaan organ pembiakan kerana pertumbuhan intensif (lebih daripada 500 kali - ini bukan lelucon!) Dan peningkatan bekalan darah. Oleh itu, otak hanya menghantar isyarat saraf yang salah ke otot-otot yang tidak menyenangkan dari organ genital wanita, dan itulah sebabnya timbulnya nada.
Pengecutan Brexton-Hicks biasanya disebut episod peningkatan nada rahim, yang bermula lebih awal, jauh sebelum tarikh kelahiran yang dijangkakan. Persiapan awal, kontraksi prekursor, yang merupakan "latihan" sebenar, di mana serviks mula matang, biasanya dipilih dalam kumpulan yang berasingan dan disebut awal.
Tetapi nuansa seperti itu sering tidak disedari oleh pakar obstetrik-pakar sakit puan. Lebih mudah bagi mereka untuk menamakan semua kontraksi latihan dengan nama doktor Inggeris daripada memberitahu setiap wanita hamil mengenai tempoh awal dan ciri-cirinya.
Pada prinsipnya, wanita sendiri tidak memerlukan maklumat ini. Perkara utama bagi mereka adalah dapat membezakan pertarungan latihan dari yang sebenar dan bertindak balas pada waktunya terhadap perubahan patologi tertentu, jika ada.
Masa serangan
Dr. Braxton-Hicks mewarisi satu lagi tuntutan kontroversi kepada rakan keturunannya bahawa pengecutan namanya bermula pada wanita pada pertengahan kehamilan. Oleh itu, semua sumber rasmi moden mengatakan bahawa kontraksi palsu semestinya dijangkakan dari minggu ke-20 kehamilan.
Sebenarnya, sebilangan wanita menyedari ketegangan spontan organ genital jangka pendek dan awal, dan kemudian, dan ada yang melahirkan dan melahirkan beberapa anak dan tidak tahu apa itu kontraksi, mereka tidak merasakannya.
Semua pilihan ini adalah jenis norma. Terdapat pendapat yang keliru di kalangan wanita masa depan yang bersalin bahawa ketiadaan kontraksi seperti itu adalah tanda bahawa kekuatan akan lemah ketika melahirkan dan semuanya boleh berakhir dengan kegagalan jika pembedahan caesar tidak dilakukan tepat pada waktunya. Kenyataan ini tidak benar.
Telah lama diperhatikan bahawa pada wanita primer, kontraksi latihan bermula lebih awal daripada pada ibu dengan pengalaman kelahiran sebelumnya. Selalunya, semasa kehamilan kedua atau ketiga, seorang wanita merasakan aktiviti otot persiapan hanya sebelum melahirkan, kadang-kadang hanya pada masa awal. Dan seorang wanita yang sedang bersiap untuk menjadi ibu untuk pertama kalinya mungkin mula menyedari kontraksi seperti itu pada dirinya sendiri bahkan sebelum minggu ke-20 kehamilan.
Doktor yang berpengalaman mengaitkannya dengan perbezaan struktur dan fisiologi antara otot rahim pada wanita yang telah melahirkan dan yang belum melahirkan. Sekiranya terdapat pengalaman melahirkan anak, otot-ototnya lebih anjal, tegang, wanita itu mungkin tidak merasakan kontraksi palsu sehingga kehamilan minggu-minggu terakhir. Semasa kehamilan pertama, sensasi lebih akut.
Sekiranya kontraksi latihan nama doktor Inggeris bermula lebih awal, tidak ada sebab untuk panik. Mitos lain mengatakan bahawa ini boleh menyebabkan kelahiran pramatang, tetapi pernyataan popular ini juga tidak ada kaitan dengan kebenaran.
Gejala dan sensasi
Sekiranya pengecutan palsu tidak dirasakan, ini tidak bermakna bahawa tidak berlaku pengecutan. Dalam masalah ini, semuanya bergantung pada betapa sensitifnya wanita hamil. Bagi sesetengah orang, seperti yang dikatakan oleh Braxton-Hicks, semuanya berjalan tanpa rasa sakit dan tidak selesa, sementara yang lain merasakan ketegangan dinding rahim dan ini memberi mereka sensasi yang tidak selesa. Atas sebab-sebab yang tidak jelas mengenai perubatan, wanita yang sama dalam kehamilan yang berbeza mungkin mempunyai kepekaan yang berbeza. Semasa kehamilan pertama, mungkin tidak ada kontraksi latihan, tetapi semasa kehamilan akan muncul.
Kontraksi latihan ditunjukkan oleh ketegangan rahim secara tiba-tiba. Sejak sekian lama, seorang wanita dapat merasakan bahagian bawah rahimnya sendiri. Perasaan pada saat ketegangan, menurut wanita hamil, dapat digambarkan sepenuhnya dengan kata-kata "perut kaku." Kerana ketegangan tajam pada alat ligamen, sensasi menarik dan pecah di bahagian bawah perut dan punggung bawah mungkin berlaku.
Berapa lama pertarungan seperti ini sukar untuk dijawab dengan tegas. Ia boleh bertahan 15-30 saat, atau boleh bertahan beberapa minit. Biasanya tidak ada lebih dari 4-5 kontraksi sedemikian dalam satu jam. Selalunya terdapat satu atau dua, selepas itu rahim mengendur dan keadaan kesihatan kembali ke keadaan semula.
Pengecutan Braxton Hicks selalu tidak teratur. Tidak ada yang akan mengatakan kapan mereka akan muncul dan berapa lama mereka akan berulang.
Sekiranya tiba-tiba ketegangan menjadi biasa, kita tidak boleh bercakap mengenai salah, tetapi mengenai kontraksi yang paling nyata. Kesakitan, jika ada, tidak meningkat semasa latihan aktiviti otot, tetapi biasanya berkurang. Sukar untuk mengatakan apa yang memprovokasi kontraksi palsu, tetapi paling sering, menurut pemerhatian pakar, rahim pada wanita hamil tegang selepas hubungan seks, kerana sensasi gairah dan orgasme menyebabkan kontraksi kecil otot dinding rahim. Sekiranya seorang wanita tidak mempunyai kontraindikasi lain untuk kehidupan intim sepenuhnya semasa kehamilan, maka kontraksi latihan dalam diri mereka bukanlah kontraindikasi untuk menyukai kegembiraan.
Sekiranya seorang wanita mengekspresikan dirinya dengan tenaga fizikal yang nyata: dia mengangkat sesuatu yang berat, sering membongkok, jarang berehat, banyak berjalan di tangga, maka kontraksi palsu diulang lebih kerap.
Sebab peningkatan nada mungkin juga pergerakan janin yang terlalu aktif. Kekerapan pengecutan Brexton-Hicks meningkat jika seorang wanita terdedah kepada tekanan, sangat gugup, risau. Pundi kencing penuh juga boleh mempengaruhi. Sekiranya tidak mungkin untuk mengosongkannya pada permintaan pertama badan, maka kebarangkalian tekanan dalaman pundi kencing di dinding rahim akan menyebabkan nada jangka pendeknya menjadi lebih tinggi.
Sering kali, wanita memperhatikan bahawa kontraksi jenis palsu muncul dalam situasi yang sangat spesifik setelah tindakan tertentu, misalnya, hanya pada waktu pagi atau hanya pada waktu malam, setelah seorang wanita meregang setelah bangun atau berehat sebelum tertidur.
Kesan pada kehamilan
Pengecutan latihan tidak mempengaruhi perjalanan kehamilan, kesihatan anak dan ibu mengandung. Bahkan ada hipotesis bahawa setelah sekejap ketegangan, lebih banyak darah mengalir ke rahim, dan oleh itu anak menerima lebih banyak nutrien dan oksigen. Bagaimana sekalipun, tidak ada bahaya dari kontraksi Brexton-Hicks, inilah yang cuba disampaikan oleh doktor mereka kepada bakal ibu yang risau dan mudah berkesan.
Perbezaan dari benar
Dr. John Braxton-Hicks yang sama berpendapat bahawa mustahil untuk mengelirukan kontraksi palsu dan yang nyata. Pakar obstetrik moden sering berpendapat bahawa keraguan terhadap wanita harus ditafsirkan untuk memihak kepada yang salah, kerana kontraksi yang benar tidak menimbulkan keraguan tentang apa yang berlaku. Pada tahap yang lebih besar, persoalan bagaimana mengenali kontraksi palsu dan membezakannya dengan yang benar membimbangkan wanita hamil, yang hanya tinggal sedikit sebelum melahirkan. Berikut adalah jadual perbandingan untuk mereka.
Bagaimana untuk membuatnya lebih mudah?
Sekiranya kontraksi Brexton Hicks anda tidak menyenangkan, seorang wanita dinasihatkan untuk mencuba salah satu cara berikut untuk mengurangkan keadaan.
- Berjalan. Semakin kerap berjalan dengan santai di udara segar, episod latihan nada rahim yang lebih jarang akan "dikunjungi".
- Kedudukan badan baru. Nasihat ini membantu kebanyakan wanita dengan sangat berkesan. Cukup ubah kedudukan anda. Bangun, berbaring, berjalan-jalan, duduk. Anda boleh mencuba semuanya secara bergiliran. Ia membantu berdiri dalam posisi siku lutut dengan selekoh di punggung bawah, yang disebut "cat pose", serta pernafasan yang betul - dalam dan tenang.
- Mandi suam. Prosedur air secara amnya dapat mengurangkan nada rahim dengan berkesan. Sekiranya kontraksi palsu berulang kali, anda boleh berenang.
- Ubat-ubatan. Antispasmodik yang diluluskan untuk digunakan pada wanita hamil termasuk "No-shpa" dan suppositori papaverine. Tetapi ubat ini harus digunakan hanya apabila kontraksi menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, dan selalu setelah berjumpa doktor.
Sekiranya "celana peluh" tidak terlalu menjengkelkan, lebih baik mengabaikannya sama sekali, terganggu dengan membaca, menonton filem, mendengar muzik.
Bilakah memanggil ambulans atau pergi ke doktor?
Pengecutan Brexton-Hicks yang terlalu kerap dan berpanjangan (lebih daripada enam jam sehari) adalah alasan untuk lawatan ke doktor yang tidak dijadualkan. Ia akan lebih tenang untuk semua orang. Sekiranya kontraksi menjadi biasa, ulangi pada selang waktu kitaran tertentu, semakin kuat, pelepasan tidak normal dari alat kelamin muncul, anda harus menghubungi ambulans dan pergi ke hospital bersalin. Ada kemungkinan bahawa buruh bermula. Terutama anda perlu berhati-hati sebelum minggu ke-36 kehamilan, agar tidak melewatkan saat permulaan kemungkinan kelahiran pramatang.
Untuk pengecutan yang salah dan benar, lihat video seterusnya.
