Apabila seorang anak muncul dalam keluarga, kehidupan ibu sepenuhnya tertumpu pada bayi: dia memperhatikan setiap pergerakannya, melihat perubahan tingkah laku. Oleh itu, jika bayi mula gemetar atau berkedut dalam mimpi, ibu bimbang, cuba bercakap dengan senyap mungkin agar tidak mengganggu bayi. Adakah pengalaman keibubapaan dibenarkan dalam kes seperti itu? Atas sebab apa kanak-kanak itu tersentak semasa tidur?
Tidur bayi yang nyenyak kadang-kadang terganggu oleh kegoncangan
Mengapa kanak-kanak itu menggigil dan bangun
Dalam kebanyakan kes, tingkah laku bayi ini bukanlah patologi. Bayi paling kerap tersentak akibat bunyi bising secara tiba-tiba dan faktor-faktor lain yang menjengkelkan sehingga bayi baru lahir belum terbiasa. Organ-organ deria bayi belum cukup terbentuk, oleh itu, reaksi bayi terhadap perubahan mendadak di ruang sekitarnya sangat sensitif.
Pada nota. Ibu harus tahu bahawa pendengaran janin mula terbentuk sejak minggu ke-20 kehamilan. Sejak masa itu, para pakar mengesyorkan agar ibu bapa masa depan bercakap dengan bayi yang berada dalam kandungan. Berkat ini, anak cepat terbiasa dengan suara orang tersayang, belajar membezakannya.
Pada saat bayi dilahirkan, pendengarannya tidak sebaik seminggu selepas kelahiran. Faktanya adalah bahawa pada hari-hari pertama, air yang terkumpul di telinga dalam mengganggu pendengaran bayi. Semasa dia pergi, bayi mula membezakan bunyi, termasuk secara aktif bertindak balas terhadapnya. Contohnya, bayi mungkin gemetar ketika tidur jika pintu dihempap di dekatnya, seseorang bercakap dengan tajam di dalam bilik, mesin kereta mula berfungsi di bawah tingkap, dan sebagainya.
Walau bagaimanapun, ada sebab lain mengapa bayi yang baru lahir tidur dalam keadaan tidur, baik secara semula jadi dan patologi.
Menggigil dan menangis dalam tidur saya
Salah satu penyebab fenomena ini yang paling biasa adalah refleks Moro. Bayi dilahirkan dengan kompleks mekanisme kelangsungan hidup yang ditetapkan oleh alam semula jadi. Ini termasuk refleks Moro, yang dipicu ketika anak itu menyangka dia jatuh. Pada saat-saat seperti itu, bayi yang baru lahir melemparkan tangannya ke depan, sehingga berusaha mengembalikan keseimbangan. Semua ini disertai dengan gementar dan juga tangisan. Reaksi yang serupa dapat diprovokasi oleh suara yang kuat, perubahan kedudukan badan (contohnya, jika bayi tertidur dan ibunya membawanya ke tempat tidur bayi). Refleks Moro hilang dengan sendirinya ketika bayi mencapai usia 4-5 bulan.
Penting! Sekiranya refleks berterusan pada bayi setelah 5 bulan hidup, maka ini mungkin bermakna penyimpangan tertentu, jadi ibu bapa harus berjumpa doktor.
Apabila flinches adalah kebiasaan
Dalam kebanyakan kes, gatal semasa tidur atau ketika tertidur adalah reaksi semula jadi bayi dari 0 hingga 3 bulan terhadap beberapa rangsangan (cahaya keras atau keras, sentuhan yang tidak dijangka).
Sekiranya gegaran berlaku pada waktu tertidur, maka kemungkinan besar kita membicarakan apa yang disebut mioklonus. Ini adalah kontraksi otot yang tiba-tiba dan tidak terkawal yang boleh berlaku pada waktu rehat atau semasa melakukan aktiviti fizikal. Selalunya, myoclonus adalah norma, tetapi dalam beberapa kes, ia boleh menjadi gejala patologi CNS.
Pada nota. Mioklonus semula jadi ditingkatkan oleh tekanan, keletihan, tekanan fizikal dan emosi.
Sebagai tambahan kepada alasan di atas, doktor juga membezakan:
- Sebilangan besar tidur aktif pada bayi baru lahir;
- Ketidaksempurnaan sistem saraf;
- Ketidakselesaan fizikal.
Dalam kes terakhir, kegatalan boleh disebabkan oleh sensasi bayi yang menyakitkan dengan peningkatan pengeluaran gas. Semasa kolik, bayi banyak menangis dan menghentak kaki. Keperluan membuang air kecil atau buang air besar secara tiba-tiba boleh mengganggu tidur remah. Kanak-kanak yang lebih tua sering tergelincir ketika tidur kerana sakit akibat tumbuh gigi.
Kolik adalah salah satu penyebab umum kegatalan bayi pada waktu malam.
Para saintis dari Amerika Syarikat menyatakan bahawa alasan untuk mengejutkan semasa tidur mungkin adalah latihan kemahiran motor bayi. Menariknya, isyarat dari sistem saraf bergerak ke bahagian tubuh yang lain, mengakibatkan pergerakan yang tidak menentu dan tidak wajar. Menurut saintis, berkat latihan seperti itu, otak melatih kemahiran mengawal tubuh ketika terjaga. Andaian ini disahkan oleh kajian di mana para pakar menjalin kaitan antara kedutan leher pada waktu rehat pada waktu siang atau malam hari dan kemampuan bayi untuk menjaga kepalanya ketika terjaga. Hubungan serupa dicatat antara kelenturan jari dan kemampuan bayi untuk menarik lengan ke arah objek di sekitarnya.
Berkedut watak ini menunjukkan bahawa kanak-kanak itu secara aktif mengembangkan koordinasi untuk melakukan pergerakan yang kompleks di masa depan. Oleh itu, jika ibu melihat bahawa bayi yang baru lahir berkedut dalam mimpi, tidaklah wajar membangunkan bayi. Jika tidak, proses pembelajaran, yang paling penting untuk perkembangan anak, akan terganggu.
Penjelasannya mudah: pada bayi yang baru dilahirkan, sistem saraf belum terbentuk sepenuhnya, oleh itu pergerakan bayi semasa tidur lebih tidak menentu daripada selepas bangun tidur.
Pada nota. Menurut doktor, mioklonus tidur jinak sama sekali tidak berbahaya.
Tekanan emosi
Keletihan bayi tidak biasa. Kerana sistem saraf yang tidak matang, sukar bagi bayi yang baru lahir untuk mengetahui sejumlah besar maklumat baru, akibatnya bayi mengalami tekanan. Bayi yang sangat letih tertidur dengan susah payah, tidurnya gelisah, yang juga dapat menampakkan diri dalam bentuk gegaran dan kedutan yang tidak terkawal.
Pada nota. Masalah tidur ini disebabkan oleh peningkatan hormon stres kortisol dalam darah. Peningkatan pengeluaran bahan ini dilakukan oleh badan untuk mengekalkan semangat jika anak tidak dapat tidur pada waktu yang tepat.
Bayi yang tidak selesa berpose dalam mimpi
Posisi badan yang tidak selesa boleh menjadi faktor yang memprovokasi anak kecil dalam mimpi. Ketidakselesaan yang dirasakan oleh bayi menyebabkan kenyataan bahawa bayi mula aktif mencari kedudukan yang sesuai untuk dirinya sendiri. Tindakan sedemikian boleh disertai dengan berkedut dan tersentak. Untuk mengelakkan situasi seperti itu timbul, ibu bapa harus memberi anak keadaan yang selesa untuk tidur, termasuk mengalihkan bayi secara berkala dari satu sisi ke sisi lain.
Bayi berada dalam keadaan tidur yang tidak selesa
Pengaruh fasa tidur
Sebilangan besar bayi tidur (sekitar 50%) dihuni oleh fasa aktif. Di samping itu, perubahan fasa tidak sengaja dan tidak dapat diramalkan. Semasa tidur aktif, kanak-kanak menunjukkan gejala berikut:
- Pergerakan mata yang cepat di bawah kelopak mata;
- Nada otot menurun;
- Denyutan jantung dan pernafasan yang tidak teratur;
- Kanak-kanak mungkin mengeluarkan bunyi halus;
- Menggerakkan ekspresi wajah (perubahan ekspresi wajah, senyuman);
- Menggeliat lengan dan kaki, serta wajah.
Oleh kerana aktiviti motor pada bayi yang baru lahir tidak dapat ditekan dengan cara yang sama seperti pada orang dewasa, bayi itu bergetar dan bangun.
Satu lagi kemungkinan penyebab berkedut ketika berehat adalah impian anak. Ia boleh menjadi positif dan negatif (kanak-kanak itu ketakutan dengan apa yang dilihatnya dan mula gemetar dan bahkan menangis).
Menarik. Dengan sendirinya, ketidakmatangan sistem saraf menyebabkan kanak-kanak itu bergetar hingga setahun selama peralihan dari satu keadaan ke keadaan yang lain, iaitu ketika tertidur - terbangun, dan juga semasa peralihan dari satu fasa tidur ke tahap yang lain.
Petua tidur yang nyenyak
Sekiranya kegoncangan disebabkan oleh pengaruh faktor luaran yang menjengkelkan, maka agar anak cepat menyesuaikan diri dengan persekitaran baru untuknya, ibu bapa tidak boleh beralih kepada bisikan. Ekstrim juga tidak dapat diterima (anda tidak boleh menjerit, bersumpah, ketawa dengan kuat, dll.). Ucapan harus tenang, maka bayi akan cepat terbiasa dengan suara ibu bapa.
Agar bayi kurang gemetaran dalam tidur, keadaan rehatnya semestinya senyaman mungkin, iaitu:
- Bilik kanak-kanak sentiasa berventilasi;
- Pakaian lembut yang selesa dibuat dari bahan semula jadi;
- Mematuhi ritual tidur, termasuk mandi di air suam.
Pakar juga mengesyorkan kaedah berikut:
- Berpusing. Pembalut ini akan membantu melembutkan kedutan tanpa sengaja dan dengan demikian meningkatkan kualiti tidur bayi. Swaddling tidak boleh ketat dan harus dilakukan antara kelahiran dan enam bulan.
- "Bunyi putih". Bunyi monoton, yang mengingatkan akan keluhan darah, mencipta suasana yang tidak asing bagi bayi, seolah-olah dia berada di dalam kandungan lagi. Berkat kaedah ini, bayi menjadi lebih tenang dan tertidur lebih cepat. Bunyi putih mempunyai beberapa kelebihan:
- Merupakan hubungan positif untuk tertidur;
- Menyamarkan suara ambien (tidur anak tidak akan terganggu oleh rangsangan luaran);
- Persekitaran.
- Serbaguna - Meningkatkan rehat malam dan siang.
- Penciptaan keadaan optimum untuk tidur, iaitu keheningan dan kegelapan. Untuk membetulkan bunyi, anda boleh menggunakan "white noise", untuk menghilangkan sumber cahaya yang tidak perlu - tirai gelap. Juga, syarat-syarat yang diperlukan untuk berehat normal harus merangkumi suhu dan kelembapan yang selesa. Keselamatan tidak kurang penting: disyorkan untuk menanggalkan selimut, bantal, mainan tambahan (buaian mesti kosong).
- Penciptaan ritual tidur. Anda perlu mula melakukan ini dari 6 minggu. Ritual harus diberikan sekurang-kurangnya setengah jam sehari.
- Cuba elakkan kerja berlebihan. Untuk melakukan ini, ibu bapa harus memastikan bahawa bayi tidur cukup waktu pada siang hari, dan tempoh masa terjaga tidak melebihi norma untuk usia tertentu. Adalah perlu untuk melihat tanda-tanda keletihan pada anak pada waktunya agar keadaan ini tidak berubah menjadi terlalu banyak kerja.
Pada nota. Norma-norma untuk rutin harian adalah rata-rata, penyimpangan kecil dari standard yang ditetapkan dalam satu arah atau yang lain dapat diterima.
Mendengarkan "bunyi putih" membantu bayi tidur nyenyak dan tenang
Penyimpangan fizikal dan psikologi
Sekiranya, setelah menggunakan kaedah yang disenaraikan, gatal tidak hilang, disarankan untuk berjumpa dengan pakar neurologi. Setelah memeriksa bayi, doktor akan mengecualikan atau menentukan kemungkinan adanya patologi CNS.
Sebaiknya lulus peperiksaan dalam kes berikut:
- Pergerakan bayi tidak simetri;
- Gegaran dan kedutan seperti itu diperhatikan bukan sahaja semasa tidur, tetapi juga semasa terjaga;
- Dengan kelewatan atau penyimpangan dalam pembangunan;
- Sekiranya pergerakan berterusan selama lebih dari 10 minit.
Gangguan metabolik seperti riket yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D dan kalsium boleh menjadi penyebab patologi. Dengan spasmofilia dan anemia, kekejangan otot juga berlaku.
Penting! Sekiranya bayi menggigil, sementara dia mempunyai suhu badan yang tinggi, anda mesti segera memanggil ambulans.
Tanda-tanda riket pada bayi
Penyebab neurologi kegatalan
Sekiranya pergerakan yang tidak terkawal selalu diperhatikan pada anak dan disertai dengan tangisan, maka kecurigaan kesihatan dapat diduga. Kerutan kuat adalah ciri patologi neurologi. Kemungkinan penyakit ini meningkat pada kanak-kanak yang telah mengalami hipoksia, trauma kelahiran, atau dilahirkan sebelum waktunya.
Tanda jelas kejang epilepsi adalah pergerakan mata yang tidak menentu yang tidak berkaitan dengan pergerakan badan. Sekiranya serangan berlangsung lebih dari 5 minit, atau anak sukar bernafas, anda perlu menghubungi ambulans secepat mungkin.
Menggelecek dengan sendirinya tidak berbahaya dan tidak menunjukkan penyakit, terutama ketika bayi berusia sebulan. Sekiranya kegelisahan dalam mimpi berterusan pada bayi yang lebih tua, disarankan untuk mendapatkan nasihat pakar pediatrik dan pakar neurologi.
Juga, ibu bapa harus prihatin sekiranya:
- bayi tergelincir pada waktu rehat malam atau siang lebih daripada 10 kali;
- sering bangun dan menangis tanpa sebab yang jelas;
- gemetar bukan hanya semasa tidur, tetapi juga semasa terjaga.
Sekiranya bayi yang baru lahir berkedut sedikit dalam mimpi, tidak perlu terburu-buru untuk membangunkannya. Jika tidak, bayi mungkin takut. Lebih baik jangan panik dan diamkan bayi sebentar. Sekiranya tidak ada gejala negatif yang menunjukkan patologi gatal, maka tidak ada alasan untuk dikhawatirkan. Menurut Dr. Komarovsky, tugas utama ibu bapa adalah tidak memusatkan perhatian pada alam semula jadi dan berusaha memberi bayi keadaan yang paling selesa untuk berehat.
