Bayi tidak dapat tidur lama? Tidak asing lagi bagi ramai ibu! Berikut adalah tiga petua mudah untuk membantu bayi anda tidur lebih cepat.
Bagi sesetengah kanak-kanak, muzik yang tenang atau lagu pengantar tidur cukup untuk cepat tertidur. Yang lain ditipu oleh pukulan cahaya ibu. Bagi yang lain, puting susu sudah cukup - dan mereka sudah lama tertidur di tempat tidur bayi. Kaedah mana yang paling sesuai untuk bayi anda dapat ditentukan dengan mencuba susun atur yang berbeza.
Urut
Bayi akan dapat tidur dengan cepat daripada membelai dengan tangan lembut ibunya. Pergerakan yang tenang dan diukur dengan telapak tangan atau jari akan membantu menenangkan bayi, melegakan ketegangan dan berehat. Di samping itu, urut akan bermanfaat untuk otot dan ligamen.
Mula mengurut wajah anda: gerakkan jari anda di dahi, alis dan pipi dengan ringan. Kemudian buat beberapa gerakan bulat mengikut arah jam di sepanjang perut dan dada. Tepuk tangan dan kaki bayi dari pinggir ke pusat. Selesaikan urutan dengan membelai bahagian belakang.
Semasa membelai anak anda, gunakan suara yang tenang dan tenang untuk mengucapkan kata-kata lembut kepada anak anda. Bayi itu sudah menghafal suara ibu bapa semasa dalam kandungan. Apabila dia mendengar timbre yang biasa, dia akan merasa aman, cepat tenang, dan mula tertidur.
Kedamaian
Lagu menenangkan ibu adalah ubat yang benar-benar ajaib! Ia telah digunakan oleh ibu dan ayah dari banyak generasi. Pada masa yang sama, lagu apa pun dapat menjadi lagu pengantar tidur bayi, jika dilakukan dengan betul. Tidak kira bahasa apa yang anda nyanyikan. Peraturan utama adalah melodi dan monoton. Suara lembut dan intonasi tenang ibu akan menjadi pil tidur yang baik untuk bayi.
Mabuk
Kaedah kuno lain untuk membantu bayi cepat tidur adalah penyakit bergerak. Di pelukan ibu, bayi akan merasa terlindung dan secara beransur-ansur tertidur. Bergoyang ringan akan mengingatkannya pada masa dia berada di perut ibu. Perkara utama adalah tidak keterlaluan dengan berayun. Pergerakan harus lancar dan dengan amplitud kecil.
Beberapa kaedah pasti akan membantu bayi anda tertidur dengan manis. Dan tidak lama lagi bayi akan tidur tanpa bantuan ibu.
- Bayi tidur dengan ibu - adakah berbahaya atau tidak?
- Anak itu hanya tidur dalam pelukannya, tetapi jika dia bangun, adakah masalah atau tidak
- Cara meletakkan anak tidur tanpa jemu dan merengek
- Tipuan bijak untuk meletakkan bayi anda tidur dalam masa kurang dari 1 minit
