Pasli yang popular adalah tetamu yang sering berada di meja kami. Ia disukai sebagai perasa yang lazat dan beraroma untuk salad, kursus pertama dan kedua. Ia sering digunakan dalam perubatan rakyat sebagai agen diuretik dan anti-radang. Adakah anda perlu berhenti makan pasli semasa mengandung? Artikel ini akan memberitahu anda.
Kebaikan untuk wanita hamil
Parsley adalah tanaman hijau di mana terdapat banyak khabar angin dan mitos. Ada yang yakin bahawa mustahil bagi wanita hamil, yang lain percaya bahawa ini bukan hanya mungkin, tetapi juga diperlukan. Memang hijau ini tidak jelas.
Komposisi kimianya dan sifat berguna tidak jauh lebih rendah daripada, dan dalam banyak aspek lebih tinggi daripada sayur-sayuran dan buah-buahan. Bagi majoriti orang Rusia, tanpa mengira kawasan tempat tinggal, pasli adalah produk asli yang tumbuh tepat di sebelahnya, dan untuk alasan ini, para pakar menganggapnya sangat berguna untuk pemakanan wanita semasa kehamilan.
Hijau ini kaya dengan bahan bermanfaat berikut:
- vitamin C mengambil bahagian dalam mengekalkan keanjalan saluran darah;
- asid folik perlu untuk pembentukan sistem saraf pusat janin yang betul dan betul;
- potasium penting untuk mengekalkan metabolisme air dan mineral yang betul, tekanan darah yang optimum;
- kalsium perlu untuk sistem saraf ibu, hematopoiesis dan proses mineralisasi tulang kerangka janin;
- magnesium diperlukan untuk metabolisme dan mood baik ibu mengandung;
- sebagai tambahan, pasli mengandungi zat besi, vitamin A, fosforus dan fluorida.
Tetapi minyak pati adalah nilai utama dalam komposisi tanaman. Hampir sepersepuluh tanaman terdiri daripada mereka. Komposisi vitamin dan mineral tumbuhan lebih tinggi dari segi kuantitatif daripada banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Semua bahagian pasli - bunga, akar dan daun - mempunyai rasa yang menyenangkan. Aroma kehijauan yang dapat dikenali diberikan oleh bahan khas dalam komposisi minyak pati - apiol.
Parsley telah lama dikenali dalam bidang perubatan sebagai anti-radang, diuretik. Ia digunakan untuk membilas dan mengunyah untuk menguatkan gigi dan gusi, dan dipercayai bahawa pasli dapat memelihara penglihatan. Ia berguna untuk gangguan selera makan, kerana ia meningkatkannya, dan juga berpartisipasi dalam normalisasi pencernaan.
Dua abad yang lalu, pasli diletakkan sebagai penjaga kesihatan wanita. Benih tanaman mula digunakan untuk mendapatkan ubat yang membantu merawat senggugut. Makan pasli mengurangkan berpeluh, mendorong penurunan berat badan dengan membuang garam dan lebihan cecair dari badan. Jus pasli dianggap oleh doktor sebagai alat bantu yang sangat baik untuk menormalkan korteks adrenal. Ia dipercayai bahawa tumbuhan menguatkan sistem imun, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan tulang dan sendi... Dengan bantuan pasli, ubat tradisional menasihatkan untuk menurunkan suhu.
Parsli dan dill tidak dilarang secara rasmi semasa mengandung. Tetapi, seperti yang disebutkan di atas, kehijauan semasa kehamilan sangat kabur dan penuh dengan kejutan yang tidak menyenangkan.
Potensi bahaya dan kontraindikasi
Organisasi Kesihatan Sedunia dalam monograf menyajikan hasil ujian klinikal ubat-ubatan yang dihasilkan berdasarkan peterseli. Eksperimen pada haiwan makmal menunjukkan bahawa jus pasli dan akar membantu meningkatkan nada otot licin rahim, usus dan pundi kencing. Sekiranya semuanya jelas dengan usus dan pundi kencing - kerana nada, normalisasi pencernaan dan kerap membuang air kecil dapat dicapai, maka nada rahim adalah keadaan berbahaya, terutama pada peringkat awal kehamilan.
Pada tahun 2011, penggunaan minyak pati dan biji pasli dalam pembuatan makanan tambahan secara rasmi dilarang di seluruh dunia. Bahan tambahan makanan yang aktif secara biologi bukanlah ubat, tetapi kesan bahagian tumbuhan ini jelas, perubatan.
Tidak menimbulkan kebimbangan jika seorang wanita memakan ramuan segar dalam jumlah kecil, misalnya, menambahkannya ke salad atau sup. Walau bagaimanapun, bentuk yang lebih pekat - jus, minyak pati - tidak boleh digunakan semasa menunggu anak. Dalam bentuk ini, pasli berbahaya.
Pada peringkat kemudian, beberapa, menurut ulasan, cuba merangsang tenaga kerja dengan bantuan tanaman. Sebagai perangsang persalinan, pasli tidak berkesan, ia tidak dapat membawa kelahiran lebih dekat, kerana ia tidak mempengaruhi latar belakang hormon seorang wanita.
Dalam merebus, perlu mengambil infus pasli hanya jika ada petunjuk perubatan dan setelah berunding dengan doktor anda. Sebagai perasa, penggunaan pasli dibenarkan, tetapi dalam had yang munasabah.
Parsli harus dielakkan oleh wanita hamil yang menderita urolithiasis dan hipotensi... Dalam kes pertama, adalah mungkin untuk menggerakkan batu dan melukai ureter, yang kedua, penurunan tekanan dan keadaan wanita hamil yang lebih buruk mungkin terjadi. Jumlah optimum dianggap 1-2 cawan ramuan setiap hari sebagai perasa untuk hidangan. Penggunaan ramuan luaran semasa kehamilan tidak terhad.
Cara penggunaan dengan betul
Jangan makan pasli sahaja semasa perut kosong. Ini penting pada bila-bila masa. Cara paling selamat untuk menggunakannya ialah menambahkannya ke pinggan sebagai perasa.
Sekiranya sistitis telah bermula atau edema terseksa, dan doktor anda tidak keberatan bahawa anda menggunakan ubat tradisional pada trimester kedua dan ketiga, anda harus mengetahui cara menyediakan rebusan dengan betul dengan sifat ubat yang jelas. ingat itu pada trimester pertama, lebih baik menjauhi sepenuhnya dari pasli seperti itu.
Bersedia untuk kegunaan luaran merebus yang akan mendapat manfaat daripada jerawat, luka dan luka bakar, kedutan dan peningkatan pigmentasi kulit. Resipi sangat mudah - untuk 50 gram ramuan segar, anda perlu mengambil dua gelas air dan rebus semuanya sehingga seperempat jam. Cecair tersebut disejukkan, ditapis, dituangkan ke dalam acuan ais dan dihantar ke peti sejuk beku. Selepas beberapa jam, anda mempunyai produk penjagaan wajah yang sangat baik - gosokkan ais batu ini pada kulit anda pada waktu pagi, dan ia akan cepat menenangkan dan memulihkan kesihatan. Untuk merawat luka dan luka bakar, anda tidak perlu membekukan kuahnya.
Dengan peningkatan pigmentasi, yang dialami oleh banyak wanita hamil kerana latar belakang hormon khas, anda harus mencampurkan dill dengan pasli dan menambahkan ketumbar. Satu sudu besar bahan mentah yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air mendidih, diseduh, disejukkan dan cecair yang dihasilkan disaring. Kemudian anda boleh membuat losyen di kawasan yang bermasalah - bintik-bintik usia tidak begitu ketara. Ubat yang sama sangat bagus untuk kulit berminyak dari jerawat.
Dengan cystitis dan edema disyorkan untuk memotong herba segar dan tuangkan dua sudu teh bahan tanaman dengan segelas air rebus. Setelah bersikeras selama seperempat jam, cecair disaring, disejukkan ke suhu bilik. Kaldu siap boleh diminum setengah jam sebelum makan, seperempat gelas 2-3 kali sehari.
Berhati-hati - pada peringkat awal, minuman seperti itu tidak boleh diambil. Terdapat ubat yang lebih selamat, termasuk ubat-ubatan, yang akan membantu mengatasi cystitis atau bengkak, ia akan diresepkan oleh doktor. Minyak pati pasli, biji tidak boleh digunakan pada saat kehamilan.
Apabila anda membeli pasli, pastikan untuk mencucinya dengan bersih. Jangan simpan herba di dalam peti sejuk terlalu lama. Lebihannya dapat dihancurkan dan dikeringkan, dan kemudian disimpan di dalam beg kertas - pada musim sejuk ia akan menjadi perasa yang sangat baik ke meja.
