Bagaimana dan bagaimana anda dapat menguatkan dan mengekalkan kekebalan kanak-kanak dari usia 0 hingga 1 tahun

Kesihatan bayi mesti dipantau dari bulan-bulan pertama. Untuk meningkatkan imuniti anak yang baru lahir, beberapa ibu bapa mula bersungguh-sungguh melindungi bayi atau, sebaliknya, menguji semua kaedah untuk menguatkan badan di atasnya. Sudah tentu, kesihatan yang baik sejak kecil adalah jaminan bahawa seseorang akan sihat ketika dewasa, tetapi anda harus selalu mematuhi peraturan: "Jangan membahayakan".

Mengenai imuniti bayi baru lahir dan bayi

Pengukuhan sistem imun pada anak di bawah satu tahun mempunyai beberapa kekhususan, kerana kekebalan pada usia ini pada kanak-kanak belum terbentuk sepenuhnya dan mempunyai sejumlah ciri khas:

Dalam sistem imun manusia, terdapat sepuluh kelas imunoglobulin - antibodi pelindung. Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, hanya satu dari mereka yang berada dalam keadaan aktif - ini adalah imunoglobulin G, yang diterimanya semasa perkembangan intrauterin. Pengeluaran semua imunoglobulin lain berada dalam keadaan tidak aktif. Hingga kira-kira 6 bulan, antibodi ibu (imunoglobulin G) terdapat di dalam badan remah, setelah enam bulan jumlahnya berkurang, sejak anak mulai membentuk kekebalan khusus. Tiga bulan pertama, tubuh bayi dilindungi secara eksklusif oleh antibodi ibu, dan kekebalannya sendiri hanya bertambah kuat sepanjang tahun. Oleh kerana ciri-ciri ini, kanak-kanak di bawah satu tahun sangat terdedah kepada selesema dan alahan.
Anak menerima antibodi ibu pada trimester terakhir kehidupan intrauterin, oleh itu, anak-anak yang dilahirkan sebelum waktunya, pada usia 28 - 32 minggu, tidak menerimanya dari ibu dan selepas kelahiran dibezakan oleh imuniti yang lemah.

Oleh itu, sebelum mengganggu sistem imun bayi, perlu memastikan bahawa ia benar-benar memerlukan sokongan. Sekiranya kanak-kanak mempunyai ARVI 3-4 kali setahun, tidak terdedah kepada alergi yang kerap, maka anda tidak boleh mengambil langkah kecemasan untuk meningkatkan imuniti.

Doktor Komarovsky menasihati: video mengenai imuniti

Faktor apa yang mempengaruhi imuniti dan kekuatannya? Adakah benar bahawa semasa kehamilan anak mendapat kekebalan dari ibu terhadap banyak penyakit? Adakah cukup melakukan ujian darah rutin untuk mengetahui keadaan sistem imun, atau adakah anda memerlukan beberapa ujian khusus? Ini dan soalan lain akan dijawab oleh Evgeny Olegovich Komarovsky.

Tanda-tanda penurunan imuniti

Berikut adalah beberapa tanda bahawa sistem imun bayi anda lemah:

ARVI yang kerap (setiap dua bulan atau lebih), dengan komplikasi seperti radang amandel, otitis media.
Tidak ada kenaikan suhu pada penyakit radang dan berjangkit.
Kelenjar getah bening serviks dan aksila sentiasa diperbesar dalam ukuran.
Fenomena dysbiosis: cirit-birit, sembelit, dermatitis alergi, diatesis.
Peningkatan keletihan, mengantuk, murung, pucat kulit.
Kecenderungan alahan meningkat.

Sekiranya bayi mengalami pelanggaran seperti itu, maka ibu bapa harus segera menunjukkan anak itu kepada pakar pediatrik. Anda tidak boleh bergantung pada vitamin, hanya dengan bantuannya, anda tidak akan dapat meningkatkan daya tahan anak ke tahap normal.

Bagaimana meningkatkan dan menguatkan imuniti anak?

Berkenaan dengan bagaimana anda dapat meningkatkan imuniti anak sebaik sahaja dilahirkan dan menyokong pertahanan bayi pada tahun pertama, terdapat beberapa petua:

Beri keutamaan kepada penyusuan susu ibu. Walaupun pada awalnya tidak banyak susu, teruskan merangsang penyusuan. Menyusui selama mungkin, menurut cadangan WHO terkini: penyusuan susu ibu sehingga 1 tahun adalah wajib, kerana susu adalah sumber nutrien dan antibodi khusus untuk bayi, dan berumur sehingga 2 tahun - lebih baik untuk tujuan sokongan psikologi, yang terus diperlukan oleh anak. Pada masa ini, secara umum diketahui bahawa ketika menyusui anak-anak sakit lebih jarang, dan ini bukan hanya kerana mereka lebih baik dilindungi secara imunologi. Latar belakang psikologi yang lebih baik (dekat dengan ibu) pada bayi-bayi ini juga
membantu menguatkan sistem imun.
Prosedur pengerasan meningkatkan imuniti bayi. Anda boleh mula mengeras dengan udara dari hari-hari pertama kehidupan. Dan pada masa akan datang, tambahkan prosedur air. Jangan balut bayi anda, ajar untuk menahan ketidakselesaan sejak usia muda. Berjalan banyak, terutama pada musim panas dan melakukan gimnastik.
Kebersihan adalah kunci kesihatan. Jaga kebersihan, mainan, pinggan mangkuk dan barang-barang kebersihan diri anak anda. Tentang kebersihan >>>
Pantau pemakanan bayi anda. Berhati-hatilah semasa memperkenalkan makanan baru yang boleh menyebabkan alahan. Cuba berikan anak anda diet lengkap yang kaya dengan vitamin dan bahan penting lain, berikan bayi anda buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Dari 7 hingga 8 bulan, bayi harus menerima produk susu yang ditapai, mereka penting untuk menjaga mikroflora usus. Mengenai makanan pelengkap >>>
Sekiranya kanak-kanak sakit dengan ARVI, jangan menyalahgunakan ubat, terutama imunomodulator dan antibiotik, jangan menurunkan demam dengan antipiretik jika berada di bawah 38.5⁰C. Sebilangan besar ubat ini dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun atau diresepkan dalam kes yang melampau hanya oleh doktor. Biarkan badan anak anda mengatasi selesema dengan sendirinya. Minum multivitamin yang sesuai dengan usia.
Jangan berhenti vaksinasi. Sudah tentu, hari ini terdapat banyak kebaikan dan keburukan kaedah ini untuk melindungi anak-anak dari penyakit: keselamatan imunisasi buatan belum terbukti sepenuhnya, terdapat risiko komplikasi, yang menghentikan banyak ibu bapa daripada memvaksinasi bayi mereka. Tetapi, menurut penyelidikan, kanak-kanak yang diberi vaksin sebenarnya tidak boleh jatuh sakit dengan penyakit berbahaya ini. Wabak penyakit yang jarang berlaku seperti batuk rejan dan gondok masih dijumpai. Oleh itu, jika anda tinggal di bandar, sering berkomunikasi dengan anak-anak lain, pergi ke tempat yang sesak dan merancang untuk bersekolah di tadika dan sekolah, maka lebih baik mematuhi jadual vaksinasi yang diterima umum.

Ubat-ubatan rakyat untuk meningkatkan imuniti

Berikut adalah beberapa minuman dan ubat-ubatan rakyat yang boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun untuk meningkatkan imuniti:

Jus: jus epal (kaya dengan vitamin C) dan jus wortel (kaya dengan vitamin A).
Merebus rosehip: 250 - 300 g buah kering atau segar setiap 2 liter air, rebus selama 3 minit dan biarkan selama 3 - 4 jam. Kaldu boleh diberikan kepada bayi untuk diminum beberapa kali sehari.
Kompot dari aprikot (aprikot kering) dan kismis: 500 g aprikot dan 1 sudu kismis - 2 liter air.
Anda perlu berhati-hati dengan teh herba kerana berpotensi alergi. Kadang-kadang anda boleh memberikan teh chamomile, ia memberi kesan yang baik terhadap pencernaan dan mikroflora usus, sehingga meningkatkan imuniti. Bagi kanak-kanak di bawah satu tahun, lebih baik membeli teh siap pakai untuk bayi, di mana komposisi dan dosnya sudah seimbang.
Lebih dekat dengan tahun ini, jika tidak ada alergi terhadap madu, anda boleh menambahkan setengah sudu teh ke bubur dan bukannya gula.
Echinacea kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun hanya boleh diberikan dalam bentuk merebus. Koleksi (akar, daun atau bunga) dijual di farmasi, ia mesti dibancuh dan diberikan mengikut arahan. Sebaiknya berjumpa dengan pakar pediatrik sebelum digunakan.
Decoctions of herbs (linden blossom, St. John's wort, chamomile) berguna untuk menambah air mandi. Mandi sedemikian menyokong pertahanan badan dengan baik.
Sekiranya anda sudah mula memasukkan buah beri ke dalam diet anak, maka vitamin yang paling banyak adalah: lingonberry, cranberry, black currant, strawberi, raspberry.
Dan, tentu saja, jika seorang ibu yang menyusu ingin meningkatkan kekebalan bayi dan dirinya, maka dia sendiri mesti makan dengan baik, menghilangkan alergen dan mengambil vitamin, kerana susu ibu adalah makanan utama untuk bayi hingga 6 bulan.

[sc: rsa]

Dalam keluarga yang sihat, bayi anda akan menjadi lebih kuat. Oleh itu, penting untuk menjaga bukan sahaja kekebalan bayi, tetapi juga seluruh keluarga. Jadikannya sebagai peraturan pendidikan jasmani keluarga: sementara remah masih kecil, bawa bersama anda berjalan-jalan di taman, di lereng ski, pergi ke kolam renang. Semua ini bukan sahaja dapat memantapkan kesihatan ibu bapa dan anak, tetapi akan menjadikan hubungan keluarga anda lebih mesra dan mesra, yang tidak akan tetapi memberi kesan positif kepada keadaan umum setiap anda.