Perkembangan anak kecil selalu menyentuh ibu bapanya. Apabila bayi dengan yakin memegang kepalanya, keluarga adalah percutian sebenar. Secara semula jadi, ibu dan ayah dengan cemas menunggu saat ketika bayi belajar mengatur kedudukan badan - untuk berpusing dari perut ke belakang dan sebaliknya. Sama ada kanak-kanak perlu diajar ini dan bagaimana menguasai putaran dari perut ke belakang, kami akan memberitahu dalam artikel ini.
Norma dan syarat
Biasanya, pada awalnya, bayi menguasai dari perut ke belakang, dan baru tiba masanya untuk melakukan rampasan kuasa ke arah yang berlawanan. Tempoh purata rampasan dari punggung ke perut adalah 3-4 bulan, masing-masing, dari posisi di perut, rata-rata kanak-kanak itu belajar berguling ke belakang pada usia 4-5 bulan.
Norma-norma itu diciptakan oleh seseorang yang tidak diketahui dan kapan, dan mereka tidak dapat dianggap sebagai kebenaran hakiki. Selalunya, bayi tidak dapat menguasai rampasan kuasa selama enam bulan, atau mereka paling banyak berpusing ke sebelah.
Ibu bapa tidak boleh panik jika bayi mereka yang berusia lima bulan tidak membuat badan berpusing di ruang. Dia pasti akan mula melakukan ini apabila tisu otot dan alat ligamen disiapkan untuk melakukan pergerakan tersebut.
Semua bayi berkembang dengan kadar yang berbeza, kerana setiap jenis telah menyediakan skema individu untuk membesar, dan oleh itu anda tidak boleh dibimbing oleh norma dan nasihat dari rakan dan saudara. Anak anda hanya anak anda, dia tidak harus seperti kanak-kanak lain. Anda tidak boleh membandingkannya.
Sekiranya kanak-kanak itu "di belakang"
Tidak semestinya ibu bapa menganggap anak mereka "ketinggalan" jika pada masa ini dia tidak mahu berguling dari perutnya ke punggungnya. Pergerakan seperti itu dapat dilakukan sekiranya otot-otot punggung, perut, otot serong lateral dan ligamen cukup berkembang. Otot-otot ini secara beransur-ansur diperkuat dan dirangsang, dan ini berlaku pada kadar yang berbeza untuk semua kanak-kanak.
Kanak-kanak yang lincah, ingin tahu dan gelisah mulai berguling lebih awal, dan anak-anak dengan berat badan yang cukup, selera makan yang baik, kemalasan yang kuat dan perangai yang tenang dapat mempelajari kemahiran motor baru kemudian.
Kanak-kanak yang dilahirkan sebelum waktunya, dan juga kanak-kanak yang dilahirkan sejak kehamilan disertai dengan patologi, hipoksia janin berkembang dengan lebih perlahan dan kemudian berlaku rembesan. Bayi dengan penyakit kongenital, anak-anak yang lemah dan sakit juga akan mengalami rampasan kuasa kemudian.
Banyak juga bergantung pada insentif. Sekiranya kanak-kanak itu memilikinya, rampasan kuasa akan dikuasai olehnya lebih awal. Insentif utama baginya adalah keinginan untuk belajar tentang dunia ini dengan cara tambahan, bukan hanya berbaring di belakangnya.
Sekiranya anda berurusan dengan anak itu, pikatlah dia dengan mainan dan objek terang yang menarik baginya, kemungkinan dia akan bertukar lebih awal akan meningkat.
Pendapat Dr Komarovsky
Pediatrik terkenal Yevgeny Komarovsky sering menggesa orang dewasa untuk tidak panik dari awal. Dalam 99% kes, jika seorang anak berusia 4-5 bulan enggan berguling dari perutnya ke punggungnya, tidak ada sedikit pun alasan untuk risau dan cemas. Sekiranya tidak ada aduan lain, anda tidak boleh mengesyaki patologi pada kanak-kanak itu.
Bayi yang makan secara normal, memberi reaksi emosi kepada saudara-mara, memusingkan suara, cuba mengeluarkan suara sendiri, tetapi tidak menoleh, sihat. Ia hanya berkembang mengikut rancangan dan jadualnya sendiri, yang tidak seperti norma yang diterbitkan di Internet atau berbaring dalam bentuk petunjuk di meja doktor kanak-kanak.
Oleh itu, doktor mengesyorkan hanya menunggu masa tertentu. Apabila otot-otot remah sudah siap, ia pasti akan mula berguling. Tidak banyak penyakit yang mengganggu kerja sistem muskuloskeletal, ubatnya diketahui, semuanya teruk - seperti cerebral palsy atau luka lain dari sistem saraf pusat. Ibu bapa biasanya mengetahui tentang mereka walaupun pada pemeriksaan pertama atau bahkan dari pakar neonatologi rumah orang tua, di mana bayi dilahirkan.
Sekiranya doktor tidak menemui penyakit seperti ini sehingga hari ini, maka tidak perlu risau akan ketiadaan rampasan kuasa.
Komarovsky memahami dan menerima keinginan ibu bapa untuk membantu bayi menguasai kemahiran motor baru secepat mungkin. Pakar pediatrik mengesyorkan untuk memulakan pengajaran atau latihan bayi hanya apabila ibu dan ayah tidak mempunyai daya tahan atau keinginan untuk menunggu sama sekali. Tetapi latihan sedemikian tidak boleh membahayakan anak.
Komarovsky mengakui, walaupun dia tidak menganggapnya perlu, urutan penguat, gimnastik bertujuan untuk menguatkan otot-otot punggung, leher, anggota badan dan otot-otot lateral. Walau bagaimanapun, Komarovsky tidak mengesyorkan menggunakan jumper dan pejalan kaki, seperti peranti menegak lain. Tulang belakang bayi tidak bersedia untuk beban seperti itu pada 3 bulan atau pada 6 bulan, dan keinginan ibu bapa untuk melakukan yang terbaik boleh mengakibatkan kecederaan, akibat yang teruk bagi kesihatan anak di masa depan.
Urutan intensif dan agresif, yang akan melemahkan ibu dan anak, tidak akan membawa apa-apa faedah, tetapi akan mudah membahayakan. Sekiranya anda ingin mengajar bayi anda berguling dari perut ke belakang, Evgeny Olegovich mengesyorkan agar ibu bapa tidak memaksa anak untuk melakukannya secara paksa. Sekiranya otot tidak bersedia, tidak ada aktiviti yang akan memberi peluang kepada si kecil untuk menguasai pergerakan baru.
Komarovsky percaya bahawa tingkah laku ibu bapa yang paling masuk akal dalam situasi ini adalah mewujudkan keadaan yang baik untuk perkembangan, dan bukan pengaruh paksa pada tubuh anak.
Kesediaan untuk kelas
Ibu bapa yang bertekad untuk mengajar bayinya berguling-guling dari perut ke belakang harus dengan jujur menjawab soalan utama - adakah anak mereka sudah bersedia untuk melakukan aktiviti tersebut. Tidak begitu sukar untuk menilai tahap kesediaan, sudah cukup untuk memerhatikan kemahiran yang sudah ada:
- kanak-kanak merasa yakin pada kedudukan rawan, mudah memegang kepala, tahu bagaimana membalikkannya dalam kedudukan rawan ke arah objek atau suara yang biasa;
- dalam keadaan perut, kanak-kanak itu boleh bersandar pada sikunya, cuba naik lebih tinggi;
- dalam posisi di punggung, bayi dapat mengangkat kakinya, membawanya ke wajahnya, menariknya, dan juga berusaha mengangkat kepalanya.
Sekiranya anda menjawab soalan ini secara afirmatif, ini bermaksud bahawa sistem otot punggung, leher dan perut hampir siap untuk bergabung dalam proses baru bagi mereka, anda boleh melakukannya. Sekiranya jawapan untuk sekurang-kurangnya satu titik negatif, tunggu sebulan lagi dan jawab soalannya lagi.
Untuk bersenam, anda memerlukan minyak urut atau krim bayi, tikar bayi gimnastik yang boleh diletakkan di permukaan yang keras dan rata, seperti lantai, dan bola fit (pilihan).
Urut dan gimnastik
Mana-mana ibu bapa atau nenek dapat menguasai dan menjalankan urutan pengukuhan secara amnya di rumah. Ia berada dalam lingkungan yang biasa, apabila disentuh oleh saudara-mara dan tangan yang sudah biasa, anak akan merasa tenang dan santai mungkin. Akan ada sedikit rasa dari urut yang dilakukan oleh ahli terapi urut profesional (iaitu orang asing sepenuhnya) terhadap anak yang menjerit akibat tekanan.
Urut di rumah akan mengeratkan hubungan antara ibu dan anak, menjadikan prosedur sebagai permainan yang menarik, dan juga menjimatkan banyak wang dari anggaran keluarga, kerana urut adalah kesenangan yang mahal. Kelas harus dilakukan hanya ketika bayi sihat, dia berehat dengan baik, tidak lapar. Adalah disyorkan untuk menggabungkannya dengan mandian udara - ini akan memberi faedah berganda.
Anda boleh berlatih dua kali sehari, atau sekali, semuanya bergantung pada mood semua peserta dalam proses tersebut. Sekiranya kanak-kanak itu tidak sihat, anda tidak perlu melakukan gimnastik atau mengurut dengan sebarang kos. Latihan akan berguna hanya jika bayi berminat dengan proses permainan yang dimulakan oleh ibu.
Semasa melakukan urutan, perhatikan kekuatan tekanan tangan - sentuhan harus ringan, tidak menyebabkan rasa sakit. Sekiranya bayi tidak selesa, dia pasti akan memberitahu anda tentang perkara ini dengan menjerit, mendengarkannya dan mengubah taktik pengaruh.
Kami menyenaraikan beberapa teknik berkesan yang disarankan untuk digunakan tidak lebih awal dari usia 3 bulan untuk menguasai kudeta dari perut ke belakang.
- "Lingkaran dan Busur". Latihan ini harus membantu menguatkan perut anda. Dengan abs yang lemah, memusingkan badan ke belakang akan menjadi sukar. Kanak-kanak itu mesti berbaring di punggungnya. Dalam gerakan melingkar, ibu dengan mudah mengusap dan mengurut perut bayi mengikut arah jam - di sekitar pusar, memperluas lilitan, dan belakang. Kemudian ibu jari harus menarik busur dari pusar ke tulang rusuk dan dari pusar ke kawasan selangkangan.
- "Punggung kuat"... Teknik ini dijalankan dengan meletakkan anak di perutnya. Mula-mula, mereka mengurut perlahan dan meregangkan punggung di sepanjang tulang belakang, dan kemudian mengetuk melintang dengan hujung jari anda di sepanjang garis tulang rusuk ke ruang tulang belakang.
- "Ulat". Teknik ini digunakan untuk menguatkan otot lateral dan serong. Semasa berpusing dari perut ke belakang, bayi berada di atas pegangan, memindahkan berat badan ke dalamnya, sebahagian besarnya disebabkan oleh kerja otot lateral, rongga itu sendiri berlaku di bahagian belakang. Adalah perlu untuk meletakkan anak di perutnya dan "meregangkan" dia dengan mengangkat tangan ke atas. Dengan pergerakan cahaya, otot-otot lateral dipijat dan dibelai dari ketiak hingga ke lutut atau kaki.
Lakukan urutan di rumah hanya dengan tangan yang hangat, sentuhan telapak tangan yang sejuk tidak akan menyenangkan anak, dia tidak akan dapat berehat dan mempercayai anda. Sapukan emolien urut. Tingkatkan jangka masa sesi secara beransur-ansur - dari lima minit hingga 10-15 minit. Selepas kursus sepuluh hari, berehat sebentar selama beberapa minggu.
Gimnastik mesti dilakukan setiap hari. Sekiranya diulang dari hari ke hari, anak akan terbiasa dan membawanya dengan senang hati. Latihan flip perut ke belakang yang paling berkesan adalah seperti berikut.
- "Sebuah basikal". Latihan ini membantu menguatkan otot kaki, punggung bawah dan otot lateral bayi. Berbaring telentang, bengkokkan kaki bayi di lutut dan lakukan pergerakan berirama dengannya, seolah-olah bayi mengayuh basikal. Penambahan kaki yang bergantian seperti ini akan memberi kesan positif bukan hanya pada perkembangan otot, tetapi juga pada pencernaan - pengumpulan gas usus tidak mungkin.
- "Mengubah". Latihan ini akan membantu anak anda dengan cepat menguasai flip itu sendiri. Letakkan di perut anda, bawa perlahan kaki yang bertentangan dan putar bayi di sisinya, dan kemudian di belakang. Sekiranya kaki kanan dibawa masuk, anak mesti dipusingkan ke kiri; jika kaki kiri dibawa masuk, gilirannya ke kanan.
- "Hirup". Latihan ini memerlukan mainan yang menarik dan terang, yang baru dan tidak dikenali untuk kanak-kanak, atau objek selamat dan menarik yang lain. Seorang kanak-kanak yang terbaring di perutnya melihat mainan di hadapannya. Letakkannya tepat di hadapannya, dan buat sehingga bayi dapat menjangkau dan menyentuhnya. Kemudian gerakkan mainan sedikit ke sisi dan jauh sehingga bayi harus mencarinya, menegangkan otot-otot lateral dan serong. Bantu dia dengan membuat sokongan di bawah kaki dengan telapak tangan anda, sehingga bayi dapat menolak dan bergerak ke depan. Secara beransur-ansur, bayi akan mula berguling untuk memudahkannya mencapai objek yang menarik.
Anda juga boleh mengembangkan punggung, perut dan sisi, untuk akhirnya berguling dari perut ke punggung dan belakang anda, dengan menggunakan fitball. Tetapi pertama-tama anda harus berjumpa dengan pakar pediatrik agar tidak membahayakan bayi.
Anda boleh berlatih pelajaran berenang tambahan. Mereka ditunjukkan walaupun kepada bayi yang baru lahir. Anda boleh mengajar bayi anda berenang dengan mandi besar sendiri, atau menggunakan pengalaman dan pengetahuan pelatih profesional yang dapat menolong si kecil. Untuk melakukan ini, anda perlu mendaftar dengan bayi dalam kumpulan khas untuk kumpulan terkecil di kolam renang.
Petua & Trik
Ibu bapa yang bekerja dengan anak untuk mengajarnya rampasan kuasa pertama perlu bersabar, tidak semuanya akan berjaya dengan segera. Semua latihan dan teknik urut harus dilakukan dengan betul, dengan mematuhi teknik pelaksanaannya.
Orang dewasa perlu memastikan bahawa otot-otot melatih secara simetri - dari kedua-dua belah pihak, jika tidak, bayi mungkin mula berguling hanya pada satu sisi.
Selalunya berlaku bahawa seorang kanak-kanak yang sudah mula berguling-guling dari posisi rawan di punggungnya tiba-tiba berhenti melakukan ini. Tidak ada yang patologi atau tidak biasa mengenai perkara ini. Selalunya, kanak-kanak kecil belajar kemahiran baru secara kecil-kecilan, setelah beberapa hari, percayalah, bayi pasti akan "mengingat" kemampuan yang diperoleh untuk mengubah kedudukan badan di ruang angkasa dan menggunakannya, tetapi secara sedar - ketika dia mempunyai motif yang baik untuk itu.
Untuk cara mengajar anak berguling, lihat video seterusnya.
