Keadaan dystonia otot adalah ciri hampir semua bayi sehingga enam bulan. Bagi sesetengah orang, ia berterusan selepas itu. Untuk membetulkan keadaan otot-otot remah, rawatan konservatif ditetapkan, yang asasnya adalah urut dan gimnastik secara tradisional. Dalam artikel ini, anda akan belajar mengajar anak-anak dari lahir hingga berumur satu tahun di rumah.
Mengenai patologi
Konsep "dystonia berotot" sangat ketara. Ini bermaksud pelanggaran nada otot. Pada bayi baru lahir, nada biasanya meningkat, hipertonik diperhatikan. Keadaan seperti itu pada bulan-bulan pertama dapat dianggap fisiologis, kerana pada bulan-bulan terakhir kehamilan ia sesak di rahim ibu. Lengan dan kaki dengan hipertonis sukar dibengkokkan, bayi kadang-kadang walaupun dalam mimpi terus mengepalkan erat tangannya.
Manifestasi lain dari dystonia otot adalah hipotonia. Ini adalah keadaan di mana nada otot tidak mencukupi untuk aktiviti fizikal yang normal. Keadaan ini sering diperhatikan pada bayi pramatang, pada bayi yang dilahirkan kecil dan sangat lemah. Juga, hipotonia dapat menggantikan hipertonis selepas enam bulan kehidupan anak, jika dalam enam bulan pertama ototnya tidak mengalami beban yang diperlukan untuk perkembangan normal, atau anak itu sakit dan lemah untuk waktu yang lama.
Di samping itu, konsep "muscular dystonia" merangkumi keadaan di mana otot-otot anak berkontrak secara tidak terkawal. Ini boleh disebabkan oleh kedua-dua patologi kongenital sistem saraf pusat dan trauma kelahiran. Oleh itu, dystonia pada bayi boleh mempunyai mekanisme perkembangan fisiologi dan patogen (kerana penyakit).
Nada atau hipotonia dapat menampakkan diri dalam kumpulan otot atau otot yang terpisah, dan secara umum. Sekiranya pakar neurologi dan pakar pediatrik mendakwa bahawa kanak-kanak mempunyai dystonia, mereka harus mencari penyebabnya, kerana dystonia otot patologi memerlukan pendekatan rawatan yang sedikit berbeza. Walaupun dalam kedua-dua kes ini, asasnya adalah senam, kesan urut dan fisioterapi.
Dalam 95% kes pengesanan dystonia otot pada bayi baru lahir, penyebabnya adalah fisiologi. Selepas enam bulan, patologi jarang didiagnosis untuk pertama kalinya, tetapi jika ini berlaku, biasanya penyebabnya adalah patologi.
Kelebihan kelas
Urut dan gimnastik di kompleks berfungsi dengan baik. Dalam kes ini, pelajaran selalu dimulakan dengan melakukan teknik urut, dan hanya selepas itu seseorang harus meneruskan latihan gimnastik. Bergantung pada jenis dystonia (hipertonik atau hipotonia), baik urutan relaksasi atau tonik dan pemulihan untuk kanak-kanak dan satu set latihan yang sesuai dari gim latihan fisioterapi ditetapkan.
Kelas dengan anak membolehkan anda melegakan peningkatan nada otot dalam hipertonik, melegakan tisu otot. Kesan santai bukan sahaja berotot, tetapi juga umum, memberi kesan yang baik terhadap kesejahteraan umum anak - tidur dan selera makan akan bertambah baik, bayi akan menjadi lebih tenang. Dengan dystonia otot mengikut jenis nada yang berkurang, peredaran darah otot bertambah baik, tisu otot diperkuat, proses metabolik dipercepat.
Gimnastik membantu menyatukan keadaan nada otot yang betul pada tahap ingatan saraf - otot kaki dan lengan bayi, punggungnya, perut, zon kolar "ingat" kedudukan yang betul pada waktu rehat dan aktiviti.
Sangat penting untuk menghilangkan nada yang meningkat atau memperbaiki nada yang menurun seawal mungkin. Kanak-kanak dengan dystonia berotot berkembang secara fizikal dengan lebih perlahan, lebih sukar bagi mereka untuk mempelajari kemahiran baru - mereka menguasai merangkak, duduk, berdiri, langkah bebas dengan kelewatan. Kelewatan perkembangan fizikal juga boleh menyebabkan kelewatan perkembangan mental dan emosi.
Petunjuk dan kontraindikasi
Oleh kerana hipertonik terdapat pada semua bayi yang baru lahir, urut pada dasarnya diperlukan untuk semua orang, walaupun doktor terkenal Komarovsky percaya bahawa mustahil untuk dilakukan tanpanya, kerana nada otot fisiologi (tidak disebabkan oleh penyakit saraf) hilang dengan sendirinya, dan ini biasanya berlaku pada 4-5 bulan kehidupan seorang kanak-kanak. Tetapi keinginan ibu bapa untuk menolong anak dengan lebih cepat mengatasi tanda-tanda dystonia cukup difahami, dan oleh itu wajar dihormati dan dibantu.
Dengan hipotonia, terdapat lebih banyak alasan untuk mengurut, kerana kelemahan tisu otot adalah gejala yang membimbangkan. Tanpa penglibatan ibu bapa, otot secara beransur-ansur akan "mengejar ketinggalan", tetapi prosesnya dapat berlangsung lama.
Sekiranya doktor mendakwa bahawa kanak-kanak itu mempunyai dystonia patologi, maka dia mesti menyuarakan diagnosis khusus, gejala yang mana sebenarnya dystonia ini telah terjadi. Sekiranya lumpuh, cerebral palsy, paresis, maka profesional, terapi urut ditetapkan, yang mana ibu harus diajar oleh tukang urut yang disahkan. Pengaruh yang tidak berpengalaman dapat memperburuk kesejahteraan anak dan memperburuk masalah. Untuk bayi yang sihat, urut pencegahan dilakukan secara umum, yang tidak memerlukan penyertaan ahli terapi urut profesional. Ibu boleh membuatnya sendiri.
Senarai kontraindikasi merangkumi keadaan dan penyakit yang tidak boleh dilakukan urut:
- tempoh penyakit, kelemahan, demam;
- tempoh tumbuh gigi;
- kehadiran ruam pada kulit, panas berduri, eksim, ruam, lepuh dan pustula, serta ruam alergi, lecet dan luka bakar;
- kecacatan jantung kongenital dan anomali vaskular;
- peningkatan kesediaan sawan, diagnosis atau disyaki epilepsi;
- penyakit darah yang berkaitan dengan trauma tinggi dinding saluran darah dan penurunan keupayaan pembekuan darah;
- hernia besar - umbilik, inguinal, tulang belakang dan lain-lain.
Sebelum memulakan kelas, kanak-kanak dengan berat lahir pramatang dan rendah perlu menambah berat badan yang diperlukan, jadi bagi mereka masa yang sesuai untuk memulakan kelas hanya ditentukan oleh doktor, kebebasan ibu bapa dalam hal ini tidak dialu-alukan.
Urutan tidak dilakukan jika anak tidur dengan teruk pada waktu malam, makan dengan teruk, jika dia sakit atau mengalami cirit-birit. Bagi kanak-kanak yang sedang dalam keadaan tidak sedap hati dan nakal, prosedur urut dan gimnastik disyorkan untuk ditunda ke kemudian hari, ketika bayi akan lebih leka dengan pelajaran yang akan datang.
Bagaimana caranya?
Dengan hipertonik dan hipotonik, urut bermula dengan cara yang sama - akan ada perbezaan mendasar pada akhir prosedur.
Letakkan anak di belakang mereka. Dengan tangan anda dibasahi minyak atau krim, mulakan dengan pukulan umum. Arah pergerakan tangan adalah dari bawah ke atas.
Lengan dan kaki diurut terlebih dahulu. Pertama, mereka menggosok jari, telapak tangan dengan perlahan, pergi ke tangan dan lengan bawah. Setelah sapuan cahaya bulat dan bergelombang, gosokan tekanan ringan dapat digunakan. Pastikan anak itu tidak mengalami kesakitan. Jangan mengurut ketiak. Urut kaki bermula dengan kaki, dengan analogi dengan tangan, anggota badan bawah diurut dari bawah ke atas, mengelakkan menyentuh rongga popliteal. Sendi lutut tidak diurut, tetapi hanya dibelai dengan jari anda dalam lingkaran tanpa tekanan.
Dada dan perut dipijat dengan telapak tangan terbuka, dalam gerakan melingkar dan melingkar. Pada 3 bulan, anda boleh menambah teknik ini dengan gerakan membelai cahaya di kawasan kolar dan leher.
Letakkan bayi di perut. Urut punggung dengan telapak tangan dan punggung, menggosok dari bawah ke atas. Tekanan dan hentaman pada vertebra, punggung bawah dan vertebra serviks harus dielakkan. Untuk hipertensi, perhatikan mengurut kaki dan belakang lengan bawah. Dari 3-4 bulan, menguli otot dengan mencengkamnya dengan jari dan sedikit regangan dibenarkan. Menepuk dan mencubit berguna untuk hipotonia.
Kembalikan anak ke belakang, lakukan gerakan membelai secara umum dengan tangan anda untuk berehat selepas prosedur, dan beralih ke gimnastik.
Teknik mengurut cukup mudah. Perbezaan antara kesan tonik dan santai terletak pada kesan yang lebih mendalam pada otot dengan nada yang berkurang. Gosok dengan tulang rusuk (yang disebut gergaji), pengulangan mendalam dapat digunakan, yang utama adalah melakukan teknik seperti itu pada akhir sesi, ketika otot sudah cukup panas dan bekalan darah telah meningkat.
Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah gimnastik dengan unsur-unsur akupresur, misalnya, mengurut kepala (mengelakkan fontanelles) dengan hujung jari anda, serta mengurut kaki dengan tindakan jari bulat pada kenaikan kaki, di pangkal tulang metatarsal, pada peralihan tumit ke pergelangan kaki.
Tingkatkan waktu sesi secara beransur-ansur, jangan tergesa-gesa, tambahkan 1-2 minit setiap hari. Sekiranya pada awal sesi berlangsung 3-4 minit, maka setelah sebulan durasinya akan meningkat menjadi 10-15 minit.
Senaman gimnastik
Semua latihan gimnastik untuk bayi dibahagikan kepada pasif dan aktif. Yang pertama melibatkan pelaksanaan latihan untuk bayi yang terbaring, yang kedua - penyertaan langsung bayi itu sendiri dalam latihan.
Dengan hipertonik, cubalah melakukan senaman gimnastik yang lebih pasif, dengan nada otot yang tidak mencukupi, cuba ketatkannya dengan lebih banyak, aturkan latihan aktif untuk bayi menggunakan kemahiran dan kebolehan yang berkaitan dengan usia. Menurut peraturan umum terapi senaman, mereka beralih ke latihan aktif hanya setelah satu set latihan pasif.
Sekiranya anda kencang, lakukan senaman untuk meregangkan otot dan meningkatkan keanjalannya. Ini termasuk:
- mengangkat pemegang dan kaki ke atas;
- pembiakan kaki ke sisi;
- membawa kaki ke perut secara serentak atau bergantian ("basikal");
- berbaring di perut.
Dengan dystonia otot mengikut jenis nada yang berkurang, selain latihan yang disenaraikan di atas, ajak anak untuk melakukan apa yang dapat dilakukannya mengikut usia:
- pada 2-3 bulan, berbaring di perut anda, menonton mainan, mencapainya;
- pada 4-5 bulan, buat sandaran di sisi dan di belakang dari posisi di perut mengikuti mainan;
- duduk bayi dalam masa enam bulan;
- pada usia berapa pun, dorong dan dorong dia untuk merangkak;
- pada 10-12 bulan, habiskan membongkok dengan bayi di belakang mainan, lakukan langkah pertama bersamanya dengan sokongan, jika bayi belum berjalan.
Pengisian fitball boleh diterima untuk kanak-kanak dari segala usia, tidak termasuk bayi baru lahir. Kompleks ini merujuk kepada gimnastik dinamik. Tanya doktor anda jika bayi anda boleh berlatih menggunakan bola gimnastik, kerana teknik dinamik mempunyai senarai kontraindikasi yang lebih besar daripada gimnastik umum.
Peraturan umum
Untuk mencapai hasil yang diinginkan, penting untuk menjadikan kelas secara sistematik. Pematuhan dengan peraturan mudah akan membantu meratakan nada otot dan melakukannya dengan senang hati semua orang:
- Kekalkan suhu dan kelembapan optimum di bilik tempat kelas diadakan (suhu tidak lebih tinggi daripada 21 darjah, kelembapan - 50-70%). Pastikan mengudarakan bilik sebelum urut. Pada musim panas, jika boleh, mengajar di luar.
- Gunakan meja ganti untuk urut, tetapi jika anda tidak memilikinya, anda boleh berlatih di meja biasa atau bahkan di tutup almari. Hanya ada satu syarat - permukaannya tidak boleh lembut dan tidak rata.
- Gunakan hanya minyak hypoallergenic atau krim urut bayi.
Anda boleh menggunakan minyak sayuran, tetapi selepas itu, anak mesti dimandikan untuk menghilangkan lapisan berminyak kedap udara yang tipis dari kulit.
- Luangkan sebarang pelajaran dengan cara yang suka bermain - ini berlaku untuk urut dan gimnastik. Sekiranya kanak-kanak itu tidak berminat, sedih, maka dengan cepat dia akan menjelaskan bahawa dia cukup bosan dengan semua yang berlaku, akan mula berubah-ubah dan harus mengganggu pelajaran. Ingatlah bahawa urut dan gimnastik adalah kesempatan untuk berkomunikasi, yang bukan sahaja dapat mengembangkan badan, tetapi juga jiwa kanak-kanak, dan juga bidang emosinya.
- Ingat keselamatan. Sentiasa letakkan semua yang anda perlukan di dekatnya agar tidak membiarkan bayi anda sendirian di atas meja, yang boleh menyebabkan kecederaan.
- Berlatih satu jam selepas makan untuk mengelakkan regurgitasi, dan tidak lebih dari satu jam sebelum tidur. Urutan toning tidak dilakukan pada waktu malam.
Sebelum berenang malam, hanya teknik bersantai yang dibenarkan sekiranya tidak ada latihan gimnastik berikutnya.
Untuk maklumat mengenai cara melakukan urutan untuk kanak-kanak dengan dystonia otot, lihat video seterusnya.
